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人は色々と溜め込んで蓄積してしまうものです。そこで、ストレスになるものを手放すことが必要なのですね。ーーさらに心理や生き方を学べる限定動画、毎日気づきの言葉が届くTH-camメンバーシップはこちらから▶th-cam.com/channels/oBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q.htmljoin
今日は朝別のココヨワサイトを通勤電車の中で拝聴し定時退社しました。ありがとうございました。🌝
私事ですが、最近SNSや不必要に買い過ぎていたもの、使わないもの等色々を手放してみました。すると、「必要なものだけでいいじゃん」「使わないものがないってなんて楽なんだろう」と思い、脳も心も凄いスッキリしたのです。そして、気付きました。頑張り過ぎるって、ショッピングモールで無闇矢鱈にあれもこれもと買い過ぎて、結果荷物になったり、持ち帰れても置く場所に困る…といった状態になるだけなんだ！と。綺麗にならなきゃと試し買いし過ぎた化粧品も、勉強しなくちゃと買い過ぎた本も。いつか着るだろうと取っておいた服も、いい人だからってすぐ好きになっていた人間関係も…。どれも、私が本当に「大切にしたいものごと」を埋めて、更に山を作っていっぱいいっぱいにしていただけなんだ。…と気付く事ができました。そして、手放しによりできた空白で「感じる事を楽しむ」事ができたり、「人に優しくする」事ができ、その瞬間漸く「これが私なんだ」とホッとすることができました🍀
残業について本当に同意です。残業代稼ぎたいとかないです。ストレスが強すぎる、ちゃんと毎日定時で終わりたい。
お久しぶりです気圧の変化で偏頭痛が酷くてお休みしてました頑張らない努力してます 🤗💫
体調不良の時は無理しないのが1番ですよね。ご自愛ください😊
@@Daikokuyasyoubei 様新しい事を覚えるのは、時間がかかります…のんびりやりましょう 🤗💫
janisさん✨こんばんは〜😌頭痛、つらそうですね😢無理せずに、ユックリなさって下さいね💮🤗
@@kurokanchan 様気圧の変化が激しくて…ありがとうございます鬼滅の刃ＯＰカッコいいですね 🤗💫
@@janisaina4710 さんカッコイイですよね〜🌱🤗寒かったり、暑かったりですので、ユックリされて下さいね🍀
りょうたさん、ありがとうございます。苦手なこと、人への関わり。仕事の負担を減らします。がんばることをやめます。いつも気づきを、ありがとうございます🙏
日頃、感じていた事を色々とお話し聞ける機会を頂いて有り難く思っています。手放すヒントは本当に参考になります
疲れたからやすみたいのに上司が週4にかえてくれません。どうしたらかえてもらえますか？ワンマン上司の対応の仕方教えてくださいお願いします
先生おはようございます。距離感なく意見を述べてくる方と話し、疲れ気味です。先生のお話しを聞きながら今日は、ゆっくり休もうと思います。ありがとうございます。
GW長い休みは仕事の不安があって休まらないと話をしてしまい、GWの休日出勤を引き受けてしまい、この動画をみてやっちまったなぁと思ってます💦そもそも休みなのに仕事の不安で休まらないことに向き合って直すべきなんですよね😢
家事があまり得意ではない為、日々できるだけ時短を心掛けて自分の時間を確保してます笑
無理しないと仕事が回らない、自分が頑張るしかない…という状態で孤軍奮闘していました。週頭にはメルマガのライブでもアドバイス頂き、なんとか今週乗り切れました。今日の動画もですが、ブログの方でも「頑張り過ぎない」お話があり、タイムリーでびっくり…！リマインドにもなりました。とても学びの多い週でした。ありがとうございます！
りょうたさん、ありがとうございます！楽をする、そしてちゃんと余力を残して結果につなげる。大切な考え方を忘れていました。頑張っても結果が出ないのはいつも疲れていて、集中できていないかもしれないと思いました😊いつもありがとうございます☺️
僕が高校の時にコミュニケーションコストの高い先生がいて、学校に行くのが辛かったです。
職場（パート）にコミュニュケーションコストが高い人が殆どです。上司が異動、退職でパートの仕事の量が増え、コストが更に高くなりました。真に受けて話を聞いているうちに昨日、立ち眩みがして怪我をしてしまい。知らぬ間に頑張りすぎちゃってるのですね。タイムリーな動画、ありがとうございます。頑張り、手放すようにします。
電話予約だと相手の声色に気を使ったり、聞き間違いとか面倒なのでホットペッパービューティーよく活用してます😂初めての場所にはメール問い合わせから連絡すると気楽になりました！
Ryotaさん、こんにちは。コミュニケーションコストが高いの避けないといけないのわかります……。まさに攻撃的な知り合いがいました。一人は完全に距離を置くのが難しいのですが、もう一人は距離を置きました。距離を置くまでは、「今の段階ではその人の地雷に触れていないけど、いつか地雷に触れて攻撃されるかも」と思うと怖かったです。以前のコメントでも言っていましたが、その人たちのトラウマが未だに抜けず脳裏に残り続けています。その人たちの持っていた考え方にも影響されて、自分もそんな考えになりかけていました。それから抜け出すのも時間かかりそうですが……。改めて気付きになりました。ありがとうございます！
人は身近な人間関係の影響を受けやすい、というのも気づきになりますよね。知り合いだからこそ選別していきたいものです😊
もう頑張って働かないんだ❗️
人は色々と溜め込んで蓄積してしまうものです。
そこで、ストレスになるものを手放すことが必要なのですね。
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今日は朝別のココヨワサイトを通勤電車の中で拝聴し定時退社しました。ありがとうございました。🌝
私事ですが、最近SNSや不必要に買い過ぎていたもの、使わないもの等色々を手放してみました。
すると、「必要なものだけでいいじゃん」「使わないものがないってなんて楽なんだろう」と思い、脳も心も凄いスッキリしたのです。
そして、気付きました。
頑張り過ぎるって、ショッピングモールで無闇矢鱈にあれもこれもと買い過ぎて、結果荷物になったり、持ち帰れても置く場所に困る…といった状態になるだけなんだ！と。
綺麗にならなきゃと試し買いし過ぎた化粧品も、勉強しなくちゃと買い過ぎた本も。
いつか着るだろうと取っておいた服も、いい人だからってすぐ好きになっていた人間関係も…。
どれも、私が本当に「大切にしたいものごと」を埋めて、更に山を作っていっぱいいっぱいにしていただけなんだ。
…と気付く事ができました。
そして、手放しによりできた空白で「感じる事を楽しむ」事ができたり、「人に優しくする」事ができ、その瞬間漸く「これが私なんだ」とホッとすることができました🍀
残業について本当に同意です。残業代稼ぎたいとかないです。ストレスが強すぎる、ちゃんと毎日定時で終わりたい。
お久しぶりです
気圧の変化で偏頭痛が酷くて
お休みしてました
頑張らない努力してます
🤗💫
体調不良の時は無理しないのが1番ですよね。
ご自愛ください😊
@@Daikokuyasyoubei 様
新しい事を覚えるのは、時間がかかります…のんびりやりましょう
🤗💫
janisさん✨
こんばんは〜😌
頭痛、つらそうですね😢
無理せずに、ユックリなさって下さいね💮🤗
@@kurokanchan 様
気圧の変化が激しくて…
ありがとうございます
鬼滅の刃ＯＰカッコいいですね
🤗💫
@@janisaina4710 さん
カッコイイですよね〜🌱🤗
寒かったり、暑かったりですので、ユックリされて下さいね🍀
りょうたさん、ありがとうございます。苦手なこと、人への関わり。仕事の負担を減らします。がんばることをやめます。いつも気づきを、ありがとうございます🙏
日頃、感じていた事を色々とお話し聞ける機会を頂いて有り難く思っています。
手放すヒントは本当に参考になります
疲れたからやすみたいのに
上司が週4にかえてくれません。
どうしたらかえてもらえますか？ワンマン上司の対応の仕方教えてくださいお願いします
先生おはようございます。
距離感なく意見を述べてくる方と
話し、疲れ気味です。
先生のお話しを聞きながら
今日は、ゆっくり休もうと思います。
ありがとうございます。
GW長い休みは仕事の不安があって休まらないと話をしてしまい、GWの休日出勤を引き受けてしまい、この動画をみてやっちまったなぁと思ってます💦
そもそも休みなのに仕事の不安で休まらないことに向き合って直すべきなんですよね😢
家事があまり得意ではない為、日々できるだけ時短を心掛けて自分の時間を確保してます笑
無理しないと仕事が回らない、自分が頑張るしかない…という状態で孤軍奮闘していました。週頭にはメルマガのライブでもアドバイス頂き、なんとか今週乗り切れました。
今日の動画もですが、ブログの方でも「頑張り過ぎない」お話があり、タイムリーでびっくり…！リマインドにもなりました。
とても学びの多い週でした。ありがとうございます！
りょうたさん、ありがとうございます！楽をする、そしてちゃんと余力を残して結果につなげる。大切な考え方を忘れていました。頑張っても結果が出ないのはいつも疲れていて、集中できていないかもしれないと思いました😊いつもありがとうございます☺️
僕が高校の時にコミュニケーションコストの高い先生がいて、学校に行くのが辛かったです。
職場（パート）にコミュニュケーションコストが高い人が殆どです。上司が異動、退職でパートの仕事の量が増え、コストが更に高くなりました。真に受けて話を聞いているうちに昨日、立ち眩みがして怪我をしてしまい。
知らぬ間に頑張りすぎちゃってるのですね。
タイムリーな動画、ありがとうございます。
頑張り、手放すようにします。
電話予約だと相手の声色に気を使ったり、聞き間違いとか面倒なのでホットペッパービューティーよく活用してます😂
初めての場所にはメール問い合わせから連絡すると気楽になりました！
Ryotaさん、こんにちは。
コミュニケーションコストが高いの避けないといけないのわかります……。
まさに攻撃的な知り合いがいました。
一人は完全に距離を置くのが難しいのですが、もう一人は距離を置きました。
距離を置くまでは、「今の段階ではその人の地雷に触れていないけど、いつか地雷に触れて攻撃されるかも」と思うと怖かったです。
以前のコメントでも言っていましたが、その人たちのトラウマが未だに抜けず脳裏に残り続けています。その人たちの持っていた考え方にも影響されて、自分もそんな考えになりかけていました。それから抜け出すのも時間かかりそうですが……。
改めて気付きになりました。ありがとうございます！
人は身近な人間関係の影響を受けやすい、というのも気づきになりますよね。
知り合いだからこそ選別していきたいものです😊
もう頑張って働かないんだ❗️