【家庭で出来る】ハイアーチのテーピングを簡単に解説

ハイアーチを和らげるテーピング法を紹介。
家庭でも簡単に張る方法ですので、治療院に通えない方はお試しください。
HP：first-spirits.com/
ブログ：ashidikara.com/
住所：大阪市東住吉区中野4-12-23

[@user-qs3qh6qu1w]

足底筋膜炎になってます。
イメージは扁平足の人が足裏のアーチがないためになると思ってました。
私は結構しっかりアーチはあるのにと思ってたら、ハイアーチの人もなりやすいとか。
で、こちらを見つけて実践！
凄くラク！
足が軽い！
普段バレーボールをしてて、痛みが取れず困ってました。
少し続けてみます！