Oi! Quero te convidar para uma jornada exclusiva e muito especial! Venha conhecer a PLATAFORMA DE YOGA MAIS COMPLETA DO BRASIL: Você pode TESTAR GRATUITAMENTE POR 7 DIAS e ainda tem um DESCONTO ESPECIAL: vemcomigo.fernandayoga.com/lancamento Temos mais de 155 AULAS exclusivas , 17 CURSOS para todos os níveis, Calendários, Testes, Desafios de posturas e muito mais!!
Oi Fernanda! Eu não sei o que eu faria sem as suas aulas, eu me transformei em uma pessoa totalmente diferente, eu estou conseguindo controlar melhor meus sentimentos e emoções de forma geral, sem falar que agora consigo me movimentar sem tanta dificuldade por ser gordinha, você me ajudou e está me ajudando muito, eu quero te agradecer pelo seu trabalho e pela sua aura ser tão pura, eu só consigo meditar ouvindo sua voz! Hahahah muito obrigada! Mas eu gostaria de fazer um pedido especial para a minha mãe, ela tem fibromialgia, e a única forma de tratamento é meio caro e eu não tenho como ajudar ela para fazer o tratamento, e essa doença é desconhecida para os médicos, e eu vi numa pesquisa que a yoga ajuda muito pessoas com fibromialgia... Eu queria pedir a você do fundo do meu coração uma aula ou uma meditação para ela conseguir controlar ou lidar melhor com essa dor, uma aula mais leve que não force o corpo em geral mas que ainda dê para ser aproveitada ao máximo, muito obrigada por tudo mais uma vez, namastê \○/
Olá! Eu tenho fibromialgia e as aulas de yoga super me ajudam, quando estou ativa praticando todos os dia quase não sinto dor, sua mãe pode fazer qualquer aula, basta ela respeitar os limites do corpo dela, no começo qualquer postura vai gerar dor, mais depois com uns dias as dores vão passando. Espero ter ajudado.
Muito bom! Vou te chamar se salva vidas Rsrs... sigo o canal mais de 2 anos e tem sido totalmente desafiador e ao mesmo tempo prazeroso. YOGA É VIDA! obrigado Fernanda, continue salvando vidas, igual a minha.
Otima aula, trás momentos de atenção total as posturas e relaxamento, nos faz questionar nossas ações e pensamentos, oque é muito bom pra nos conhecermos melhor 🙏🏽❤
Aula incrível para acalmar a mente e desacelerar. Gratidão! Também queria te pedir mais aulas com foco no abdômen. Depois de ter filhos não tenho força nenhuma, especialmente na parte de baixo do abdômen.
PESSOAS como você trás uma luz interior tão grande, a yoga me tirou de uma depressão profunda, descobri o seu canal e foi uma das coisas mais maravilhosa para minha vida , só tenho a agradecer ,muito obrigada por trazer luz para minha vida 🙏🌻😍
fê, ando acompanhando teu canal e já fiz praticamente todas aulas de yoga no mínimo duas vezes! kk minha flexibilidade e minha relação com meu corpo melhoraram muito. hoje, foi mais uma das aulas em que agradeci por este momento presente, por escolher estar mais consciente sobre meu corpo, por acompanhar teu canal, por estar tão relaxada e me senti mais conectada com a melhor versão de mim que tanto almejo. amei esse yin yoga e, não sei se pela introdução, mas minha mente acabou me levando a lugares de autoconhecimento ótimos. super apoio mais aulas deste tipo. obrigada, de coração!
🥰🥰🥰🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣🥰🥰🥰 Fernanda 💞 gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘♀️🕉 linda Abençoada Iluminada semana feliz repleta de Bênçãos e realizações 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🎉💃🕺🎉🎊 uhuuulll 🤣🤣🤣 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Eu fui com a intenção de ir além dos meus 'limites". Senti bastante ansiedade na postura do cisne dormindo, mas logo em seguida senti uma liberação de tantas energias q estavam presas... Muito agradecida por essa aula maravilhosa!
extremamente feliz e relaxada. comecei a fazer suas práticas a partir da indicação de uma amiga e estou apaixonada. faz uma grande diferença nos meus dias!! muito obrigada por isso ☺️☺️
No começo eu pensei "meu deus dois minutos em cada postura que chatice" mas ai fiz a aula e me surpreendi, FOI INCRIVEL DEMAIS. Percebi capacidades no meu corpo que nem sabia que tinha. Obrigada pela experiencia Fernanda ♥
Que prática diferente e especial! Cheguei a chorar em uma postura, realmente foi uma conexão entre alma, mente e corpo. E além disso o tempo passou super rápido! Obrigada!
essa aula é um convite para um encontro com o inconsciente. amo muito todas aqui do canal, mas as de yin yoga realmente são inexplicáveis. incrivel! obrigada por esse trabalho de tanta luz
Não sei nem como colocar em palavras a minha gratidão por você Fê, por essa aula e pelo yoga. Tem dias em que a gente vive no automático, não ouvimos nosso corpo e achamos que está tudo bem, mas quando comecei essa aula vi quantas coisas pendentes havia dentro de mim, algumas lágrimas rolaram e me senti conectada com o meu corpo. Obrigada novamente Fê, por proporcionar esse momento, não imaginei que precisasse tanto até praticar. Gratidão 🥺🙏
Adoro as aulas de yin yoga pra refletir questões que estou trabalhando na terapia, aparecem insights e percepções sobre si que em outros momentos não vem! Mas também gosto das aulas pra quando preciso simplesmente dar uma relaxada e concentrar em mim 😊
Eu amei essa prática, como amo todas! Na última postura meu corpo pediu uma ponte e eu obedeci prontamente. Foi a segunda vez que fiz ponte e vi evolução já 🤩... estou imensamente feliz e grata
Suas aulas servem como terapia para mim, eu sou imensamente grata pelo conteúdo que tu disponibilizas aqui, muito obrigada por contrubuir com minha evolução física, mental e espiritual!
Nossa, sério, depois que vc termina, vc se sente outra pessoa, a coisa mais maravilhosa, a minha vontade sempre é dê dormir de tão relaxada, fora nas posturas que eu acabo tirando um cochilinho, muito incrível!!!!
Simplesmente amei essa nova modalidade da yoga também. o clima dela é muito gostoso.. já me vejo repetindo essa aula várias vezes em diversos momentos. sou vestibulanda e não tenho dúvida das diferenças que essa aula já começou a fazer nessa minha trajetória. sou só gratidão, Fê
Fernanda essa foi uma das aulas mais proveitosas que ja fiz aqui com vc, espero que traga novamente esse método, mais tempo nas posturas ajuda muito a entender e sentir elas, foi uma aula intensa mas incrivelmente relaxante e revigorante, confesso que me emocionei e consegui atingir níveis mais altos nas posturas coisa n me imaginei conseguindo tão cedo e nessa aula foi possível... Muito obrigada 🙏🏻
Poxa! depois que descobri o seu canal, não consigo amanhecer sem fazer suas aulas. Foi o grande achado nesse momento de isolamento social. Gratidão! bjs
No início foi bem difícil, tão doloroso que chorei. Mas repeti a aula mais 2x e foi muito relaxante. Amo suas aulas, você fez eu me apaixonar pela yoga. Tu és incrível ❤
Amei🤩🤩 suas aulas são perfeitas você fala o suficiente consigo acompanhar e sentir o exercício a meditação. Continue que todos os dias as 7:30hs acesso seus vídeos pra iniciar o dia🙏
Fernanda, sou mto grata a vc por estar me ajudando a ter sanidade nesse momento doido q estamos vivendo. Tenho me aprofundado cada vez mais no autoconhecimento e práticas como essa de maior permanência ajudam muito! Hoje em especial, revolucionou meu dia e ajudou a reencontrar com meu equilíbrio e meus desejos. Muito obrigada mesmo! Posta mais yin yoga!!
Olá Fernanda, gratidão por suas aulas. Tenho compressão medular e radiculopatia e seus ensinamentos tem me feito muito bem, começando a aprender a viver sem dor... Mais uma vez, GRATIDÃO!!!
Essa aula foi perfeita para o momento que estou passando agora. Obrigada por fazer parte das pessoas que espalha o yoga de maneira acessível e democrática.
Hoje passei um pouco mal e queria uma aula menos agitada, essa aula foi perfeita e mesmo não estando 100% ainda consegui me desafiar algumas vezes Muito obrigada 💙
Gratidão. Namastê. Dedico todas as aulas a você por você compartilhar pelo afeto de quem ama o que faz, seu conhecimento. Tive cervicobraquialgia em 20/9 e desde que consegui me mover que suas aulas tem sido minha principal fisioterapia. Meu dedo indicador da mão direita ainda está dormente por reflexo da pinçada no pescoço. Porém após a suas aulas me sinto novo. Gratidão enorme.
Aula perfeitaa!!! Me senti super relaxada no final... e até as posições mais incômodas, que fazem sentir um pouco de dor, foram ficando boas. Incrivel. ❤😍 Obrigada, Fernanda. ❤
Que aula prazerosa, Fernanda! Acabei de fazer. Estou mais relaxada, menos estressada e mais conectada com o presente. O resultado dessa aula foi diferente de todas as outras. Amei!💛🌟 Namastê!
Amo ficar mais tempo nas posturas de flexibilidade porque vejo nitidamente um avanço gradual muito relaxante... Dá pra sentir e prestar atenção em todas as partes do corpo. Amei! ♥️
Não tenho palavras para expressar o que a Yoga fez por mim, e a Yin yoga se tornou minha prática diária já a 1 ano graças a você. Obrigada por tanto! ❣️
Adorei a prática! Estava sofrendo de cólica e resolvi fazer a aula. Aliviou muito, nao precisarei tomar remédios contra a dor. Ademais, pra alguém como eu, que sofre com ansiedade e tensoes na regiao pélvica, também foi muito benéfico!
Fernanda sua aula foi revigorante . Comecei a aula com muita dor na lombar e ansiosa . Estou me sentindo muito melhor depois desta aula. Gratidão e parabéns por desenvolver um trabalho lindo e com muita humildade. Grande beijo
Essa aula foi DIVINA! Nossa!!! Senti um bem estar enorme! Uma grande conexao com as sensações do meu corpo. Senti um enorme prazer !! Com certeza vou fazer muitas vezes essa aula. Fica o pedido para que faça mais desse tipo de aula. Uau!! Voce e uma excelente professora de yoga. E um de seus dons !!! GRATIDAO!
Meu cartão da semana sem estresse me encaminhou para essa aula hoje! Só gratidão, essa postura da asa aberta me deu um alívio sem igual... E na postura do cisne deitado o quadril tá quase no chão... 😍 Fernanda Obrigada! ❤️
Excelente minha postura melhorou bastante com suas aulas. Não sento mais curvado🙌🏻, e estou mais disposto e melhorei meu conhecimento com meu corpo. Wlw!!
Eu amo a sua maneira de encantar a gente com essa voz suave sabe, nos encoraja muito e parece super possível avançar cada vez mais nos movimentos com essa naturalidade que só você tem em falar. Gratidão, tenho levado esses dias com muito mais leveza e certeza de que tudo vai melhorar ! Namastê c2
Obrigada Fernanda, eu amo suas aulas! Tenho fibromialgia há mais de 20 anos, e desde que comecei a fazer yoga com você há 2 meses tenho sentido uma enorme melhora! Tenho mais disposição, quase não tenho dores, enfim, muito obrigada por estar fazendo a diferença na minha vida e na de tantas pessoas! Namastê! ♥️
Fernanda, até então estava fazendo as aulas curtas pela manhã. Gostei muito dessa que tem mais permanência nas posições. Agradeço pela oportunidade. Realmente tua energia contagia para começar bem o dia. Força e foco para ti também.
Sempre me falavam para fazer yoga e eu achava que não ia gostar, que não era para mim.... Que bom que me enganei!!! Estou adorando e conseguindo desacelerar minha mente, isso sem contar com os benefícios para o corpo. Amei a aula, um desafio necessário para acalmar mentes inquietas!
Oi! Quero te convidar para uma jornada exclusiva e muito especial! Venha conhecer a PLATAFORMA DE YOGA MAIS COMPLETA DO BRASIL:
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Oi Fernanda! Eu não sei o que eu faria sem as suas aulas, eu me transformei em uma pessoa totalmente diferente, eu estou conseguindo controlar melhor meus sentimentos e emoções de forma geral, sem falar que agora consigo me movimentar sem tanta dificuldade por ser gordinha, você me ajudou e está me ajudando muito, eu quero te agradecer pelo seu trabalho e pela sua aura ser tão pura, eu só consigo meditar ouvindo sua voz! Hahahah muito obrigada!
Mas eu gostaria de fazer um pedido especial para a minha mãe, ela tem fibromialgia, e a única forma de tratamento é meio caro e eu não tenho como ajudar ela para fazer o tratamento, e essa doença é desconhecida para os médicos, e eu vi numa pesquisa que a yoga ajuda muito pessoas com fibromialgia...
Eu queria pedir a você do fundo do meu coração uma aula ou uma meditação para ela conseguir controlar ou lidar melhor com essa dor, uma aula mais leve que não force o corpo em geral mas que ainda dê para ser aproveitada ao máximo, muito obrigada por tudo mais uma vez, namastê \○/
Eu acho que vi uma aula dela aqui no canal sobre fibromialgia
Olá! Eu tenho fibromialgia e as aulas de yoga super me ajudam, quando estou ativa praticando todos os dia quase não sinto dor, sua mãe pode fazer qualquer aula, basta ela respeitar os limites do corpo dela, no começo qualquer postura vai gerar dor, mais depois com uns dias as dores vão passando. Espero ter ajudado.
Oi meu pai tem fibromialgia e melhorou absurdamente com o óleo canabidiol ! chama CBD óleo , pesquisa sua mãe vai melhorar ! Creia
Fê obrigadaaaaaaaaaa por disponibilizar de maneira GRATUITA essas aulas que nos ajuda tanto.
Eu realmente me achei no yin yoga! E quando vc falou: "Quando tomar uma decisão não regrida". Foi muito para mim! Uma resposta que eu buscava.
Eu também adorei essa fala dela!
Concordo plenamente💕
Adorei a aula, prefiro aulas assim porque me sinto mais desafiada, além de sair leve e relaxada.
Ou
O tempo a mais nas posturas gerou mais aproveitamento da prática, curti muito essa estratégia. Grata.
Compartilho da mesma opinião. Parabéns pela prática, Fernanda.
Muito bom! Vou te chamar se salva vidas Rsrs... sigo o canal mais de 2 anos e tem sido totalmente desafiador e ao mesmo tempo prazeroso. YOGA É VIDA! obrigado Fernanda, continue salvando vidas, igual a minha.
É incrível o que um dorflex e 30 minutos de yin yoga podem fazer por uma mulher naqueles dias!
Adoro sua aula.pesso desculpa por ainda não ter feito nenhum comentário, pois eu sei muito de tecnologia. Tenho 60 anos. Isso é novidade pra mim.
Otima aula, trás momentos de atenção total as posturas e relaxamento, nos faz questionar nossas ações e pensamentos, oque é muito bom pra nos conhecermos melhor 🙏🏽❤
Aula incrível para acalmar a mente e desacelerar. Gratidão!
Também queria te pedir mais aulas com foco no abdômen. Depois de ter filhos não tenho força nenhuma, especialmente na parte de baixo do abdômen.
Oii,ela tem um vídeo aqui no canal pra abdômen. Faço sempre.
PESSOAS como você trás uma luz interior tão grande, a yoga me tirou de uma depressão profunda, descobri o seu canal e foi uma das coisas mais maravilhosa para minha vida , só tenho a agradecer ,muito obrigada por trazer luz para minha vida 🙏🌻😍
Me sentido cada dia melhor, me desafiando a cada postura, indo mais além
Obrigada ❤️ ❤️
Bom dia para todos nos
20/11/2024
Pratiquei ao acordar hoje e foi um momento de conexão incrível.
Vou testar como meu corpo se comporta nessa prática depois do teabalho também
O dia é sempre melhor depois de uma yoga
fê, ando acompanhando teu canal e já fiz praticamente todas aulas de yoga no mínimo duas vezes! kk minha flexibilidade e minha relação com meu corpo melhoraram muito. hoje, foi mais uma das aulas em que agradeci por este momento presente, por escolher estar mais consciente sobre meu corpo, por acompanhar teu canal, por estar tão relaxada e me senti mais conectada com a melhor versão de mim que tanto almejo. amei esse yin yoga e, não sei se pela introdução, mas minha mente acabou me levando a lugares de autoconhecimento ótimos. super apoio mais aulas deste tipo. obrigada, de coração!
🥰🥰🥰🤣🤣🤣 bommm diaaa commm alegriaaa 🤣🤣🤣🥰🥰🥰 Fernanda 💞 gratidão por mais um dia de prática 🕉🧘♀️🕉 linda Abençoada Iluminada semana feliz repleta de Bênçãos e realizações 🙏🙏🙏 bora ser feliz 🎊🎉💃🕺🎉🎊 uhuuulll 🤣🤣🤣 NAMASTÊ 🕉🕉🕉
Gostei muito da aula assim, dar mais tempo em cada postura alonga e alivia mais, super relaxante. Parabéns pelas aulas 👏🏻👏🏻
Eu fui com a intenção de ir além dos meus 'limites".
Senti bastante ansiedade na postura do cisne dormindo, mas logo em seguida senti uma liberação de tantas energias q estavam presas...
Muito agradecida por essa aula maravilhosa!
extremamente feliz e relaxada. comecei a fazer suas práticas a partir da indicação de uma amiga e estou apaixonada. faz uma grande diferença nos meus dias!! muito obrigada por isso ☺️☺️
Melhor investimento físico e espiritual que eu fiz foi iniciar a prática da yoga❤
No começo eu pensei "meu deus dois minutos em cada postura que chatice" mas ai fiz a aula e me surpreendi, FOI INCRIVEL DEMAIS. Percebi capacidades no meu corpo que nem sabia que tinha. Obrigada pela experiencia Fernanda ♥
pensei o mesmo! quando eu vi... já tava na ultima postura! e amei demaisss ficar tanto tempo em uma postura, consegui aproveitar muito mais
Fernanda, não tenho palavras para descrever suas práticas. Essa, em especial, tocou diretamente no meu coração. Sou eternamente grata. Namastê.
Que bela aula. Obrigado pela minutos de interiorização e relaxamento. Acompanhando e fazendo as aulas do canal.
Que prática diferente e especial! Cheguei a chorar em uma postura, realmente foi uma conexão entre alma, mente e corpo. E além disso o tempo passou super rápido! Obrigada!
Adorei a aula!
essa aula é um convite para um encontro com o inconsciente. amo muito todas aqui do canal, mas as de yin yoga realmente são inexplicáveis. incrivel! obrigada por esse trabalho de tanta luz
Não sei nem como colocar em palavras a minha gratidão por você Fê, por essa aula e pelo yoga. Tem dias em que a gente vive no automático, não ouvimos nosso corpo e achamos que está tudo bem, mas quando comecei essa aula vi quantas coisas pendentes havia dentro de mim, algumas lágrimas rolaram e me senti conectada com o meu corpo.
Obrigada novamente Fê, por proporcionar esse momento, não imaginei que precisasse tanto até praticar.
Gratidão 🥺🙏
Gratidão Fernanda. Você me apresentou a Yin yoga . Adorei . Traz muitas possibilidades de percepção e consciência corporal. ❤
Amo essa aula... Puxa quem dera há muitos anos atrás tivéssemos esse conhecimento. Não estaríamos estressados.
Adoro as aulas de yin yoga pra refletir questões que estou trabalhando na terapia, aparecem insights e percepções sobre si que em outros momentos não vem! Mas também gosto das aulas pra quando preciso simplesmente dar uma relaxada e concentrar em mim 😊
Eu amei essa prática, como amo todas! Na última postura meu corpo pediu uma ponte e eu obedeci prontamente. Foi a segunda vez que fiz ponte e vi evolução já 🤩... estou imensamente feliz e grata
Nossa adorei assim a gente consegue entrar muito mais na postura, e essa abertura de quadril realmente mexe com as emoções, chorei bastante
Suas aulas servem como terapia para mim, eu sou imensamente grata pelo conteúdo que tu disponibilizas aqui, muito obrigada por contrubuir com minha evolução física, mental e espiritual!
Amo essa aula. Quem quer mais vídeos de Yin Yoga ? Eu quero.
Esta é uma das suas melhores aulas, Fernanda. Obrigada por tantos ensinamentos e tornar a yoga tão acessível, possível e transformadora!
nossa, me sinto tão leve, como se não houvesse problemas no mundo, obrigada fernanda, namastê
Nossa, sério, depois que vc termina, vc se sente outra pessoa, a coisa mais maravilhosa, a minha vontade sempre é dê dormir de tão relaxada, fora nas posturas que eu acabo tirando um cochilinho, muito incrível!!!!
Minha vida melhorou tanto depois que conheci o canal, essa prática me auxiliou a criar conexão com meu corpo e mente. Gratidão
Simplesmente amei essa nova modalidade da yoga também. o clima dela é muito gostoso.. já me vejo repetindo essa aula várias vezes em diversos momentos. sou vestibulanda e não tenho dúvida das diferenças que essa aula já começou a fazer nessa minha trajetória. sou só gratidão, Fê
Fernanda essa foi uma das aulas mais proveitosas que ja fiz aqui com vc, espero que traga novamente esse método, mais tempo nas posturas ajuda muito a entender e sentir elas, foi uma aula intensa mas incrivelmente relaxante e revigorante, confesso que me emocionei e consegui atingir níveis mais altos nas posturas coisa n me imaginei conseguindo tão cedo e nessa aula foi possível... Muito obrigada 🙏🏻
Poxa! depois que descobri o seu canal, não consigo amanhecer sem fazer suas aulas. Foi o grande achado nesse momento de isolamento social. Gratidão! bjs
Ótima aula! O tempo maior na postura faz realmente uma conexão do corpo com a mente .Deus te abençoe!!
Muito boa aula! Parabéns Fernanda. Vc se superando! Muito mais tranqüilo. Obrigado!!
No início foi bem difícil, tão doloroso que chorei.
Mas repeti a aula mais 2x e foi muito relaxante.
Amo suas aulas, você fez eu me apaixonar pela yoga.
Tu és incrível ❤
Sou dentista e essa prática me aliviou muito!! Perfeita!! Namastê
Amei🤩🤩 suas aulas são perfeitas você fala o suficiente consigo acompanhar e sentir o exercício a meditação. Continue que todos os dias as 7:30hs acesso seus vídeos pra iniciar o dia🙏
Suas práticas de yoga são sensacionais são cura para o corpo e a alma. Muito obrigado!
Aula excelente e profunda. Acredita que nem senti que estava fazendo exercício, de tão relaxada que fiquei?! Muito obrigada.
Fernanda, sou mto grata a vc por estar me ajudando a ter sanidade nesse momento doido q estamos vivendo. Tenho me aprofundado cada vez mais no autoconhecimento e práticas como essa de maior permanência ajudam muito! Hoje em especial, revolucionou meu dia e ajudou a reencontrar com meu equilíbrio e meus desejos. Muito obrigada mesmo! Posta mais yin yoga!!
Olá Fernanda, gratidão por suas aulas. Tenho compressão medular e radiculopatia e seus ensinamentos tem me feito muito bem, começando a aprender a viver sem dor... Mais uma vez, GRATIDÃO!!!
Ótima aula. Gratidão. Adoro essas aulas com permanência.👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Essa aula foi perfeita para o momento que estou passando agora. Obrigada por fazer parte das pessoas que espalha o yoga de maneira acessível e democrática.
Hoje passei um pouco mal e queria uma aula menos agitada, essa aula foi perfeita e mesmo não estando 100% ainda consegui me desafiar algumas vezes
Muito obrigada 💙
Show de aula!! Que gentileza, Fernanda! Amei!!! Vc está fazendo com que eu ame ainda mais o yoga e evolua nessa linda prática! Namastê! 🙏💜
Nunca me sentir tão calma e relaxada como hoje gratidão,passou tão rápido essa aula , simplesmente relaxada.
Ameiii a aula. Estou renovada! Obrigada, Fernanda.
Que aula maravilhosa. Esse tempo a mais que passamos mas posturas nos proporciona mto mais relaxamento. Saí da aula sem a ansiedade do começo.
Obrigada, Fernanda, pela sua companhia diária e pelas suas orientações, que têm sido muito importantes para mim!! Bj!
Aula maravilhosa , tenho 65 anos e tuas aulas de yoga fizeram a diferença nesse isolamento social , obrigada . Namastê 🙏
Muito Obrigado Fernanda. Q Deis continue te iluminando. Suas aulas são bênçãos
Gratidão. Namastê. Dedico todas as aulas a você por você compartilhar pelo afeto de quem ama o que faz, seu conhecimento. Tive cervicobraquialgia em 20/9 e desde que consegui me mover que suas aulas tem sido minha principal fisioterapia. Meu dedo indicador da mão direita ainda está dormente por reflexo da pinçada no pescoço. Porém após a suas aulas me sinto novo. Gratidão enorme.
Fernanda, parabéns por nos passar essas aulas maravilhosas, que fazem tão bem! Me sinto renovada todos os dias com elas! Obrigada
Tem dias que pedem uma aula leve assim, amei Fernanda! Namastê 🙏
Aula perfeitaa!!!
Me senti super relaxada no final... e até as posições mais incômodas, que fazem sentir um pouco de dor, foram ficando boas. Incrivel. ❤😍
Obrigada, Fernanda. ❤
Que aula prazerosa, Fernanda! Acabei de fazer. Estou mais relaxada, menos estressada e mais conectada com o presente. O resultado dessa aula foi diferente de todas as outras. Amei!💛🌟 Namastê!
Sempre maravilhosas as suas aulas, amo demais a sensação de relaxamento e autoconexão com meu corpo e minha mente! Obrigada Fe 🧡
Amo ficar mais tempo nas posturas de flexibilidade porque vejo nitidamente um avanço gradual muito relaxante... Dá pra sentir e prestar atenção em todas as partes do corpo. Amei! ♥️
Não tenho palavras para expressar o que a Yoga fez por mim, e a Yin yoga se tornou minha prática diária já a 1 ano graças a você. Obrigada por tanto! ❣️
Gente q aula maravilhosa, depois de um dia de trabalho, alivia todas as tensões, deixou meu corpo leve como uma pluma
Melhor aula de yoga que já fiz! Incrível para relaxar e se conectar no momento presente. Obrigada Fernanda!
Estou há quase uma semana fazendo as suas aulas todos os dias e tem mudado a minha vida
Eu estou amando agora nesta pandemia fazer suas aulas. A sua voz suave me fez entender esta conexão comigo. Gratidão! Namaste🙏
Adorei a prática! Estava sofrendo de cólica e resolvi fazer a aula. Aliviou muito, nao precisarei tomar remédios contra a dor. Ademais, pra alguém como eu, que sofre com ansiedade e tensoes na regiao pélvica, também foi muito benéfico!
Estou participando semanalmente das aulas, está ajudando muito no equilíbrio do meu corpo.
Gratidão 🙏
Gosto de todos os tipos de aula do canal, o relaxamento ajuda acalmar a alma e o coração, gratidão🙏
Que delícia de aula, em vários momentos estava tao relaxada que quase dormi kkkk. Mto bom!
Fernanda sua aula foi revigorante . Comecei a aula com muita dor na lombar e ansiosa . Estou me sentindo muito melhor depois desta aula. Gratidão e parabéns por desenvolver um trabalho lindo e com muita humildade. Grande beijo
Aula maravilhosa. Gostei bastante de Yin Yoga! Eu gostaria de ter mais aulas de Yin Yoga!! :)
Bom dia, como é bom começar o dia com uma aula nova, obrigado por mais essa oportunidade .
Essa aula foi DIVINA! Nossa!!! Senti um bem estar enorme! Uma grande conexao com as sensações do meu corpo. Senti um enorme prazer !! Com certeza vou fazer muitas vezes essa aula. Fica o pedido para que faça mais desse tipo de aula. Uau!! Voce e uma excelente professora de yoga. E um de seus dons !!! GRATIDAO!
Meu cartão da semana sem estresse me encaminhou para essa aula hoje! Só gratidão, essa postura da asa aberta me deu um alívio sem igual... E na postura do cisne deitado o quadril tá quase no chão... 😍
Fernanda Obrigada! ❤️
Fernandaaaaa, faz mais aulas de yin yoga por favor!!! Que aula maravilhosa!!!
Maravilha, tenho acalmado meus dias, com a prática diária 🧘♀️🧘♀️🙏🙏❤além disso estou mais flexível, até encontrei meus glúteos 🤣🤣❤
Excelente minha postura melhorou bastante com suas aulas. Não sento mais curvado🙌🏻, e estou mais disposto e melhorei meu conhecimento com meu corpo. Wlw!!
Estou cada dia melhor! muito obrigada, por vc apresentar esse trabalho aqui no youtube.
Aula maravilhosa, não sabia que eu era tão capaz de ficar mais tempo em cada posição. Gratidão 🙏🙏🙏🌻❤️
Eu amo a sua maneira de encantar a gente com essa voz suave sabe, nos encoraja muito e parece super possível avançar cada vez mais nos movimentos com essa naturalidade que só você tem em falar. Gratidão, tenho levado esses dias com muito mais leveza e certeza de que tudo vai melhorar ! Namastê c2
Nossa que aula sensacional além do corpo ficar relaxado a alma ficou leve cheguei a chorar mexeu muito comigo obrigada ..namastê 🙏
Excelente Fernanda! Parabéns!👏👏👏 Gratidão minha cara! Namastê!🙏🏻🌷✨
Ótima aula. Relaxa mente e corpo. Gratidão 🙏🏻 ❤😊
Muito obrigada por essa aula! Ela trouxe uma sensação incrível pro meu corpo e uma paz pra minha mente! Espero que tenham mais aulas de Yin Yoga.
Olá, Fê. Não nos abandone. Continue conosco de todo o Brasil.
Sinto dores em todo o lado esquerdo do corpo, essa aula me ajudou a relaxar mais esse lado, e sentir mais alongado. Muito bom.
Obrigada Fernanda, eu amo suas aulas! Tenho fibromialgia há mais de 20 anos, e desde que comecei a fazer yoga com você há 2 meses tenho sentido uma enorme melhora! Tenho mais disposição, quase não tenho dores, enfim, muito obrigada por estar fazendo a diferença na minha vida e na de tantas pessoas! Namastê! ♥️
Excelente aula. Mais reflexiva, com mais tempo entre as posturas, o que permitiu pra mim uma maior conexão entre mente e corpo. Obrigado, Fernanda.
Aula superrelaxante
Melhor aula do canal até agora! Gostei mt! Faz mais aulas de Yin Yoga, amei! Sou mt grata por disponibilizar um trabalho tão bom, gratuitamente ❤️
Fernanda, até então estava fazendo as aulas curtas pela manhã. Gostei muito dessa que tem mais permanência nas posições. Agradeço pela oportunidade. Realmente tua energia contagia para começar bem o dia. Força e foco para ti também.
Sempre me falavam para fazer yoga e eu achava que não ia gostar, que não era para mim.... Que bom que me enganei!!! Estou adorando e conseguindo desacelerar minha mente, isso sem contar com os benefícios para o corpo. Amei a aula, um desafio necessário para acalmar mentes inquietas!
Mariana Cardoso obrigada por me apresentar à esse canal maravilhoso!
@@3e6s4c bom demais mesmo espalhar o yoga pelo mundo, com fala nossa professora Fernanda!!!