Liebe Wiebke, Du machst das so toll! Meine Kopfschmerzen haben nachgelassen und die Verspannungen wurden sehr schnell gelockert. Bitte stell doch weiterhin Videos rein, Du hast eine tolle Art und es macht richtig Spaß. Es ist so komplett ohne Leistungsdruck, total klasse!
@@wiebketurner1407 Genau darauf hatte ich doch gehofft 👍. Hatte am Montag damit angefangen. Bevor am Dienstag eine derbe Erkältung den Elan wieder stark reduzierte. Irgendwas fehlte bei meiner Sonne noch ☀️🤣. Einen schönen Feierabend wünsche ich.
Coole Übungen... 🤗👏 Was für mich dabei immer nicht so einfach ist... Trotz, dass einem die Schulter weh tut was zu tun... Aber ich glaube echt das hilft 😎 👍 dran bleiben heißt es wohl 🤗
Hallo Wiebke , wir sind 2 Freundinnen und arbeiten mit Dir regelmäßig / Unregelmäßig- und sind begeistert von dir und deinen Yoga übungen für Anfänger. Was uns auffällt, ist das du immer auf die sitzenden Berufe eingehst, wir stehen den ganzen Tag , gibt es da auch etwas besonderes zu sporteln? Vg Petra& Else
Liebe Petra und Else, Schön von euch zu lesen! Freut mich sehr! Das stimmt, ich spreche oft von den sitzenden Berufen. Im Prinzip geht es bei den stehenden Berufen um ähnliche "Beschwerden", wenn die Haltung einseitig ist. Der Körper mag es vielseitig bewegt zu werden und natürlich aber auch Pausen zu bekommen. Vielleicht tun euch meine Videos zum Thema Fußgymnastik und Gleichgewicht gut..? Viele Grüße Wiebke
Hallo Wiebke nun mache ich schon fleißig das angebotene Stuhlyoga ein paar Wochen täglich und auch Yoga für die Halswirbelsäule. Tolle Demo von Ihnen und ich spüre eine enorme Verbesserung der Mobilität. Dankeschön. Eventuell gibt es auch etwas für die Füße bei Plantarfaszitis. Da habe ich große Probleme , also die Füße besonders. Gibt’s da auch Yogaübungen die da den Schmerz reduzieren können? Liebe Grüße, Helga Belka.
Liebe Helga, danke für deine Nachricht! Freut mich zu lesen, dass dir die Übungen gut tun. Schau mal auf meinem Kanal, da gibt es ein Video für deine Füße.
ich habe Probleme mit dem linken Ellbogen und daurch Schmerzen im Oberarm bei Training. Ich glaube nicht, dass es die Schulter ist, denn diese ist voll beweglich. Hast du einen Tipp?
Hmm schwierig per Ferndiagnose... hast du das schon beim arzt/Physiotherapeuten abklären lassen? Schön, dass dein Nacken nun entspannt ist :-) Viele Grüße
Liebe Wiebke,
ich finde deine Videos toll. Du hast genau das richtige Tempo und du erklärst alles sehr anschaubar. Mach bitte weiter so.
Liebe Simone, das freut mich total zu hören und vielen Dank für deine tolle Nachricht! :-) Ich wünsche dir schöne Ostertage und liebe Grüße, Wiebke
Super Frau Turner, meine Rückenschmerzen sind schon erträglicher geworden. Weiter so.
Sehr schön, das freut mich zu hören 😊
Mega cooles Video, danke! Die Übungen haben mir sehr geholfen, bitte mehr davon 😃
Danke Julez 😍👏
Heey very cool!!
Thank you 😊
Sehr schönes Programm, hat mir sehr gut gefallen, bitte mehr davon
Danke 😊Mehr wird es geben 💪
Klasse - wirklich gut erklärt. Hab mich danach großartig gefühlt!
Toll, das freut mich! Vielen Dank für das Ausprobieren 😊
Der Wahnsinn! 🤩👍
Liebe Wiebke, Du machst das so toll! Meine Kopfschmerzen haben nachgelassen und die Verspannungen wurden sehr schnell gelockert.
Bitte stell doch weiterhin Videos rein, Du hast eine tolle Art und es macht richtig Spaß. Es ist so komplett ohne Leistungsdruck, total klasse!
Das freut mich sehr! Vielen Dank für die schöne Nachricht und guten Start in die Woche
:-)
Ein sehr schönes Video in der gewohnten tollen Qualität. A funny face makes a sunny day 😊.
Oh wie schön, das freut mich zu lesen, thank you very much! Gerne den anderen in der Gruppe Bescheid geben, damit es keine Ausreden gibt 😉😇
@@wiebketurner1407 Schon geschehen, über whats app 😊.
Super! Als nächstes Video kommt ein rückenfreundlicher Sonnengruß. Liebe Grüße
@@wiebketurner1407 Genau darauf hatte ich doch gehofft 👍. Hatte am Montag damit angefangen. Bevor am Dienstag eine derbe Erkältung den Elan wieder stark reduzierte. Irgendwas fehlte bei meiner Sonne noch ☀️🤣. Einen schönen Feierabend wünsche ich.
😀Gute Besserung und schönen Abend
Coole Übungen... 🤗👏 Was für mich dabei immer nicht so einfach ist... Trotz, dass einem die Schulter weh tut was zu tun... Aber ich glaube echt das hilft 😎 👍 dran bleiben heißt es wohl 🤗
Genau, super, dass du die Übungen ausprobiert hast! Der erste Schritt in die richtige Richtung! Gute Besserung und viel Spaß beim Training :-)
@@wiebketurner1407 danke 👍🤗
Sie ist einfach klasse, macht mega Spaß😊
Danke
:-)
Liebe Wiebke, du hast mir den Tag gerettet
Wow, freut mich zu lesen
:-)
Vielen Dank, die Übungen tun mir total gut!
(Es erschreckt einen nur totale, wenn man grade die Augen zu hat und dann mittendrin eine Werbung kommt)
Oh das sollte nicht sein, vielen Dank für die Rückmeldung, ich schau mal, was sich da machen lässt..
Viele Grüße
Hallo Wiebke , wir sind 2 Freundinnen und arbeiten mit Dir regelmäßig / Unregelmäßig- und sind begeistert von dir und deinen Yoga übungen für Anfänger. Was uns auffällt, ist das du immer auf die sitzenden Berufe eingehst, wir stehen den ganzen Tag , gibt es da auch etwas besonderes zu sporteln?
Vg Petra& Else
Liebe Petra und Else,
Schön von euch zu lesen! Freut mich sehr! Das stimmt, ich spreche oft von den sitzenden Berufen. Im Prinzip geht es bei den stehenden Berufen um ähnliche "Beschwerden", wenn die Haltung einseitig ist. Der Körper mag es vielseitig bewegt zu werden und natürlich aber auch Pausen zu bekommen. Vielleicht tun euch meine Videos zum Thema Fußgymnastik und Gleichgewicht gut..?
Viele Grüße Wiebke
@wiebketurner1407... vielen Lieben-für dein Feedback , wir haben uns sehr gefreut - toll,mach weiter so .
Vg von Petra u Else
Hallo Wiebke nun mache ich schon fleißig das angebotene Stuhlyoga ein paar Wochen täglich und auch Yoga für die Halswirbelsäule. Tolle Demo von Ihnen und ich spüre eine enorme Verbesserung der Mobilität. Dankeschön. Eventuell gibt es auch etwas für die Füße bei Plantarfaszitis. Da habe ich große Probleme , also die Füße besonders. Gibt’s da auch Yogaübungen die da den Schmerz reduzieren können? Liebe Grüße, Helga Belka.
Liebe Helga, danke für deine Nachricht! Freut mich zu lesen, dass dir die Übungen gut tun. Schau mal auf meinem Kanal, da gibt es ein Video für deine Füße.
ich habe Probleme mit dem linken Ellbogen und daurch Schmerzen im Oberarm bei Training. Ich glaube nicht, dass es die Schulter ist, denn diese ist voll beweglich. Hast du einen Tipp?
Hmm schwierig per Ferndiagnose... hast du das schon beim arzt/Physiotherapeuten abklären lassen?
Schön, dass dein Nacken nun entspannt ist
:-)
Viele Grüße
Ansonsten ist mein Nackenbereich jetzt völlig entspannt! 😀
Super!