[걷기] 공공시설에 빠진 생활체육인(?)/정신차려!/눈 녹으면 밖으로~

[@nth-day]

운동하시는 모습 왜 귀여우신거지요😊
수영 꾸준히 하셨으니 근부자이실듯~
어떤 마음 고생인지 모르겠지만 가벼워지셨기를 바래요🤗

[@mutaline68]

한 덩치해서 보기엔 튼튼한데 어딘가 2프로 부족해요😊 그래서 수영도 늘 제자리구요. 속근육을 키우면 나을까 싶은데 헬스는 몇번 해보니 벌써 싫증이 나네요😥 날씨 좋아지면 다시 나가려구요ㅋ 맘고생은 두가지는 해결됐어요. 맘 써주셔서 고마워요~😄

[@user-ri2yr3yg8e]

👍쿠키영상 좋아요 ^^
흰머리가 없었다니 놀랐어오
저는 30 넘으면서부터 하나둘 생기더니
40 중반 넘으니까 염색 필수였거든오
도전하기ㆍ걷기ㆍ멘탈잡기
다 좋아요 화이팅요♡

[@mutaline68]

연두님도 잘 지내고 계신거죠? 관심없는 척 하면서 곁눈질로 계속 훔쳐보게 되네요~ 연두님도 화이팅!!!

[@k-womanlifestyle]

근력운동은 자세가 중요해서 pt를 받아야 한다네요.. 근데 피티비용이 사실 넘 비쌉니다 주부에게는 😭 ㅜㅜ

[@mutaline68]

그러게요. 피티 받아야 한다는데 너무 비싸요. 제가 가는 곳은 시에서 관리하는 곳이라 도움을 받을수도 없구요. 그래서 거의 걷기만 해요~ㅋㅋㅋ

[@dalbangwool]

아드님 드뎌 깁스푸셨군요~축하드려요🎉옆에서 고생 많으셨겠어요
연말연초에 복잡한 일이 있으셨나봐요.잘 해결되시기를 빌며 앞으론 좋은 일만 있으실꺼예요

[@mutaline68]

@@dalbangwool 고맙습니다~ 팔랑팔랑해서 좋은 말 많이 들으면 바로 정상으로 돌아와요 ㅋ 오늘부터 좋은 일만 생길거예요 😊

[@madam-happy]

저는 버티고버티다 염색한지 2년째인데…😅 생활체육의 힘인가요?~~ㅎㅎ

[@mutaline68]

앗, 그럴까요? 전 청국장환이라고 생각하면서 열심히 먹었는데 ㅋㅋㅋ 전 쫌만 더 버텨보려구요 😊