O Zmierzchu #12 Kontrola - i na co Ci ona?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2019
- O Zmierzchu #12 - Kontrola - i na co Ci ona?
Klasyk powiedział, że jest najwyższą formą zaufania. Tak naprawdę jest zaledwie strategią na przetrwanie, którą podnieśliśmy do rangi kultu. Kontrolujemy siebie, wciskamy się do życia innych, wiemy lepiej, urządzamy gry i zabawy interpersonalne, aby coś uzyskać. Angażujemy cały zestaw pomysłów, by w naszej kontroli osiągnąć mistrzostwo i wygrać nieistniejącą nagrodę, jaką jest bezpieczeństwo emocjonalne. W tym podkaście zapraszam was do starcia, którego nie można wygrać, czyli do starcia z własną kontrolą. A potem proponuję perwersyjny sposób wyprowadzenia jej w pole. W tym odcinku została utracona kontrola nad skryptem podkastu, językiem wypowiedzi (rzucam mięsem) oraz detalami o czym freak controller Niedźwiecka, informuje z dumą.
🔷 Fraucymer Cesarzowej Kontroli - sztywność, władza i podległość
🔷🔷 Co naprawdę możesz kontrolować?
🔷🔷🔷 Dwa działające patenty na kontrolę, w tym jedna Tajemnica Wszechświata
Warto dodać, że prawdziwe odpuszczenie obiektu kontroli daje w mózgu i ciele odczucie nieporównywalne z niczym. Jak zanurzenie się w ciepłej wodzie, jak orgazm mentalny. To jest absolutnie całkowicie cudowne i niepowtarzalne odczucie. Potem jest cisza, spokój i looz. Dziękuję.
Im więcej słucham, tym więcej widzę pracy przede mną.
Właśnie słucham tego odcinka, przygotowując się do zajęć... O pani, ale ile sama mam jeszcze do roboty
Jest dla mnie Pani odkryciem roku. A przesłuchałam wiele podkastów innych ludzi, również wartościowych. Jednak treści Pani podkastów są tak pięknie uporządkowane, że jak je słucham, od razu mam w głowie poukładane informacje. Przywołuję również i analizuję moje sytuacje z całego życia i tego, co doświadczyłam. Dziękuję ❤
Dziękuję. Rozluźnienie przez odpuszczenie. 👌 Amen. 🙏
amen
Pani ma wyjątkową zdolność malowania słowami i pięknie maluje obrazy z tematów które pozornie znam z terapii ale u Pani nabierają głębszego zrozumienia... Bardzo dziękuję za Pani pracę w tym obszarze 💗
Myślę, że łatwo jest mylić kontrolę z uważnością, ta pierwsza nas spina i czasem paraliżuje, druga pozwala na odprężenie zachowując bezpieczeństwo nie tylko fizyczne, bo gdy zauważamy swoje emocje, łatwiej jest je sobie uświadomić i uwolnić.
Madko przenajświeższa ale jazda jeszcze raz to odsłucham bo mi zmieliło zwoje 😁
Zaczynam słuchać od początku! O jakie to jest doooobre!!!!!
Właśnie Sobie uświadomiłam, że moja kontrola życia to zapiski, co mam załatwić lub zrobić...Dobrze tak Sobie to wyłapać😉Dziękuję👌
2024 ... Pani MARTO ! dziękuję za te Podcasty 💪🏻❤ W moim początku zaczęło się w odcinku o "autonomii nierelacyjnej" szczególnie 20 minuta i dalej gdzie Pani tak o tych mężczyznach... Choć ja jeszcze jako facet nie dojrzałem do bycia mężczyzną 😅 tak bywa ... dziś już wiem że jak mam do tego dążyć to czasami trzeba odpuścić 😁. DZIEKUJE raz jeszcze 💪🏻❤
P.S
Dużo siły, zdrowia i chęci na TWORZENIE kolejnych odcinków. Pani tak zmienia świat... taki EFEKT MOTYLA 😉
Bardzo merytorycznie, a zarazem przedstawione językiem dla ludzi :) Bardzo przyjemny głos do słuchania :) Dziękuję
Droga Marto, jestes "mind blowing"! Slucham Cie od paru dni odcinek po odcinku I robisz mi burze mozgu :) dziekuje
Bardzo fajnie opowiedziane. Na pewno warto podesłać to dalej, co właśnie zamierzam uczynić.
Wszystkiego Dobrego!
Gratuluję podkastów. Przesłuchuję tematycznie i jestem pod wrażeniem formy w jaką Pani wpięła tyle merytorycznej wiedzy w pozornie lekką formę wypowiedzi (bez przymilania i kokieterii). Powodzenia
:D ciesze się, ze Pani słucha
Bardzo wartościowe podcasty :)
dla mnie podkasty pani to turning point w mojej pracy z moja trauma z dziecinstwa, Dziekuje!
Arcydzieło 🙏🙏🙏🙏
Z przyjemnością się słucha
19:34 Prawda? Też mnie to dobija. Zazwyczaj o tym myślę jak się nad sobą użalam i męczę się, że nie chcę się zmieniać w tym kierunku.
Jak tak o tym myślę, to zastanawia mnie jak w emocjonalnych momentach zachowują się osoby z mojego otoczenia, te takie wzory względnej doskonałości. A jeśli tłumią emocje, to bardzo jestem ciekawa, jak ludzie wokół postrzegaliby ich gdyby je wyrażali. Z doświadczenia wiem, że osoby intensywnie przeżywające emocje nie są traktowane poważnie. Szczerze, nie umiem zdecydować czy to dobrze, źle czy neutralnie.
Wspaniałe są Twoje podcasty
Mega się cieszę, że podchodzą :)))
Dziękuję, to bardzo pomocne.
Cieszę się, że pomogło. Może reszta się też przyda. :)
Powrót do początku... Warto sobie powtórzyć wszystkie podcasty. 🥰
Najwyraźniej apel przyniósł skutek, bo trafiłam tu z polecenia - i bardzo się ciesze! :)
I ja się cieszę :) mam nadzieję, ze zostaniesz dłużej.
@@MartaNiedzwiecka co prawda przeniosłam się na Spotify, ale zostałam i z niecierpliwością czekam na kolejne odcinki
Bardzo lubię Cię słuchać, powodzenia z kontynuacją serii!
Dzięki :)))
Suuuper , jeszcze z piętnaście Twoich podcastów i uswiadomię sobie jaki jestem głupi.Dzięki.
Jestem w mega szoku i odnoszę wrażenie, jakbym dzięki Twojej wiedzy odkryła Amerykę 😳
Dziękuję 🙏
Siła wglądów to sprawia ;)
Dziękuję. Mnie też najbardziej się spodobała metoda numer 2; biorę ją i spróbuję. Numer 3 też da się potrenować. Niestety numer 1 nie w każdych warunkach można zastosować, z różnych względów.
Dziękuję za piękne metafory
Ale świetny odcinek! Wysłuchałam o zmierzchu 😁
Od jakiegoś czasu "zarzucam" sobie Twój cylk O ZMIERZU... Super materiał i tylko żal, że za mną już 50 lat życia, 25 lat macierzyństwa i kilkanaście lat w związku...
Ten podcast został mi polecony .Z oporem,niechętnie,,ale posłuchałam i...zostalam.Teraz przesłuchuję wszystkie odcinki po kolei. Świetna robota, dziekuje.
Przejście przez niechęć do akceptacji, to zawsze ciekawy proces :)
Dziękuję
Jej Wysokość👑Kontrola... Właśnie słucham podcastu🎧a mój syn zaproponował, że umyje w domu podłogę... hmm, aż mnie korciło żeby go powstrzymać(nikt nie zrobi tego lepiej ode mnie❗). Odpuściłam i odpoczywam... mąż robi🍕❤️
O, to dobry pierwszy krok :))
Dzięki, powoli mi się rozjaśnia dlaczego robię takie różne niefajne.....
to jest dokładnie to czego potrzebowałem..serio. bardzo pomogło. mogę prosić o źródło na temat tej trzeciej damy czyli kontroli z dołu?
No może ja nie mam wpływu na to co inni myślą o tym podkaście ale ja jestem odrobinę bardziej świadoma swojej cesarzowej...czyli jednak podkast dla mnie jak najbardziej...
Pozdrawiam wewnętrzną cesarzową. Może może już odpocząć ;)
Dziekuje
Pani, dlaczegoż taka przerażająca muza na dzień dobry, jeśli mamy wyciągać z tych pogadanek pozytyw🥳? Ps. Uwielbiam, że Pani w końcu mówi to co myślę 😘
Ten podcast jest chyba bardziej zajebisty, niż Ci się wydaje. Ponieważ mi dużo ucieka i zapominam to robię notatki. Jakoś te trudniejsze tematy chyba bardziej mnie dotyczą. Odwaga lęk o kontrola. Okazuje się że moje życie pomimo bycia odważnym tam głęboko to jest jeden wielki lęk. Ja zbudowałam swoje życie na lęku. Moja siostra chyba na kontroli. Niestety nie będę w stanie jej pomóc bo musiałam się po prostu odciąć po 38 latach. To tez z tych aktów odwagi bo to bardzo trudne i wciąż trwa. Dużo zmian w tym roku u mnie. Mam wrażenie że jestem na jakimś etapie transformacji. Dużo się zmienia, kończy na wielu płaszczyznach. dziękuję bo wiele wnoszą te podcasty. A pomyśleć, że trafiłam tu przez wywiad w imponderabilia.
Cieszę się, ze trafiłaś i, że tak dobrze działa dla Ciebie. Notatki to jest genialny pomysł, wiele osób tak robi, żeby się nie pogubić z własnymi wnioskami. Powodzenia!
Oldschoolowy klasyk 😂
Świetny temat akurat jestem osobą która ma bardzo dużą potrzebę kontroli bardzo ciężko mi się z tym żyje a innym jeszcze ciężej że mną ja jednak chyba bez terapi nie dam sobie z tym rady jestem już po jednej po której jestem świadoma że mam z tym problem ale nadal nie potrafię odpuścić myślę że to też kwestia mojego neurotyzmu kiedy brałam leki i byłam spokojniejsza dużo lepiej mi szło po zaprzestaniu przyjmowania leków sama ze sobą nie mogę wytrzymać ☹️ jestem dda , bardzo chętnie posłucham też o kontroli w sexie bo też mam z tym problem pozdrawiam
Aby przestać się kontrolować to nie lada wyzwanie , porównał bym to do skomplikowanej operacji chirurgicznej ,trzeba mieć nie lada wiedzę.Mam takie wrażenie że w większości z nas nie uda się tego wprowadzić w życie.
Love you.
Ktoś może jeszcze od Paciorka i słucha wszystkiego od początku? 😄
Podobno dużo człowieków od Paciorka. I słuchają od początku, bo to dobry pomysł. Pozdrawiam i prosze nie przestawać słuchać.
@@MartaNiedzwiecka i ja i ja 🙋ba! Nawet książkę kupiłam "uzależnienie od doskonałości"... może coś drgnie bo robię w swoim mniemaniu wszystko a mam wrażenie że inni którzy robią mniej osiągają więcej 🧐 i chodzę sfrustrowana ☹️
Ja też od Paciorka i bardzo mnie cieszy, że tu trafiłam
Ja !!!
Od Paciorka zaczęłam i tak po kolei...
Ileż ja się na swój temat tutaj dowiedziałam....jestem wdzięczna za to miejsce.
Dziękuję Pani Marto❤
Słucham od wywiadu u niego. Nie od początku bo wybieram. Ale to jest jak dobry audiobook.
„Oldschoolowy klasyk” czyli Dziadek Stalin :D
Bardzo ładnie Pani wyszła Overly attached girlfriend na zdjęciu;)
Bardzo, bardzo ciekawe i wartościowe! Czy te podcasty są/ będą może gdzieś dostępne poza YT? Na jakiejś platformie podcastowej?
Hej, nie dojrzałam komentarza - oczywiście są, na wszystkich głownych typu Spotify, Anchor, apple. Znajdziesz je jako O Zmierzchu, pozdrawiam :)
💙
:)))
Ja przestaję się kontrolować po alkoholu a potem żałuję że za bardzo się uzewnętrzniłem.No ale po alkoholu chyba każdy tak ma.
Cudowne podcasty! Niedawno je odkryłam! Z której książki Lowena jest ten cytat?
Nie pamiętam :))) to było dwa lata temu!
@@MartaNiedzwiecka dziękuję! Muszę wszystkie przeczytać😉Cudne podcasty!Bardzo dziękuję!
Being wrócą season 5
Kontrola, tyle razy mi uciekła, wstyd
Mam trochę wątpliwości co do wprowadzenia do relacji z osobą sztywną poczucia humoru. Bo wyobrażam sobie, że może to też, niestety, zaowocować pogorszeniem relacji. W przypadkach skrajnych. Ta osoba może uznać, że nie jest w stanie zaakceptować takiego naszego zachowania.