약들약 ᆢ 잘 보고 듣고 실천을 하고 있습니다 식이요법과 운동 규칙적인 수면까지 ᆢ 최근 8월말쯤 당화혈색소는 6.6 약 4년정도 당약과 고지혈증약 복용했습니다 여직 큰 변화가 없기에 바나바추출한 약을 먹어보려고 샀습니다 4백mg 1일1알을 먹엇는데 속이 쓰리고 더부룩하여 중단하고 있습니다 내원시 의사쌤께 말씀 드렸더니 먹지말라고만ᆢ 저는 당뇨라는걸 알고 그때 4년전의 체중보다 지금은 약 4~5키로도 감량도 했었는데ᆢ 당화혈색소는 큰 변화가 없어서ᆢᆢ 약사님의 영상 많이 듣고보고 질문을 넣어 봅니다 지금은 바나바추출약을 안먹고 있답니다
지금 어떤 부분이 궁굼하신건지 제가 제대로 인지가 되지를 않아서요 ㅜ 바나바잎추출물을 계속 섭취해도 되냐고 묻는거라면 식후 바로 저용량부터 섭취를 다시 해보시는 걸 권장드립니다 다만 같은 증상이 2주이상 지속 또는 더 심해지신다면 중단하시고 2주간 조금씩 나아지신다면 좀 더 섭취를 해보시는 걸 권장드립니다~
안녕하세요. 영상 감사합니다. 그런데 당뇨전단계 검색해보니 선생님 영상중 베르베린 소개영상이 먼저떠서 지금 구매한 상태인데 이 영상을 보니 바나바잎이 더 좋은가 보내요 TT 부작용이 없다는 전제하에 베르베린과 바나바잎 둘중에 하나 고른다면 무엇이 당뇨전단계에 좋을까요???? 선생님!!
약사님 어플문의가 힘들어서요 죄송합니다. 아침기상후 공복에 [혈압약10mg 1알 ,리포미셀 베르베린1알] 2알을 먹고 아침겸점심식사후 [쿄릭마늘, 네츄럴팩터스커큐민, 안국코큐텐, 스포츠리서치오메가3] 4알먹고 저녁식사후 [햇살담은바나바]를 1알 이렇게 하루 7알을 3개월째 먹고있습니다 앞으로 이렇게 쭉먹으려 하는데 괜찮을까요? 영상으로 매일 도움받습니다 감사합니다.
부작용을 줄이면서 섭취를 하기란 개인차이가 많아서 참 쉽지가 않습니다 그리고 불편하더라도 정말 큰 부작용이 아니라면 2주정도는 섭취해보시면서 증상이 좋아지는지를 한번 확인해 보시는것도 나쁘지는 않을 거 같습니다^^ 그리고 2주정도 섭취후에도 증상이 계속 지속된다면 그때는 중단을 하셔야 합니다 ㅜ
영상 감사합니다. 최근 올려주신 최고의 영양제 조합을 보고 따라중입니다. 제가 아침을 안먹고 11시 ~12시 식후 비타민c 1000, 닥터스 비타민b , 비타민d 4000 각각 1알식 먹고 20~21시에 식후 닥터스 마그네슘 2알을 먹고 있는데 지난 영상에서는 1일 2식 하는 사람의 경우가 없어서 약간은 걱정이있는데 이렇게 쭉 가도 별 문제 없을까용? ㅎㅎ
몇년동안 정말 수많은 영양제를 먹었는데,눈에보이게 효과를 보는건 알파리포산,베르베린,vit c인거같아요... 질문이있는데 베르베린이 매트포르민만큼 효과있다하셨는데, 혹시 매트포르민의 부작용처럼 부작용이있지는 않을지 궁금합니다. 그리고 알파리포산을 먹으면 밤에 눈이 말똥하면서 잠이 안오는데 혹시 이런 부작용이있는지 앞으로 어떨게 먹어야할지도움말씀 부탁드려요
여주환 시중것 한달 먹고 흰쌀밥 식후 30분에 190 -> 140 되었습니다.. 물론 산책정도의 가벼운 걷기도 주당 4일씩 한시간씩, 산책 못하는날엔 매 식후마다 의자잡고 가볍게 스쿼트처럼 50회씩 해서.. 저정도로 약한 혈당장애는 요정도만 해도 두달이면 완전 정상 될듯요... 응급의학 의사입니다..
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](http://i.ytimg.com/vi/oIcRWbRrXeA/mqdefault.jpg)
![[몰아보기] 당신의 장은 안녕하십니까? | 영과 육을 강건하게 하는 꿀팁 모음 | 이계호 교수가 말하는 장 건강](/img/n.gif)
참감사합니다.약사님으로서.건강할수있는약들을.추천해주셔서.정보를모르는사람들에게는.너무감사합니다.잠깐사는인생.좋은일많이하며살아갑시다.하나님의축복이함께하시길원합니다.감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
화이팅~~~~~~~~~~~ 선생님 고맙습니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
식후 운동이 최고로 좋아요
영양제 도움도 좋지만
근육량을 늘리고
식후에 운동이 정답이다.
줄없는 줄넘기
10분해도 크게 효과 봅니다.
네 맞아요 운동이 영양제보다 우위죠
영양제는 부족한 운동을 보조
식습관 조절과 운동은 정말 베스트입니다!
맞아요 베르베린 저는 효과없더라구요
@@네스j 저도 3통먹고 무용이라 추가 구매안합니다
건강을 생각할 나이를 떠나 부모님이 아프시다보니 참 집중해서 보게되는 채널인데요. 정말 어디가나 기본이 제일 중요한가뵈요. 이제 오마디비유씨? 입에 익어가요 ㄷ ㄷ ㄷ ㄷ 오마디비유씨 추천영상 함 되돌려봐야겠시유~~ 감사합니다~~!!! 🌿
너무나 기본이죠~ 도움이 되셨다면 다행입니다!
오마디비유씨 한꺼번에 먹어도 괜찮아요?
혹시 바나바 추출물 효과 지속 시간을 얼마나 될까요?
아침 먹기 전에 먹으면 아침 한 끼에만 효과가 생길까요?
바나바 추출물 식후 1알 100% 효능
호로파 바나바 베르베린을 시간만 다르게 같이먹어도 될까요? 아침 베르베린 하루 한번 호로파 아침 저녁 바나바잎 식전에 이렇게요
안녕하세요
선생님께당뇨상담받고제품구입하고싶은데착한약사봤는데찾지를못하겠어요
어떻게해야하나요?
약사님?! 정말정말 감사합니다. 👍
감사하게 봐주셔서 제가 너무 감사합니다~
보통 2개월 그후 1~2개월 중단 후 다시 섭취 이런식이면 좋을 듯
합니다^^
많은 참조가 되었습니다.
바나바잎 캡슐 복용하다가
베르베린으로 바쿼 복용했는데
베르베린은 저에게 큰도움이 안데
이영상보고 바나바잎으로 다시
주문 했습니다 크롬도요 감사합니다
도움이 되시길 기원합니다!
정말 소중한 영상입니다.감사드려요!
소중하게 봐주셔서 감사합니다^^
당뇨는 아니지만 당뇨예방 및 다이어트로 먹는다면 베르베린, 바나바잎 중에 어떤게 더 도움이 될까요?^^
베르베린 500짜리를 하루 두알씩 먹은지 한달 안됐는데 당화혈색소가 떨어졌어요.
그래서 계속 먹어보려는데 가끔 은근한 복통과 설사에 가까운 무른변을 볼때가 있어요.
이게 2주정도 섭취해보시고 증상이 계속 지속된다면 용량을 줄이시거나
중단을 하셔야 합니다~
1알 드세요.
2-3달 드시고 1달정도
쉬면서 휴지기 가져야한대요.
항상 유익한 내용 감사합니다.
유익하게 봐주시니 제가 너무 감사합니다^^
안녕하세요. 늘 애청하고 있는 구독자입니다. 영상보고 알파리포산을 매일 공복에 먹고 있었는데 베르베닌이랑 함께 먹어도 되는지, 아니면 베르베닌으로 바꿔 먹어야 할지 궁금해서 질문 남깁니다. 답변 꼭 좀 부탁드립니다.
여주사서 썰어 말려서 분말 을 내서 한 스푼씩 먹으니 값도 싸고 넘 좋습니다
약사님은 약을 직접 말씀안해주셔서 힘 듭니다
***땡 이라고 해서 힘듭니다
직접 말씀해 주시면 좋을듯요~~노인들도 있으니~~,,
여챘든 갑싸고 좋은 여주 ~~최고입니다
감사합니다
광고 오해의 소지가 있어 땡이라고 말씀드릴 수밖에 없는 점
너그러의 양해부탁드립니다 ㅜ
약사님 채널을 알게 된 것은 행운입니다
좋은 정보 감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다!
베르베린과 알파리포산을 같이 섭취해도 될까요?
2빠🎉
예산[호두선생]^^
친구가 요번에 당요인데 ㅜㅜ
유익한 내용입니다!!
3등 추카드립니다 ㅎㅎ
@@yakstory119 아... 아쉽 ㅎㅎ
혈당조절때문에 먹으려고하는데
시나몬이나 베르베린 둘중에 하나만추천해주신다면 뭐가좋을까요
약사님 혹시 글루어트에서 나온 베지스타터는 성분이 괜찮은지 봐주실 수 있나요?
특정 제품에 대한 부분은 언급을 드리기가 어려운 점 양해부탁드립니다.
바나바잎 영양제와 베르베린 영양제 같이 한꺼번에 먹어도 되나요???
같이 섭취는 가능하지만 저혈당에 주의하셔야 합니다^^
@@yakstory119 넵^^ 감사합니다^^
대단히 감사합니다!
약사님 추천 보고 베르베린 먹고 있는데 베르베린 다 먹으면 이거 먹어도 좋을까요?
네 섭취해보시는 건 나쁘지 않습니다^^
약들약 ᆢ
잘 보고 듣고 실천을 하고 있습니다
식이요법과 운동 규칙적인 수면까지 ᆢ
최근 8월말쯤
당화혈색소는 6.6
약 4년정도 당약과
고지혈증약 복용했습니다
여직 큰 변화가 없기에
바나바추출한 약을 먹어보려고 샀습니다
4백mg 1일1알을
먹엇는데 속이 쓰리고
더부룩하여 중단하고
있습니다
내원시 의사쌤께 말씀
드렸더니 먹지말라고만ᆢ
저는
당뇨라는걸 알고
그때 4년전의 체중보다
지금은 약 4~5키로도
감량도 했었는데ᆢ
당화혈색소는 큰 변화가 없어서ᆢᆢ
약사님의 영상 많이 듣고보고 질문을 넣어 봅니다 지금은 바나바추출약을 안먹고
있답니다
지금 어떤 부분이 궁굼하신건지 제가 제대로 인지가 되지를 않아서요 ㅜ
바나바잎추출물을 계속 섭취해도 되냐고 묻는거라면 식후 바로 저용량부터
섭취를 다시 해보시는 걸 권장드립니다 다만 같은 증상이 2주이상 지속
또는 더 심해지신다면 중단하시고 2주간 조금씩 나아지신다면 좀 더
섭취를 해보시는 걸 권장드립니다~
@@yakstory119
답글 감사합니다~~^^
병원에서는 쌤께서 바나바잎 추출물을 먹지말라 하시고ᆢ
저는 공복이나 식후 혈당이 지금까지도 큰 변화가 없으니까
약사님께 여쭤보고서
병원약은 계속 먹어면서
바나바잎추출물 약을
먹어도 되는가?
아니면, 병원약은 끊고
바나바잎 추출물만 먹어야 하는지??
여쭙고 싶었습니다
식후 바로
2주정도 꾸준히 먹어보며 혈당변화
관찰해 볼깨요
감사합니다
약사님 실론 시나몬이 코마린이 없어 좋다고 하셨는데 다른 체널에서 다이어트에는 그냥 계피카시아 더 효과 있다고 하시던데 뭐가 더 체지방분해에 좋아요?답변 부탁 드립니다 약사님~~감사합니다 ~~😊
항상 잘보고있습니다.
요즘 채소를 잘 못먹게되서 야채 분말을 대신 먹으려하는데 먹으면 안되는 단점같은게 있을까요?
크게 있지는 않습니다^^
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다~
알파리포산 다른영양제랑 얼마나 시간을두고 먹어야 할까요
베르베린도 부작용 있던데 잘알아보고 드세요
시청해주셔서 감사합니다~
안녕하세요. 영상 감사합니다. 그런데 당뇨전단계 검색해보니 선생님 영상중 베르베린 소개영상이 먼저떠서 지금 구매한 상태인데 이 영상을 보니 바나바잎이 더 좋은가 보내요 TT 부작용이 없다는 전제하에 베르베린과 바나바잎 둘중에 하나 고른다면 무엇이 당뇨전단계에 좋을까요???? 선생님!!
범용성은 베르베린이구요 당만 초점을 둔다면 바나바잎입니다^^
바나나잎추출물 은 간수치 를 올리거나 신장손상 같은건 없나요? 항상 간손상 이나 신장손상 있을까봐 걱정되더라구요.
당뇨약과 함께복용해도되나요
안녕하세요, 레스베라톨과 아스타잔틴을 동시에 복용하는 것이 가능한지 문의 드립니다. 감사합니다.
네 같이 섭취는 가능합니다~
약사님 회신 감사합니다.
아주 좋은정보입니다
오마비디유시와 더불어 바나바잎 베르배린 적정량 섭취한지 몇년이 되었는데요
아주 혈당에 도움받고있네요
고약사 처음시작할때부터 영양제 공부로 저는 많이 도움받고있네요^^
홧팅하세요 ㅡ
감사합니다~ 화이팅!
악사님? 이런 당,영양제는 처방 당뇨약과 함께 먹나요
아님 처방약 멈추고 영양제만 먹는지. 궁금합니다.
처방약은 임의로 끊으시면 안됩니다~ 영양제는 보조적으로 활용
하시면서 일단 저용량을 섭취하시고 저혈당이 생기는지 먼저
확인을 해주시면 좋습니다^^
약사님한테 영상제품구입할수없을가요?
당뇨병이 없어도 평소 혈당 관리 차원에서 복용해도 되나여?
감사합니다 사랑합니다
저도 너무 감사합니다 ㅎㅎ
전 바나바는 영양제로
먹고 있고
여주랑 돼지감자
티백으로 나온거 있길래
물에 우려마시고 있어요
😊😊
물에 타서 드시는 건 정말 용량조절을 잘하셔야 합니다^^
바나바 먹구있거던요 의사왈 그런거 먹지마요 ㅋㅋ
@@쓰잘데기-m2j 바나나로 착각하신게ㅜ아닐지
😅😅😅😊😅😅😅😮😢
저도 약사님 추천하는 약,몆가지 먹고 있었는데요 간수치가 높다며 간 검사도하고 이런 영양제들 다 먹지 말 라해서 다 버렸어요. @@쓰잘데기-m2j
베르베린 하고 알파리포산150을 같이 복용해도 문제가 없나요?
저희 친형이 얼마전 당뇨가 와서
문의드립니다
피수치결과 감마수치가높다고 해서요..당기고 백 먹어볼려고 하는데 괜찮을까요? 추천부탁드려요
보통 간에 도움되는 영양제들은...
실리마린, 아티초크, 레스베라트롤, 퀘르세틴, 커큐민, 비타민C, 글루타치온, 시스테인, 메치오닌, 코큐텐, 우루사, 가레오, 아르기닌, 아스파라긴산, 오르니틴, 시투룰린 같은 제품들입니다.
기본으로 실리마린+아티초크+커큐민+비타민C를 복용해보시고... 부족하시면 한가지씩 추가해보시면 될 거 같습니다^^
배불러서 쇼파에 누워있었는데 번쩍 생각나서 영양제 챙겨먹고 다시 보고있습니다~~ㅎㅎㅎ
오늘도 유익한 말씀 소중하게 활용하겠습니다 감사합니다~~^^
고약사님 덕분에 수명이 늘고있습니다~~!! ❤❤
저로 인해 도움이 되셨다니 너무나 다행입니다^^
저도 잘 눕는데 역류성 식도염 걸렸어요
@@miryonglee1488 건강 잘 지켜 행복한 하루하루 만들자고요~~^^
약사님이 오늘 소개해주신 당뇨영양제들중 절반을 먹어본결과, 오늘 나온 영양제들중 베르베린이 저한텐 짱이었어요ㅋㅋ 제가 2형당뇨고 메트포르민을 먹고있다보니 베르베린이 저한테는 부작용이 없었어요. 물론 바나듐도 먹고있지만, 베르베린을 먹고난 후 당수치 떨어지는건 베르베린이 훨씬 많이 빠르게 떨어졌네요. 지금 2000mg 먹고있는데, 아마존보니 5000mg도 있더라구요. 지금꺼 다 먹으면 고용량 베르베린도 도전해볼 생각입니다. 고약사님은 당뇨환자에게 꼭 필요한 약사님이세요♡
베르베린 그렇게 많이드시다가 어느순간 갑자기 장이 뒤집어 지는 때가 옵니다. 그 후애는 베르베린은 물론 다른약이나 음식 소화도 힘들어져요. 건기식은 장기 임상연구가 이루어진게 거의 없기때문에 장기 고용량복용은 위험합니다.
5천은 너무 고함량입니다 ㅜㅜ
줄이세요 5천 ㅡㅠㅠ
너무과해요 ㅡ
그럼 처방전 당뇨약은 안드시나요?
크롬이 당에 좋다고해서 먹는데 어떨까요 선생님
약사님 감사합니다.
좋아해주셔서 감사합니다^^
약사님 어플문의가 힘들어서요 죄송합니다.
아침기상후 공복에 [혈압약10mg 1알 ,리포미셀 베르베린1알] 2알을 먹고
아침겸점심식사후 [쿄릭마늘, 네츄럴팩터스커큐민, 안국코큐텐, 스포츠리서치오메가3] 4알먹고
저녁식사후 [햇살담은바나바]를 1알 이렇게 하루 7알을 3개월째 먹고있습니다 앞으로 이렇게 쭉먹으려 하는데 괜찮을까요? 영상으로 매일 도움받습니다 감사합니다.
일단 당뇨가 심한게 아니라면 베르베린은 1알로 줄이시구요
오메가3도 혈압약을 섭취하시면서 저혈당이 생길수도 있으니
2알정도로 줄이셔서 섭취해보시는게 좋을 듯 합니다^^
@@yakstory119 약사님 감사합니다..리포미셀베르베린하루1알만 복용하면 계속복용해도 괜찮죠??
메트포르민 베르베린 같이 섭취해도 되는지요?
현재 당뇨약 드시고 계십니다
저용량부터 시작해보시고 저혈당이 오는지 확인하셔야 합니다~
혹시 입몸영양제 덴티오클린 이런제품 괜찮은지요?
식단이1순위입니다 몸에 좋은걸 찾아먹는것보다 몸에 나쁜음식을 피하는게 먼저입니다 😊
바나나 고지혈증약하고같이먹어도되나요
저혈당 개선에는 어떤 영양제가 있나요 ?
크롬, 마그네슘, 비타민B군, 코엔자임, 오메가3 등이 도움이 될 수 있지만
이것도 보조적일뿐 저혈당은 개인마다 차이점이 너무 커서 직접 섭취를
해보셔야 알 수 있습니다 ㅜ
여기 나온 영양제들은 모두 인슐린 분비 촉진을 시켜주는 영양제인가요?
인슐린 분비가 잘 되면 혈당이야 잘 잡히겠지만 인슐린자체가 많이 분비되면 고혈압에 췌장암 등등 위험올라가지 않나요? 즉 인슐린분비촉진 이것 또한 문제되지 않나요?
베르베린 1000미리 먹고 있는대
장복해도 되나요?
아님 휴지기 필요하나요?
부작용은 없는듯
바나바잎이 임상결과가 효과가 없다던데 어떤게 맞는지 모르겠네요. 효과 있다는 논문은 10명이라 믿기 어렵구요. 흡수율도 낮고 장내 미생물 균총을 변화하기도 한다던데.
어느분의 채널에서는 당뇨나 당뇨 전단계가 아닌 이상 단 음식을 좋아하는 사람도 당뇨 예방 목적으로 바나바잎을 섭취할 필요가 없고, 당뇨나 당뇨 전단계인 사람이 아닌 이상 오히려 당뇨를 유발할 수 있다는 영상을 보았는데요, 약사님 의견이 궁금합니다.
답글
바나바잎이 저혈당 관리에 도움이 된다는 글도 있고 저혈당이면 먹으면 안된다고 하는 글도 있던데 뭐가 맞나요??😅 제가 한번씩 잘 못 먹고 하면 저혈당이 올때가 있는데 먹으면 안되나요??? 참고로 먹는 식품중에 코로솔산 0.45mg 들어가있어요
저혈당이 오시면 섭취를 권장드리지는 않습니다^^;
@@yakstory119 저혈당이 올때만 안먹으면 되나요 아님 아예 안먹는게 좋나요???
스텐트 2개 시술해서 심혈관질환 약과 인슐린주사 투여중인(당뇨약은 없고 주사만 맞고 있습니다.당화혈색소 8이상 입니다.)당뇨환자 베르베린 복용해도 괜찮을까요
임당도 있었고 출산 후 혈당이 좀 높아서 섭취해보려고해요. 모유수유중인데 바나바잎영양제를 섭취해도 되나요~?
네 섭취 가능합니다~
좋은정보 감사합니다 😊😊😊
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
바나잎을먹고있는데 식전에먹어야되나요 식후에먹어야하나요
원래 당뇨는 아니었지만 이번년도 2월까지
혈당94 당화혈색소 5.3
혹시 8~9개월만에 급격히 안좋아질수가 있을까요??! ㅜ
3월부터 회식에 야식에 ㅜㅜㅜㅜ
건강검진 받기가 무섭네여ㅜㅜ
안녕하세요 약사님
아침에 식후 당뇨약(하루1회 복용)을 먹는데
영상에 나오는 오메가3, 비타민c, 종합비타민, 마그네슘-칼슘을 먹는다고 하면 언제 먹는게 좋을까요?
유익한 내용 감사합니다!
혈압약 먹는사람도 먹어도 되나요?
약사님 안녕하세요? 참으로 유익한 방송 감사합니다 몇달전에 비타민C 에 대한 방송 봤는데요 저는 캡실로 된것 먹는데 캡실만 누렇게 변했는데 먹어도 될까요? 아님 버려야 될까요? 답변좀 주시면 감사하겠습니다^^
이말씀만 듣고 제가 뭐라고 말씀을 드리기가 어려운 점 양해부탁드립니다.
캡슐은 버리고 내용물만 물에 타서 드시면 어떨까요?
THANKS A LOT.
Thank you so much, too.
약사님 호모시스테인 수치가 높게 나왔는 데 이거에 좋은 거 좀 추천 해주세요
일반적으로 B6, 활성형엽산, B12, PQQ, NAD, 코큐텐 등이 도움이 될 수 있습니다.
@@yakstory119그럼 이거에 맞는 영양제가 있을ㅋ가요?? 비타민b랑 코엔자인q10은 들었는 데
추천해주실만한 거 있으신가요
선생님 지금 현재 멀티비타민, 오메가3, 유산균, 밀크시슬 먹고 있는데 바나바잎성분 영양제 같이 먹어도 괜찮을까요?
네 같이 섭취하셔도 괜찮습니다~
안녕하세요. 오늘 영상도 잘 봤습니다. 베르베린 용량에 대해 체중 감량 목적이면 하루 3알씩 먹으라고 하셨는데 네추럴팩터스 베르베린 리포미셀 매트릭스 500mg 리퀴드 소프트젤
저도 너무 고흡수로 고른거 아닌가 걱정되는 제품임
하루 1알로도 살이 잘빠짐..
일단 1알로 적응하시고 2알정도는 상태봐가면서 늘리셔도됩니다~
다만 장기적인 복용을 하시려면 1알만 섭취하세요!
여주가 신장에 좋지않다는 의사들의 유튜브가있는데 영양제는 괜찮은지요?
개인마다 다를 수 있습니다 그리고 가장중요한 건 적정량입니다
다만 신장이 안좋으신 경우에는 주치의랑 협의가 필요합니다.
좋은정보 대단히감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
좋은 정보 감사드립니다! 당뇨로 인해서 당뇨약과 바나바, 여주, 오메가3, 비타민D, 마그네슘, 밀크씨슬등을 챙겨먹고 있는데 각 영양제별 하루에 복용 시기 좀 간단히 알려주세요!ㅎ 아침, 점심, 저녁에 각각 어찌 복용해야하는지 부탁 드려봅니다!^^
밀크시슬 아침 공복이나 저녁 공복 오메가3+비타민D 식후 같이
마그네슘 취침전이나 저녁 식후 나머지는 편하게 식후에 나눠서
섭취하시면 됩니다~
@@yakstory119 답변 정말 감사드립니다ㅎ 고맙습니다^^
59????? ?????????????????????
당뇨 전단계도 아니고 정상인이 섭취해도 되는건가요??? 혈당조절에 도움이 되면 다이어트에 도움이 될까해서요~! 매우 궁금합니다!!!!!!
네 저용량부서 섭취하셔도 괜찮습니다^^
가족력이 있고 군것질이나 액상과당은 거의 안 하는데 밥을 너무 좋아해요 😢 플러스 소주..😢😢 앞자리 바뀌고 건강검진하니까 바로 경고.. 양질의 정보 영상 감사합니다
밀크테슬 보충제와 같이 복용해도 부작용 없을까요?
밀크시슬을 말씀하시는거라면 괜찮습니다!
@@yakstory119 빠른 답변 감사합니다. 밀크 시슬이 포함된 글루타치온 입니다. 안전한자 확인 부탁드립니다. 👍
당뇨예방치료,혈당관리에는
비타민열매 최고입니다
시청해주셔서 감사합니다^^
바나바와 베르베린을 같이 먹어도 될까요?? 아침엔 바나바 저녁엔 베르베린 이런식 으로 말입니다
네 섭취하셔도 괜찮습니다^^
@@yakstory119 감사합니다
인슐린 저항성이 췌장암에도 좋은거 아닌가요?
인슐린저항성이 낮아지면 아무래도 췌장에 부담이 줄어들기는
합니다!
턱걸이수치로 당뇨전단계인데(임신성 당뇨엿는데 출산 후에도 수치가 안돌아와요ㅠㅠ) 공복혈당은 그래도 기준치 안쪽인데 식후혈당이 안잡히고 높네요ㅠㅠ 추천해주신 영양제 중 어떤 조합으로 먹으면 좋을까요! (아 고지혈증수치도 약먹을 정돈 아니지만 높다고 하셧어요ㅠ)
높으신게 아니라면 베르베린이나 바나바잎추출물로 시작해보세요~
기본은 오마바디유씨입니다!
베르베린 500을 먹고 있는데요ㅠㅠ 설사를 달고 살아요ㅠㅠ 다른걸로 대체할만한게 있을까요? ㅠ 효과는 좋은거 같은데 흑
설사가 너무 심하시면 안맞는거에요 중단하셔야 합니다 ㅜ
용량 적은걸로 바꿔보시는 건 어떨지요?
✨️ 저는 비타민C와 크롬 같이 먹고 있습니다.
네 같이 섭취하셔도 괜찮습니다~
제가 스물넷인데 외가쪽에 당뇨가 좀 있습니다. 그런데 제가 운동을 하느라 탄수화물 섭취량이 좀 높은데 이런 영양제들을 장기적으로 복용해도 괜찮을까요? 그리고 도움이 될까요?
(종합비타민과 오메가3는 섭취하고있습니다)
적정량으로 섭취하시면 크게 문제가 되지는 않습니다^^
베르베린 500mg 한번 복용하고 심한 변비가 있어서 중단 했는데 좋은 효과가 있다 하더라도 부작용이 있어 아쉽습니다 부작용을 줄이면서 복용할 수 있는 방법이 있을까요?
부작용을 줄이면서 섭취를 하기란 개인차이가 많아서 참
쉽지가 않습니다 그리고 불편하더라도 정말 큰 부작용이 아니라면
2주정도는 섭취해보시면서 증상이 좋아지는지를 한번 확인해
보시는것도 나쁘지는 않을 거 같습니다^^
그리고 2주정도 섭취후에도 증상이 계속 지속된다면 그때는 중단을 하셔야 합니다 ㅜ
지인께서는 설사가엄청심하셨다고 하더라구요 특이하게 변비시네요 다른약으로 바꿔보세요
아토젯10mg이랑 메트포르민염산염 500mg약을 복용중인데 베르베린이나 바나바잎 괜찮을까요? 가능하면 루테인이랑 바나바잎에 비타민a e 아연 크롬 같은 미네랄이 혼합되어 있던데 그거 플러스 비타민b c 그리고 칼마dk2 오메가3 코큐텐 유산균 이렇게 기본에다가 쏜리서치 레스베라셀은 어떤가요?
영상 감사합니다. 최근 올려주신 최고의 영양제 조합을 보고 따라중입니다. 제가 아침을 안먹고 11시 ~12시 식후 비타민c 1000, 닥터스 비타민b , 비타민d 4000 각각 1알식 먹고 20~21시에 식후 닥터스 마그네슘 2알을 먹고 있는데 지난 영상에서는 1일 2식 하는 사람의 경우가 없어서 약간은 걱정이있는데 이렇게 쭉 가도 별 문제 없을까용? ㅎㅎ
크게 문제는 없을 듯 합니다^^
어디서 구입합니까
해외직구 온라인으로 구매가 가능합니다.
감사합니다❤
봐주셔서 감사합니다^^
너무 고급진 정보 감사합니다 ^^
인트로에서 드신건 바나바잎 추출물인가요?
달다구리한거 먹고 나서는 어떤게 좋을까요?
개인마다 제품의 느끼는 효과가 다른 거 같아요~ 본인한태 맞는 걸
찾으시는게 가장 베스트가 아닐까 합니다~
부모님께는 약사님이 강조하시는 기본 이외에 쿄릭하고 시나몬 사드리고 있는데, 정작 저는 혈당이 정상이라 먹지는 않네요. 대신 매 식후에 발효 사과식초, 애사비로 대신 합니다.
그것도 나쁘지는 않다고 생각합니다^^
눈이 자주 터짐이다 영양제 추천부탁드립니다
안녕하세요~ 피크노제놀+빌베리추출물+오메가3(3g섭취)를 먼저 도전해보세요~ 오메가3는 1~2개월 정도 3~4g을 섭취해주세요~
바나바나분말ㆍ여주분말ㆍ실론분말을 구매해서 다 섞어 먹어도 효능이 있을까요?
이건 해보지는 않았지만 도움이 될 수 있지 않을까라고 생각은 합니다.
베르베린이 최고입니다...
한달복용했는데 저는 효과가 미미했어요 개인차가 있는듯요
시청해주셔서 감사합니다~
베르베린은 AMPK 활성화로 간접적으로 당을 떨어뜨리는거지 직접적인효과도 아닌데 최고로 치는것은…
차라리 크롬이나 바나듐이 낫지 베르베린보다
베르배린 좋지만 대부분 성분이 얼마안되서...
99% 베르베린 영양제 찾으세요
몇년동안 정말 수많은 영양제를 먹었는데,눈에보이게 효과를 보는건 알파리포산,베르베린,vit c인거같아요...
질문이있는데 베르베린이 매트포르민만큼 효과있다하셨는데, 혹시 매트포르민의 부작용처럼 부작용이있지는 않을지 궁금합니다. 그리고 알파리포산을 먹으면 밤에 눈이 말똥하면서 잠이 안오는데 혹시 이런 부작용이있는지 앞으로 어떨게 먹어야할지도움말씀 부탁드려요
국산 ampk 알려주세요
알 파리포산을 먹고 있는데 베르베린 시간차 두고 먹어도 될까요?
네 공복이라면 그렇게 섭취하셔도 괜찮습니다~
약사님
당뇨진단 받은지 1달 되었어요
며칠전부터 식이요법으로 체중을 2키로 절감했어요 ㆍ약을 끊어도 될까요ㆍ정말 원윖이 먹어서 체중이10키로가 늘어 전단계인 당뇨가 약을 결국 받아왔어요ㆍ약먹고 공복이 250이더군요ㆍ
정신이 번쩍들어 채소로 식이요법으로했더니2키로가 빠졌네요ㆍ답변 부탁드립니다ㆍ 당화가 7이 나왔어요ㆍ
약사님 베르베린은 식전이나 식후 관계없이 먹어도 될까요?
공복에 섭취하시는 걸 권장드립니다~
@@yakstory119 감사합니다~
선생님 msm이
정말 효과가있긴 있나요?!
안맞으면 자잘한 부작용이 있을 수 있지만 잘 맞으시면 도움이 되는 건 맞습니다^^
약들약님 스포츠리서치 달맞이꽃종자유 구입했는데 통안에서 살짝 꼬릿?한냄새가 나는데 산패된걸까요...? 아니면 정상적인냄새인가요..쿠팡에서 구입했습니다..
이 부분은 제가 말씀드리기 애매합니다 향은 너무나 개인차가 있어서요 ㅜ
수치로 증거 보여주실분?
시청해주셔서 감사합니다.
여주환 시중것 한달 먹고 흰쌀밥 식후 30분에 190 -> 140 되었습니다.. 물론 산책정도의 가벼운 걷기도 주당 4일씩 한시간씩, 산책 못하는날엔 매 식후마다 의자잡고 가볍게 스쿼트처럼 50회씩 해서.. 저정도로 약한 혈당장애는 요정도만 해도 두달이면 완전 정상 될듯요... 응급의학 의사입니다..
약사님~고급 YB1시나몬 가루를 직접 섭취해도 되나요?
직접 섭취도 가능합니다^^
혹시나 해서 열어봤는데 대박!
답글 을 주셨어요😅
감사합니다~^^