【妊娠中の体重管理】よく聞かれる体重について話します💁‍♀️妊娠中ってどんどん増えますが、どこまで気にしますか?増えすぎるのはこわいけれど、ダイエットも良くなさそうだし…😢

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 27

  • @mumu30
    @mumu30 4 ปีที่แล้ว +13

    わたし4ヶ月で2キロ増えてて先生に米は少なくしてくださいと言われました😢なんかもう食べ物しか気持ち悪さを紛らわしてくれないから、食べ物制限されるとつらい😢😢ストレスもたまるのは甘いもので満たしてしまいます🥺わたしも運動は怖くてまだできません☹️

  • @スワロー-d6z
    @スワロー-d6z 4 ปีที่แล้ว +16

    もうすぐですね!マタニティコーデとかも見てみたいです!

  • @濱田昌子-p5s
    @濱田昌子-p5s 4 ปีที่แล้ว +7

    初コメです☺️
    甘い物も結構食べてるのにそんなに増えてないの羨ましいです…私はもう13kg増えました😭(今10ヶ月です)産後に向けてもうダイエットしないと‼️あと陣痛を促す為に沢山動いたり床拭きします‼️

  • @user-dg5cw9pn9g
    @user-dg5cw9pn9g 3 ปีที่แล้ว +12

    なんでも包み隠さず具体的に話してくれるので、とても参考になります。
    身長と体重も具体的に知りたかったなぁー。今、妊娠中ですが、妊娠してからは助産師ひさこさん、菊池亜美さん、川田さん、東大ほしみみさんの動画ばかり見ています!

    • @molmiinu9106
      @molmiinu9106 3 ปีที่แล้ว +2

      全く同じTH-camrさんの動画見てたので
      思わずコメントします😅
      本当にためになる動画ばかりあげてくださり
      (しかも性格も理想の母親像な方たち)
      妊婦にとってとても心強いですよね!!

  • @express_dai
    @express_dai 4 ปีที่แล้ว +4

    裕美さん、ウェイトコントロールもあれこれ考えてるんですね。自分に負担かけないようにやるのが一番いいかも✨

  • @まいまい-l2w4i
    @まいまい-l2w4i 4 ปีที่แล้ว +4

    私は最近安定期に入り
    妊娠糖尿病の心配があると言われてから
    大好きな甘いものを控えていました。
    検査の結果なんの問題もなかったのですが
    それ以来も甘いものを食べると糖尿病がとか体重がとか心配で今も食べるのを控えています。
    でも川田アナの動画を見て体を動かしたり
    量を考えたりして少しずつ甘いものを食べて
    ストレスを無くしたいと思いました!

  • @カビゴン-h9z
    @カビゴン-h9z 3 ปีที่แล้ว +5

    話がわかりやすくて、とても為になります✨

  • @のし-s5j
    @のし-s5j 2 ปีที่แล้ว +1

    今妊娠中で参考にさせていただきたく拝見いたしました。晩ご飯以外は割と好きなものを食べてらっしゃいますね☺️🌸好きなものを食べることを紹介する時の表情が幸せそうです❤️私6ヶ月で6キロ増えて来たので、マタニティビクス参考にさせていただきます‼︎☺️✨

  • @のん-b6c9i
    @のん-b6c9i 4 ปีที่แล้ว +3

    カフェオレはデカフェのものですか?🥺
    カフェイン摂取量とか気にしてますか??🤔😔

  • @マリリン-w3j
    @マリリン-w3j 4 ปีที่แล้ว +7

    3食しっかり食べて甘いもの食べても体重増えないの羨ましいです😭
    23w頃から逆流性食道炎になり27wの今でも治りません😱😱😱
    脂っこいもの控えめにしてるのに体重増えてます😓毎日の運動が大事なんですね✨

  • @ぽんこつ-r6m
    @ぽんこつ-r6m 4 ปีที่แล้ว +5

    私も臨月にビビってます。
    水飲んでも太るの聞くので怖いですね。
    元々標準体型で今は8ヶ月ですがプラス4キロで子供は標準よりも大きいくらいです!
    ただ、腰から下が巨大化してて少しショックです。

  • @畑山華澄
    @畑山華澄 4 ปีที่แล้ว +5

    私も4ヶ月の頃妊娠前と体重変わらなかったけどその1ヶ月後の5ヶ月で+3キロほどなってしまい、看護婦?さんに注意されました😓注意されませんでしたか??

  • @kuku9853
    @kuku9853 4 ปีที่แล้ว +5

    駄菓子!!その手がありましたか!!参考にします✨
    自分は悪阻が無かったのですが、安定期入るまでは体重は全く変わらずだったのに6か月から増えました。後期入ったとこですがこれから怖いです😭
    仕事帰り遠回りして帰ってます。
    自分が妊婦になるまでは妊娠中は太っていいし好きなもの好きなだけ食べよーとか勘違いしてました😂😂なめてました笑

  • @hitonori.465
    @hitonori.465 4 ปีที่แล้ว +1

    ㊗️ TH-cam ⑬回目 🎉
    こんばんは、川田さん (^^)/
    我が家の場合は…。
    先ず、産科のドクターより、体重測定を毎日、行うようにと言われました。
    また「夫婦の出産教室」に参加した際、講師の先生からも、体重管理をしながら、食事・運動の量を調整しましょう…と、言われました。
    ですから、妊婦さんは元より、出産経験ありの女性からも、「今、何ヵ月?体重は何キロ増えた?」との問いは、よく聞かれていました。産科によりけり、ではないでしょうか。ウチは市民病院でしたので、全国からドクターがまわってきます。インターンの先生が診ることも多いので、体重管理は、妊婦指導マニュアルにあるのかも…。なので、私の観点としては、女性が妊婦さんに、体重のことを気にかけるのは、自然な会話です。また、ブライダルを生業としてた頃は、デキ婚の新婦さまの状態を把握する必要から、状態を事細かに聞いていましたよ。
    不安になったら、ドクターに相談すればいいので、今の食生活を保ってみては?食べなさすぎるのも、よくないそうです。川田さん、ファイト👍️

  • @おこめ-c4k
    @おこめ-c4k 4 ปีที่แล้ว +1

    朝ごはん少なくてびっくりしました😂😂絶対私は足りないです😭😭

  • @なってぃーなってぃー
    @なってぃーなってぃー 4 ปีที่แล้ว

    わたし甘いものとりすぎて途中先生に怒られた笑
    そこからおやつは卵とか豆腐とかタンパク質とれるものとか、茎わかめとか食べてたなー
    1人目は+8キロ、2人目は+10キロでした🤣つわり重くて後期に反動で食べちゃってました
    駄菓子はいい作戦!
    でも、産まれたらすぐベビーにとられるから平気よ☺️👍
    残りのマタニティライフも楽しんでねー💪

  • @はたさんたかさん
    @はたさんたかさん 4 ปีที่แล้ว +2

    太りにくいのかもしれませんね🥺
    羨ましいです!!!
    私は今までより食べないようにし、お菓子も我慢してます😭
    毎日ウォーキングと上の子と公園でたくさん遊ぶようにし、夜は豆腐と野菜茹でたものだけなのに増え続けます…笑
    どうせ増えるなら美味しいご飯が食べたいと思いつつ、先生が怖いので我慢してます🙄笑

  • @もち-u4p2i
    @もち-u4p2i 4 ปีที่แล้ว +2

    食事の時間.内容.完食.駄菓子.お散歩すごい似ててビックリしました(笑)ちなみに今臨月です!食欲増し増しで困ってます...

  • @友友-n1w
    @友友-n1w 4 ปีที่แล้ว +8

    34週の妊婦です! わたしは10キロまでなら大丈夫だよと言われてたのですが、ダイエットしてないのに全然増えなくて焦ってます( ;∀;)
    吐きつわりで体重減ったのでそこからだと+3キロです、、、。赤ちゃんの成長は順調なのですが増えなすぎるのも不安ですー!

  • @こまったこ
    @こまったこ 4 ปีที่แล้ว

    私も甘いものが止められずケーキ巡りを楽しんでました🍰結果+5キロで出産でしたが臨月になって1週間に1キロずつ増えたのでビックリしました😅川田さんと同じで白米は常には食べてなかったと思います!やっぱりカロリーは気にしつつ食べたい物を優先するのがいいのかもしれないですね。川田さんも体調に気をつけて過ごされてください。

  • @みい-r3i6q
    @みい-r3i6q 3 ปีที่แล้ว +1

    それだけ食べてその見た目ってのにビックリ😅
    私はそんなに食べないですが、ぶよぶよ😅

  • @ささと-w1h
    @ささと-w1h 3 ปีที่แล้ว +1

    白米ってやっぱり増えますよね🤰😭

  • @maih169
    @maih169 3 ปีที่แล้ว

    けっこう食べてるのにあんまり増えてないですね👍運動してたのかな?

  • @ねね-m1w
    @ねね-m1w 4 ปีที่แล้ว +1

    th-cam.com/video/VG2ewFtS_Sg/w-d-xo.html
    感動的な瞬間が川田ちゃんにももうすぐですね。

  • @なつ18
    @なつ18 8 หลายเดือนก่อน

    つわりピークなのにマイナスじゃなくてプラスだったんですね。

  • @2364-v8x
    @2364-v8x 4 ปีที่แล้ว

    いやw川ちゃんは車でしょ