Yoga im Stehen für Anfänger und bei Rückenschmerzen 15 Minuten aktive Mittagspause

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 23

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Flexibar für Anfänger und bei Rückenschmerzen - Training für die tiefe Rückenmuskulatur - 15 Minuten15:32Flexibar für Anfänger und bei Rückenschmerzen - Training für die tiefe Rückenmuskulatur - 15 Minuten
Flexibar für Anfänger und bei Rückenschmerzen - Training für die tiefe Rückenmuskulatur - 15 MinutenWiebke Turner
มุมมอง 123K
Stuhlyoga - 20 Minuten - Yoga im Sitzen- Yoga ohne Matte - Yoga im Stehen21:19Stuhlyoga - 20 Minuten - Yoga im Sitzen- Yoga ohne Matte - Yoga im Stehen
Stuhlyoga - 20 Minuten - Yoga im Sitzen- Yoga ohne Matte - Yoga im StehenWiebke Turner
มุมมอง 22K
🔆16 min mit Yoga in den Tag starten | ohne Geräte, im Stehen15:44🔆16 min mit Yoga in den Tag starten | ohne Geräte, im Stehen
🔆16 min mit Yoga in den Tag starten | ohne Geräte, im StehenGabi Fastner
มุมมอง 74K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte21:00Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + Hüfte
Rücken Yoga für Anfänger 20 Minuten | Lower Back Pain Relief | unterer Rücken + HüfteVerena Leuze
มุมมอง 99K
15 min Yoga im Stehen für Anfänger | Stehende Yoga Haltungen lernen16:1015 min Yoga im Stehen für Anfänger | Stehende Yoga Haltungen lernen
15 min Yoga im Stehen für Anfänger | Stehende Yoga Haltungen lernenYoga mit Uliana
มุมมอง 1.9K
Rückenschmerzen und Verspannungen? Probiere diese Kombi aus Faszienfitness und Mobility aus23:56Rückenschmerzen und Verspannungen? Probiere diese Kombi aus Faszienfitness und Mobility aus
Rückenschmerzen und Verspannungen? Probiere diese Kombi aus Faszienfitness und Mobility ausWiebke Turner
มุมมอง 2.4K
Yoga auf dem Stuhl für Anfänger und Senioren19:52Yoga auf dem Stuhl für Anfänger und Senioren
Yoga auf dem Stuhl für Anfänger und SeniorenWiebke Turner
มุมมอง 247K
Nackenverspannungen!? Probiere das 15 Min. Bewegungsprogramm bei Schmerzen im Schulter-Nackenbereich16:16Nackenverspannungen!? Probiere das 15 Min. Bewegungsprogramm bei Schmerzen im Schulter-Nackenbereich
Nackenverspannungen!? Probiere das 15 Min. Bewegungsprogramm bei Schmerzen im Schulter-NackenbereichWiebke Turner
มุมมอง 8K
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
มุมมอง 4.6M
Gymnastikball - Krafttraining für die tiefe Rücken- und Bauchmuskulatur23:24Gymnastikball - Krafttraining für die tiefe Rücken- und Bauchmuskulatur
Gymnastikball - Krafttraining für die tiefe Rücken- und BauchmuskulaturWiebke Turner
มุมมอง 100K
10 Minuten YOGA STRETCH IM STEHEN | Yoga ohne Matte | Yoga with Uliana11:3110 Minuten YOGA STRETCH IM STEHEN | Yoga ohne Matte | Yoga with Uliana
10 Minuten YOGA STRETCH IM STEHEN | Yoga ohne Matte | Yoga with UlianaYoga mit Uliana
มุมมอง 18K
Wie man aufhört, zu viel zu denken, und anfängt zu leben | Buddhismus14:45Wie man aufhört, zu viel zu denken, und anfängt zu leben | Buddhismus
Wie man aufhört, zu viel zu denken, und anfängt zu leben | BuddhismusLebensphilosophie
มุมมอง 14K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K