Gluten Hassasiyeti Olanlar Bu Videoyu İzlemeli!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- #simgefıstıkoğlu #ümitaktaş #gluten
Dr. Ümit Aktaş ile çektiğimiz videonun ikinci serisi ile sizlerleyiz. Organik beslenme, sağlıklı yaşam ve takviyeler üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
Videoda bahsettiğimiz konu başlıkları:
⭐Gluten hassasiyeti
⭐Dr. Ümit Aktaş nasıl besleniyor?
⭐Hangi takviyeleri kullanmalıyız?
Dr. Ümit Aktaş ile çektiğimiz diğer videoyu izlemek için:
Obezite ve Diyabet ile İlgili Korkutucu Gerçek : • Obezite ve Diyabet ile...
📌Kanalıma abone olmak için: bit.ly/simgefi...
Sosyal medya hesaplarım:
🔹 Instagram: / simgefistikoglutavukcu...
🔹 Twitter: / simgefstk
👉16 Mayıs'taki Ay Tutulmasına Dikkat!
• 16 Mayıs'taki Ay Tutul...
👉1-2 ve 2-4 Yaş Arası Kitap Önerileri | Çocuklara Kitap Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?
• 1-2 Yaş Arası Kitap Ön...
👉Yeni Bilim "New Science" Nedir? | Kerim Güç
• Maddi İstekler İçin Du...
👉"Ben Varım" Diyen Yok Olur, "Ben Yokum" Diyen Var Olur | Prof. Dr. Mahmut Erol Kılıç
• Büyüden Nasıl Korunuru...
Merhaba. Ben Simge Fıstıkoğlu. Konuşmayı, soru sormayı, dinlemeyi, yeni şeyler öğrenmeyi ve öğrendiklerimi anlatmayı çok seviyorum. İngilizlerin “jack of every sales, master of none” diye tabir ettiği, hiçbir konunun uzmanı olmayan ama her konuda az da olsa bilgi sahibi olan/olmaya çalışan, uslanmaz bir meraklı olarak tanımlıyorum kendimi. Kanalımda da merak ettiğim konuları ve insanları paylaşıyorum. Sizlere de faydası olması umuduyla...
Ümit bey gibi hekimlere ihtiyacı var ülkenin
Haftada 1-2 gün mutlaka doğal yakalanmış balık, (çiftlik levreği ve çuprası hariç)
Yedikten sonra daha net düşündüğümü, depresyondan biraz da olda uzaklaştırdığını ben ve eşimde gözlemledim.
Beyaz ve kırmızı etin yerine balık koymaya çalışıyoruz.
Glutenden uzak durduğum zamanlarda daha enerjik, daha dingin ve sağlıklı hissediyorum.
Herkese tavsiye ederim.
Sağlıkla kalalım.
Yalnız bir düzeltme yapayım. beyaz et diye bir şey yoktur normalde. hakiki tavuk kırmızı etten pahalıdır, kahve rengindedir. pişmesi saatler sürer.
kırmızı etten terayağından tavuktan ciğerden sakatattan lütfen korkmayınız. gut hastalığı veya özel hassasiyetler gibi durumlar olmadığı takdirde, felancanın yerine filancayı koydum rahat ettim demenin bir faydası yoktur.
hayvansal protein alımını sadece balıkla sınırlandırmak pek doğru bir yaklaşım değil. ölçülü tüketildiği takdirde genel sağlığınıza önemli faydaları vardır. vitamin d ve demir içeriği, kas kaybını önleme ve kazanımına yardımcı oluşu, protein içeriğiyle gün içinde uzun süre tok tutma özellikleri gibi.
canan hocam ve ümit hocam bambaska gerçek doktorlar
Canan hoca kısmına asla katılmıyorum
Bayılma hariç hepsini yaşıyorum son 5 yıldır ve hep düşünüyordum neden çevremde ve bende bu kadar gluten hassasiyeti oluştu diye, ilk kez cavabını aldım çok teşekkürler
Beslenmeyi düzenlediniz mi?
Bu aralar bazı teyit sitelerinde gluteni aklamaya çalışıyorlar ama nafile; yaşayan biliyor. Bir sürü insan sağlık problemlerini neden yaşadığını bilmiyor yazık. Hocam sayesinde keşfettim glutene hassasiyetimi. Teşekkür ederiz kendisine..
Devqmmi ekemeksiz yasama😂
@@Jakuzii gülüyorsunuz ama keyiften yemiyor değiliz. Yediğimde anında hasta oluyorum. Buğday ekmeği yerine daha sağlıklı bize göre ekmekler oluyor. Klasik ekmek şart değil yani. Çok sorun olmuyor.
@@sedacotuk6148 Bende bir ara ekmeği birskmistim ama o dönemde hem tam bir doygunluk hissi yasagamadim hemde ekmeksiz kahvaltı ekmeksiz çorba ekmeksiz domates peynir zeytin okuyor tat yok et yesen bile tat keyf yok tost börek poğaça bisküvi kek hepsinden mahrumsun ve ekmek olmayınca fazla fazla yiyorsun cesitide artırıyordu ve ciddi maliyet artışı yapıyor sonra yeniden ekmeğe döndüm ama ekmek yemediginde mide gerçekten çok rahat sanki karnında hicbirsey yokmuş gibi ne karnın şişiyor ne gaz ne ağrı bak bu yönü çok iyi ve ekmeğin bir kötü yanıda vücutta şekere çevrildiğinden şekerde tuza göre vucutta 10 kat daha fazla tuz tuttuğundan ödem yapıyor göz altı şişlik yapıyor ekmehle birlikte tüm unlu gidalari ve tabi şeker ve şekerli tüm gıdaları adeta zehirmis gibi görüp hayatımızdan tamamen cikrtmaliyiz tuz tüketimi olmazsa olmaz sağlık için sart ihityac ama az tüketmek lazım ve rafine tuz değil kristal kaya tuzu tercih etmek lazım yağ olarakta birkisel yag ve margarin yerine zeytinyağı tereyağı et yağı ve kuyruk yağını tüketmek lazım ama yağda zararlı ve kilo adirir ve doğalı malesef yok ama az miktar tuketmeliyiz zeytinyağı saglklii diye fazla tüketmemeliyiz çünkü mantığı kullanmak lazım insandan başka hiçbir canlı gıda dışında ayrıca yağ tüketmiyor insan ise çok fazla yağ tüketiyor damarlar için çok zararlı kabuklu kuruyemişler çok faydalı ama onlardada yine ölçüyü kacirmamali azı kararr çoğu zarar gerçeği hatirlanmali zaten ekmek ve şekeri hayatımızdan tamamen cikartigimizda cabuk ve çok acikmiyoruz meyvede az miktar tuketmeliyiz çünkü artık hem doğal değil hemde meyve sekerdir
@@sedacotuk6148 abla ne ekmeği yiyorsun acaba söyler misin
Adam gibi Adam yani gerçek bir Tip doktoru, allah razi olsun ilim ögretene uzun ömür versin. Hocami cok seviyorum iyiki varsiniz
Ümit hocam iyi ki varsınız 🌹 Allah ömrünüze bereket versin. ❤️
Çok net bir anlatım...
Süper sohbet olmuş teşekkürler
Müthiş bilgileri bir kez daha dinledim. Çok doğru yolda ilerliyorum, Hocamın söylediği eşsiz şekilde takviyeleri ve beslenmeyi uyguladığım için kendime ve ürünlere çok teşekkür ediyorum ☺️
Hocam ağzınıza yüreğinize emeklerinize sağlık.. Gerçekleri bizimle paylaştığınız için sizi tebrik ediyorum.. Saygılar selamlar..iyot eksikliği için doğal olarak hangi takviyeleri kullanmalıyız?
Bu adamı çok seviyorum.
Teşekkür ederiz. Başarılar dileriz.
Glifozatin kullanılmasını denetleyen birimler yokmu.Yok galiba.Tarim Bakanlığı'nın basi na bir Bakan atamak gerekiyor.C.Baskanina duyurulur.
Iyiki varsınız bilgileriniz çok degerli
Emeği geçenlere teşekkürler 👏
Hocam sizi izleyerek motive oluyorum... Sıfır şeker, sıfır ekmek.. 35 nci gün.. Sıkıntım yok.. Alıştım..
Çok verimli bir video olmuş ikinize de teşekkürler
Emeğinize sağlık 👏👏👏
Tskler hocam, Allah senden razi olsun.
TürkTabiplerbirliği
başkanı
adayımızdır
Bu tesislerde yetiştirilen hayvanların yemleri de tabiatına hiç uygun değil diye okumuştum..mezbaha atiklari karışımları ile harmanlanmış besiler hayvanları şişkin ve obez yapıyor..normal sağlıklı bir hayvan kesim sırasında,parlak ve kırmızı bol kan akar.............
Bu sebeple hayvan etini de yemeyi tercih etmiyorum simge hanım...
Video için Tskurler 🌹🌹
Sayın doktor guliten bende şiddetli ağrı yapıyor sırtımdan şiddetli hançer cakilmalari oluyor neden
Muhteşem simge
Emin miyiz? Ekmek 10tl marul 20tl. Ekmegi bir kerede yiyip kalkabilirim ama marulu 3 ogunde tuketemem. Hergun ise salata goturerek buyuk bir tasarruf ederek saglima kavustum. Aycicek yagini bol kullanmak yerine yemeklere 1-2 kasik zeytinyagi katiyorum. Ayni hesaba hatta daha ucuza geliyor. Bakliyat en saglikli yiyceklerin basinda geliyor. Desenize fakirler cok sansli 😊
Saglikli beslenmek sanildigi kadar pahali degil.
Vallahi herşeyi yiyen ben en az ekmek yediğimde gluten hassasiyeti yaşıyorum.. Hemen şişme, nabız artması...
Gluten yemediginizde mı yaşıyorsunuz bunları
@@Betusss4151 yediğimde.
@@Betusss4151 aslında cümle devrik olmuş. 27li yaşlarıma kadar herşeyi yerdim. Taa ki bağırsaklar gluteni artık kabul etmeyene kadar. Ekmek bile yesem şişiyorum. Ama nacizane tavsiyem geceleri nane limon için ve sabah kalkar kalkmaz yemeyin. Bir sade kahve ile başlıyorum güne. Öğlende yemek yiyorum.
@@GokhanOzcelik89 benim de öyle hassasiyetim var yememeye calısıyorum
@@GokhanOzcelik89 nane limon kaynatıp olandan mı
Gluten hassasiyetini yasamayan biri bu durumu hic bir zaman anlayamayacak,umarim kimsenin birseye alerjisi çıkmaz 😢
Bəyəndim 👍
canan hocam umit hocam 1 numaram
Bilgiler çok güzel fakat şu konuyu ben anlayamıyorum, ne yiyelim ? Rafine şeker yemeyelim glutensiz beslenelim salatalık domates onlarda glifosat var ee ne yicez ? Biraz bundan bahsetsek onu bunu yemeyelim de şunu şurdan yiyin diyen yok !
Canan hocanin ve bu hocanin kitaplarini okuyabilirsin oralarda da yaziyo
Hocam bu hastaliklar bitmez gıda takviyeleride çok pahalı
COVID-19'dan ölen yayincisini da sorar mısınız Simge Hanım?
Yayıncısı,bir tek Ümit hocanın kitaplarını basan, başka hiç kimseye hizmet vermeyen , hocanın beslenme yöntemlerini benimsemiş sağlığını Ümit hocaya emanet etmiş biriydi galiba öyle değil mi ?
Kemik suyu yiyin hiç et alamıyorsanız dahi.
Keşke iyot demişken hangi marka iyotları kullanabiliriz damla mı?tablet mi?
Prof. Yeşim Erbil'in iyot videosunu izleyin. Tiroit kanserini tetikliyormuş millet doktor önerisiz iyot alınca.
Sıvı lügol iyot %5 lik
Ben eczanede yaptrdım %2 lik
Bu şirketlerin reklam yapmasına gerek yok. Ya insanlar zaten ihtiyaçlarını biliyor. Reklama gerek yok. İlla reklam yapıp ürün satacaklarsa gitsinler yerlilerin /Aborjinlerin olduğu yerlerde reklam yapsınlar. Reklamlar. İnsanları iğrendiriyor artık. "Reklam olmazsa TH-cam kapanır." diyorsanız, "Hemen kapansın"
Glutenli ekmek 15 lira.Glutensiz ekmek 50 veya 75 lira.
Karbonhidrat almayan erkek de güçsüz oluyor ama hocam.
Hocam, kara buğday değil, kara başak. Ruscası, greçka.
Hətta qreçkaya yunan düyüsü də deyilir
Kontrolsüz kullanılan Glifosat’ı kim, ne zaman denetleyip yasaklayacak…!!! Bu ülkede yaşayan insanlar bu kadar mı değersiz….!!! Tarım Bakanlığı ne iş yapar?
Sağlıklı dediğiniz herşey aşırı pahalı.......
Neden? Çünkü çoğumuz şehirli ve market kasaba bağımlı oldu
❤❤
keten tohumu için ne dersiniz
videoyu izleyince keten tohumu bende ön plana çıktı
antioksidan
Hallere pestisis laboratuvarı kurulmalı.
Çok güzel bir teklif.
🌺
👏🏻👏🏻👏🏻👍🙏🏻
Yani zengin olmak lazım. O yas biçimi besinler probiyotikler vs. ah ah.
Artık değil. Karabugday, kinoa fiyatları uçtu.
Filtre kahve de gluten var mı bilen söylesin
Kahvelerde çaylarda gluten olmaz. Buğday,arpa gibi tahıllarda var sadece.
Karbonhidrat fakir gıdasıdır da nohuta fasulyeye ne olmuş ne güzel pizza yapıyorum ama ince ama kalin
Et vardı da biz mi almadık
Moda çıktı benim hassasiyetim filan yok ıyduruluyor
Çok haklısın dokunmuyor bana da bir ay gluteni hayatımdan çıkardım hiç bir şey değişmedi
askeri ucret 4 bin😅
Tohumların GDO su ile oynayan ve oynanmasına izin veren yöneticilerin yeri cehennemdir.Bu vebal sadece onları değil sulalesine en çok ta çocuklarına ve torunlarına yeter.Allah ateslerini bol etsin.
Ayrık otu neydi ya
Patlıcan, biber, domates vb. sebzeleri yetiştirirken, ilk fide olarak diktiğinizde onların yanında çıkan, yeşil renkli, ince uzun yapraklı bir ot. Kökü çok sağlamdır. Diktiğiniz sebzenin büyümesini engeller. Verim almak için ayrık otunu yolmanız gerekir.
lütfen yağlı yemeyin hastalıkların ve elbette kilolu olmanında altında yatan sebepler var kilolu olmakta hastalık şekeri terk ettiğiniz gibi gizli düşman yağı terk etmediniz hiç kimse uğraşmasın asla kilo veremiycek veya kolay kolay iyileşemiycek hem kilonun hemde bütün hastalıkların altında bu yatmakta yağı masum gördük büyük bir hata yaptık hastalıkların çoğunluğunun ana sebepleri arasında iki faktör var söylediklerime dikkat edenler kazanır birincisi şeker bunu ağzınıza sürmeyin vücuda özellikle beyine vermediği zarar yok, ikincisi yağ ve yağlı besinler ztn yediğiniz içtiğiniz her şeyde yağ var süt yumurta peynir vs ama gidipde yağ ve yağlı şeyler tüketmeyin yağsız tarifler araştırıp uygulayın süt alıyorsanız yarım yağlı veya yağsız süt içebilirsiniz veya sucuklu yumurta yapıyorsun sucuklar pişince yağını başka bir kaba dök yeme asla vb teknikler uygula özellikle kilolu olanlar, tansiyon, koelestrol ilacı kullananlar kalb krizi geçirenler yatkın olanlar, tansiyon vb bütün fazla yemeye bağlı hastalıkların altında yağlı yemek yatıyor ve böyle hasta olanlar tek bir damla dahi yağ kullanmasın sakın şeker yemessiniz ama yinede şeker hastası olabilirsiniz nerden geldi bu diyenlere sebep yağdı, yağdan uzak durun yumurta yapacaksınız en az yağla yapın veya yağsız tarifler uygulayın bi hayli var internette, çok daha sağlıklı olursunuz fast food ztn uzak durun yağ bir damla bile yemeyin ben yağı bıraktım bırakır bırakmaz aynı gün kendimi iyi hissetim bir kaç günde bütün sağlık değerlerim olumlu yönde zıpladı ztn yağın zararlarını araştırın dediğimi anlarsınız yediğiniz ota kadar yağ var sakın yağ kullanmayın zeytin yağı özellikle faydalı diye geçinilen yağlar bildiğiniz hayvansal yağlardan doymuş yağlardan hiç bir farkı yok bunu hasta olan sevdiklerinize söyleyin direk iyileşicekler kolesterol ilacı kullananlar, hareketsiz yaşam sürenler ofis benzeri oturarak çalışanlar vs direk ilaçtan kurtulucaklar benden demesi şeker ve yağı derhal terk edin yağda bir tür enerji kanda aşırı enerji olursa hücreler isyan bayrağını çeker yine diyabet olursunuz şekeri bırakmak yetmiyor sadece bir gram yağda 9 kalori var şekerden bile kat kat fazla hücreler isyan ediyor haliyle ve insüline direniyor şeker hastası oluyorsunuz en güzeli de yağı bıraktım yazın ateş gibi sıcağında sanki içimde klima var daha ne söylim :) kışın nasıl olacak bakalım merakla bekliyorum th-cam.com/video/jdQRpFn0In8/w-d-xo.html
Hayvansal yağ zararlı değil,yanlış biliyorsun
@@berzanaraz2010 yav he he
@@berzanaraz2010 vegan çok iyi hayvansal yemeyin diyen sizler degilmisiniz yağa gelince aşırı çelişkili konuşuyorsunuz
@@TitanyumDioksit sizler degilmisiniz mi derken?kimden bahsediyorsun çoğul konuştun çünkü?veganlik iyi bir şey değil çünkü vücudun sinir sisteminin düzgün çalışabilmesi için B12 ye ihtiyacı var.Vejeteryanlık iyi bir şey veganlık değil
@@berzanaraz2010 ikisi aynı kelime ztn
Hocam ekmek yemesek doymuyoruz ki onu yeme bunu yeme aç mı kalak
İnsan midesi cok kucuk ve nefis isterse cabuk doyar,aclik sadece mideden de degil,beyin ve diygu acligi da bulunuyor
BODYBUİLDER GİDASİDİR
İnsanlara yardımcı olduğunu mu saniyorsun böyle konuşmakla senin söylediklerini kaç kişi yapabilir bunu bir düşün ona göre konuş
Ne alaka niye fakir gidasi olsun hamurun girmedigi hic bir seyi lezzetli bulmuyorum sizdede gobus var
Ya şu hokkabazi çikarmayin yeniden, prim vermeyin. Aşi olmayin diye milleti ölüme yönlendirdi, utanmadan hala şov peşinde!
Biz aşı olmadık. Gluten hassasiyetim nedeniyle bağışıklığım çok kötü. Ama covidi çok hafif geçirdim. Sebebi bağışıklığımı korumak için yaptığım beslenme şekliydi; Ümit Hocanın tavsiyelerini dikkate alıyordum. Ayrıca duymadıysanız benden duyun ve araştırın hiç olmazsa; Ocak 2022 den beri o yeni teknoloji sıvının yan etkilerine dair rekor sayıda yayınlar çıkıyor. Bunları profesörler bin pişman aşıyı yaptırdıklarına şu anda. Bir çoğu ozon vs gibi bağışıklığı güçlendiren tedavi yöntemleri yaptırıyor. Diğer yandan bir sürü insan aşı yüzünden öldü, anormal şekilde kanser olan tanıdıklarım var. Ümit Hocam olmasa bizi aydınlatmasa benim de kansere doğru gidebilecek bir rahatsızlığım vardı. Ki çok şükür onun kamuya açık yayınladığı bir makale sonucu nasıl bir tedavi yöntemi izleyebileceğimi öğrendim. Hekim kontrolünde uyguladığım diyetim sayesinde kan değerlerim düzeldi. Siz bir şeyi kaçırıyorsunuz, Hocam gibi hekimler ya kendi hikayeleri ya da yakınlarından birinde modern tıbın teşhis dahi koyamadığı tedavi edemediği hastalıklara çare ararken bu uzmanlıklara sahip oluyor. Önce kendileri veya yakınları tedavi oluyor. Bir çok hastası da tecrübeyle sabit ilaç bağımlısı olmaksızın “iyileşiyor”.
Ne aşı olduk ne de öldük çok şükür.
Bir Tıp öğrencisi olarak henüz ortada onlarca cevapsız soru varken aşı olmamı kimse beklemesin.
Aşı sonrası çeşitli hastalıklar yaşayan insanlarla ilgili yayımlanan onlarca makaleyi orjinal şekliyle okudum.
Siyam ikizi ve kuyruklu şeklinde doğan bebek sayısı son 1 yılda tarihin en yüksek seviyelerine çıkmış durumda.
Çölyak hastalığım olduğundan covid'i biraz ağır geçirdim fakat geriye dönüp baktığımda iyiki aşı olmamışım diyorum.
@@KoyunCo Okula nasıl girdiniz?Üniversiteler kapıdan sokmadılar aşısızları🤔
Biz de nedense şu hokkabazı seviyor ve dinliyoruz
Biz(sıvı) olmadık Elhamdülillah sağlıklıyız
Ama teyze mizin oğlu sıvı olan yerden iki (2) defa ameliyat neden olduğu acaba?
@@elifkorkmaz584 Bizim okul ful kapalıydı Dicle Üniversitesi.