39살 문틀잡고 풀업 pull-up 무반동 턱걸이 정자세 11개

[@giman9983]

가동범위도 크고 완벽해요

[@clovep2731]

박석원

[@user-4885]

등으로땡기는게 아니라 팔로 땡기시네요 잘못된 자세입니다

[@박진호-u7k]

Beyond boy 턱걸이는 등으로 땡기는게 도대체 누가 정석이라는건지 ㅋㅋ 목적에 따라 본인 상태에 따라 다르게 할수 있는겁니다. 해보시고 말씀하세요 입으로는 쉽죠~

[@user-4885]

박진호 턱걸이 2년차임 전신운동이지만 턱걸이는 머니머니해도 등의 근력으로 땡기는맛이 최곱니다