Para todos que no pueden hacer la tarea acá les dejo la mía Para mantenerse sano hay una regla llamada la regla del 80 20 y consiste en consumir 2 alimentos que nos gustan y 8 que son necesarios El beber 8 vasos de agua ayuda al organismo a mantenerse hidratado. Ésto es como el combustible del cuerpo y nos mantiene sanos y alegres,manteniendo nuestra capacidad de aprendizaje buena,fortalecer los huesos y crecer más
0:11 Consecuencias de una alimentación saludable. 0:24 ¿Que es un alimento? 0:35 ¿Que hace un alimento? 1:15 Consecuencias de una mala alimentación 1:34 El desayuno 1:55 El almuerzo 2:12 Merienda Y Cena & Regla de 80/20 2:45 El agua 3:24 Como cuidar el medio ambiente 3:58 Las regla de las 3R ( Reducir, Reutilizar y Reciclar) 4:44 Repasó del todo lo aprendido en el video Edit= wau hay muchos likes jsjsjs Dnada supongo, al parecer también los comentarios de mi comentario se uso como un chat para jugar free fire... que decir espero q hagan bien su tarea y RECICLEN CONCHUDOS con amor alguien cualquiera de internet.. tomen agua
Resumen del video para tu tarea RESUMEN: Comencemos por decir que tener una buena alimentación se necesita tener una buena dieta para tener una salud estable, pues ayuda en el crecimiento y en el sistema inmunológico y además de que nos ayuda a tener mayor capacidad académica y deportiva, pero. ¿Qué es la alimentación? pues se refiere a consumir nutrientes que nos proporcionen beneficios a nuestro cuerpo. Ya dicho esta definición de alimentación hay que considerar lo que nos proporciona una sana alimentación, Comencemos con la energía que nos ayuda en todos los ámbitos de la vida diaria como estudiar o simplemente caminar, también estos te ayudan a contar con una formación del cuerpo buena, de hecho se comprueba que entre mayor nutrición más alto es un individuo. Después de considerar las ventajas del buen comer hay que considerar que no toda la gente puede aguantarse a un bocadillo poco nutritivo, por eso nace la regla del 80-20, esta habla de que por cada 8 alimentos sanos que comamos, hay que consumir 2 pocos nutritivos y con el paso del tiempo dejar esos alimentos. Considero que tener una alimentación sana NO se basa en consumir mucho de una cosa como muchos piensan sino que de tener un buen equilibrio en las comidas, todo está ahí en el equilibrio. Espero que este resumen les pueda ayudar de algo
Una alimentación saludable y completa te hace sentir bien en la escuela en el deporte y en todo lugar lugar una buena alimentación nos da energía y construye en nuestro cuerpo y nos hace crecer el agua es muy importante para nuestro cuerpo y éste nos brinda energía y la cantidad de agua que necesitamos es de 2 litros por día así como nos cuidamos a nosotros también debemos cuidar al medio ambiente por eso ahí las tres erres qué nos ayuda a mejorar el mundo No olvides hacer deporte
Aqui les dejo mi tarea de dos cuartillas por si la necesitan: El video habla sobre la alimentación saludable Inicia explicando cómo el alimento es todo lo que comemos y cómo hace que nos sintamos mejor, nos enfermamos mucho menos, etc. También habla sobre los 3 trabajos que los alimentos realizan: Dar energía :La energía que los alimentos nos dan podemos hacer varias actividades como correr, saltar y estudiar. construyen nuestro cuerpo : Los nutrientes de los alimentos son los que permiten la formación de los huesos, dientes, músculos y sistema nervioso nos hacen crecer: Los alimentos son el combustibles que el cuerpo necesita para crecer fuertes y sanos Pero también explica que pasa si nos alimentamos mal: Se detiene el crecimiento Bajar la capacidad de aprender Bajar las defensas del cuerpo. Luego habla sobre el desayuno, el almuerzo, merienda y cena y menciona que con ayuda de la regla del ochenta-veinte, que dice que puedo comer mis alimentos preferidos siempre que sean la proporción adecuada, también habla sobre tomar dos litros de agua, hacer ejercicio y cuidar el medio ambiente con las 3Rs; reduciendo, reciclando y reutilizando los desechos que tenemos Preguntas. ¿Qué es el 80-20? La forma en la que podemos comer nuestros alimentos preferidos sin perjudicar nuestra salud ¿Qué son las 3Rs? Reducir, reciclar y reutilizar ¿Qué pasa si nos alimentamos mal? Reducimos defensas, detenemos el crecimiento y bajamos la capacidad de aprender ¿Cuales son los 4 trabajos que realizan los alimentos? dar energía, construir nuestro cuerpo y hacerlo crecer ¿Qué pasa si comemos saludable? nos sentimos mejor, nos enfermamos mucho menos, etc.
Hola soy de Chile y me encanto tu vídeo, soy alumno de enfermería y pensábamos ocupar tu vídeo para realizar un intervención educativa. Tu trabajo es exactamente como queríamos mostrarlo, porque el grupo al cual haremos la intervención son escolares de tercer año básico.
Yo vengo solamente por la profesora de “Vida saludable" No sé para que pusieron esa materia,digo...nada más pregunto ;-; Tengo : Matemáticas Formación cívica Español Artes Taller Vida Saludable Historia Educación física Física. Inglés Tutoría Que más materia van a meter D: ? Ya tengo DEMASIADAS ! ಥДಥ
que bueno! me encantó... esto deberian pasarlo en los cortes comerciales y no las porquerias de manda mensajes a tal y cual numero.. pero bueno, asi está la sociedad.. este video lo vieron casi 23.000 personas osea, NADIE. CON-CIEN-CIA
Ejemplo de Marketing Social: en este caso el producto social es la alimentación balanceada y se mencionan sus beneficios argumentando a favor de dicho producto. Tambièn proporciona información para aumentar la percepción de "autoeficacia" de los adoptantes objetivo.
Tu video esta super!!! Y como las demás personas que han escrito en los comentarios, yo también me permito solicitarte el uso de este vídeo, para que sea empleado en un taller, para niños de transición, con el tema de autocuidado.
Una alimentación saludable ayuda a sentirnos bien a ser buenos en el deporte y a no enfermarnos seguido. Los alimentos nos hacen crecer nos dan energía y construyen es decir el desarrollo del cuerpo como el sistema nervioso dientes etc. Se dividen en 4 comidas Desayuno Almuerzo Comida y Cena. Para ayudar al medio ambiente se puede realizar cuidado de zonas verdes No dejar la llave abierta no tirar basura apagar cosas eléctricas y usar la regla de las 3R Reducir reutilizar y reciclar
La mala alimentación esta llevando a la población hacia una muerte lenta pero segura; sobre todo por los altos contenidos en grasas, azucares y altos niveles de sal, consiguiendo de esta manera una población con altos indices de obesidad, problemas cardiovasculares.
Jajajajaja! Hecho por Pepsico. Nunca en la vida había escuchado esa regla de 80/20 donde, casualmente, puedes comer pasas Sabritas, Doritos y Cheetos. No se pasen!!
Buenas tarde, tengo que realizar un trabajo para la universidad sobre la prevención de la obesidad infantil y me gustaría saber cuál es el programa que ha utilizado para hacer el vídeo. Sería de mucha ayuda ya que no encuentro ninguno que me haya gustado tanto como su vídeo. Muchas gracias de antemano. Un saludo.
Además de hablar de una alimentación saludable nos habla también de una vida saludable al mencionar como debemos cuidar al ambiente, se debe recordar que el entorno es uno de los factores de afectan la salud. Para una alimentación saludable es indispensable el agua ya que "somos lo que comemos" y nosotros los seres humanos estamos compuesto por un 80% de agua y cada vez que tenemos sed debemos escuchar a nuestro cuerpo y tomar agua y evitar ingerir cualquier bebida azucarada. Nuestro cuerpo lo agradecerá Existen algunos casos donde las personas se "saltan" la comida creyendo que así podrán adelgazar o ahorrar tiempo. Sin embargo, el tiempo que se ahorran al saltarse la comida los puede perjudicar luego cuando se enfermen debido a que bajaron sus defensas al no ingerir los nutrientes que necesita. En la actualidad en Venezuela, se ha hecho costumbre que siempre se debe ingerir algún snack tales como "Dorito", "Platanito", etc. Se podrían reducir estos hábitos al usar la regla del 80/20 de esta manera existe la posibilidad de que se pueda eliminar ese hábito
fumdir pm2 , a mi me parece que es muy interesante y nos enseñan .. la vida saludable .. debemos de poner en practica... excelente video !! ANA ELVIA estoy muy contenta y agradecida por la oportunidad !
cuánta agua debes tomar es muy fácil ... cuando te de sed, en serio cada hígado es diferente y cuando te falta agua te da sed y se debe de modificar a tu gusto según tu hígado ve a un nutriologo para que te diga cuánta agua debes beber ..... a y deber de ser afuerzas agua pura o de jugo natural pero preferible es el agua natural NADA MÁS
Me guata el video,nuy completo y educativo ,me fue util para una asignatura, pienso que deberia ser usado como propaganda televisiva,ya que constribuye en la formacion de buenos hábitos,no siempre ver sexo, droga,violencia que no nos lleva para ningun lado positivo, contrario,ustedes saben de que hablo. verlo es bueno,ademas puede que le sea util
![[Sub Thai] APT. - ROSÉ & Bruno Mars](http://i.ytimg.com/vi/bYjhzP8x_uc/mqdefault.jpg)
Mira nuestro video de alimentación consciente th-cam.com/video/DK1gy7HNgaM/w-d-xo.html
Aquí jajaa
Si soy
Jajaja 🤣
Ti y yo estamos bien y ustedes cómo están ustedes cómo está Tú familia ☺️
Jajaja
Para todos que no pueden hacer la tarea acá les dejo la mía
Para mantenerse sano hay una regla llamada la regla del 80 20 y consiste en consumir 2 alimentos que nos gustan y 8 que son necesarios
El beber 8 vasos de agua ayuda al organismo a mantenerse hidratado.
Ésto es como el combustible del cuerpo y nos mantiene sanos y alegres,manteniendo nuestra capacidad de aprendizaje buena,fortalecer los huesos y crecer más
Gracias
Mucha gracias 🤗🤗🤗
Gracias firulais te ganaste un premio toma 🥓🍗🍖 y un postre 🍨🍫🍬🍭🍰
Esto si es de gaster de gaster😎
Gracias Firulais ,❤️😊
0:11 Consecuencias de una alimentación saludable.
0:24 ¿Que es un alimento?
0:35 ¿Que hace un alimento?
1:15 Consecuencias de una mala alimentación
1:34 El desayuno
1:55 El almuerzo
2:12 Merienda Y Cena & Regla de 80/20
2:45 El agua
3:24 Como cuidar el medio ambiente
3:58 Las regla de las 3R ( Reducir, Reutilizar y Reciclar)
4:44 Repasó del todo lo aprendido en el video
Edit= wau hay muchos likes jsjsjs Dnada supongo, al parecer también los comentarios de mi comentario se uso como un chat para jugar free fire... que decir espero q hagan bien su tarea y RECICLEN CONCHUDOS con amor alguien cualquiera de internet.. tomen agua
Y ideas importantes unas 10?
@@manuelgonzalez-nu9bh todo quieres carnal
Gracias bro me ayudaste a hacer mi tarea mas rapido
Que pedo ???????? 😠😡😠😡
@@alejandroxd725 jajajajajajjs
Esto es mejor que las chingaderas del aprende en casa
X2 jsjs
si xd
Eso si. .__.
Confirmo
Confirmo xD
Resumen del video para tu tarea
RESUMEN:
Comencemos por decir que tener una buena alimentación se necesita tener una buena dieta para tener una salud estable, pues ayuda en el crecimiento y en el sistema inmunológico y además de que nos ayuda a tener mayor capacidad académica y deportiva, pero. ¿Qué es la alimentación? pues se refiere a consumir nutrientes que nos proporcionen beneficios a nuestro cuerpo.
Ya dicho esta definición de alimentación hay que considerar lo que nos proporciona una sana alimentación, Comencemos con la energía que nos ayuda en todos los ámbitos de la vida diaria como estudiar o simplemente caminar, también estos te ayudan a contar con una formación del cuerpo buena, de hecho se comprueba que entre mayor nutrición más alto es un individuo.
Después de considerar las ventajas del buen comer hay que considerar que no toda la gente puede aguantarse a un bocadillo poco nutritivo, por eso nace la regla del 80-20, esta habla de que por cada 8 alimentos sanos que comamos, hay que consumir 2 pocos nutritivos y con el paso del tiempo dejar esos alimentos.
Considero que tener una alimentación sana NO se basa en consumir mucho de una cosa como muchos piensan sino que de tener un buen equilibrio en las comidas, todo está ahí en el equilibrio.
Espero que este resumen les pueda ayudar de algo
Un héroe sin capa 🥺🙏
Gracias me salvaste de una muerte segura con mis papas por no enviarla casi la tarea a tiempo si no es por este resumen gracias
Gracias 😎
Un duro 😈👿
Un héroe sin capa😭🔫
Quien mas vino por que SE LO PUSIERON DE TAREA XD
Nota: ama soy famosa no es por dañar el comentario xd
Si soy
yo
Yo
Yo XD
Soy famosa ._.
Like si tú bienes porque tú profe te dijo que lo vieras
Si
Sipi
Netaa
Si obvio
a mi me lo puso mi profe
2021 por qui, una tarea ajaja
X2
Yo
X2 😆
Yo igual jajajaja
Igual
¿Alguien del 2020 que le dejaron ver esto?
Ami
XD
Yo :v de primero de secu
Ami XDDDDDDDDD
Yop, soy de secundaria x"d
Yo vine porque me dejaron ver esto jajaj like si tu tambien
Vengo por la tarea de " Estilos de vidas saludables " que me dejaron JAJJJJAJA
X2
X3
X4
También jsjsjsjs
Alguien aqui vino por una tarea de vida saludable que le dejaron?👁👄👁
yoooo y tengo que hacer dos dibujos de lo que entendi como si fuera de kinder
@@abigailhurtadodelossantos8112 je
Yo tengo que escribir lo aue entiendo de esto
@@axolnava5000 jajaja
@@axolnava5000 esta fácil crack
Excelente vídeo para fomentar e incentivar la vida saludable en nuestras poblaciones, especialmente para cuidar nuestro planeta.
ese niño se comio los platanos con todo y cascara D:
#trauma
Bonito mi Hija Aprendido mecho 🥰🥰😘😘💇🏼♂
sisi que graciososo
XD
Ese comentario tiene 8 años Tenía 21 años que querían estaba mocoso
4:44 hay está todo el resumen del video
Ay gracias por decir 👍👍
Gracias, soy profesora de espanol en Inglaterra y voy a usar este video con mi clase.
t la rifaste :v
Alguien en cuarentena por la escuela
Mándame tu clan juegas bwalr stars
Mandaaa
=/
mmm jaja es la primera vez qe me qedo 5minutos viendo un video educativo.. asi qe por lo tanto es un buen trabajo.. :P
Saludos!
Bienes de 10 años al fin encuentro un comentario de 10 años
Pero el videl es de 9 años y tu comentario de 10 años wtf
Like si lo estás haciendo en cuarentena 😅
Mucho alumno del 2020. 🗿
Una alimentación saludable y completa te hace sentir bien en la escuela en el deporte y en todo lugar lugar una buena alimentación nos da energía y construye en nuestro cuerpo y nos hace crecer el agua es muy importante para nuestro cuerpo y éste nos brinda energía y la cantidad de agua que necesitamos es de 2 litros por día así como nos cuidamos a nosotros también debemos cuidar al medio ambiente por eso ahí las tres erres qué nos ayuda a mejorar el mundo No olvides hacer deporte
Esto es un resumen o algo así¿?
Excelente explicación muy importante los hábitos saludables
Aqui les dejo mi tarea de dos cuartillas por si la necesitan:
El video habla sobre la alimentación saludable
Inicia explicando cómo el alimento es todo lo que comemos y cómo hace que nos sintamos mejor, nos enfermamos mucho menos, etc. También habla sobre los 3 trabajos que los alimentos realizan:
Dar energía :La energía que los alimentos nos dan podemos hacer varias actividades como correr, saltar y estudiar.
construyen nuestro cuerpo : Los nutrientes de los alimentos son los que permiten la formación de los huesos, dientes, músculos y sistema nervioso
nos hacen crecer: Los alimentos son el combustibles que el cuerpo necesita para crecer fuertes y sanos
Pero también explica que pasa si nos alimentamos mal:
Se detiene el crecimiento
Bajar la capacidad de aprender
Bajar las defensas del cuerpo.
Luego habla sobre el desayuno, el almuerzo, merienda y cena y menciona que con ayuda de la regla del ochenta-veinte, que dice que puedo comer mis alimentos preferidos siempre que sean la proporción adecuada, también habla sobre tomar dos litros de agua, hacer ejercicio y cuidar el medio ambiente con las 3Rs; reduciendo, reciclando y reutilizando los desechos que tenemos
Preguntas.
¿Qué es el 80-20?
La forma en la que podemos comer nuestros alimentos preferidos sin perjudicar nuestra salud
¿Qué son las 3Rs?
Reducir, reciclar y reutilizar
¿Qué pasa si nos alimentamos mal?
Reducimos defensas, detenemos el crecimiento y bajamos la capacidad de aprender
¿Cuales son los 4 trabajos que realizan los alimentos?
dar energía, construir nuestro cuerpo y hacerlo crecer
¿Qué pasa si comemos saludable?
nos sentimos mejor, nos enfermamos mucho menos, etc.
Grasias Bro
MUCHAS GRACIAS AMIGO
Gracias
Grax
Hola soy de Chile y me encanto tu vídeo, soy alumno de enfermería y pensábamos ocupar tu vídeo para realizar un intervención educativa. Tu trabajo es exactamente como queríamos mostrarlo, porque el grupo al cual haremos la intervención son escolares de tercer año básico.
BUENÍSIMO , ojalá que todos aprendamos y lo practiquemos para una mejor calidad de vida para vivir más y mejor con nuestro medio ambiente ....bs
We nmms el niño en 1:12 se volvió azul como la mocosa de fábrica de chocolate jajaja like si crees eso
jajajajajaja
Estoy por una tarea de vida saludable jajaja fecha 8/9/2021 cuidense papus
aca el 24-09-20201
En qué año estás
@@lucerogonzalez4941 2021
Si tu alimentación no es como lo muestran en este video, entonces sí te estás alimentando muy bien.
Soy de mexico
Me vale verga puñeton
@@pepraguilar8401 jJAJAJS
Yo solo veo este vídeo por la tarea del cole , pero pues cuiden el medio ambiente como dise en el video
Ami igual
Dice*
X2
Los niños de África:
._. XD
Que shusa con tu nombre
Xd
Yo vine a ver el vídeo por el profe que pidió la tarea Jaja
X2 jajaja
X3
X4
@Bruno Rodriguez Ah okay
@Bruno Rodriguez Nada :)
Yo vengo solamente por la profesora de “Vida saludable"
No sé para que pusieron esa materia,digo...nada más pregunto ;-;
Tengo :
Matemáticas Formación cívica
Español Artes
Taller Vida Saludable
Historia Educación física
Física. Inglés
Tutoría
Que más materia van a meter D: ?
Ya tengo DEMASIADAS ! ಥДಥ
Yo igual
Yo igual
No mames wey XD
Neta
X2
QUIEN VIENE POR UNA TAREA JSJSJJS XD
Yo :v
×3
Yo
Yo :v y luego las 5 preguntas
yo :v
Yo vine por la tarea de educación física y me salió esto gracias
Eres de la 97?:b
@@659margaritabelennogueronm8 si
yo tambien
Alguien mas se sabía esto y aún así se lo dejaron
Me gusto mucho
Mi Cole me mandó a ver este vídeo para la Tarea
en plena cuarentena?
Mandaron por un grupo de whats para hacer en la casa
Alguien que venga acá de la tarea klia :v , yo en la cuarentena no eh comido eso xD
Es horrible ese emoji desde pc, voy a tener pesadillas D:
No es órible
Yo tambien
Vamos a hacer la tareaaa !!:") yeii Sjsjs
hi is a good video.i like it
Quien mas vino por su TAREAAA!?? yo si xdd
Púes más que nada gracias Ayudas a las personas que no se sienten bien con su cuerpo o ritmo de vida como es mi casa Buena información y muy útil👌👌👌
todos hacemos esto... escuchamos el video y vemos los comentarios :,(
Muy buen video me ayudaste para una tarea, saludos desde Chile😄😄😄😁
Hay la tarea like si estás aquí por la tarea 😞👍
Si de física
@@yarelialejandra3060 x2
Educacion fisica :'I
Yo estoy por tarea
De vida saludable
que bueno! me encantó... esto deberian pasarlo en los cortes comerciales y no las porquerias de manda mensajes a tal y cual numero.. pero bueno, asi está la sociedad..
este video lo vieron casi 23.000 personas osea, NADIE.
CON-CIEN-CIA
si es cierto tenemos que tener buena alimentacion ,hacer ejercicios y tener buena higiene
MUCHAS GRACIAS NUNCA LO BORREN PORFAVOR
Buen video , muy interesante e. Importante
Ejemplo de Marketing Social: en este caso el producto social es la alimentación balanceada y se mencionan sus beneficios argumentando a favor de dicho producto. Tambièn proporciona información para aumentar la percepción de "autoeficacia" de los adoptantes objetivo.
Alguien mas vino por que le dejaron una tarea de vida salidable xd
X2 xd
@MIGUEL ANGEL OSORIO COLMENARES XD
Según a mi me dejaron esto por educación física :v
Salidable😘🤪😗✋okno kjsjaj
Si vengo por tarea🕴️
yo si
Laaaaa tareaaaaa >:V nomas veo pa sacar 10 xd da like
Like si lo bes por la 📙📘xd
Yo por educación física 😃
Same 🤜😔
Aquí buscando un comentario de hace 8 años 👍
aaa ya lo encontree
Tu video esta super!!! Y como las demás personas que han escrito en los comentarios, yo también me permito solicitarte el uso de este vídeo, para que sea empleado en un taller, para niños de transición, con el tema de autocuidado.
Gracias Por Hacer Ese Video Amigo Dios Te Bendiga Demasiado Y Espero Que Sigas Haciendo Mas Videos *** !!!
Una alimentación saludable ayuda a sentirnos bien a ser buenos en el deporte y a no enfermarnos seguido.
Los alimentos nos hacen crecer nos dan energía y construyen es decir el desarrollo del cuerpo como el sistema nervioso dientes etc. Se dividen en 4 comidas Desayuno Almuerzo Comida y Cena.
Para ayudar al medio ambiente se puede realizar cuidado de zonas verdes No dejar la llave abierta no tirar basura apagar cosas eléctricas y usar la regla de las 3R Reducir reutilizar y reciclar
Idolo me salvastes de Hacer un Resumen
alguien mas se lo dejaron de tarea ? XD
Ami
Se
X2
X3
A mi
El mejor video
Angel Alejandro Jurado Ramirez 1A
En señan mucho estos bideos y explican muy bien
el niño: esperen ¿que hago aqui? :u
MUY BUEN0 ANDRES OLIVERA ERES GENIAL
Like, si vienes de la prepa RFM👍
Yocelyn Vázquez when esperabas que te harías famoso en un comentario
Me gustó el tema me ayudará muchísimo!
Excelente video. Muchas gracias.
excelente video, nos informa de manera correcta de lo que son los alimentos y nos ayuda a tener una vida mas saludable y asi no nos enfermamos
Buen video!! Me sirve para la escuelaa😆
X2
me ayudo mucho
Muy bueno
nadie ve videos como este por gusto
like quien juega AMONG US en el 2020
huy malisima parse
YO
Yo
pinche juego sobreexplotado y para vatos pendejos
La mala alimentación esta llevando a la población hacia una muerte lenta pero segura; sobre todo por los altos contenidos en grasas, azucares y altos niveles de sal, consiguiendo de esta manera una población con altos indices de obesidad, problemas cardiovasculares.
Jajajajaja! Hecho por Pepsico. Nunca en la vida había escuchado esa regla de 80/20 donde, casualmente, puedes comer pasas Sabritas, Doritos y Cheetos. No se pasen!!
buena explicacion
Alguien en cuarentena 😁👌
No
Buenas tarde, tengo que realizar un trabajo para la universidad sobre la prevención de la obesidad infantil y me gustaría saber cuál es el programa que ha utilizado para hacer el vídeo. Sería de mucha ayuda ya que no encuentro ninguno que me haya gustado tanto como su vídeo. Muchas gracias de antemano. Un saludo.
sisi ya sabemos que vienen de la escuela felicidades 👍
GRACIAS ANDRES ESTA BUENO
Además de hablar de una alimentación saludable nos habla también de una vida saludable al mencionar como debemos cuidar al ambiente, se debe recordar que el entorno es uno de los factores de afectan la salud.
Para una alimentación saludable es indispensable el agua ya que "somos lo que comemos" y nosotros los seres humanos estamos compuesto por un 80% de agua y cada vez que tenemos sed debemos escuchar a nuestro cuerpo y tomar agua y evitar ingerir cualquier bebida azucarada. Nuestro cuerpo lo agradecerá
Existen algunos casos donde las personas se "saltan" la comida creyendo que así podrán adelgazar o ahorrar tiempo. Sin embargo, el tiempo que se ahorran al saltarse la comida los puede perjudicar luego cuando se enfermen debido a que bajaron sus defensas al no ingerir los nutrientes que necesita.
En la actualidad en Venezuela, se ha hecho costumbre que siempre se debe ingerir algún snack tales como "Dorito", "Platanito", etc. Se podrían reducir estos hábitos al usar la regla del 80/20 de esta manera existe la posibilidad de que se pueda eliminar ese hábito
No sé de que Venezuela hablas, pero en la que yo conozco hasta el pan está caro.
+NTN - 42B Rt
Excelente video!!!!! gracias!!!!
Vengo de con miss Melisa jajaja
Like si viniste por tarea
👇 = 👍
Jaja confirmo
Nunca tu ve 53 likes en un comentario :○
@@kickbadso2472 eres famoso :³
Confirmó XD
Jajajaja si
Por supuesto Manuel! Adelante!
fumdir pm2 , a mi me parece que es muy interesante y nos enseñan .. la vida saludable .. debemos de poner en practica... excelente video !! ANA ELVIA estoy muy contenta y agradecida por la oportunidad !
cuánta agua debes tomar es muy fácil ... cuando te de sed, en serio cada hígado es diferente y cuando te falta agua te da sed y se debe de modificar a tu gusto según tu hígado ve a un nutriologo para que te diga cuánta agua debes beber ..... a y deber de ser afuerzas agua pura o de jugo natural pero preferible es el agua natural NADA MÁS
es un video muy bien explicado
2021 y lo utilizo para mí tarea
que les parecen mis vídeos espero sus sugerencias, comentarios y propuestas.
yo opino que eres una pndja
Gael FREE FIRE 👍👍👍👍👍🖕🏼
Hola creo que no eres popular porque no te conozco pero da igual 😊😎
Hola Marcelo! Fantástico que te sirva. Y muchas gracias por tus comentarios!! Saludos desde Argentina.
Like si te lo dejaron para ver de tarea la maestra en cuarentena ✌️✌️
Like si vienes por k te lo pidio la maestra q,-,q
Me guata el video,nuy completo y educativo ,me fue util para una asignatura, pienso que deberia ser usado como propaganda televisiva,ya que constribuye en la formacion de buenos hábitos,no siempre ver sexo, droga,violencia que no nos lleva para ningun lado positivo, contrario,ustedes saben de que hablo.
verlo es bueno,ademas puede que le sea util
Alguien aquí del 14/02/2021por la tarea de vida saludablemente
yo xd
pero apenas voy a hacer la tarea xd
Las clases son lo mejor de mi vida 😁😃
Tasloca
muy buen consego
Está estupendo este vídeo! Muchas gracias por subirlo! Saludos desde España! :D
Muy bien, felicidades a su creador.