Что делать при частых болях в шее? Доктор Шишонин про остеохондроз и его последствия ❗️
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 เม.ย. 2024
- 👇Регистрация на вебинар: gc.doctorshishonin.ru/web_gip...
🤨 Боль в области шеи, ощущение скованности, внезапные прострелы - неприятные симптомы, которые знакомы многим. Часто именно так проявляет себя шейный остеохондроз. Дегенеративно-дистрофические изменения развиваются уже с молодого возраста.
❗Причин этому несколько - сидячая работа, недостаток физических нагрузок, искривление позвоночника, гиподинамия. Александр Юрьевич продолжает делиться знаниями и полезными советами, которые помогают предотвратить развитие различных заболеваний.
💛 В новом ролике доктор Шишонин подробно разобрал механизм развития остеохондроза, дал рекомендации и поделился простыми упражнениями для профилактики и снятия приступа боли.
❗Напоминаем, что в субботу, 13 апреля, состоится вебинар, посвящённый гипертонии. Присоединяйтесь!
👇Доступ к нему откроется после регистрации: gc.doctorshishonin.ru/web_gip...
Канал редакции «Аргументы и факты»: / @aifru
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop.ru/
👨💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group57561262129169
Дзен 👉 dzen.ru/klinika_doktora_shish...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
![เปิดบ้าน เปิด Supercar อั๋นโอกิ เคยเอา rolls Royce เเลกพระ องค์ละ 100 ล้าน l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/FeGwJwXauZ0/mqdefault.jpg)
Шишонин! Он доктор от Бога! Все больные которых он вылечил, даже те которых он знает только по интернету, желают ему долгих лет жизни, счастье ему и его семье! Я из Узбекистана! Доктор спасибо огромное вам!
Мне 66 лет. Делаю гимнастику для шеи для профилактики, а также ходьба, физ. упражнения, дыхательная гимнастика. Все по рекомендациям нашего дорогого и любимого доктора, Александра Юрьевича. Очень довольна, что у нас есть такой замечательный доктор!!! 😊❤
Александр Юрьевич , спасибо за гимнастику для шеи !!! Низкий поклон ❤❤❤
Делаем гимнастику для шеи от А.Ю.Шишонина ....20 минут....Таблетки от давления уже не принимаю.Как я пришел к этой гимнастике ? Когда утром начинал вставать с постели ,голова кружилась...и приходилось опять повторять эту процедуру.Люблю гимнастику без музыки...только звук ,когда надо менять положения головы и рук.
Гимнастика для щеи
Всё пожевал и в рот положил, гимнастика для щеи, а нам только так надо, 10000000 лайков и спасибо большое❤
Да не могут у нас люди жить чтобы не выпустить жало своё завистливое.t1yk3h
Я уже несколько лет делаю гимнастику Шишонина для шеи,до этого ходила к остеапату два раза в год по 10 сеансов и это очень дорого.Так вот,когда я первый раз увидила эту гимнастику,то поняла что остеопат делает примерно такие же движения с моей шеей,только мне постоянно было страшно что он свернет мне шею. Когда делаешь гимнастику каждый день,то проблем нет,но когда начинаешь лениться и пропускать несколько дней,то опять начинаются проблемы.Мне 65 и с детства сколеоз во всех отделах,так принимали роды,предлагали операцию в 20 лет,говорили что к 25 позвоночник ,,высыпится в трусы,, слава БОГУ хватило ума не согласится,ходила на массаж,иглоукалывание и прочее.Когда нашла Шишонина,теперь все делаю дома перед зеркалом и проблем никаких,везде хожу пешком и спина не болит,спасибо ему большое.😊
Молодчина! Да ,лень иногда сильнее нас..Но ,надо себя брать в руки и делать. Я сначала гимнастику начинаю прямо в постели.Потом уже на полу...Все делаю...по 50 раз ,кроме отжиманий.Пока всего 15...раз..72 стукнуло в феврале....
@@user-zw7xc4ej4i 🤝👍❤
@@user-zw7xc4ej4i 🤝👍❤
9@@user-zw7xc4ej4i
Подписываюсь под каждым Вашим словом! Мне тоже очень помогает эта гимнастика❤
Пытался добится внятных ответов от неврологов и нейрохирургов в отношении своей несчастной шеи, да всё тщетно. А вот гимнастика доктора Шишонина работает! С осторожностью, без фанатизма, но каждый день - гимнастика, а не только тогда, когда боль подпирает! Только так я вышел на результат, облегчающий мне жизнь.
Спасибо добрый доктор., коллега , за вашу гимнастику . Она меня спасла , делаю ее уже не один год .
Сколько времени заняло до первых результатов?
Я ПРОСТОЙ ЧЕЛОВЕК! ОЧЕНЬ ПЛОХО СЕБЯ ЧЮСТВОВАЛ МНОГО МНОГО ЛЕТ!
ИСКАЛ ПРИЧИНЫ,ИСТРАТИЛ МИЛИОНЫ ДЕНЕГ БЕСПОЛЕЗНО!
ШЕЯ НЕ БОЛЕЛА НО У МЕНЯ БЫЛ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, УЗНАЛ ПОСЛЕ 48 ЛЕТ ЖИЗНИ ИСКАЛ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ НАШЕЛ ДОРОГОГО ШЕШОНИНА ПУСТЬ БОГ ЕГО БЛАГОСЛОВИТ
НАЧАЛ ДЕЛАТЬ УПРАЖННИЯ ПО ЕГО МЕТОДИКИ, О ЧЮДО ЗАРАБОТАЛО ВСЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ,ЭРЕКЦИЯ, СИЛЫ ЭНЕРГИЯ ПОЯВИЛАСЬ!
Все люди благословляют доктора,это очень хорошо для доктора.На 7 поколений он очищает своих от бед.Благословение это Святое 🙏🙏🙏♥️♥️♥️
И я без этих упражнений не могу уже
Любимый доктор,👍👍🥰 желаю Вам здравствовать и дальнейших успехов!
Милый Доктор Вы спасли меня! Делаю Ваши Упражнения и Каждый день Молю 🙏 Вам Здоровья♥️!
Спасибо ДОКТОР❤я вас всем рекомендую, вы замечательный , доброжелательный доктор Шишонин❤❤❤
Использую вашу гимнастику 5 лет
Сказать спасибо ничего не сказать это просто супер.
Только гимнастика для шеи или что-то ещё?
Я из Кыргызстана делая вашу гимнастику, мне сразу полехчала, надо не ленится делать каждый день 🎉
Я из Татарстана,я тоже занимаюсь гимнастикой,спасибо доктору шишонина
Шишонин - с прописной буквы, тартар - со строчной. Место.
Начала делать и эту гимнастику от боли в шее, кроме основной гимнастики по вашему методу. Результаты улучшились. Моя шея стала лучше поворачиваться. Боли ещё есть, но это уже не сравнить с тем, какие были до гимнастки. Не перестаю благодарить Бога за то, что я нашла вас вовремя. Пусть Бог благосоавит вас и даст сил продолжать искренне помогать людям. Аминь!
Доктор,спасибо Вам за все,делаю вашу гимнастику,надеюсь гипертония пройдет,я все делаю кроме гимнастики,физ упр-я,питание,движение .,здоровья Вам и долголетия!!!Казахстан .
Делаю упражнения для шеи по вашему рецепту ,три месяца ,головакружения стали меньше и пришел ко мне сон ,стала спать ,а раньше до 4 ч не могла уснуть и я этому очень рада ,спасибо вам доктор .советую всем делать упражнения.❤❤❤
Спасибо вам, доктор, за упражнения, которые позволяют нам не принимать лекарства, чувствовать себя здоровее, увереннее. Долгих лет Вам!!!!! ❤❤❤❤❤❤
Александр Юрьевич, огромное спасибо! И, когда времени мало эти упражнения очень спасают!!!.... Мама у меня делала ваш комплекс и избавилась от боли в шее . Еще раз огромное спасибо за помощь людям❤❤❤
Не устаю благодарить Александра Юрьевича за его гимнастику,за то что он предоставил людям возможность бесплатно пользоваться,за подробное видео как правильно делать каждое упражнение,благодарю ,что и среди неврологов и терапевтов распространяется информация,они в свою очередь доносят до людей ее. Я делаю гимнастику каждый день и не хочу ее пропускать,и каждый день я вспоминаю доктора и благодарю его и желаю ему конечно благополучия!
А моей родственнице сами врачи порекомендовали гимнастику доктора Шишонина, первый раз такое услышала.Просто волшебник, спасибо от всех кому помогло
Только не природой а Богом❤который и создал эту природу❤
Всегда благодарю нашего замечательного гения.!
Ключевое слово, не бросать и делать упражнения после облегчения. Испытала на собственном опыте!
С тех пор когда начала заниматься,не одной таблетки не выпила от головной боли ,спасибо большое Александр Юрьевич!
Очень хорошая гимнастика, главное не ленится и делать каждый день. Я поленилась и бросила, как стало легче, а сейчас опять всё вернулось, начну опять. Но помогает на все 100%
Дорогой наш доктор благодарим ВАС за все. Любим и молимся за ВАС❤❤❤
Такие супер шикарные упражнения, наверное только д.Шишонин может придумать.
❤❤❤❤ Замечательный доктор, спасибо вам за заботу о людях
Огромная благодарность, Александр Юрьевич, за Ваш неустанный труд.❤
Я с г. Ангарска. Сибирь Байкал делаю гимнастику 2 м- ца хожу 1 час. Спасибо вам большое дай бог Вам здоровье ❤ любим Вас благодарю.
Спасибо Огромное Доктору Шишонину! Его комплекс гимнастических упражнений для шеи и поясницы (плейлист на этом канале) буквально спасли от постоянных болей. Отпала необходимость постоянно ходить на массажи, от которых толку хватает на несколько дней. Желаю больших профессиональных успехов, и помочь как можно большему числу людей!
Очень грамотный врач Шишолин Александр ❤обожаю его
СПАСИБО, ДОКТОР!!!👍👍👍
Ухты действительно боль ушла. Спасибо вам большое Доктор😊
Спасибо! Всем своим знакомым показываю Вашу гимнастику 🤝
Спасибо большое ,дай Бог вам здоровья
Спасибо большое доктор 👍👍👍
Какое счастье, что Вы у нас есть. Огромнейшее спасибо Александр Юрьевич. Чувствуется облегчение в голове и шее. Мы Вам очень благодарны за работу, проделанную с нами. ❤
Оооочень полезные упражнения ежедневно. Около 2х лет. Утверждаю и подтверждаю❤❤❤
Вашу гимнастику делаю уже месяц. Сначалу утром и вечером. Сейчас только утром , сразу только проснувшись.
Хочу сказать, огромное спасибо Вам ❤.
Ушли головокружения, повысилась работоспособность, смогла пойти на кардиозанятия !
С 2009 года страдаю головокружениями и болями в шеи. (Была травма)
Спасибо Доктору Шишонину за гимнастику, если бы знать раньше!
Шишонин - молодец!
А я то думаю, что у меня так шея болит ночью и голова . В течении дня уменьшается
боль. Теперь знаю как от этого избавиться. Огромная благодарность такому доктору.
Тоже делаю упражнения для шеи Шишонина. Очень хорошо помогает!!! И маму заставляю делать. Спасибо Вам доктор!!!
Спасибо дорогому ДОКТОРУ за чудесную гимнастику для шеи ! Мы с мужем эту гимнастику делаем два года, у мужа был инфаркт в 20210году. Врачи прописали ему кучу лекарств, теперь он отказался от таблеток, даже статины не принимает благодаря этой гимнастики, вернее другая гимнастики, которая состоит
... Ой, а я и не знала, что уже лет 15 делаю оказывается, упражнение "Мудрец", мое любимое "положение"... Голова на ладошке и смотрю, и думаю, всегда, есть о чем! Вам, Доктор, БЛАГОДАРНОСТЬ, за заботу, нужные упражнения и доброе настроение, особенно, с утра!!!❤❤👍👍
Очень благодарна Шишонину за такое понятное всем обьяснение. Живи долго и будь здоров. Есть врачи, которыемогут словом лечить, вотон из таких.
Александр Юрьевич спасибо Вам за вашу гимнастику второй год ежедневно делаю я уже имею результат ,хочу достигнуть ещё больше результатов
Благодарю.
Александр Юрьевич, Здравствуйте!
Смотрю и слушаю вас с восхищением, потому что в сегодняшней медицине вам нет равных. Благодарю Бога, что он наградил вас даром пытливого ума, благодаря которому вы сделали уникальное открытие, как нам простым людям 😊правильно и без лекарств быть здоровым.
Благодаря вашим вебинара я ещё больше восхищаюсь тем, как Бог уникально сконструировал наш шейный отдел позвоночника.
Делаю упражнения для шеи регулярно и таблетки от давления не принимаю уже четыре месяца, а ваши ,,Шишонинки" просто Супер😊
Невролог сразу выписал кучу уколов, без анализов, без диагноза, да ещё самые дорогие таблетки. Нет, такое ,, лечение''не для меня, я лучше буду сама себя лечить, с вашей помощью.
Благодарю🙏💕
Спасибо большое ! Делаю пять дней и уже чувствую отличное самочувствие! Спасибо большое!!!!!
СПАСИБО ВАМ , ДОРОГОЙ ДОКТОР, ЗА ВАШИ БЕСЦЕННЫЕ СОВЕТЫ!!! ДОБРА ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!!!
Спасибо большое Вам, доктор❤❤❤❤
Мой родной Доктор.!!!❤❤❤Спаси вас Господи!!! Майкоп.
Спасибо, дорогой Доктор! Очень эффективные упражнения! Переслала и детям, чтобы делали❤❤❤
Спасибо Доктор за бесценные советы!!!
Здоровья вам и долгих лет!
Благодарю Вас Александр Юрьевич , дай Бог Вам крепкого Здоровья ! Вы Доктор от Бога !! 🙏
Snasibo Doktor❤🙏
Спасибо вам за все,долгих лет жизни вам,,,Нина,,,
Спасибо доктор!❤
Великолепно
Огромная вам благодарность!!! Храни вас Господь!!!🙏🙏🙏
Спасибо.❤
Благодарю!!!
Благодарю❤
Спасибоо!
Спасибо доктор!
Гениально ❤
Спасибо большое!
Спасибо
Спасибо Доктор❤
Доктор Александр Юрьевич! Благодарность огромная за Ваши знания и Ваш труд!!! ❤🙏👍
У Вас всё так просто, всё "разжёвано" и нам остаётся только "проглотить" и не лениться "глотать"..)))😜
Спасибо! ❤
Cпасибо Вам огромное 🤝
БЛАГОДАРЮ 🙏
Брависсимо!
Спасиба доктор вы спасли меня от многих страхов
Спасибо, доктор!!!
Молодец спасибо классно
❤очень помогает, спасибо)
Огромное спасибо и будьте здоровы!!!
Уважаемый ДОКТОР ! огромное спасибо. ПОМОГАЕТ !!!. ❤❤❤❤❤
Спасибо огромное вам доктор
Спасибо доктор
Спасибо большое
Спасибо доктор за труд ваш..❤❤❤
Благодаря.Започвам упражненията и вярвам във Вас.
Спасибо дай бог вам здоровья
Большое спасибо доктор
Благодарю за практичную полезную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ И РАДОСТИ БЪТИЯ!
Спасибо большое, доктор.
... Ой-ой, а я и не знала, что то, что я делаю, уже лет 15, называется упражнением "Мудрец"... Это моя любимая "поза" и смотреть, и думать... Подбородок на ладошку и ощущаешь, какая "тяжелая" (вес) голова, значит в ней есть "кое-что" и это радует! БЛАГОДАРЮ ВАС, ДОКТОР!!! За заботу, доброту и хорошее настроение, особенно с утра... Значит, все получится!!!❤❤❤
Огромное спасибо Александр Юрьевич ❤
Спасиба доктор живите долго
Спасибо, доктор!!!! ❤❤❤
Благодарю вас доктор за упражнения.
Класс!!! Спасибо большое! Реально работает
Доктор Шишонин А. - сила!!!
Спасибо доктор за вашу заботу