La Profe más top ❤💋 Un besito para ti Dianita .buena explicación aunque me parece mejor con mancuernas por la postura en mi opinión,gracias como siempre 🏋🏻♀️😉
Hola!! Yo también tengo escoliosis y me prohibieron este tipo de carga axial. Te recomiendo que vayas con fisioterapeuta para que te digan que ejercicios puedes y que no. Este ejercicio lo puedes hacer con mancuerna. 😊
Me encanta como explica esta mujer!!!
Muy entendible ❤❤❤
Hola, muchas gracias mi hermosa 🤩
Me encantó 👌. Tú forma de explicar xa hacer bien el ejercicio👌💯. Maravillosa, Diana. Mil gracias y muchas Bendiciones!!! 💪💯❤️✨️
Gracias a ti por tu apoyo mi hermosa 🤩
Super, muchas gracias
Con mucho gusto❤
Mil gracias Dianis Dios te bendiga siempre
Gracias a ti mi hermosa 🤩
❤❤❤ Buenisiimooo Diaani!!! Excelente como siempre. Infinitas gracias ❤😊
Gracias a ti!! ❤️
Me emcanto esta super explicación, me va ayudar muchisimo en esta tecnica❤
Hola, muchas gracias 😊
Me alegra que te sirv Can
Me encantan tus explicaciones en cada ejercicio ❤
Mil gracias!! Espero te sirvan ❤️
@@soydianayala me han servido mucho. Gracias a ti de veras 😊
El video que estaba buscando! ❤
Me alegra mucho que te guste ❤️
Me encanta ya lo esperaba nuevamente 😊😊. Saludos desde Venezuela.
Saludos mi hermosa 🤩
La Profe más top ❤💋
Un besito para ti Dianita .buena explicación aunque me parece mejor con mancuernas por la postura en mi opinión,gracias como siempre 🏋🏻♀️😉
Hola mi hermosa 🤩
En la descripción del video encuentras la variación con mancuernas ❤️
Gracias, lo he intentado es difícil, voy a poner en práctica este video espero lograrlo 😊
Con toda mi hermosa 🤩
Gracias, está súper 👏👏👏
De nada 😊
Excelente explicación ❤
Hola, muchas gracias❤️
Excelente, la forma en que explica, quisiera ver esta rutina con mancuernas,
Mi hermosa en la descripción del video puedes encontrar la variación con mancuerna ❤️
❤❤❤❤❤❤❤
Espectacular el contenido de este canal 👏veo que la subida al cajón es similar a la sentadilla búlgara en cuanto al estímulo...
Hola mi hermosa, no es el mismo ya que son ejercicios diferentes pero si tienen el mismo patrón de movimiento❤
Ahora sí puedo corregirlo😅
Súper! Con toda ❤️
Me duelen más las escápulas siempre porque tengo escoliosis 😢
Hola!! Yo también tengo escoliosis y me prohibieron este tipo de carga axial. Te recomiendo que vayas con fisioterapeuta para que te digan que ejercicios puedes y que no. Este ejercicio lo puedes hacer con mancuerna. 😊
Mi hermosa no hagas el ejercicio con la carga arriba de la columna te recomiendo lo hagas con mancuerna, en la descripción del video puedes verlo 🤩