ALIVIA el DOLOR de TUS MANOS ✋ | AUTO MASAJE de MANOS

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 301

  • @TemplodelMasajeTDM
    @TemplodelMasajeTDM  3 ปีที่แล้ว +74

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  • @marcelomota5371
    @marcelomota5371 ปีที่แล้ว +16

    Huy excelente,gracias mis manos son mi herramienta principal soy pintor y utilizo ambas manos ,y si ya lo hice, gracias y bendiciones!

  • @Joxemi7
    @Joxemi7 ปีที่แล้ว +15

    Ayer tenía dolor en la muñeca de la mano derecha porque llevo varios días tocando mucho el clarinete. Me afecta no al tocar sino al apoyarla. Esta mañana he seguido tus masajes y ahora, es como si no hubiera tenido ninguna molestia.
    Haré todos los días que toque ❤

  • @gloriabarrientos-vo7gw
    @gloriabarrientos-vo7gw ปีที่แล้ว +1

    Hola , Soy de Cuba por favor necesito Ayuda aqui en Cuba no hay recursos de ningun Tipo Medico para librarme de un dolor Super fuerte y frecuente en mi Muñeca derecha la que Mas utilizo para Tejer ,bordar y Cocer, solo la Alivia un poco con Agua bien caliente. POR FAVOR que me recomienda para el Tunel Carpiano Afectado.😢😢😢

  • @mariamicaeladuckardt646
    @mariamicaeladuckardt646 ปีที่แล้ว +6

    Me interesa que hagas video de reflexología de manos.

  • @nilceyepez8088
    @nilceyepez8088 ปีที่แล้ว +12

    Excelente, vídeo! Si hace falta estos masajes para descargar nuestros músculos de los brazos y manos! Gracias! Bendiciones 🇻🇪😄👏

  • @mariaeugeniarojas8481
    @mariaeugeniarojas8481 3 หลายเดือนก่อน +1

    Holaaa 🙋 muchas gracias por compartir tus conocimientos...!🙏
    Que masajes hay para dedo gatillo, tengo esta molestia en el pulgar derecho,de me dificulta el agarre 😉 de antemano muchas gracias 🙏🙏

  • @egerome19
    @egerome19 ปีที่แล้ว +9

    Muchas gracias por tu información tan valiosa. Dios te bendiga!!!

    • @tolysosa1132
      @tolysosa1132 6 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por tu conocimientos ,te pido si puede para el dolor de cuellos

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 3 ปีที่แล้ว +8

    Eres un gran ser de luz x estoy gran ejercicio son realmente buenos gracias gracias gracias infinita👏💝👏❤👏🌺

  • @gloriamendoza5401
    @gloriamendoza5401 ปีที่แล้ว +14

    Muchas gracias también soy Masajista y por lo tanto trabajo también la Reflexología y escuchó todos tus vídeos gracias porque aprender mucho es muy bueno

  • @pedroflores3082
    @pedroflores3082 ปีที่แล้ว +6

    Excelente con altísimo valor

  • @silviazerda9264
    @silviazerda9264 3 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias X compartir tus técnicas bendiciones

  • @adelanatividad5152
    @adelanatividad5152 15 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente masaje, ya que como dice Usted nuestras manos estan más expuestas a todo tipo de trabajo, gracias por compartir.

  • @tiburciorodriguez998
    @tiburciorodriguez998 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola preciosa ALGO para la PARALISIS FACIAL ES UNA URGENCIA

  • @rebbdier2594
    @rebbdier2594 ปีที่แล้ว +3

    Hola qk tal , soy cosmetóloga! Y Encontré tu canal 🤗,y no e, parado de ver tus videos! Grax x tan. Buena info 😃

  • @teremunoz328
    @teremunoz328 ปีที่แล้ว +7

    Mil gracias, me dan calambres muy seguido, son molestos y dolorosos. Me masajeare 🙏🙏

  • @ncalvillo1
    @ncalvillo1 ปีที่แล้ว +9

    Magnífica forma de masajear las manos, gracias por la enseñanza.

  • @lolaiturrioz5692
    @lolaiturrioz5692 ปีที่แล้ว +4

    Una genia...ni mi kinesio jamas me alivio o explico tan bien c bos lo haces...soy discspacitada motriz y x ende tengo mil contracturas y malas posturas x silla de ruedas...acortamiento de soas y trnsion terrible en brazos ante brazos ..manos y dedos.c contractura de cervicales..el masaje p soas ..me super sorprendiooó..mil gracias

  • @bitaperez8171
    @bitaperez8171 22 วันที่ผ่านมา +2

    Excelente gracias por compartir

  • @lidiavelazquez2580
    @lidiavelazquez2580 3 ปีที่แล้ว +16

    Lluvia de bendiciones. Gracias por la clase👍

  • @anamarigomezgomez3764
    @anamarigomezgomez3764 5 หลายเดือนก่อน +2

    Pero hay una contradiccion cuando un medico te pone una ferula en la mano para inmovilizar el dedo? En este caso el Pulgar????

  • @mariarubio9798
    @mariarubio9798 ปีที่แล้ว +7

    Gracias x tus consejos es muy necesario ayudar a nuestras manos dtb ❤️🙏🏻

  • @isauravizuet571
    @isauravizuet571 ปีที่แล้ว +6

    Tanto tu clase ya no aguantaba mi dedo pulgar y eso me ayudo mucho saludod❤

  • @CruzCruz-i3d
    @CruzCruz-i3d 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola soy Flor me puede recomendar algo de masaje para los brazos yo tengo mucho dolor de brazo

  • @MiriamGonzalez-hf4jz
    @MiriamGonzalez-hf4jz ปีที่แล้ว +3

    Buen dia! Me gustaria saber la reflexologia de manos puede ayudar a sanar el Tunel Carpiano y dedos en gatillo?

    • @TemplodelMasajeTDM
      @TemplodelMasajeTDM  ปีที่แล้ว +1

      Haremos algún vídeo hablando sobre la reflexología de manos. Para el túnel carpiano y los dedos en gatillo a mi me gusta también trabajar todo el brazo hasta el codo, es muy importante tratar toda la musculatura.

  • @glory207
    @glory207 3 ปีที่แล้ว +6

    Me urge aprender! Me duelen mucho las muñecas y pulgares por artritis 🥲

  • @manuelaparra7220
    @manuelaparra7220 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias me empiezan a doler mi manos boy a aser los masajes

  • @mora6838
    @mora6838 ปีที่แล้ว +7

    Me ayudan muchísimo todos los ejercicios de automasajes, gracias!🙌😘

  • @silasgonzalez1163
    @silasgonzalez1163 ปีที่แล้ว +3

    Muy buen ✴️ masaje
    Gratisimas ❤

  • @hostalcasadelprofesoriquiq4503
    @hostalcasadelprofesoriquiq4503 หลายเดือนก่อน +1

    Vuenas noches se puede haser esto con un shuanoma en el brazo grasias

  • @monicabacha776
    @monicabacha776 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por este video me ayuda muchísimo.
    Si usted puede un vídeo para la artrosis de los pies que masajes o ejercicios debemos hacer.

  • @RosaGonzalez-pz3dd
    @RosaGonzalez-pz3dd 3 ปีที่แล้ว +5

    Acá esperando, cómo aliviar mis dolores de manos 🙏

  • @laurapineda7089
    @laurapineda7089 ปีที่แล้ว +5

    Te agradezco infinitamente q compartas tus conocimientos, igual me dedico al masaje 💆 saludos del Estado de México 🇲🇽 💞

  • @bertaarrollave2020
    @bertaarrollave2020 ปีที่แล้ว +3

    Gracias excelentes ejercicios, los haré a diario, pues me molesta la derecha, sobretodo el

  • @mariarosado8616
    @mariarosado8616 ปีที่แล้ว +3

    GRACIAS POR EL BIEN QUE NOS HACE CON ESOS EJERSICIOS. SERA NUESTRA MEDICINA CON LA AYUDA DE DIOS. MIL GRASIAS, MARIA PUERTO RICO.

  • @pedrocuadradotrivino8183
    @pedrocuadradotrivino8183 ปีที่แล้ว +4

    Muchas gracias por tus consejos no sabes lo que te lo agradezco porque nos aportas mucha ayuda.

  • @IvanAcosta-nv4zw
    @IvanAcosta-nv4zw ปีที่แล้ว +4

    Gracias todos los días los hago pero ese vídeo más me ayuda para seguir haciendo ❤

  • @mariadelasnievesdelarosaca3641
    @mariadelasnievesdelarosaca3641 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola, que tal, soy de Alicante y hasta hoy no he encontrado a ningún masajista que me alivie a la larga mis dolores, me díanosticaron fifromialgia, Artrosis y operada dos veces en cada mano del túnel meta carpiano, tengo 66 años y necesito para poder llevar una vida sin tanto dolor alguien que me los alivie, alguna recomendación???? Gracias.

  • @consuelolopez2313
    @consuelolopez2313 ปีที่แล้ว +3

    Me encantó pues padesco de ostioartritis y me duelen con el frío.

  • @jesusmartinezmora9125
    @jesusmartinezmora9125 2 ปีที่แล้ว

    Hola, me acabó de suscribir, gracias por la info. En el dedo índice dé dicha. el tendón se keda como engatillados,ahora menos por el cuidado en uso. Hay masaje específico ke ayudé. Gracias. Buena noche.

  • @gracielaromeroornelas6292
    @gracielaromeroornelas6292 4 หลายเดือนก่อน +2

    Masaje Sencillo y Sanador Gracias por Compartir

  • @lilithdark3052
    @lilithdark3052 ปีที่แล้ว

    HOLA DOCTORA PARA QUITAR LAS PARESTESIAS? ME OPERARON DE DISCARTROSIS L3 L4 RADICULOPATIA L5 IZQUIERDA Y BIPOLAR S1, DESDE HACE DOS AÑOS EMPECÉ CON DOLORES DE COLUMNA LUMBAR Y DE AHI EMPEZE POCO A POKO A DORMIRSE MIS MANOS Y TMBN PIES ,PERO YA ME OPERARON DE COLUMNA, TENGO 2 MES EL 9 MARZO 2023 FUE MI CIRUGIA COMO PUEDO KITAR LAS PARESTESIAS? AGRADESCO MUCHO SU ORIENTACION Y SU RESPUESTA POR FAVOR 🙏🙏🙏

  • @amarilisgonzalez7673
    @amarilisgonzalez7673 3 ปีที่แล้ว +4

    Hola Maribel saludos desde Venezuela tu video me cae como anillo al dedo ,tengo mucho dolor en mi pulgar derecho,comenzaré los ejercicios.Te veo siempre!!

    • @TemplodelMasajeTDM
      @TemplodelMasajeTDM  2 ปีที่แล้ว +2

      Gracias por seguirnos! Que es lo que quieres manejar en la vida y se te resiste? A veces se acompaña de situaciones emocionales.

  • @jazminromero7442
    @jazminromero7442 ปีที่แล้ว +2

    Gracias. Compartir enriquece a quien lo hace. Gracias. Usar colores claros en ropa y espacios, este video increíble y de salvación para estimular nuestras manos. Requiere más luz. Saludos.

  • @BettyVegana
    @BettyVegana 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tienes nueva suscriptora ✨

  • @andrescolucci6338
    @andrescolucci6338 2 ปีที่แล้ว +3

    Qué genia!! Exelente masaje muchas gracias Maribel, d sde Argentina!

  • @argeliaquintanarodriguez5642
    @argeliaquintanarodriguez5642 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días 🌻 , hace un poquito de tiempo que me encontré un vídeo tuyo . Me encantó y te felicito porque haces un trabajo maravilloso . Estoy aprendiendo mucho te agradezco en el alma. Muchas gracias bella . 🌿🌺🌹

  • @j.p.r.2916
    @j.p.r.2916 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, me he suscrito.

  • @likedelrosariohurtadocieza8183
    @likedelrosariohurtadocieza8183 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchos saludos Maribel sigo tus vídeos muy interesante aprendo y me ayuda gracias bendiciones

  • @madelainebeltran8889
    @madelainebeltran8889 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, necesito este masaje, problema en tendones palma mano izquierda, gracias

  • @inesgonzalez9837
    @inesgonzalez9837 ปีที่แล้ว +1

    Ami se me rompio la muñeca y despues de un año ,me sigue doliendo, ¿este masaje me iria bien muchas gracias Ines desde España Navarra 😊😊😊😊

  • @pitin70
    @pitin70 ปีที่แล้ว +4

    Gracias lo pondré en práctica ya que empiezo con dolores en las manos. ♥️

  • @raquellucero70
    @raquellucero70 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🙏🙏 tengo problema de la mano derecha y un poquito de la izquierda. Saludos.

  • @VictorLopez-ok4oi
    @VictorLopez-ok4oi 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mi nombre es víctor López soy de panamá tengo problemas desde mucho tiempo como si estuviera grillos en el oído me dijeron que no tiene cura el doctor que me hizo el examen diagnóstico un trauma acústico

  • @jackelinecarpio5738
    @jackelinecarpio5738 ปีที่แล้ว

    Buenos días gracias por sus consejos quiero consultarle
    Tengo un problema en mi mano izquierda el dedo medio se me engatilla por las noches y aveces siento dolor que ejercicio me recomienda por favor

  • @alicianaranjoalvarado9342
    @alicianaranjoalvarado9342 ปีที่แล้ว +2

    Sufro mucho del dolor de manos, practicare.

  • @juancarlosverdugosanchez4296
    @juancarlosverdugosanchez4296 ปีที่แล้ว +1

    Por las mañanas amanezco con que la mano derecha no la puedo cerrar completamente. me he dado cuenta que el masaje que tu has mostrado es lo que he estado tratando de hacer automaticamente me toco el area que me dificulta cerrarla y es alli donde tu muestras exactamente. tambien uso los nudillos de mi mano izquierda para ablandar esa zona ya que se siente muy dura. pero he notado que solo con sostener el cuchillo para cortar alguna cosa me entumese los dedos. a que se debe eso? gracias por tu video y conocimiento.

  • @roxanabigit2561
    @roxanabigit2561 28 วันที่ผ่านมา

    Me caí hace tres años y el dedo de emnedio en la caída se me inflamo, me infiltraron y tengo más de un mes de que lo tengo inflamado y con dolor, necesito me diga que ejercicio hacer ,agradezco mucho su atención

  • @abis2316
    @abis2316 2 ปีที่แล้ว +4

    Super recomendable y efectivo, me ayudó mucho, gracias 🙏

  • @margaritacampos2316
    @margaritacampos2316 ปีที่แล้ว +1

    Hola buscando como recuperarme de una fractura de radio y me encontré con este bideo me duele mucho la muñeca y los fedos voy hacer los ejercicios seme hicieron muy buenos. Saludos

  • @MariaMartinez-kg6ns
    @MariaMartinez-kg6ns 2 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias y bendiciones amen

  • @navidadmartinezchaza1706
    @navidadmartinezchaza1706 3 หลายเดือนก่อน

    hola una duda si yo tengo artrosis y el dolor es mas en la mano izquierda podre hacer los ejercicios y me ayudarian mucho ya me habian programado para operarme del tunel carpiano pero se cancelo es mi duda y muchas gracias espero su respuesta un abrazo

  • @reynahernandez9048
    @reynahernandez9048 3 ปีที่แล้ว +15

    Eres una Diosa Maribel, muy agradecida con tus pasajes después de los masajes, se siente uno mucho Mejor, más que nuevo saludos Maribel

  • @anamarigomezgomez3764
    @anamarigomezgomez3764 5 หลายเดือนก่อน

    Hola Saludos.Que ejrcicio recomiendas para el llamado dedo gatillo??

  • @lilianabermudez8850
    @lilianabermudez8850 3 ปีที่แล้ว +31

    Muchas Gracias, soy masajista y reflexologa por lo tanto mis manos son mi instrumento de trabajo. Hoy mismo lo pongo en práctica.

    • @dorisgamboa4238
      @dorisgamboa4238 ปีที่แล้ว +2

      Señor bendiciones para ti hermanita gracias por estar juntos todos los días estás erramitas soy herna Doris Gamboa bendiciones

    • @carmendelgado499
      @carmendelgado499 ปีที่แล้ว

      Maravillosos ejercicios para las😅 las manos. Muchas gracias 😮

    • @juanscerbo3415
      @juanscerbo3415 ปีที่แล้ว

      ​@@dorisgamboa4238 q😢 xd😢😢😢1 es qwq

    • @yuranipotosi8898
      @yuranipotosi8898 ปีที่แล้ว

      Quien pregunto

    • @reynajimenez5467
      @reynajimenez5467 ปีที่แล้ว

      p
      0QDBuh. o.k.

  • @analindaavila4487
    @analindaavila4487 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias la encontré porque me duele la mano derecha espero con ese ejercicio me alivie el dolor desde Panamá bendiciones

  • @gladisgomez2251
    @gladisgomez2251 6 หลายเดือนก่อน

    Muy bn dia cuanfo puedas me respondes se debe realizar lo mismo con la siguiente mano?

  • @BlancaRosa-tf3gm
    @BlancaRosa-tf3gm ปีที่แล้ว +1

    Gracias muy bueno ejercicios sobre todo para mí que estoy operada del Túnel Carpiano en ambas manos

  • @maritzamorales820
    @maritzamorales820 ปีที่แล้ว

    Hola una persona que padece artitris reumatoide,puede hacer éste masaje?

  • @luzvictorialopezgiraldo9164
    @luzvictorialopezgiraldo9164 3 ปีที่แล้ว +1

    😃🙏 gracias Maribel 👌👣💚❤

  • @victoriazuniga2323
    @victoriazuniga2323 3 ปีที่แล้ว +10

    eres un ángel por todo el conocimiento que compartes con nosotros los adoloridos, muchas gracias

  • @pamelallanos5178
    @pamelallanos5178 ปีที่แล้ว

    Los movimientos circulares en dirección las aguja del reloj ?

  • @xiomarareyeshernandez7207
    @xiomarareyeshernandez7207 ปีที่แล้ว +2

    Buenos masajes, gracias.

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 2 ปีที่แล้ว +1

    Infinitas gracias me gusta tu ejercicio un abrazo🙅💝🙅💝

  • @carolinaberriosvalencia6198
    @carolinaberriosvalencia6198 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas Gracias y Bendiciones!! 🤝🏻

  • @ma.candelarialopezmoreno4715
    @ma.candelarialopezmoreno4715 ปีที่แล้ว

    Como puedo darme masaja facial si tengo muy tensos los músculos de la cara

  • @mariadelcarmenmontufarrosa9291
    @mariadelcarmenmontufarrosa9291 ปีที่แล้ว

    Gracias yo tuve un acv tengo mis dedos entumido y 8 meses que me dio ése mal.

  • @doloresoliviamata7901
    @doloresoliviamata7901 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias lo ocupo porque me la paso tejiendo mucho😊

  • @mayrajohnson3308
    @mayrajohnson3308 ปีที่แล้ว

    One como se llama Esa musica me dio un sueño tremendo mientras hasia los ejercicios

  • @yazimin5073
    @yazimin5073 3 ปีที่แล้ว +8

    Excelente el vídeo 👌, yo siempre tengo dolor en las manos por agarrar el celular

    • @TemplodelMasajeTDM
      @TemplodelMasajeTDM  2 ปีที่แล้ว +1

      También hay que relajar los brazos, que también se mantienen en tensión.

  • @irmafalcon5868
    @irmafalcon5868 5 หลายเดือนก่อน

    Desde ase uno meses estoy sintiendo ese dolor tanto asi que ya no puedo trabajar es mi mano derecha

  • @doralizapacheco2887
    @doralizapacheco2887 ปีที่แล้ว +2

    Qué bueno saberlo 🙂

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 3 ปีที่แล้ว +1

    Buen días gracias infinitas x tu gran aporte👍🙋👍🙋💞👍🙋💓

  • @lissettecabral9593
    @lissettecabral9593 18 วันที่ผ่านมา

    Mi mano derecha está más rígida que la izquierda

  • @delicialujan1745
    @delicialujan1745 3 ปีที่แล้ว +4

    Gracias me encantó ❤

  • @rosabagres1232
    @rosabagres1232 ปีที่แล้ว

    Yo quisiera aprendermadaje y reflexologia

  • @yenypatriciamorahernandez4906
    @yenypatriciamorahernandez4906 3 ปีที่แล้ว

    Muñeca buenos dias preciosa voy a probarlos porque soy masajista y no puedo hacer mucjo se me duermen y me duelen mucho

  • @luisarozo2751
    @luisarozo2751 27 วันที่ผ่านมา

    Buenos ejercicios pero habla mucho y aburre.

  • @gracieladeledicque7409
    @gracieladeledicque7409 ปีที่แล้ว +2

    Gracias soy pedicura y sufro de dolores en manos

  • @cristiancastro326
    @cristiancastro326 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, muchas gracias , saludos desde Costa Rica, pura vida

  • @dinaromani7109
    @dinaromani7109 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video
    gracias por compartir,
    Bendiciones

  • @amaliasalazavelasquez3150
    @amaliasalazavelasquez3150 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola ,te habla Amalia desde Medellín, Colombia,te sigo y me encantan tus videos,yo soy Reflexologa,y me encantaría que me dijeras como trabajas cuando hay problemas en el túnel carpiano y además cuando tenés adormecida los dedos de las manos,un abrazo y muchas gracias

    • @lucyestella4755
      @lucyestella4755 ปีที่แล้ว

      Hola Amalia, entiendo tú situación, xq la he vivido como tú lo dices ya q trabajo mucho con mis manos, además soy manicurista hace muchos años y mi fuerte es trabajar las uñas enterradas, entonces no deja d ser complejo, bno, t quiero compartir lo q me ha servido y no volví a tener calambres, ni dolor.. Preparo caléndula, con romero y un buen trozo d papaya con todo, y bien madura, no le quites nada, la dejas hervir apagas y le agregas dos cucharadas d sulfato d magnesio, luego empieza a sumergir tú mano en todo eso hasta q cubra tú muñeca y hasta donde vayas soportando el calor, házlo hasta q el agua se enfríe, y no t seques las manos, puedes aplicarte una crema mentolada, y hacer esto x varios días y masajear, esa misma cocion t sirve xra dos o tres días más, créeme q es muy bno, con eso me alivie hasta d espolón calcáneo, bno t deseo lo mejor, mil bendiciones desde Cali Colombia.

    • @lucyestella4755
      @lucyestella4755 ปีที่แล้ว

      Excelente video, infinitas gracias x esos vídeos tan maravillosos q nos compartes.. Bendiciones desde Colombia.

  • @elizabethfigueroa3186
    @elizabethfigueroa3186 ปีที่แล้ว +1

    Súper muchas gracias me estoy aliviando el dolor de mis manos bendiciones

  • @marthabarreto900
    @marthabarreto900 ปีที่แล้ว

    Con dolor In tenso casi
    no las puedo mover para ejercicios

  • @marthahernandez-ys7yc
    @marthahernandez-ys7yc ปีที่แล้ว

    Martha Hernández medeLlin toscana

  • @MariaMartinez-kg6ns
    @MariaMartinez-kg6ns 2 ปีที่แล้ว +3

    Excellent gracias 🙏

  • @susanarodriguezribeiro9743
    @susanarodriguezribeiro9743 ปีที่แล้ว +1

    Gracias. Me alivió mucho
    Lo practicaré todos los días

  • @alfaomega1397
    @alfaomega1397 6 หลายเดือนก่อน +1

    Tlazocamati

  • @irmahernandez7758
    @irmahernandez7758 22 วันที่ผ่านมา

    Voy saliendo de la tendinitis lo puedo hacer?

  • @raquelamaliafernandezdemai9869
    @raquelamaliafernandezdemai9869 ปีที่แล้ว

    DESEO SABER SI TIENES ACADEMIA AQUI EN CORDOBA -ESPAÑA?