А мне кажется то упражнение про которое он говорит в начале, а вернее про технику выполнения упражнения, вполне имеет место быть. Тебе как бы даруется возможность не снимая блинов постоянно сбавлять сложность путем большего навала на точку опоры. Хочешь жесткой прокачки? Не наваливайся телом вот и весь секрет. А можешь в конце слегка навалиться и добить свои трицушечки сладенькие...
3:50 начало
СПАСИБО 😁💪
Молодец. Очень подробно рассказал. Такое редкость.
куда пропал Джефф кавальер
Скололся.
@@derweide твой отец?
Спасибо
А мне кажется то упражнение про которое он говорит в начале, а вернее про технику выполнения упражнения, вполне имеет место быть. Тебе как бы даруется возможность не снимая блинов постоянно сбавлять сложность путем большего навала на точку опоры. Хочешь жесткой прокачки? Не наваливайся телом вот и весь секрет. А можешь в конце слегка навалиться и добить свои трицушечки сладенькие...
🎉🎉🎉
Какой же он болтун