COMO PERDER A BARRIGUINHA EM 21 DIAS | Lutz Podcast

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 542

  • @CortesdoLutzOFICIAL
    @CortesdoLutzOFICIAL  3 หลายเดือนก่อน +22

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  • @RessoarTarot
    @RessoarTarot 3 หลายเดือนก่อน +819

    Para mim, a parte mais importante do video foi a frase: "sucesso é fazer o que você disse que ia fazer". Vou levar para a vida.

    • @Elisandra999
      @Elisandra999 3 หลายเดือนก่อน +4

      👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @dailalves1860
      @dailalves1860 3 หลายเดือนก่อน +3

      Simples e eficiente.

    • @user-gu6ji3ct4z
      @user-gu6ji3ct4z 2 หลายเดือนก่อน +6

      Sinceridade, honestidade, disciplina e verdade

    • @user-xj4kx9dz6n
      @user-xj4kx9dz6n 2 หลายเดือนก่อน +2

      Exatamente... Pra mim essa valeu o investimento em assistir o vídeo inteiro 👍👍👍

    • @henriquekalil3775
      @henriquekalil3775 2 หลายเดือนก่อน +2

      Realmente!

  • @alinemaria4144
    @alinemaria4144 2 หลายเดือนก่อน +341

    ❤ treino diário
    ❤ hidratação calculada
    ❤alimentação planejada
    ❤sono regulado
    ❤dopamina ajustada

    • @carliones1
      @carliones1 2 หลายเดือนก่อน +17

      obrigado por economizar 22 minutos da minha vida

    • @RobsonBispodosSantos-gz3qr
      @RobsonBispodosSantos-gz3qr 2 หลายเดือนก่อน +1

      Kkkk

    • @fabiosuzarte7724
      @fabiosuzarte7724 2 หลายเดือนก่อน

      Kkkkkkk

    • @katqey
      @katqey หลายเดือนก่อน +5

      Faltou como perder a barriguinha em 21 dias😢

    • @leandronunesm
      @leandronunesm 19 วันที่ผ่านมา +1

      ​@@katqeyse fizer tudo isso, perder a barra é consequência

  • @evecrive
    @evecrive 3 หลายเดือนก่อน +263

    "A família da qual eu vim é menos importante do que a família que eu estou construindo." Sensacional! 👏🏻👏🏻👏🏻 Homem adulto falando. ❤

    • @Arquerlina77
      @Arquerlina77 3 หลายเดือนก่อน +12

      Eu concordo plenamente ! só os entendedores entenderão.

    • @danilorodriguesdacunha5597
      @danilorodriguesdacunha5597 3 หลายเดือนก่อน +13

      Isso é Bíblico.

    • @mav3994
      @mav3994 2 หลายเดือนก่อน +4

      Macho alfa falando!!!! 🙏🙏 Coisa rara nos dias de hoje! Precisamos de mais homens assim... 🙏🛐 Ou entraremos em extinção.

    • @brunoandrade8973
      @brunoandrade8973 2 หลายเดือนก่อน +12

      @@danilorodriguesdacunha5597 Sim, mas não devemos deixar de honrar o pai e a mãe. Os filhos devem converter o coração aos pais também. Além do mais, devemos ser benignos com aqueles que estão mais próximos, pois se nem isso podemos fazer, então não entendemos o Evangelho. Muitos usam esse argumento para ser negligente com outros, principalmente os cristãos!

    • @juxpeterson
      @juxpeterson หลายเดือนก่อน +3

      @@brunoandrade8973 Falou tudo. A família atual é prioridade como DEVER, mas temos amar todos da mesma maneira.

  • @Samantha01
    @Samantha01 3 หลายเดือนก่อน +310

    Entrei no video pra saber como perder a barriga, e sai com uma lição de vida kkkkkk
    Muito bom!!! 😊👏👏👏👏

    • @alcinodias
      @alcinodias 2 หลายเดือนก่อน +4

      Já vi o vídeo todo e não aprendi como perder a barriga. Acho que me perdi

    • @rsb7613
      @rsb7613 2 หลายเดือนก่อน

      @@alcinodias

    • @AndreiaChubb
      @AndreiaChubb 2 หลายเดือนก่อน +2

      Faço das tuas as minhas palavras 🤩

    • @jackiejoy810
      @jackiejoy810 2 หลายเดือนก่อน +1

      Pensei o mesmo

    • @henriquekalil3775
      @henriquekalil3775 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@alcinodias então assista novamente...

  • @jhonfity912
    @jhonfity912 2 หลายเดือนก่อน +196

    eu só queria aprender a como perder a barriga, e aprendi a como viver e subir minha montanha. vídeo top.

    • @marceloaraujo8304
      @marceloaraujo8304 หลายเดือนก่อน +2

      Ajustando a vida, a barriga abaixa como consequência, força guerreiro.

    • @eumulherextraordinaria6000
      @eumulherextraordinaria6000 15 วันที่ผ่านมา

      Verdade aconteceu o mesmo comigo.

    • @Akuma20
      @Akuma20 14 วันที่ผ่านมา

      Se for gordura, só precisa emagrecer. Não tem exercício pra perder barriga. Faz dieta e musculação. Se a tua barriga for aquela dura e redonda, vai no médico.

  • @rafaelmirilli2543
    @rafaelmirilli2543 2 หลายเดือนก่อน +55

    Quantos ensinamentos !!! Pqp que homem kkkkk
    O mais maneiro é que 90% das pessoas que conheço, fica em redes sociais vendo a vida dos outros em insta
    TH-cam é conhecimento e quem tem conhecimento detém o poder
    Eu estou subindo a minha montanha e estou acelerando

    • @JohnatanKauaLeonelSilva
      @JohnatanKauaLeonelSilva หลายเดือนก่อน

      Parabéns irmão, te desejo sucesso e que possa infelicidade a vida dos outros de forma positiva.

    • @MaxWilliam
      @MaxWilliam หลายเดือนก่อน

      Tem conteúdo bom aqui e em outras redes, só saber filtrar.

    • @Walkergo69
      @Walkergo69 3 วันที่ผ่านมา

      E você falando dos outros! 🫣
      Você não está dentro desses 90%?

  • @elibarros25
    @elibarros25 3 หลายเดือนก่อน +42

    Guto Galamba é um livro de desenvolvimento pessoal ambulante. Impressionante como ele traz os ensinamentos de varios livros e despeja associando ao seu trabalho pra motivar as pessoas. Ele é um exemplo de como vc pode mudar de patamar na profissão se tiver oratória eficiente e saber muito sobre mentalidade e habitos.

  • @denilsonti1694
    @denilsonti1694 3 หลายเดือนก่อน +84

    "Deus só bota o chão, quando você dá o passo!"
    Essa frase valeu por todo o vídeo que, também, foi muito bom!

  • @CarlosEduardoDeAndradeda-ct6rv
    @CarlosEduardoDeAndradeda-ct6rv หลายเดือนก่อน +20

    O grande sucesso do guto é a comunicação, o cara tem uma oratória fora do comum.

  • @FSTL-pb2bn
    @FSTL-pb2bn 3 หลายเดือนก่อน +35

    Minha regra é ir para academia no minimo 4 dias. só assim minha semana está completa. da mta satisfação em atingir o objetivo.

  • @PriscilaOliveira-zi3gs
    @PriscilaOliveira-zi3gs 3 หลายเดือนก่อน +31

    “Tu ficou com uma mulher de aparência duvidosa”… que gentil😂😂 nota 1000 para esse corte.

  • @shanksrp
    @shanksrp 3 หลายเดือนก่อน +89

    Ai é foda, titulo é "COMO PERDER A BARRIGUINHA" e o cara coloca logo o podcast inteiro, genio dos cortes

    • @juniordossantosdasilva4114
      @juniordossantosdasilva4114 3 หลายเดือนก่อน

      Kkkkkk

    • @Victorbicalhoa
      @Victorbicalhoa 3 หลายเดือนก่อน

      ne kkkkk

    • @MarcosHenrique
      @MarcosHenrique 3 หลายเดือนก่อน +1

      Corte tamanho GG

    • @FlaviaOliveira-xm4st
      @FlaviaOliveira-xm4st 2 หลายเดือนก่อน

      Kkkkk

    • @Kauan-Kaiser
      @Kauan-Kaiser หลายเดือนก่อน

      15 E aconteceu que, ouvindo ele que eu levantava a minha voz e gritava, deixou a sua roupa comigo, e fugiu, e saiu para fora.
      16 E ela pôs a sua roupa perto de si, até que o seu senhor voltou à sua casa.
      17 Então falou-lhe conforme as mesmas palavras, dizendo: Veio a mim o servo hebreu, que nos trouxeste, para escarnecer de mim;
      18 E aconteceu que, levantando eu a minha voz e gritando, ele deixou a sua roupa comigo, e fugiu para fora.
      19 E aconteceu que, ouvindo o seu senhor as palavras de sua mulher, que lhe falava, dizendo: Conforme a estas mesmas palavras me fez teu servo, a sua ira se acendeu.
      20 E o senhor de José o tomou, e o entregou na casa do cárcere, no lugar onde os presos do rei estavam encarcerados; assim esteve ali na casa do cárcere.
      21 O Senhor, porém, estava com José, e estendeu sobre ele a sua benignidade, e deu-lhe graça aos olhos do carcereiro-mor.
      22 E o carcereiro-mor entregou na mão de José todos os presos que estavam na casa do cárcere, e ele ordenava tudo o que se fazia ali.
      23 E o carcereiro-mor não teve cuidado de nenhuma coisa que estava na mão dele, porquanto o Senhor estava com ele, e tudo o que fazia o Senhor prosperava.

  • @leidianerezende920
    @leidianerezende920 3 หลายเดือนก่อน +15

    Conteúdo incrível!!!!! Adorei a clareza e simplicidade! Tantas informações de qualidade e fundamentadas !!! Gratidão🙌👏👏👏👏👏 Sucesso Lutz e Guto Galamba!!

  • @giselysousa1
    @giselysousa1 2 หลายเดือนก่อน +20

    Frase: criança reclama e adulto resolve 😅

  • @Lhal4948
    @Lhal4948 3 หลายเดือนก่อน +28

    Já conheci esse cara em Pipa-RN há seculos kkk e ele é desse jeito msm kkk figura total kkk

  • @CintiaCasati
    @CintiaCasati 3 หลายเดือนก่อน +14

    Eu queria que o Lutz entrevistasse alguém pra dar conselhos pra pais sem rede de apoio com mais de um filho pequeno… Precisamos de dicas que não sejam “é inegociável! “ E que funcionam, claro! De qq forma, sempre boas entrevistas

    • @rafaeldev61
      @rafaeldev61 3 หลายเดือนก่อน +2

      Essa parte do sono quem tem filho sabe quão fácil é ter uma rotina de sono kkkkk

    • @alexandreoliveira6555
      @alexandreoliveira6555 2 หลายเดือนก่อน

      Vai ver por isso ele ainda não tem filhos. Atrapalharia o planejamento atual.

    • @telmanepomceno5940
      @telmanepomceno5940 18 วันที่ผ่านมา

      Verdade.

  • @joseaneamlopes143
    @joseaneamlopes143 2 หลายเดือนก่อน +177

    Aprendi muito. Menos perder barriga em 21 dias

    • @josenilmaf.nascimento4931
      @josenilmaf.nascimento4931 2 หลายเดือนก่อน +18

      Coloca em prática durante 21 dias tudo o que vc aprendeu no video, com foco em perder sua barriga, que vc vai perder a barriga em 21 dias, foi isso que ele ensinou.

    • @alexandrebrilhante6720
      @alexandrebrilhante6720 2 หลายเดือนก่อน +25

      O enunciado do vídeo foi perder a barriguinha em 21 dias, não a pança que você acumulou uns trinta anos. Absorve o conhecimento e assimila. Kkkkk😅

    • @giovannapiva4739
      @giovannapiva4739 2 หลายเดือนก่อน

      A ideia é seguir os 5 passos. Fazendo isso você perde a barriga e tem muitos outros ganhos na vida. 😊

    • @TheRomarioBreno
      @TheRomarioBreno 2 หลายเดือนก่อน +11

      Assiste tudo de novo que tu não entendeu foi nada 😂😂😂

    • @rosijohnson6956
      @rosijohnson6956 2 หลายเดือนก่อน +1

      Assisti de novo😂😂😂

  • @nubiamariacarvalholeite8043
    @nubiamariacarvalholeite8043 2 หลายเดือนก่อน +22

    "O quanto eu tô disposto a deixar o hendonismo das trivialidades pra focar na produtividade das essencialidades?" 😮🤯👏👏👏

    • @Vivaozoom
      @Vivaozoom 17 วันที่ผ่านมา

      Show..O hedonismo é uma doutrina moral e filosófica que prega a ideia de prazer extremo, um bem supremo que traz sentido para a vida e existência humana

  • @carloseduardo7236
    @carloseduardo7236 3 หลายเดือนก่อน +91

    É um bom comunicador. Isso é inegável. E ele ganha um caminhão de dinheiro com isso. Mas é um monte de frases feitas, papo de coach, danado.

    • @Patalhufas
      @Patalhufas 3 หลายเดือนก่อน +5

      Ele não é o único. Os coaches d várias áreas sempre bebem das msmas fontes.

    • @Paulo.rg.Pinheiro
      @Paulo.rg.Pinheiro 2 หลายเดือนก่อน +5

      ​@@Patalhufas fonte: Muito dinheiro

    • @claragulin4598
      @claragulin4598 2 หลายเดือนก่อน +6

      Todos no yt são coaching, a diferença que esse baseia a saúde física com a neurociência, o que é muito mais crível, que os marombas gigantesco que só falam de treinos e nutrição restritiva. Esse cara fala as mesmas coisas que o Nutrólogo que passo, ele tem um shape lindo, mas sem peito de pomba, igual dele.

    • @cassioguedes3867
      @cassioguedes3867 2 หลายเดือนก่อน +1

      Nunca gostei!
      Tem gente muito melhor no mercado

    • @anacunha94
      @anacunha94 2 หลายเดือนก่อน +8

      Qual o problema com coach? Se eles são treinadores, não entendi a sua colocação!

  • @joaopedrodumas3895
    @joaopedrodumas3895 หลายเดือนก่อน +13

    Vim ver como perder barriga e saí com uma lição de vida.. kkkk

  • @arturranacoski4889
    @arturranacoski4889 3 หลายเดือนก่อน +13

    Que podcast maneiro. Não há nada falado que eu não saiba porém precisava ser informado.

  • @AllisoonMiranda
    @AllisoonMiranda หลายเดือนก่อน +9

    é amigos, vc nao nao aprendeu a perder a barriga em 21 dias, mas aprendeu muitas outras coisas melhores kkkkkkkkkk

  • @brunoluiz7467
    @brunoluiz7467 3 หลายเดือนก่อน +11

    Mlq olha essa frase: "Deus só bota o chão depois que você dá o passo, não é antes".

  • @arturbrito8095
    @arturbrito8095 หลายเดือนก่อน +4

    Quando tem mais luz entrando a pupila se contrai. Ela se dilata no escuro....

  • @clevegraebim3211
    @clevegraebim3211 หลายเดือนก่อน +14

    Não negociar consigo mesmo, não aceitar derrotas, e a evolução virá...

  • @gracagoncalves7041
    @gracagoncalves7041 3 หลายเดือนก่อน +15

    Eu levei décadas em déficit de sono. Só depois de me aposentar consegui dormir o número de horas que preciso.
    Tenho 68 anos e sou saudável, mas a factura vai chegar. Não sei é quando...

    • @leonoraazimute4885
      @leonoraazimute4885 3 หลายเดือนก่อน

      Dorme. Bastante que não vai chegar fica tranquila e medite agradeça sempre

    • @victorwounnsoscky6581
      @victorwounnsoscky6581 2 หลายเดือนก่อน +1

      68 anos, já venceu na vida.

    • @geniusworks5467
      @geniusworks5467 2 หลายเดือนก่อน +2

      68 anos, você está ótimo(a), muitos não vão chegar aí, inclusive eu acredito não ser uma dessas pessoas, espero que você tenha aproveitado todos esses anos e tenha tido muitas experiências lindas.

  • @alertainformativo4974
    @alertainformativo4974 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei deste vídeo com este palestrante ...
    Eu estou fazendo exercícios diários e estou em transição para idratacao correta da agua e alimentação
    Gostei deste termo só sucesso .
    Vou levar isto pra vida
    Muuto bom

  • @tixoviskey
    @tixoviskey 2 หลายเดือนก่อน +6

    Mano esse cara é necessário muito necessário

  • @bruno.iazbeck
    @bruno.iazbeck 12 วันที่ผ่านมา +2

    O cara é o perfil mais bem acabado da produtividade do capital. Cheio de certezas, nenhuma dúvida, individualista ao extremo, tudo isso apoiado num sucesso dentro de um sistema de normose: que deturpa a realidade transformando o anormal em normal.
    Nossa sociedade está doente e não percebe.

  • @doralicebufato6306
    @doralicebufato6306 หลายเดือนก่อน +2

    Você disse uma coisa muito boa cada um cuida da sua vida. A família de origem foi só a origem.

  • @gzaolopes
    @gzaolopes 2 หลายเดือนก่อน +2

    Arrebentou na ideia , se é lokoooo todo mundo que treina deveria assitir este pod cast💪🏻

  • @cimartins5115
    @cimartins5115 3 หลายเดือนก่อน +2

    Geralmente não assisto vídeos assim, com essa temática. Mas a didática dele é muito concatenada.❤

  • @nicolassantos4582
    @nicolassantos4582 2 หลายเดือนก่อน +3

    acho que foi o melhor corte que ja vi, vlw

  • @sandrapiedade498
    @sandrapiedade498 หลายเดือนก่อน

    Grata grata
    Esse podcast ressonou muito para mim. É para ser ouvido mais de uma vez. Não pela minha barriga, mas para tudo o mais que se deseja criar nessa vida ❤

  • @estermiranda6602
    @estermiranda6602 3 หลายเดือนก่อน +3

    Por favor!!!
    Que necesario esse corte!
    Me deu uma lapada. ❤

  • @user-lj1xh3mt9n
    @user-lj1xh3mt9n 21 วันที่ผ่านมา +2

    Agora te pergunto! Ele disse que não pode negociar com o sono! Eu trabalho todo dia de noite, vc acha que eu vou ficar desempregado para pode dormi a quantidade certa de sono? A não ser que eu negocie para viver com a barriga vazia.

  • @jonatassilva5479
    @jonatassilva5479 2 หลายเดือนก่อน +12

    Meu problema com beber bastante água é que eu vou ao banheiro de 5 em 5 mim, se eu não tiver em casa eu procuro não beber muito agua pq se não eu vou mijar na roupa

  • @Ler-faz-bem-lembre-da-Bíblia
    @Ler-faz-bem-lembre-da-Bíblia หลายเดือนก่อน +4

    Treino diário
    Beber água calculada
    Beber água 20 minutos antes das grandes refeições
    Dormi bem, dormi se Deus assim permitir
    E sobre saber não posso negociar isso, posso fazer isso, agora vale a pena.
    Tem que fazer com clareza a escolha
    Menos luz de noite melhor
    (+Qual o próximo passo)+
    Deus coloca o chão depois que você dá o passo

  • @CarvalhoAdriano321
    @CarvalhoAdriano321 2 หลายเดือนก่อน +10

    O meu sono é a pior coisa para mim, moro em Portugal e aqui onde trabalho a empresa tem horário rotativo cada semana é um horário diferente

    • @garciaxp9995
      @garciaxp9995 15 วันที่ผ่านมา

      Isso. Eu trabalho em mercado de dia. E de noite de vigia noturno. Faz dez anos que só durmo normal nas férias

  • @marcosdressler6457
    @marcosdressler6457 หลายเดือนก่อน

    Top demais que ensinamento parabéns pelas sábias palavras, Deus o abençoe 🙏

  • @danieldesouzalord4036
    @danieldesouzalord4036 วันที่ผ่านมา

    Gosto de pessoas assim parabéns

  • @ULYSSESPOWERBRAZYL
    @ULYSSESPOWERBRAZYL 20 วันที่ผ่านมา +1

    Obrygado Yrmao 😇🙏🏻 Kuantos Konselhos Exklaresedores 🏆👏🏻🇵🇹🫡🇧🇷

  • @fabiolanza4
    @fabiolanza4 2 หลายเดือนก่อน +2

    Esse cara e monstrooooo!!! Parabéns por ter levado o Guto

    • @Kauan-Kaiser
      @Kauan-Kaiser หลายเดือนก่อน

      22 E tornou-se a Judá e disse: Não a achei; e também disseram os homens daquele lugar: Aqui não esteve prostituta.
      23 Então disse Judá: Deixa-a ficar com o penhor, para que porventura não caiamos em desprezo; eis que tenho enviado este cabrito; mas tu não a achaste.
      24 E aconteceu que, quase três meses depois, deram aviso a Judá, dizendo: Tamar, tua nora, adulterou, e eis que está grávida do adultério. Então disse Judá: Tirai-a fora para que seja queimada.
      25 E tirando-a fora, ela mandou dizer a seu sogro: Do homem de quem são estas coisas eu concebi. E ela disse mais: Conhece, peço-te, de quem é este selo, e este cordão, e este cajado.
      26 E conheceu-os Judá e disse: Mais justa é ela do que eu, porquanto não a tenho dado a Selá meu filho. E nunca mais a conheceu.
      27 E aconteceu ao tempo de dar à luz que havia gêmeos em seu ventre;
      28 E sucedeu que, dando ela à luz, que um pôs fora a mão, e a parteira tomou-a, e atou em sua mão um fio encarnado, dizendo: Este saiu primeiro.
      29 Mas aconteceu que, tornando ele a recolher a sua mão, eis que saiu o seu irmão, e ela disse: Como tu tens rompido, sobre ti é a rotura. E chamaram-lhe Perez.
      30 E depois saiu o seu irmão, em cuja mão estava o fio encarnado; e chamaram-lhe Zerá.

  • @pedroackel4679
    @pedroackel4679 11 วันที่ผ่านมา

    A história do próximo passo é uma baita sacada. É simples. Um belo insight.

  • @CarolyneDantasP
    @CarolyneDantasP 26 วันที่ผ่านมา

    Os seus podscasts são muito bons...parabéns e sucesso 🎉

  • @MrFabiourubu
    @MrFabiourubu 2 หลายเดือนก่อน +7

    Não acho que ele realmente viva pra família que está construindo.
    Se você realmente trabalha e tem filhos, já sabe que é impossível dormir às 20hs e ter uma convivência familiar satisfatória, essa conta não bate.
    Mas sem julgamentos, cada um com suas prioridades.

    • @JulioCezarb999
      @JulioCezarb999 2 หลายเดือนก่อน

      agora resta saber o impacto da disciplina dele na criação dos filhos. Os filhos vão encher o saco na hora de dormir ou estarão como sono na hora certa, pq alem de terem tido um dia regrado, conseguem ver nos pais um exemplo a ser seguido? Sei que é possivel impactar de todas as formas.

    • @heberttaveira710
      @heberttaveira710 19 วันที่ผ่านมา

      Depende muito de como ele educa os filhos. E dos horários de trabalho da pessoa. Se ele ensina os filhos a terem horários e tudo mais. As crianças irão saber que a diversão virá no final de semana que é após a semana de compromissos. Que das crianças é estudar.

  • @dirlynorberg8255
    @dirlynorberg8255 3 หลายเดือนก่อน +1

    Maravilhoso, cuidar da família e todos os ensinamentos 🎉❤ gratidão!❤

  • @Patimichelli
    @Patimichelli 3 หลายเดือนก่อน +35

    "Braço de polenteira bucho de geleia" Eu dei uma gargalhada e depois fiquei pensativa 🤣🤣🤣🤣

    • @roszal3768
      @roszal3768 3 หลายเดือนก่อน +2

      kkkkkkkkkkkkkkkkk eu tb

    • @GabryelTannus
      @GabryelTannus 2 หลายเดือนก่อน

      Kkkk tadinha

  • @Wagner8255
    @Wagner8255 2 หลายเดือนก่อน +9

    No minuto 4;09 o entrevistado disse que nosso rim filtra um litro de água a cada hora, se não tiver água entrando, ele busca de outro lugar. Então ferrou. Nesse raciocínio, eu preciso tomar 24 litros de água por dia. Por favor, gostaria de esclarecer esse ponto.

    • @juandersonduarte9315
      @juandersonduarte9315 2 หลายเดือนก่อน +1

      Durante a noite de sono, e durante atividades físicas, e durante refeições, o ruim muda sua funcionalidade

    • @juandersonduarte9315
      @juandersonduarte9315 2 หลายเดือนก่อน +2

      O certo seria, ele é capaz de filtrar 1 litro por hora

    • @BeneirTeixeira
      @BeneirTeixeira หลายเดือนก่อน

      Abrir mão da felicidade pra ser feliz. Muito bom!
      Se a gente começar a se observar, acaba por descobrir que está fazendo um monte de besteiras.
      Vidio muito bom.

  • @mabelsantos4381
    @mabelsantos4381 20 วันที่ผ่านมา

    Show, lições de vida por cima de lições de vida. Sensacional 🎉

  • @matheuscosta077
    @matheuscosta077 26 วันที่ผ่านมา

    "Deus só coloca o chão depois que você dá o passo!"
    Forte demais!!!

  • @JoaoJuni0r
    @JoaoJuni0r 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bendito seja o TH-cam que me recomendou esse video...
    Obrigado demais aos envolvidos 🙏
    Na minha academia se o branca ficar ao lado do preta
    nois vei de casa que paga por não ter orientado... 😬 e paga caro
    OSS

  • @andreoliveira1283
    @andreoliveira1283 2 หลายเดือนก่อน +6

    Eu tirava esse cara como um meme, mas agr quem virou o meme foi eu 🤡

  • @ruanpablooperacionalmatema4657
    @ruanpablooperacionalmatema4657 2 หลายเดือนก่อน +3

    A verdade e que se vc for fresco e ficar reclamando que tem que treinar, nunca dará certo, isso tem que ser um estilo de vida😊😊

  • @user-wj1li2tz9h
    @user-wj1li2tz9h 3 หลายเดือนก่อน +6

    Adorei esse vídeo... Saquei a parada rsrsrsrs...

  • @TARGINO83
    @TARGINO83 หลายเดือนก่อน +1

    O que desistimula no geral é saber wue o final é a morte, então amigos, no final todos será pelo e osso 😅

  • @theoamaro8365
    @theoamaro8365 3 หลายเดือนก่อน +5

    Então muitos estão fundidos pprque tem muitos que trabalham a noite. Não por escolha mas muitos não têm opção.

  • @lucascamargo7570
    @lucascamargo7570 2 หลายเดือนก่อน +3

    Obrigado!

  • @Elisandra999
    @Elisandra999 3 หลายเดือนก่อน +6

    Se a pessoa sentir sede ela pode sim aumentar a quantidade de água, ultrapassar um pouco não tem problema

    • @KauaNoober
      @KauaNoober 7 วันที่ผ่านมา

      Tá negociando, mano? Vai negociar?? PARA de negociar, irmão!! Porque VOCÊ tá negociando? PARA DE NEGOCIAR!! São três e meio e FIM DE PAPO! 3 e meio! NÃO é 4, NÃO É 5, É 3 e meio, PÁRA de negociar, mano!!! SÃO TRÊS E MEIO? São três E MEIO!! Fim de papo, NÃO tem negociação. Tá negociando? TÁ NEGOCIANDO?? PARA DE NEGOCIAR! É TRÊS E MEIO, NÃO É 4, NÃO É 5, É 3 E MEIO! para de negociar, IRMAO!!! São três e meio? São TRÊS E MEIO!!! fim de papo, nãO tem negociaçãO! Tá negoCIando? VAI negociar? PÁRA DE negociar, I-R-M-Ã-O!!! Porque você tá negociando? Para de NEGOCIAR, mano! SÃO 3 E MEIO e FIM DE PAPO! São três e meio? NÃO É 4, NÃO É 5, é 3 e MEIO, para de NEGOCIAR mano!! SÃO TRÊS E MEIO? SÃO TRÊS E MEIO!! FIM DE PAPO, não tem NEGOCIAÇÃO!!!

  • @feliciosoares11
    @feliciosoares11 หลายเดือนก่อน +3

    “Eu não vim até aqui pra desistir agora”

    • @ricardoathyla4563
      @ricardoathyla4563 หลายเดือนก่อน +1

      E se depender de mim eu vou até o fim...

  • @viliamagalhaes8374
    @viliamagalhaes8374 21 วันที่ผ่านมา

    Top demais!!! 🥇Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @mariamouraconsa2300
    @mariamouraconsa2300 หลายเดือนก่อน

    Verdade as pessoas têm que ter foco objetivo e fazer🎉🎉

  • @adrianor7560
    @adrianor7560 2 หลายเดือนก่อน +3

    A questão da hierarquia não tem nada a ver com jiu-jitsu em si, mas sim com artes marciais japonesas, como karatê, judô e etc. O que realmente é muito top

  • @taniamagalhaes9159
    @taniamagalhaes9159 25 วันที่ผ่านมา

    Que entrevista fantástica!!!👏👏

  • @bianecosta7
    @bianecosta7 3 หลายเดือนก่อน +3

    Que aula! 👏🏻😮

  • @iracemascharf6556
    @iracemascharf6556 2 วันที่ผ่านมา

    Adorei o debate 😊muito obrigada pela atenção 😊

  • @alexandrefreitas3243
    @alexandrefreitas3243 2 หลายเดือนก่อน +3

    Tô lascado, durmo às 23 acordo às 02:10 pra buscar a esposa do trabalho, chego às 03:00 e durmo às 03:20 e 07:00 horas acordo pra tomar café e entrar no trabalho às 08:00 saiu às 17:00 e levo minha esposa pro trabalho e chego às 18:30 pras 19:00 treino.

    • @gisdach6830
      @gisdach6830 2 หลายเดือนก่อน +1

      Ai que lindo esse cuidado! Nosso corpo ese ajusta.

    • @alexandrefreitas3243
      @alexandrefreitas3243 2 หลายเดือนก่อน

      @@gisdach6830 😬 no momento tô sem escolha!

  • @monicatavares2545
    @monicatavares2545 2 หลายเดือนก่อน

    adorei os conselhos... fala mui bem esse senhore🙌🙌🙌

  • @brunogomes4613
    @brunogomes4613 2 หลายเดือนก่อน +3

    Que cara foda pqp

  • @personalglauberocha
    @personalglauberocha 2 หลายเดือนก่อน +4

    Eu assistindo esse vídeo as 00:39, etapa 4 foi por água abaixo kkkkk

  • @anapauladasilvafirmino
    @anapauladasilvafirmino 2 หลายเดือนก่อน +2

    O que tira o foco, esqueci!Amei essa frase

  • @Florazul112
    @Florazul112 19 วันที่ผ่านมา

    Alguém pode me dizer o nome do entrevistado , por favor!
    Mesmo sabendo de tudo isso, foi excelente ouvir de um profissional de forma explícita

  • @mariamouraconsa2300
    @mariamouraconsa2300 หลายเดือนก่อน

    É verdade o povo arruma desculpa para não se cuidar falta consciência e sabedoria e ter entendimento para conseguir os resultados que querem😊🎉❤

  • @josebesford2238
    @josebesford2238 14 วันที่ผ่านมา

    Com exceção dos palavrões, o conteúdo é bom !

  • @edsonfaixa4303
    @edsonfaixa4303 หลายเดือนก่อน

    Conteúdo top , não canso de assistir.

  • @jackiejoy810
    @jackiejoy810 2 หลายเดือนก่อน +4

    O conselho da agua foi um tapa na minha cara 😂😂😊.

    • @KauaNoober
      @KauaNoober 7 วันที่ผ่านมา

      Tá negociando, mano? Vai negociar?? PARA de negociar, irmão!! Porque VOCÊ tá negociando? PARA DE NEGOCIAR!! São três e meio e FIM DE PAPO! 3 e meio! NÃO é 4, NÃO É 5, É 3 e meio, PÁRA de negociar, mano!!! SÃO TRÊS E MEIO? São três E MEIO!! Fim de papo, NÃO tem negociação. Tá negociando? TÁ NEGOCIANDO?? PARA DE NEGOCIAR! É TRÊS E MEIO, NÃO É 4, NÃO É 5, É 3 E MEIO! para de negociar, IRMAO!!! São três e meio? São TRÊS E MEIO!!! fim de papo, nãO tem negociaçãO! Tá negoCIando? VAI negociar? PÁRA DE negociar, I-R-M-Ã-O!!! Porque você tá negociando? Para de NEGOCIAR, mano! SÃO 3 E MEIO e FIM DE PAPO! São três e meio? NÃO É 4, NÃO É 5, é 3 e MEIO, para de NEGOCIAR mano!! SÃO TRÊS E MEIO? SÃO TRÊS E MEIO!! FIM DE PAPO, não tem NEGOCIAÇÃO!!!

  • @angelaalmeida2734
    @angelaalmeida2734 2 หลายเดือนก่อน

    Deus so bota o chao depois Que voce da o passo, nao antes! Genio 👏👏👏

  • @danielsilva7430
    @danielsilva7430 16 วันที่ผ่านมา

    Concordo com quase tudo que ele disse, acontece que é uma filosofia de vida e prática que funciona apenas pra ele

  • @tiagotele1
    @tiagotele1 หลายเดือนก่อน

    Esse entrevistado é brabo! Virei fã!

  • @lucasfohn
    @lucasfohn 3 หลายเดือนก่อน +2

    São tantas lições... coloquei até nos favoritos

  • @vastifamilia
    @vastifamilia 2 หลายเดือนก่อน

    Amei! Disciplina é tudo!

  • @marisleibastos1372
    @marisleibastos1372 2 หลายเดือนก่อน +3

    Este vídeo é pra assistir com papel e caneta na mão anotando praticamente tudo 🤯🤯🤯

    • @giovaneleandro4252
      @giovaneleandro4252 2 หลายเดือนก่อน

      Tive voltar para anotar a quantidade de água kkk

  • @ribracunha
    @ribracunha 2 หลายเดือนก่อน +1

    Isso faz muito sentido

  • @a.lurodrigues
    @a.lurodrigues 3 หลายเดือนก่อน +2

    Esse cara é fodástico! 😊

  • @Mariana03934
    @Mariana03934 3 หลายเดือนก่อน +2

    Pod cast top demais!

  • @Juverson
    @Juverson 14 วันที่ผ่านมา

    Quem trabalha a noite , como faz pra regular o sono ? No meu caso trabalho em escala 12x36 ... Dia sim e dia não , como faço para regular meu sono e ter uma boa qualidade de vida , mesmo nesse horario dificil!

  • @brazmoreiraneto6150
    @brazmoreiraneto6150 3 วันที่ผ่านมา

    2:31 Quatro não é três e pronto! Por isso que eu amo a matemática!

  • @RodrigoSilva-uh4vu
    @RodrigoSilva-uh4vu 19 วันที่ผ่านมา

    Passei a literalmente todo dia fazer flexões de braço, abdominais, agachamento e remada. Fazia numa quantidade que não levasse o músculo à exaustão para não desgastar. 30 dias depois apenas meu corpo já está bem diferente e estou fazendo mais repetições.

  • @valmirjunior4871
    @valmirjunior4871 2 หลายเดือนก่อน +3

    Testo suprafisiológica, resolveu 99% dos problemas.

  • @tabatasouza6588
    @tabatasouza6588 28 วันที่ผ่านมา

    Que conteúdo tooooop

  • @deboramariano3514
    @deboramariano3514 หลายเดือนก่อน

    Amei o video e ainda citou Engenheiros do Hawaii com uma das canções que eu mais gosto ☺️

  • @alyssondiego263
    @alyssondiego263 17 วันที่ผ่านมา

    CARALHO!!! Guto é zika!

  • @adrielenunes7743
    @adrielenunes7743 3 หลายเดือนก่อน +2

    Eu concordo muito com ele 👏🏼👏🏼

  • @user-ke3ty6cx1s
    @user-ke3ty6cx1s 25 วันที่ผ่านมา

    Conteúdo fantástico

  • @welington2santos
    @welington2santos 3 หลายเดือนก่อน +4

    E como eh mesmo que faz pra perder barriga??? Kkkkkkkkkkk... Muito bom o vídeo!!

  • @simonealmeida2910
    @simonealmeida2910 3 วันที่ผ่านมา

    Eu não vim até Aqui pra desistir agora, mas eu entendo você , se quiser ir embora!🤗

  • @cavoreo
    @cavoreo 3 หลายเดือนก่อน +6

    Quase tudo que ele disse aí faz sentido , agora essa quantidade de água aí não existe kkkkk. Só se fosse um camelo .
    Alimentos que comemos tem líquido. 2L são o suficiente.
    Pela cálculo dele uma pessoa de 100kg tem que tomar 5 litros por dia. Vai passar o dia mijando e eliminando os minerais do corpo . Não faz sentindo. 1.5L a 2L é o suficiente para qualquer ser humana.
    Eu tenho 2,04 125, teria que tomar 6 litros por dia kkkkkkkk

    • @Tersites499
      @Tersites499 2 หลายเดือนก่อน

      E qual o problema ? Eu tomo mais de 6l por dia.

    • @ataldoscachos4069
      @ataldoscachos4069 2 หลายเดือนก่อน

      Pior que ele tá certo 😅 o mínimo é 35ml x seu peso corporal

    • @cavoreo
      @cavoreo 2 หลายเดือนก่อน

      @@Tersites499 o problema é que seu corpo vai liberar mais minerais que o necessário.
      3 litros de água é o suficiente pra qualquer pessoa.

  • @jerrypego2322
    @jerrypego2322 3 หลายเดือนก่อน +2

    Lutz é foda❤❤❤❤

  • @rikoviana
    @rikoviana หลายเดือนก่อน

    Vim aprender a perder barriga e tomei uma lição de vida. Muito bom esse corte.