La importancia del trabajo emocional para mejorar en el Voleibol

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @incognito6316
    @incognito6316 8 หลายเดือนก่อน +11

    La verdad es que no me siento competitivo en los entrenamientos y mentalmente me desmotiva.😢
    Pero en los partidos me siento nervioso y aún así saco el coraje y tengo un mejor rendimiento.

  • @cherryjime_
    @cherryjime_ 8 หลายเดือนก่อน +12

    Este video es perfecto para mi, entreno y todo pero a la hora del partido me siento perdida y siento que no voy a poder hacer pasar la pelota

    • @sofialucaterog4348
      @sofialucaterog4348 4 หลายเดือนก่อน +1

      Buen video👏🏻👏🏻🤗

  • @katydorado08colin22
    @katydorado08colin22 9 หลายเดือนก่อน +1

    Este es el vídeo perfecto para describir lo que siento y también para entenderlo, son muy muy buenos tus video.

  • @miguelangelhernandezgrimal1250
    @miguelangelhernandezgrimal1250 ปีที่แล้ว +3

    Muy bien Javier gracias...

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  ปีที่แล้ว

      Para eso estamos Miguel, abrazo! 🙌

  • @adriangaleano17
    @adriangaleano17 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gran video

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  5 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias por compartir hermano!! 👊🏽🔥

  • @pamj013
    @pamj013 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias por este video! De verdad necesitaba un video que me explicara el porque me pasa eso muy a menudo

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  ปีที่แล้ว +1

      Ahora que ya estás consciente, toca llevarlo a la práctica en los entrenamientos, saludos hermano! 🔥

  • @miguelmunoz4969
    @miguelmunoz4969 ปีที่แล้ว +3

    Hola, ya ví dos vídeos tuyos y me encantaron. Tienes una manera y técnica de explicar y de llevar los temas muy bien. Te felicito y veré todos tus videos.

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias hermano, te mando un saludo!

  • @juanperez-nm9iy
    @juanperez-nm9iy 5 หลายเดือนก่อน

    De verdad muy bueno y estoy muy interesado en seguir aprendiendo de la parte psicológica para mejorar el rendimiento.

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  5 หลายเดือนก่อน

      Estaremos hablando más sobre estos aspectos, son muy importantes para potenciar el rendimiento 🔥

  • @nataliemartinezanaya
    @nataliemartinezanaya 2 หลายเดือนก่อน

    Yo me siento de una manera diferente.
    en los entrenamientos casi siempre soy muy buena, de igual manera en los partidos, pero... me molesta demasiado el que dirán y al final soy yo la que se esta afectando de manera mental

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 หลายเดือนก่อน +1

      Te preocupas demasiado por “el qué dirán” porque no estás al 100% enfocada en lo tuyo, si logras poner el foco total a la situación que está en el momento, no tendrías espacio para pensar en lo que dirán los demás, espero te sirva y puedas ponerlo en práctica, saludos y mucho éxito!! 🙌🏽

  • @intejaczlol6019
    @intejaczlol6019 ปีที่แล้ว +3

    Muy buen video, en ocaciones necesitamos explicaciones morales y no tanto tecnicas, saludos!!

  • @Torres-td3io
    @Torres-td3io ปีที่แล้ว +1

    Muy buenas recomendaciones

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  ปีที่แล้ว

      Gracias hermano, te mando un abrazo! 💯

  • @LuatiOficial
    @LuatiOficial 4 วันที่ผ่านมา

    comencé a jugar voley hace muy poco y estoy jugando en dos categorías federadas. en los entrenamientos como todos son mejores que yo me enfoco mucho en el que dirán y termino angustiado y siento que nada me sale

  • @yorlenisvillamizar
    @yorlenisvillamizar 5 หลายเดือนก่อน

    Me pasa igual y hasta he llorado hemejorado los entrenamientos pero en realidad al momento de jugar me frustró meda miedo no se que pasa

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  5 หลายเดือนก่อน +1

      Te frustras porque no te salen las cosas, yo te recomendaría quitarle al foco al “como no frustrarte” y ponérselo a mejorarte en los aspectos técnicos que tú consideres, si empiezas a solucionar eso, ya no habrá espacio para la frustración, espero te sirva, saludos!! 🙌🏽