แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

[@จันคําคําชื่น]

สวัสดีคะชอบมากวีดีโอนี้คะ

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​นะคะ​

[@yahoolalayahoolala]

15 นาที ก็เรียกเหงื่อได้เลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

[@kikbeautyfit]

สดชื่นด้วยกันค่ะขอบคุณนะคะ

[@รําพันแสงมาลัย]

ขอบคุณมากนะคะครูกิ๊ก อายุ 60 อัพทำได้สบายตัวมากๆค่ะ

[@kikbeautyfit]

เก่งมากเลยค่ะขอให้สุขภาพแข็งแรงยิ่งๆขึ้นไปนะคะ🩷

[@peangpitrodpan1844]

ชอบมากค่ะ อายุมากแล้ว ทำตามทันค่ะ

[@kikbeautyfit]

เก่งมากเลยค่ะ​ ขอให้สุขภาพแข็งแรงยิ่งๆขึ้นไปนะคะ😊

[@suvansibunkaewsuk4882]

ออกกำลังเพิ่งเสร็จทำตามคลิป20นาทีไม่มีพูดชอบมากกว่ามีพูดค่ะได้เหงื่อเยอะดี ขอบคุณมากนะค่ะโค้ช❤❤❤❤❤❤

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​ค่ะ😊😊😊😊😊

[@nanajjmadame2040]

+1 ค่ะ

[@ทองเหลาศิริปรุ]

ชอบมากคะ

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​นะคะ​

[@รัตนากลิ่นสีสุข]

😊😊😊❤❤เยี่ยมเลยจ้าชอบคุณจ้า

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​ค่ะ​พี่​รัตนา​🩷🩷😊😊

[@parichatlimarwatchanakarn3605]

ชอบพูดเพลินดี

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​นะคะ​

[@wikromk5789]

คลิปนี้เหมือนจะเบาๆ แต่ตึงแขนมาก ได้เหงื่อด้วย ขอบคุณครับ

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ😊

[@runyase2936]

พี่ 50+ ออกกำลังกายกับกิ๊ก มาเกือบเดือน ขอบคุณมาก และชอบที่น้องพูดให้กำลังใจ
รู้สึกดีที่ตัวเองมีความพยายามจะฝึกต่อไปค่ะ ❤

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณมากนะคะพี่​ ดีใจที่มาออกกำลังกายด้วยกันค่ะ😊

[@แอ๊ปเปิ้ล2]

❤❤❤น่ารักหุ่นสวยมากค่ะ

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​นะคะ​

[@orpinpinthukart2186]

ขอบคุณโค้ช kik มากที่ทำให้ป้าออมีกำลังใจออกกำลังกายตามค่ะ❤❤❤❤❤

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​นะคะ​ป้าออ😊🩷🩷🩷🩷

[@หวีสาวสวยเมืองอุดร]

เยี่ยมมากจ้าา👍💪😍 16:55

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​นะคะ​🩷🩷🩷

[@RedefineYourLimits]

ขอบคุณมากค่ะ

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​ค่ะ​🩷

[@เอื้อมพรแสนทวีสุข-จ7ฬ]

ได้เหงื่อดีค่ะไม่หนักจนเกินไป

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​น​ะคะ

[@จารุวรรณ-ฑ1ป]

ชอบมีคริปเวลาเยอะไหมชอบมากคุยสนุก

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​นะคะ​

[@อุไรชาญศิขริน]

สวัสดีค่ะพรอ้มค่ะ

[@kikbeautyfit]

สู้ๆนะคะ

[@rainbowhandmade5926]

❤❤❤🙏🙏🙏ได้ออกกำลังกายสมองโล่งคลายกล้ามเนื้อรับพลังบวกทุกเช้าจากคลิปทุกวันขอบคุณมากค่ะ❤❤❤

[@kikbeautyfit]

ออกกำลังกายตอนเช้ายิ่งสดชื่นเลยค่ะขอบคุณมากนะคะ😊🙏🙏🩷🩷

[@แอ๊ปเปิ้ล2]

สวัสดีค่ะทักทายหน่อยะคะ

[@ต้องสู้จึงจะชนะ-ฐ1ฒ]

❤❤❤❤❤

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​ค่ะ🩷

[@จารุวรรณ-ฑ1ป]

เกร่งหน้าท้องอย่างไงได้ผล

[@mammam5302]

❤❤

[@kikbeautyfit]

🩷🩷😊😊

[@abpm1284]

คริบเก่าก็ชอ้บ

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ

[@ต้องสู้จึงจะชนะ-ฐ1ฒ]

❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​ค่ะ😊

[@abpm1284]

ยายชอ้บมากทำมานานแล้ว เช้าเย็น อายุ 73 แล้วชอ้บครูกิบมาก

[@kikbeautyfit]

ดีใจจังค่ะคุณยาย ขอให้สุขภาพแข็งแรงยิ่งๆขึ้นไปนะคะ😊🙏🙏❤️

[@SaowalakBanhman]

ได้เหงื่อมากๆเลยค่ะครูกิ๊กไว้จะทำจะตามทุกวันเลยค่ะ

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​นะคะ​😊

[@azazarwwee800]

15นาทีที่มีค่ามากค่ะชอบมากได้เหงื่อเลย

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​นะคะ​😊