Dr Berg bu konuda uzerimdeki gida denemelerini yazdigim kitabima aktariyorum , cok onemli bir şeyi atliyorsunuz sizde canan hocamda ! buyuk olasilikla kanseride onleyecek yazacaklarimi yapanlarda insallah 🙂
Canan Karatayı dinledigim günden ekmeyi bıraktım.Ekmeyi bıraktıgım günden ise,haftada 2 bazen 3 gün tutan miqren beni bıraktı.Şimdi agrısız ve saglıklı yaşıyorum🤝
canan karatayın bütün kitaplarını okudum gerçekten bizleri zehirliyorlar ben karatayı okuduktan sonra hiç bir sorunum yok herkese tavsiye ederim canan karatayı
Canan hocan bu insanların emeğini çalan bi hırsızdır. O yüzden dinlenmiyor ve sevilmiyor!ekmek yemeyin deyip orda burda pide yerken görüntülenen ve pide ekmek değildir diyen bi hokkabazdır!
Video ya ya ne gerek var ki , kendin zaten biliyorsun zararlı olduğunu. İnsanlar kendi doktoru olmalı, şeker ve tuzdan uzak durdun mu bak sen ne hale geliyor millet. Maalesef her konuda olduğu gibi bu konuda da insanoğlu nefsine sahip olamıyor, önemli olan nefsine sahip olup ta karar vermek. Siz kendiniz istemediğiniz zaman kim size zorla bunları yedirebilir ki , Allah sağlık sihhat versin.
Kesinlikle katılıyorum. Karatay diyeti ile 20 den fazla kilo verdim. Ama sonra bir dönem karbonhidratlı sağlıksız beslendim. Şimdi tekrar başladım ketejonik beslenmeye. İnanın geçenlerde 3 porsiyon pide yedim. Hala olsa yerdim. Mide ağrısından sonra kalktım masadan. Birkaç gündür ise ketejonik besleniyorum. Bugün 13.30 da yemek yedim. Hala acıkmadım. Yarın sabah da acıkmazsam akşam yiyeceğim. 1.5 veya 2 günlük açlık (IF) yapmış olacağım. Allah böyle güzel doktorların sayısını arttırsın. Ama canan karatay gerçekten kıymeti anlaşılmamış bir değer bizim ülkemizde. Ekmek yemeyin diyor diye bunu sokak seviyesine indirip kadını limç ettiler kaç kez.
Canan Karatayı boşverin. Ben 15 yaşındayım ve spor kanallarını izlediğim için biliyorum. Dünyanın en kolay bilgisidir bu. Ayrıca kilo vermek için çok bilgili birinden destek almaya gerek yok kalori hesabı yapmanız yeterli
Canan Karatay çok güzele anlatıyor...sadece benim gibi enerji dolu konuştuğu için hoş karşılanmıyor ...ama ben ondan çok öğrendim... ve ben ekmek buğday hiç haz etmiyorum..bağırsak bakteriler kaos içinde
Ben bugun 1 aydir ekmek yemeyi birakdim.makarna pirinc patates ve tatli yrmeyide .1 aya tam 9 kq verdim..o kadar agrim var idiki qastrit onurga yirtigi miqren diz bel agrilarim tansion ve daha neler.ekmeyi birakdigim gundrn hic bir agrim yok cok enerjim var erken uyaniyorum cox mutlu hiss ediyorum kendimi.ama onceden hec durar .hic bir sey yapmak istemezdim.tum agrilarin sebebi ekmek ve tatlidir.onceler cok agir geldi bana yrmemek ama beynim bedenim buna alisdi..simdi hic bir zarari yox deseler bilr yemem
16 gün oldu ekmek yok şeker yok günde iki öğün yemek yiyorum, 18 saat aç bırakıyorum kendimi.Sonuç:Karaciğer enzimlerim düzeldi ve kendimi harika hissediyorum
@@Yakuzza6 Keto diyetinden öncede ekmeği azaltmıştım ben.İrade ve azim.Nerdeyse 1 ay olacak çok rahatım eskisinden daha pozitifim.Bugün işyerinde doğum günü kutlaması vardı 2 arkadaşın bol pasta vardı bir dilim yemedim
Ekmegide bırakabilirim şekeri bıraktığım gibi yavaş yavaş kendimi Dr eric berg sayesinde niye ben damar tıkanıklığından tedavi görüyorum ki benim Dr burada başım ağrısa bile hemen aklıma Dr eric berg geliyor çok teşekkür ederim Dr iyiki varsın seslendirme yapan da çok basarilidir unutulmaz bir esersiniz
Bazı insanların sindirimi güçlüdür günde 5 ekmek yesede fiziği bozulmuyor beyni karıştırmasak. Eğer kilolarınız en çok göbek kısmında ise mümkün ise ekmeği tamamen bırakın. Ben üç dilim ekmek yesem bile gün boyunca şiş, stresli ve huzursuz oluyorum ve maalesef 20 yıl boyunca bu şekilde yaşadım. Aslında Hasta olan biziz ekmeğin suçu yok, bütün göbekli arkadaşlara geçmiş olsun diyorum Allah bizleri ekmeğe muhtaç etmesin😊
Yinede karnin sisebiliyor arada bas agrisi mide yanmasi troid olabiliyor ilerleyen yaslarda diz kapaklarinda agrilar vs maalesef ekmegi kesmekle bitmiyor bir kitap cikacak onu bekleyin kendi uzerinizde deneyerek size nelerin dokundugunu bulabilirsiniz kitaptaki yontemlerle
Ben bir Müslüman olarak emri bil maruf nehyi anil münker gereği uyarmak istiyorum.🙏bu hareket Budistlerin Buda için yaptığı namaste ve Hristiyanlarin dua etme şekli.Peygamber efendimiz kim bir kavme benzerse o onlardandır demiş onlara benzememek için tırnağını bile farklı kesmiş.O yüzden bu hareketin dinimizde bir yeri yok kullanmamaya dikkat edelim.(Müslüman değilseniz yorumu görmezden gelebilirsiniz.)
20 gun ekmek yemedim sonra ekmegi cok azalttim seker hastayin gunde 4 kez igne vuruluyordum ilk doktor randevumda hapa gectim doktor bile nasil yaptigimi sordu boyle giderse hapi bile birakirsin dedi. ,Ayrica buyuk tuvalet gaz sikismasi , hic proplemim kalmadi ekmek yemeyen insan bence 100 sene saglikli yasar
Canan hocam yıllardır anlatıyor Yorumlara bakıyorum sanki hiç kimse duymamış ekmeğin tehlikeli olduğunu ben Canan Karatay dan duyduktan sonra yemiyorum çokda hafif ve sağlıklıyım 🎉
Verdiğiniz değerli bilgiler için size çok teşekkür ediyorum. Birçok videonuzu ilgi ile takip ediyorum. Sizden kilo alamama problemi hakkında detaylı bir video bekliyorum. Bilgileriniz çok kıymetli.
Seslendirme yapacak kimse yok mu:( bu kadar faydalı bilgilerin olduğu bir videoyu gönüllü olarak seslendirecek insan bulabilirsiniz. Bu şekilde dinlemek , algılamak bile güçleşiyor.
Gercekten cok saygideger bir kisiniz Dr Eric bey harika bilgiler veriyorsunuz ,gizlenen ve gizlikalmis, bazilarinin isine gelmeyen konulari dosdogru anlatiyorsunuz ve harika bir anlatim ezberleri bozuyorsunuz çok tesekkur ederim ❤️ Ayrica Turkce seslendiren kiside ses tonu ve anlatimi etkileyici guzel emeginize saglik her videonuz ayri ayri bir harika.Allah razi olsun. Prof.drCanan Karatay Efendigil hocamizdanda duyup inanmistim verdigi bilgilere ekmekle ilgili. ama siz daha bilimsel ve aciklayici anlatiyorsunuz Ve soyledikleriniz verdiginiz mesajlar ayni .Her zaman videolariniz hep yayinlansin insaallah Turkiyeyede ziyarete gelin lutven sizinle ayni gorusteki hocalarimizla yanyana durup tv ekranlarindada vs vs .hep gormek isterim Siz ve Canan hocami ve fikirlerinizi cok gençken gormek isterdim ama olmadi. olsun iyiki sizi ve Canan hocamin konusmalarini dinlemek nasip oldu cok sukur .Herkes duyar insallah Sevgi ve saglikla vede hayirla kalin insaallah Allaha emanet olun hocam❤🌹
bol bol ekmek yemek istiyorum. börek türleri. dondurulmus gıdalar. pizza makarna. saglıksız beslenmek istiyorum ya bu bir özgürlük olmalı. ama nerde sevmediğim sey war hep faydalı. misal ot turleri. sebzeler:D
Normalde zayıfım ama hep göbeğim vardı ve sürekli şişkinliğim oluyordu, bir çok insana göre sağlıklı beslediğim halde, bol sebze, yeşillik yediğim halde kabızlık oluyordu, zihnim bulanık oluyordu, baş ağrılarım oluyordu, gün içinde uykulu oluyordum. Ekmeği kestim, karbonhidrat çok azalttım. Ve çok rahatladım. Kabızlık direkt düzeliyor. Başarısı ve uykulu halimin düzelmesi biraz zaman aldı, diğerleride zaman alıyor ama şu anda kendimi çok iyi hissediyorum.
Psikolojim bozuluyor resmen, hadi sekeri biraktim simdide sira ekmege geldi. Size cok tesekkur ederiz videolarinizi severek izliyorum ve uygulamaya calisiyorum. Yüksek kan sekerimi düsurdum sayenizde. Benim hemoglobin cok dusuk 10.2 bazen 9 lara düsuyo doktorlar akdeniz anemisi oldugum icin fazla yükselemiyecegini söyluyorlar sizin bu konudaki fikrinizi alabilirmiyim.
abi bizler makarnayı mantıyı ekmekle yiyem milletiz ... sofrada ekmek olmazsa doyduk biz diye beynimizi kandıramiyoruz 😏 helé ki fiziksel aktivitesi çok olan bir amele işçisini ekmeksiz ikna edemezsiniz. bu durumda ne yapacağız hocam saygılar ✌
5. günümün sonunda tam buğdaylı ekmekten bir dilim yedim. Günlük az miktarda tam buğday ekmeği faydalı deniliyor. Bu arada değişim hakikaten inanılmaz. Kan şekerim artık düşmüyor.
ben yemucem diyorum ama yıne dayanamıyorum sabah yarım aksam yarım ekmek gıyorum inssallah bu doktorun sayasınde yememeye gayret edecem belkide ekmek bizi bukadar halsız yapıyorhep yorgunum heryerıım agrıyor
Ramazan da pide çok yiyordum birde sahurda 10 kat fazla yağlanmıştım şimdi keto diyetindeyim spor yapıyorum baya kilo eksildi kalçam kocamandı biraz azaldı
Sürekli ekmek satın almaktan sıkıldığım için bıraktım, şimdi 2 yumurta kırıyor, patates haşlıyor yanında yeşillik vs ekmeği bırakınca kiloda vermeye başladı vücut., glutenin zararlı olduğunu bilmeyen kalmadı., isteyerek ekmeği bırakanı tebrik ediyorum…
Tahıllar çok önemli B grubu vitaminleri içerirler. Problem eski üretim, masalara vs usullerinin terkedilmesi. Ata tohum kimyasalsiz ekşi masalı ekmekler tüketilebilir
Bunu yazmaya gelmiştim. Hibrit tohumların zirai zehirlerin ekmek vb yapılırken katılan tonla katkı maddesinin hiç suçu yok ama "glütenin var" tabii yersen 🤔🙄😁
Yok dostum öyle lanet bir şey ki, Artık içmeyeceğim diyorsun ama yine de kendini sigara içerken buluyorsun mekanikleşmiş ama imkansızda değil yani bırakanlar çok
Bilgiler için çok teşekkür ederim 🙏🍀 bi ara ekmeği bırakmıştım yine başladım ,herşey çok pahalı bir çok insan ekmeği karnını doyurmak için yiyor 😔 Ekmeği bırakmayı deneyeceğim yine midem zaten rahatsız
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 82 วันนี้!! คู่เอก | ยอดไอคิว vs อับดัลลาห์](http://i.ytimg.com/vi/hSsyTl_9bqs/mqdefault.jpg)
GHEE (Sade Yağ veya Sarı Yağ) ve Kurşun Geçirmez Kahvenin İnanılmaz Faydaları | Dr.Berg Türkçe
👉👉 th-cam.com/video/jw3PSAYt4Xw/w-d-xo.html
Dr Berg bu konuda uzerimdeki gida denemelerini yazdigim kitabima aktariyorum , cok onemli bir şeyi atliyorsunuz sizde canan hocamda ! buyuk olasilikla kanseride onleyecek yazacaklarimi yapanlarda insallah 🙂
Çok. Ozatıyorsunuz.
Teşekkür ederim bizi bilgilendiriyorsunuz
İnsanlık 5000 yıldır ekmek yiyor. Ekmek yemeği bırakacağımiza doğal sağlıklı ekmek üretiminin teşvik edilmesi gerekiyor.
@@fatmaerdogan6191 canan karatay zehir diyor sonuna kadar haklı şeker zehir diyor insanlar kızıyor ama sağlıklıklı insan azalıyor artık
Canan Karatayı dinledigim günden ekmeyi bıraktım.Ekmeyi bıraktıgım günden ise,haftada 2 bazen 3 gün tutan miqren beni bıraktı.Şimdi agrısız ve saglıklı yaşıyorum🤝
Ne yiyip. Doyalim
canan karatayın bütün kitaplarını okudum gerçekten bizleri zehirliyorlar ben karatayı okuduktan sonra hiç bir sorunum yok herkese tavsiye ederim canan karatayı
@@rahmiyldz794 Affedersiniz ama köpek gibi çalışıyorum yediğim ekmek burnumdan geliyor desem yeridir ne yiyeceğiz.
@@ervinbasaran786 ye baba sen bilirsin
Beni ye :) o kadar calismak ekmek yemektende kötü bir sey zaten.
Canan hoca Türk olduğu için hiç dinlemiyoruz oda Amerikalı olsaydı dinlerdik Rabbim uzun ömürler versin Canan hocam
Canan hocan bu insanların emeğini çalan bi hırsızdır. O yüzden dinlenmiyor ve sevilmiyor!ekmek yemeyin deyip orda burda pide yerken görüntülenen ve pide ekmek değildir diyen bi hokkabazdır!
Şeker ve ekmek ile ilgili videoları çoğaltın hocam.Çoğaltın ki yemeyelim😔😔
Tuzuda:)
Video ya ya ne gerek var ki , kendin zaten biliyorsun zararlı olduğunu. İnsanlar kendi doktoru olmalı, şeker ve tuzdan uzak durdun mu bak sen ne hale geliyor millet. Maalesef her konuda olduğu gibi bu konuda da insanoğlu nefsine sahip olamıyor, önemli olan nefsine sahip olup ta karar vermek. Siz kendiniz istemediğiniz zaman kim size zorla bunları yedirebilir ki , Allah sağlık sihhat versin.
Canan Karatay hocam,bu doktor arkadaşın söylediklerini 15 sene önce söyledi .aynı şekilde insülin direnci hakkındada
Kesinlikle katılıyorum. Karatay diyeti ile 20 den fazla kilo verdim. Ama sonra bir dönem karbonhidratlı sağlıksız beslendim. Şimdi tekrar başladım ketejonik beslenmeye. İnanın geçenlerde 3 porsiyon pide yedim. Hala olsa yerdim. Mide ağrısından sonra kalktım masadan. Birkaç gündür ise ketejonik besleniyorum. Bugün 13.30 da yemek yedim. Hala acıkmadım. Yarın sabah da acıkmazsam akşam yiyeceğim. 1.5 veya 2 günlük açlık (IF) yapmış olacağım. Allah böyle güzel doktorların sayısını arttırsın. Ama canan karatay gerçekten kıymeti anlaşılmamış bir değer bizim ülkemizde. Ekmek yemeyin diyor diye bunu sokak seviyesine indirip kadını limç ettiler kaç kez.
Canan Karatayı boşverin. Ben 15 yaşındayım ve spor kanallarını izlediğim için biliyorum. Dünyanın en kolay bilgisidir bu. Ayrıca kilo vermek için çok bilgili birinden destek almaya gerek yok kalori hesabı yapmanız yeterli
Andrew Weall de 25 sene evvel.
ONA INANMA SEN RTE DOGRU SOYLUYO SON PEYGAMBER
Canan Karatay çok güzele anlatıyor...sadece benim gibi enerji dolu konuştuğu için hoş karşılanmıyor ...ama ben ondan çok öğrendim... ve ben ekmek buğday hiç haz etmiyorum..bağırsak bakteriler kaos içinde
Ben bugun 1 aydir ekmek yemeyi birakdim.makarna pirinc patates ve tatli yrmeyide .1 aya tam 9 kq verdim..o kadar agrim var idiki qastrit onurga yirtigi miqren diz bel agrilarim tansion ve daha neler.ekmeyi birakdigim gundrn hic bir agrim yok cok enerjim var erken uyaniyorum cox mutlu hiss ediyorum kendimi.ama onceden hec durar .hic bir sey yapmak istemezdim.tum agrilarin sebebi ekmek ve tatlidir.onceler cok agir geldi bana yrmemek ama beynim bedenim buna alisdi..simdi hic bir zarari yox deseler bilr yemem
Şuan ne durumdasınız
Bir dilim yenebilir aksam cok tehlike bende azaltim
16 gün oldu ekmek yok şeker yok günde iki öğün yemek yiyorum, 18 saat aç bırakıyorum kendimi.Sonuç:Karaciğer enzimlerim düzeldi ve kendimi harika hissediyorum
👌👌🌷🌷🌷👌👌
Nasıl başardınız çok zor .. heryerde süper pastalar, börekler kızarmıs ekmek üzeri tereyağı ozellıkle😢 ımkansız
@@Yakuzza6 Keto diyetinden öncede ekmeği azaltmıştım ben.İrade ve azim.Nerdeyse 1 ay olacak çok rahatım eskisinden daha pozitifim.Bugün işyerinde doğum günü kutlaması vardı 2 arkadaşın bol pasta vardı bir dilim yemedim
@@hakanhakan9519ekmek yerine ne tükettiniz
@@Yakuzza6öncelikle şekeri bırakın sonra ekmeğide bırakırsınız
Ekmegide bırakabilirim şekeri bıraktığım gibi yavaş yavaş kendimi Dr eric berg sayesinde niye ben damar tıkanıklığından tedavi görüyorum ki benim Dr burada başım ağrısa bile hemen aklıma Dr eric berg geliyor çok teşekkür ederim Dr iyiki varsın seslendirme yapan da çok basarilidir unutulmaz bir esersiniz
Bazı insanların sindirimi güçlüdür günde 5 ekmek yesede fiziği bozulmuyor beyni karıştırmasak. Eğer kilolarınız en çok göbek kısmında ise mümkün ise ekmeği tamamen bırakın. Ben üç dilim ekmek yesem bile gün boyunca şiş, stresli ve huzursuz oluyorum ve maalesef 20 yıl boyunca bu şekilde yaşadım. Aslında Hasta olan biziz ekmeğin suçu yok, bütün göbekli arkadaşlara geçmiş olsun diyorum Allah bizleri ekmeğe muhtaç etmesin😊
Ekmeği, şekeri, bıraktım sebze ağırlıklı besleniyorum, 1 ay oldu, 4 kilo verdim, ağrılarım ve tutukluluk azaldı, nefes darlığım vardı düzeldi.
Seslendiren çok güzel seslendirmiş
Kulağa çok dinlendirici ve temiz geliyor.Cok beğendim.👏👍
Seslendiren yapay zeka.. sacma sapan dümdüz konusuyor. Gercekten begendiniz mi? 😂
@@Elifkuyucuu🤣🤣🤣
Hocam sayenizde hayatım değişti siz muhteşem bir insansınız😊
Canan karatay doğruları söylediği için sevilmiyor. Canan hocacım ❤️
Canan hoca bunları kopyaladığı için sevilmiyor bu adam 30 yıldır bunu diyor! Canan kopyacı hırsozın teki
Sayın dr. Berg ''yoğurt yemek'' ile ilgili bir video yayınlarsanız sevinirim.
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler. Daha önce İngilizce olarak takip ediyordum, Türkçe dil desteği iyi olmuş. Bunun için de ayrıca teşekkürler.
Ah ekmek ah vaz geçmek çok zor ama deniyorum siyez bir dilim yiyorum teşekkür ederim emeğinize sağlık saygılar.
Doktor bey harika canan hanim da iyi . Adam profesional
Seboreik dermatit egzema ve sac egzemasi ile ilgili video yaparmisiniz.
Not aldık
Vay çok korkunç bir durum şükür ekmek yemiyorum allah razı olsun dr berğ ve ekibine çok çok teşekürler sayenizde ekmek yok 🙏🙏
Yinede karnin sisebiliyor arada bas agrisi mide yanmasi troid olabiliyor ilerleyen yaslarda diz kapaklarinda agrilar vs maalesef ekmegi kesmekle bitmiyor bir kitap cikacak onu bekleyin kendi uzerinizde deneyerek size nelerin dokundugunu bulabilirsiniz kitaptaki yontemlerle
Bende bıraktım. Şekerde dahil😂
Ben bir Müslüman olarak emri bil maruf nehyi anil münker gereği uyarmak istiyorum.🙏bu hareket Budistlerin Buda için yaptığı namaste ve Hristiyanlarin dua etme şekli.Peygamber efendimiz kim bir kavme benzerse o onlardandır demiş onlara benzememek için tırnağını bile farklı kesmiş.O yüzden bu hareketin dinimizde bir yeri yok kullanmamaya dikkat edelim.(Müslüman değilseniz yorumu görmezden gelebilirsiniz.)
@@rbhbb :D
Bu milletin başına bela mısınız güzel kardesim
Çoooook teşekkürler hocam harikasınız 😊❤iyiki varsınız
Muhim olan iradeye hakim olmak
Dr. eric berg yine güzel bir video ürettiniz thank you
Çok teşekkür ederim doktor bey, çok faydalı bilgiler verdiniz yine👏🌷
20 gun ekmek yemedim sonra ekmegi cok azalttim seker hastayin gunde 4 kez igne vuruluyordum ilk doktor randevumda hapa gectim doktor bile nasil yaptigimi sordu boyle giderse hapi bile birakirsin dedi. ,Ayrica buyuk tuvalet gaz sikismasi , hic proplemim kalmadi ekmek yemeyen insan bence 100 sene saglikli yasar
Deneyeceğim bu tavsiyenizi.sonucu size yazacağım
Canan hocam yıllardır anlatıyor
Yorumlara bakıyorum sanki hiç kimse duymamış ekmeğin tehlikeli olduğunu ben Canan Karatay dan duyduktan sonra yemiyorum çokda hafif ve sağlıklıyım 🎉
heç yemyirsoz
kendim 5 aydır karbonhidrat ve ekmek tüketmeyerek 25 kilo verdim tabii düzenli sporda işin içerisinde ekmek yememek daha iyi sağlık için
Küçük cocuklar için ekmek tahıllar zararlimi hocam..Çocuklar için de video varmi yoksa ne zaman paylaşım olacak. Teşekkürler hocam
Şeker ve ekmeyi tam kestim 3 ay oldu ve gayet iyi
Şuan nasılsınız
Çok teşekkür ederim doktur bey yüreginize sağlık 🙏🙏♥️
❤bilgiler hiç in teşekkür ederim hocam yolunuz Açık olsun 👌❤✌✌❤✊👍❤✌✌❤
Verdiğiniz değerli bilgiler için size çok teşekkür ediyorum. Birçok videonuzu ilgi ile takip ediyorum. Sizden kilo alamama problemi hakkında detaylı bir video bekliyorum.
Bilgileriniz çok kıymetli.
TESEKKURLER DR ERIC🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
teşekkürler
Allah razı olsun sizdən
Bende halsizlik ve uyku yapıyor,birde aşırı derece iştah açıyor ekmek yemek
Uyku ve halsizlik varsa şekerinizi olcturun
Ekmegi kestim inanilmaz farki gordum.tip 2 oldugum icinde dikkat etmem gerekiyo.tesekkurler.bilgilerinize
🌷🌷
Bilgileriniz çok deyerli bende yavaş yavaş ekmekten vaz geçiyorum
Yüreğinize emeyiğinize sağlık 👍❤
🌷
Ne kadar teşekkür etsek azdır güzel bilgileriniz için sizin gibileri hep var olsunlar insanlara fayda sağlıyorsunuz rab sizinle olsun ❤🙏
Dr. Eric Berg sağlıklı ekmek tarifiniz var mı..? Onun yerini dolduran bir şey olmalı...!
Dr bey sayeniz de ekmegi buraktim tesekkur ederim iyiki sizi gordum
Kaç aydır ekmek yemiyorum 8 ay filan canım istemiyor bile evede almıyorum ekmeksiz çok iyi gerçekten
Böbrek üstü bezleri hastalıkları ile ilgili video paylaşırmısınız
👍
Seslendirme yapacak kimse yok mu:( bu kadar faydalı bilgilerin olduğu bir videoyu gönüllü olarak seslendirecek insan bulabilirsiniz. Bu şekilde dinlemek , algılamak bile güçleşiyor.
Şişkinlik İçin 1 Numaralı En İyi Çare | Dr.Berg Türkçe
th-cam.com/video/PSjgsU3jrHo/w-d-xo.html
Seslen dirme var Türkçe dinliyorum
@@gulce2434 jddjdjdjd
Evde yaptığımız ekmeği
Yiyebilirsiniz peki ?Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederiz 🙏🌹
Gercekten cok saygideger bir kisiniz Dr Eric bey harika bilgiler veriyorsunuz ,gizlenen ve gizlikalmis, bazilarinin isine gelmeyen konulari dosdogru anlatiyorsunuz ve harika bir anlatim ezberleri bozuyorsunuz çok tesekkur ederim ❤️ Ayrica Turkce seslendiren kiside ses tonu ve anlatimi etkileyici guzel emeginize saglik her videonuz ayri ayri bir harika.Allah razi olsun.
Prof.drCanan Karatay Efendigil hocamizdanda duyup inanmistim verdigi bilgilere ekmekle ilgili. ama siz daha bilimsel ve aciklayici anlatiyorsunuz Ve soyledikleriniz verdiginiz mesajlar ayni .Her zaman videolariniz hep yayinlansin insaallah Turkiyeyede ziyarete gelin lutven sizinle ayni gorusteki hocalarimizla yanyana durup tv ekranlarindada vs vs .hep gormek isterim Siz ve Canan hocami ve fikirlerinizi cok gençken gormek isterdim ama olmadi. olsun iyiki sizi ve Canan hocamin konusmalarini dinlemek nasip oldu cok sukur .Herkes duyar insallah Sevgi ve saglikla vede hayirla kalin insaallah Allaha emanet olun hocam❤🌹
Çok teşekkrüler hocam bilgi verdiğiniz için videolarınız bizim için çok değerli
Ayrıntılı anlatiminiz ,verdeniniz faydali bilgiler için teşekkürler hocam.Ekmegin Sgaradan zararli olduğunu düşünuyirum.
Izledikçe canım ekmek çekti 😅😅😅
😊😊
Benimde 😂
Dr.Canan kakaratay da aynisini bas bas bagiriyor
Teşekkürler değerli hocam.
sayenizde çok kıymetli bilgiler ediniyoruz.ıyı kı kanalınıza denk geldım.teşekkürler
Şimdi ben ekmeği bırakmak istiyorum ama zaten zayıfım bırakirsam daha da zayiflarsam diye korkuyorum
Sağlıksız kilo almış olursun ekmekle , bu açığı bol protein ve ağırlık kaldırma ile kapatabilirsin
Siz çok iyi bir insansiniz teşekkürler
bol bol ekmek yemek istiyorum. börek türleri. dondurulmus gıdalar. pizza makarna. saglıksız beslenmek istiyorum ya bu bir özgürlük olmalı. ama nerde sevmediğim sey war hep faydalı. misal ot turleri. sebzeler:D
o değilde bütün videoları izledim.Ekmeğide bırakamadım, şekeri de, ben de bişey var galiba.
İyi akşamlar Hocam Allahlm size Can saglığı versin inşallah biz sizden çok bilgilendiriyorsunuz Allah sizden razı olsun çok teşekkür
Dr Berg, you speak very good Turkish
😁🙏
Türkçe dublaj yapılmış.
Canim doktorum emeğine sağlık ama şu videoyu benim gibi ekmek yiyerek izleyen varmı acaba
Teşekkür ederim
Allahümme salli alâ Muhammed'in ve alâ âli Muhammedin, kemâ salleyte alâ İbrahime ve alâ âli İbrahim, inneke hamîdun mecîd
Normalde zayıfım ama hep göbeğim vardı ve sürekli şişkinliğim oluyordu, bir çok insana göre sağlıklı beslediğim halde, bol sebze, yeşillik yediğim halde kabızlık oluyordu, zihnim bulanık oluyordu, baş ağrılarım oluyordu, gün içinde uykulu oluyordum. Ekmeği kestim, karbonhidrat çok azalttım. Ve çok rahatladım. Kabızlık direkt düzeliyor. Başarısı ve uykulu halimin düzelmesi biraz zaman aldı, diğerleride zaman alıyor ama şu anda kendimi çok iyi hissediyorum.
Ne yesem diye düşünüyorum. Teşekkür ederim ❤
Merhaba doktor cocuklarin beslenmesi haqqinda bir video paylasirmisiniz
Teşekkür ederim hocam
Psikolojim bozuluyor resmen, hadi sekeri biraktim simdide sira ekmege geldi. Size cok tesekkur ederiz videolarinizi severek izliyorum ve uygulamaya calisiyorum. Yüksek kan sekerimi düsurdum sayenizde. Benim hemoglobin cok dusuk 10.2 bazen 9 lara düsuyo doktorlar akdeniz anemisi oldugum icin fazla yükselemiyecegini söyluyorlar sizin bu konudaki fikrinizi alabilirmiyim.
Thank you sir, for useful infos ❤ big respects from İstanbul
Thanks for ur very good videos
Hey dostum sen harikasin
Yulaf ne durumda hocam vıdeyo çekerseniz yulaf le iyigili
Ve nasıl ve neler yemeliyiz
thanks
abi bizler makarnayı mantıyı ekmekle yiyem milletiz ...
sofrada ekmek olmazsa doyduk biz diye beynimizi kandıramiyoruz 😏 helé ki fiziksel aktivitesi çok olan bir amele işçisini ekmeksiz ikna edemezsiniz. bu durumda ne yapacağız hocam saygılar ✌
5 gün ekmek yemeden durabilirsen vucud alisir
Tesekkürler cok faydali bilgilendirmeniz icin .Gut hastaligi hakkinda Video cekebilirmisiniz.rica etsek.
Gut Hastalığı İçin En İyi Çözüm | Dr.Berg Türkçe
th-cam.com/video/nIa1pkktpHc/w-d-xo.html
Aradığım video çok faydalı Dr bey teşekkürler
Artık ekmek yemeyeceğim :)
Gene cok bilgilendirici.cok tesekkurler.
Ekmeği bıraktım. Ne sabah ne akşam yemiyorum. Daha hafif hissediyorum. Nefes alıyorum. Karaciğer yağlanmam iyi durumda.
Tesekkurler doktor bey
5. günümün sonunda tam buğdaylı ekmekten bir dilim yedim. Günlük az miktarda tam buğday ekmeği faydalı deniliyor. Bu arada değişim hakikaten inanılmaz. Kan şekerim artık düşmüyor.
Teşekkür ❤❤❤❤🎉🎉
Ekmeğin zararını bile bile kendimi durduramayıp hergün yinede ekmekle doyan zavallı ben
Videoyu akşam yemeğinde özlüyorum video bitmeye yaklaştı 1adet halk ekmeği ustunede poaca yedim fasulye yamegunin yaninda
Hello doctor, I understand bread, but I consume oatmeal frequently. Will this cause any harm?
1998’den beri ekmek yemiyorum. Çok gereksiz bir şey. Gayet güzel alıştım. Hiç canım çekmiyor.
Kahvaltı da ekmeksiz olur mu
hocam Crohn hastaligi ile ilgili bilgi bekliyoruz
ben yemucem diyorum ama yıne dayanamıyorum sabah yarım aksam yarım ekmek gıyorum inssallah bu doktorun sayasınde yememeye gayret edecem belkide ekmek bizi bukadar halsız yapıyorhep yorgunum heryerıım agrıyor
Kadın olmana rağmen bu kadar tüketiyorsan ohooooo
Muhteşem siniz hocam
Hocam rose sea için bir oneriniz varmi
Teşekkür ederim bilgiler harika
Ramazan da pide çok yiyordum birde sahurda 10 kat fazla yağlanmıştım şimdi keto diyetindeyim spor yapıyorum baya kilo eksildi kalçam kocamandı biraz azaldı
Sürekli ekmek satın almaktan sıkıldığım için bıraktım, şimdi 2 yumurta kırıyor, patates haşlıyor yanında yeşillik vs ekmeği bırakınca kiloda vermeye başladı vücut., glutenin zararlı olduğunu bilmeyen kalmadı., isteyerek ekmeği bırakanı tebrik ediyorum…
Tahıllar çok önemli B grubu vitaminleri içerirler. Problem eski üretim, masalara vs usullerinin terkedilmesi. Ata tohum kimyasalsiz ekşi masalı ekmekler tüketilebilir
Bunu yazmaya gelmiştim. Hibrit tohumların zirai zehirlerin ekmek vb yapılırken katılan tonla katkı maddesinin hiç suçu yok ama "glütenin var" tabii yersen 🤔🙄😁
Kara buğday yiyebilirmiyiz?
Canan Karatay la aynı paralelde kendisi..mesela ilaç sektörü ile ilgili xdr bey Canan Karatay bu konuda takip edebilir.çoğumuz bis yere ilac aliyoruz
Thank you🎉
canan karatayı okuduktan sonra ekmeği hiç yemem çok rahatım şükür hep fit ve forumda kalıyorum
Hocam sigaranın zararlarıyla ilgili bir video bekliyoruz, sayenizde ekmeği şekeri kestim sıra sigarada
bıraktın mı
Yok dostum öyle lanet bir şey ki, Artık içmeyeceğim diyorsun ama yine de kendini sigara içerken buluyorsun mekanikleşmiş ama imkansızda değil yani bırakanlar çok
@@hakanoguz8695kaya tuzu em
Çok teşekkür ederim
Çocuklara hangi ekmeği verebiliriz peki en sağlıklı ekmek hangisi acaba 😢 öğrenebilirmiyim
Ekmeksız bır kahvaltı dusunemıyorum kilo sorunu olan bır ınsan deyılım ama ekmek sizde aç kalırız
Kalmazsınız daha da uzun süre tok kalırsınız.
Ekmek yerine baklagil yesek olmaz mı , Baklagil içinde proteinler,kompleks karbonhidratlar,mineraller,
vitaminler,yağ olduğu için saglikli olmaz mı?
Bilgiler için çok teşekkür ederim 🙏🍀 bi ara ekmeği bırakmıştım yine başladım ,herşey çok pahalı bir çok insan ekmeği karnını doyurmak için yiyor 😔 Ekmeği bırakmayı deneyeceğim yine midem zaten rahatsız
Ackarnina sabah 1 tatli kasigi corek otu yagi ic bak termiz olur miden