1 Hora CARDIO BOX para QUEMAR GRASA rapido 👊 Session 15

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 278

  • @carlosgabi4097
    @carlosgabi4097 ปีที่แล้ว +14

    buenos días maestro muchas gracias por estas clases ya asía falta estas clases de Aero Box saludos y bendiciones

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว +2

      ¡Buenos días! 😊 ¡Gracias a ti por unirte a las clases de Aero Box! 🥊💪 ¡Saludos y bendiciones para ti también! 👋🙏 ¡A seguir dándolo todo en los entrenamientos! 🌟

    • @aracelialbinarrate4766
      @aracelialbinarrate4766 9 หลายเดือนก่อน

      Hola amigos, me encantó, muchísimas gracias sois buenísimos, me recomendó mi amiga Belén❤

    • @deivitorres3984
      @deivitorres3984 9 หลายเดือนก่อน

    • @lorenacedeno8301
      @lorenacedeno8301 6 หลายเดือนก่อน

      Buenas tardes disculpe puedo hacer si tengo los meñiscos rotos muchas gracias

  • @analauracarranzamartinez4334
    @analauracarranzamartinez4334 ปีที่แล้ว +4

    Exelente clase!!!! Me encanto....❤❤❤❤❤ muchas felicidades....

  • @ADALGISASANCHEZNUÑEZ
    @ADALGISASANCHEZNUÑEZ ปีที่แล้ว +2

    Oh My God! Estaba un poco en animo bajo y esta clase me lo levantó. La combinación de la música con los movimientos está genial, realmente una clase completa ❤❤❤❤❤❤❤❤. Gracias por esta hora.

  • @silviabanda8935
    @silviabanda8935 ปีที่แล้ว +9

    Paaadriiiisiiimaaaa clase stivy me encanta el aerobox y el kickboxer y sobre todo ustedes muchas gracias las disfruto mucho👍😊sube más rutinas como esta xfa......saludos desde Coahuila México 😍❤️

  • @Aracely-if7uv
    @Aracely-if7uv ปีที่แล้ว +1

    Clase espectacular admiro su trabajo maestro .sobre todo la actitud y la alegria que lo caracteriza saludos alas personas que lo acompañaron bendiciones

  • @betzabemolinagarcia7722
    @betzabemolinagarcia7722 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤ la primera vez no lo termine y después hoybsi después de 15 es cierto con constancia y descanso en mi caso pues si estoy bien pesada después de estudiar y ser brillante por la gracia de Dios en la u de mi país 🇬🇹💫🔥 gracias Dios te bendiga

  • @EugeniaCastaneda-ze8wf
    @EugeniaCastaneda-ze8wf ปีที่แล้ว

    Muchas gracias.
    Mis respetos para ti, eres excelente profesor y haces unas clases hermosas, dinámicas. No surge el cansancio sino las ganas de continuar y terminar.
    Felicidades.

  • @_Caliope
    @_Caliope ปีที่แล้ว +2

    Es tremenda claseee 💪 clase de excelentísimo nivel, gracias 🤗 abrazo grande a todos allí

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias! 💪 Nos alegra que hayas disfrutado de la clase. 😊 ¡Un abrazo grande de vuelta para ti! 🤗

  • @Lina-vg8dr
    @Lina-vg8dr ปีที่แล้ว +1

    Infinitas gracias por compartir, está excelente la clase, saludos y fuertes abrazos desde México, benciones🎉🎉🎉

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias a ti! 🌟 ¡Saludos y fuertes abrazos también! ¡Bendiciones y mucho ánimo en tus entrenamientos! 💪😊🎉

  • @xochiltflores1398
    @xochiltflores1398 ปีที่แล้ว +1

    Estoy escuchando el principio del video😜y ya me emocione ...Vamos con todo!!!! Siiii🤩! Gracias equipo de BoomBox😊por esta nueva clase...

  • @gabytanamaste5942
    @gabytanamaste5942 2 หลายเดือนก่อน

    Mira amigo, soy profesora de gym con instructorado en ta-bo y otros más.
    16 años que deje de dar clases,y la verdad me saco el . sombrero contigo, tus clases son maravillosas, y demasiado agotadoras😂
    Que sigan los éxitos abrazo desde Argentina

  • @charogarcia8629
    @charogarcia8629 ปีที่แล้ว +3

    Fantástica excelente me ha encantado os quiero ❤❤❤❤

  • @juancamiloguerreroospina7217
    @juancamiloguerreroospina7217 ปีที่แล้ว +1

    mas clases como esta ,genial!!!!! me encanto te felicito .

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias por tus amables palabras! Me alegra saber que disfrutaste de la clase. Siempre estamos trabajando para ofrecer contenido que te motive y divierta

  • @margaritapedrazaolarte1894
    @margaritapedrazaolarte1894 ปีที่แล้ว +1

    Super clase felicitaciones y bendiciones

  • @yolanda9560
    @yolanda9560 6 หลายเดือนก่อน

    ¡Excelente! clase! Es un diamante 💎 para el cuerpo y el alma. Les envío un fuerte abrazo desde México 🇲🇽 gracias infinitas.

  • @erikaramirez7087
    @erikaramirez7087 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por tan excelente rutina, definitivamente una de mis favoritas!. Me encantan las rutinas de aerobox.
    Por favor mas clases como esta.

  • @ximenagutierrez5636
    @ximenagutierrez5636 11 หลายเดือนก่อน

    Muchísimas gracias! Amo sus clases y su energía. Estoy muy agradecida de poderlos seguir

  • @norasiba9965
    @norasiba9965 ปีที่แล้ว

    Excelente clase!!La hice completaaa!!!Super energizante!!!!Gracias!!!!!👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️

  • @marielalemus6592
    @marielalemus6592 ปีที่แล้ว +1

    Hola gracias me encanta como das está clase ❤

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว

      Hola! ¡Muchas gracias por tu mensaje! 💖 Me alegra saber que disfrutas de la clase

  • @carmenhernandez5339
    @carmenhernandez5339 หลายเดือนก่อน

    Genial!! Gracias de lo mejor las clases, tengo un mes siguiendote

  • @Aracely-if7uv
    @Aracely-if7uv ปีที่แล้ว +1

    Buen día excelente maestro y clase de 💯💪. Felicidades Dios lo bendiga

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว

      Buen día! Agradezco mucho tus palabras y tus felicitaciones. Me alegra saber que disfrutaste de la clase. ¡Dios te bendiga también y gracias por ser parte de nuestras clases!

  • @prisuribe1003
    @prisuribe1003 9 หลายเดือนก่อน

    buenos dias he realizado varias clases tuyas de aerobox y me encantan,muchas gracias por tu gran labor y hacer llorar nuestro sudor😅🥰 gracias

  • @normaraffe3065
    @normaraffe3065 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias me encantó..❤❤❤❤mi corazón feliz y mi cuerpo restando calorías jajajajaja.. con tus rutinas he visto resultados.. saludos desde Venezuela 🇻🇪

  • @berenicechavez2675
    @berenicechavez2675 ปีที่แล้ว +2

    Llegué al final❤
    Muy buena clase sudé cómo nunca !😂 Gracias por esta clase intensa muy gratificante ! Saludos cuidate ☺️

  • @dessyre6212
    @dessyre6212 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤mil corazones ,claro que la hice completa y me fascinó ,mil gracias !!!!

  • @fasecuqro5349
    @fasecuqro5349 4 หลายเดือนก่อน

    Excelente tus clases naciste para esto eres muy profesional y he tenido excelentes resultados en cada rutina que táctico con cada una de tus clases saludos

  • @CintyaIsabelNevadoRivas
    @CintyaIsabelNevadoRivas 9 หลายเดือนก่อน

    Me encantan las clases, soy nueva, pero ya me suscribí y ahora seguiré cada video. Gracias ❤

  • @pilarpascual3873
    @pilarpascual3873 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo, que combinación tan explosiva ❤❤

  • @estherhernandez416
    @estherhernandez416 11 หลายเดือนก่อน

    Wow! Sin querer estaba buscando algo diferente para terminar mi rutina semanal y di con esta excelente rutina, me en can tooo muchas gracias y muchas felicidades, la acabo de terminar y soy feliz, debería hacer más clases así y en vivos, por al menos ya tiene una seguidora más y está rutina la haré todos los viernes, saludos desde Querétaro, México #amé

  • @linalisethgutierrezosorio5192
    @linalisethgutierrezosorio5192 ปีที่แล้ว

    Profe muchas muchas gracias excelente clase con mucha energía, y actitud la aguante hasta el final es un logro 😇 gracias profe, abrazos desde Madrid Cundinamarca

  • @MC-fx7rs
    @MC-fx7rs ปีที่แล้ว +1

    Fantástico como siempre❤❤❤

  • @alisleonett2200
    @alisleonett2200 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ me encanta esta clase

  • @adoracionsalazar7769
    @adoracionsalazar7769 9 หลายเดือนก่อน

    Me encantó esta rutina... gracias ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @damarismunos8269
    @damarismunos8269 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me gusto la rutina,excelente.

  • @bibiantaborda2332
    @bibiantaborda2332 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta la clase de Aerobox excelente, gracias profesor 😊

  • @isabelsylviamartinez5290
    @isabelsylviamartinez5290 ปีที่แล้ว

    Excelente clase, más de éstas, Aerobox y Kickboxing!

  • @veronicapintoponce1909
    @veronicapintoponce1909 ปีที่แล้ว +1

    Excelente clase la amee❤❤, la incluiré en mis entrenamientos gracias profe , saludos de Chile 🇨🇱

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias! Me alegra saber que amaste la clase y que la incluirás en tus entrenamientos.

  • @ma.esthera.6880
    @ma.esthera.6880 11 หลายเดือนก่อน

    Estoy iniciando semana, una clase genial, gracias ❤❤❤

  • @anabelenroldan5726
    @anabelenroldan5726 ปีที่แล้ว +1

    Genial esta clase,muy motivadora 😊

  • @dervishernandez6242
    @dervishernandez6242 ปีที่แล้ว

    Esta clase es lo máximooo👏 gracias y exitos para ti y para tu equipo

  • @monicavillabetancur326
    @monicavillabetancur326 11 หลายเดือนก่อน

    ❤ gracias x está clase tan maravillosa dios te bendiga

  • @maritzamyrmo2118
    @maritzamyrmo2118 9 หลายเดือนก่อน

    ❤GRACIAS he seguido tus rutinas me encantan
    Con esta de una hora ,e aumentado mi resistencia ,fuerza y coordinación....SALUDOS DESDE ARIZONA

  • @deiseoliveira1775
    @deiseoliveira1775 ปีที่แล้ว

    Aula maravilhosa show
    Obrigado pessoal, obrigado professor ♥️♥️♥️😘

  • @mariposabluehn6378
    @mariposabluehn6378 8 หลายเดือนก่อน

    Las amooo y las disfrutó al máximo, tengo una hernia lumbar y artrosis de rodillas pero ni me acuerdo cuándo hago tus rutinas realmente las disfrutó y se qué veré los resultados que buscó ❤❤❤
    Gracias Team Bonmbox❤❤

  • @geraldinesollergregorio
    @geraldinesollergregorio ปีที่แล้ว

    Amooo, gran trabajo chicos❤. Terminé agotada pero feliz😊. Son un éxito 🎉🥰.

  • @karenloaiza6917
    @karenloaiza6917 11 หลายเดือนก่อน

    Exelentes ejercicios ya llevo 2 semanas haciendo y me encanta

  • @dianaoliveros2896
    @dianaoliveros2896 ปีที่แล้ว +1

    Gracias profesor

  • @heleonoramosrs9712
    @heleonoramosrs9712 11 หลายเดือนก่อน

    Excelente clase, gracias, gracias, gracias. 💓💓💓

  • @claireoxford6150
    @claireoxford6150 8 หลายเดือนก่อน

    muchísimas gracias por esta clase!! me encantó

  • @valentinamontoyam.8815
    @valentinamontoyam.8815 2 หลายเดือนก่อน

    Hola , buenisima la clase , abrazos .muchas gracias

  • @jennypao4557
    @jennypao4557 ปีที่แล้ว +1

    Excelente clase profe 🎉❤

  • @MarleneHernández-z8w
    @MarleneHernández-z8w ปีที่แล้ว

    Es una rutina muy excelente, gracias.

  • @juliocasanova7162
    @juliocasanova7162 ปีที่แล้ว

    Gracias excelente clase desde 🇺🇾 Uruguay ❤

  • @anahuertaschavez3784
    @anahuertaschavez3784 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta esta disciplina . Yo hago XBOX .🤜🤛💪🤜🤛💪 Gracias BOMBOX ❤️

  • @EstrellaSanchez-ww6bf
    @EstrellaSanchez-ww6bf 2 วันที่ผ่านมา

    Excelente clase llegue hasta el final 🎉🎉🎉🎉

  • @dorerico1799
    @dorerico1799 8 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina , muy completa muchas gracias!❤

  • @cynthiagal912
    @cynthiagal912 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤ Gracias por esta clase. Me encantó ❤❤❤

  • @sandrasierra5913
    @sandrasierra5913 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por esta clase es la semana que la hago ❤️❤️❤️❤️

  • @ositafelpa239
    @ositafelpa239 ปีที่แล้ว +1

    Waoo excelente clase, como decimos en México 🇲🇽 estuvo bien chida 🤣. Gracias Stivy, con todo y gripa llegué hasta el final . Aquí dejo mi ❤️

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว

      ¡Qué chido que te haya gustado la clase! 🤣 ¡Gracias por llegar hasta el final incluso con gripa! 🤧💪 ¡Te envío un abrazo y mucho amor de vuelta! ❤️ ¡Cuídate! 😊

    • @ositafelpa239
      @ositafelpa239 ปีที่แล้ว

      @@BoomBoxfitness Bendiciones ❤️

  • @fabyta623
    @fabyta623 ปีที่แล้ว +1

    Woooo que padre precisamente hoy tengo planeado hacer aerobox con ese ánimo me levante!! Y ver que hay clase de estreno woooo y una hora , que espectacular hoy le damos duro al.aerobox felicitaciones máster y saludos a los tres❤ gracias !!!! 🎉🎉🎉🎉

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว +1

      ¡Eso suena genial! 🥊💥 ¡A darle con todo al AeroBox hoy! 🎉💪 Gracias por tu entusiasmo y tus buenos deseos. ¡Disfruta de la clase y esperamos que te diviertas mucho! 😊👊❤️

    • @fabyta623
      @fabyta623 ปีที่แล้ว

      @@BoomBoxfitness es genial !!!!! Lo que necesitaba gracias

  • @melinaramirez2620
    @melinaramirez2620 ปีที่แล้ว

    Me encanto!!!!!!! lo hare 1 vez por semana como indica profe!!! saludos desde Perú

  • @luzchaynaramos7080
    @luzchaynaramos7080 7 หลายเดือนก่อน

    Me encantó hermosa clase 👏👏😘 saludos desde Lima Perú

  • @nelidaramirez4556
    @nelidaramirez4556 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias, me encantó esta clase!!!❤❤

  • @ceciliaquispecondori9993
    @ceciliaquispecondori9993 ปีที่แล้ว

    Buena clase
    Me siento renovada❤
    Gracias profe😊

  • @Solecito111
    @Solecito111 ปีที่แล้ว

    Está un poco desanimada y quería empezar a hacer ejercicio otra vez. Me encanto porque son moviendo sencillos y sudas un montón. ❤

  • @stellasanchez5042
    @stellasanchez5042 ปีที่แล้ว

    ❤️ gracias Dios lo bendiga 🙏

  • @anamilenaacerocarvajal7915
    @anamilenaacerocarvajal7915 11 หลายเดือนก่อน

    fiel seguidora y cómo siempre super clase 10 de 10, gracias Stivy❤❤❤❤❤❤❤

  • @charogarcia8629
    @charogarcia8629 ปีที่แล้ว +1

    Muchísimas gracias steve por hacer la clase que pedí

    • @BoomBoxfitness
      @BoomBoxfitness  ปีที่แล้ว +1

      ¡De nada! Me alegra saber que disfrutaste de la clase que solicitaste. Si hay algo más específico que te gustaría ver en el futuro, no dudes en hacérmelo saber. Estoy aquí para ayudar y brindarte las clases que te motiven. ¡Gracias por ser parte de nuestras clases y por tu entusiasmo! 😊🌟

  • @mariaesperanzadiazvargas
    @mariaesperanzadiazvargas ปีที่แล้ว

    Que clase ufff me muero excelente gracias los amo me levantaron el animo 😅🎉❤

  • @erisanchez7422
    @erisanchez7422 ปีที่แล้ว

    Mil Gracias ❤❤❤. Tremenda clase😁

  • @GaboOrlando1
    @GaboOrlando1 9 หลายเดือนก่อน

    wow no había visto esta clase, la terminé toda ♥ Saludos desde Perú.

  • @veronicapinto2480
    @veronicapinto2480 ปีที่แล้ว

    Hola los ví en tic tok y los busque, soy de la región del Maule de chile. Mis felicitaciones me encantan las clases!

  • @erikanavarreteorozco
    @erikanavarreteorozco 11 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa clase, muchas gracias

  • @JoseDPDiaz
    @JoseDPDiaz ปีที่แล้ว

    ❤ Gracias Gracias Gracias ❤

  • @EsmeraldaRazo
    @EsmeraldaRazo 8 หลายเดือนก่อน

    Me encantó muchas gracias y si lo logré 😅😅😅

  • @dorerico1799
    @dorerico1799 7 หลายเดือนก่อน

    Una de mis clases favoritas, gracias

  • @adrianaacostagz8687
    @adrianaacostagz8687 6 หลายเดือนก่อน

    Espectacular. Son geniales

  • @nikajimenez9248
    @nikajimenez9248 ปีที่แล้ว

    hola guapismo gracias me encanta tu clase eres un crak

  • @MariaRodriguez-ws1wx
    @MariaRodriguez-ws1wx ปีที่แล้ว

    Hola muchas gracias. Me acabo de inscribir a tu canal espero hacer muchas clases . Gracias

  • @rosemariedossantos8800
    @rosemariedossantos8800 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias ❤❤

  • @evelynreyes3722
    @evelynreyes3722 ปีที่แล้ว

    Ame este video ❤mil gracias 🙏 🎉❤

  • @Lauranieves-x4s
    @Lauranieves-x4s ปีที่แล้ว

    Muy bonita la clase ❤ me encantó 🤗

  • @MariaChavez-Hurlburt
    @MariaChavez-Hurlburt 11 หลายเดือนก่อน

    Excelente clase. Gracias!

  • @adrianamacias5631
    @adrianamacias5631 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ está increíble 🎉

  • @elizabethmanyari7728
    @elizabethmanyari7728 ปีที่แล้ว

    Me encanto tu clase. 1ra vez q te veo. Felicitaciones

  • @va_89
    @va_89 5 หลายเดือนก่อน

    Que buena rutina!!🎉💪💪💪👏

  • @rociomeza1629
    @rociomeza1629 4 หลายเดือนก่อน

    Yo ago todos los días las clases muy buenas clases❤❤❤

  • @chivis65cris18
    @chivis65cris18 ปีที่แล้ว

    Muy buena rutina!!! Me gusta mucho el aerobox

  • @SayiValdez
    @SayiValdez 11 หลายเดือนก่อน +1

    Me gusta 😍

  • @angelbeautifullify
    @angelbeautifullify 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤ está muy bueno el ejercicio 😊

  • @himeldalomeli8884
    @himeldalomeli8884 ปีที่แล้ว

    Excelente clase ! Felicidades !❤

  • @yuditharanda-k8w
    @yuditharanda-k8w ปีที่แล้ว

    Buenos dias,desde españa.me encantó.besitos

  • @yulyalejandragarciariano454
    @yulyalejandragarciariano454 11 หลายเดือนก่อน

    gracias profe 💟💟💟💟💟💟

  • @luzelenachalarca8926
    @luzelenachalarca8926 11 หลายเดือนก่อน

    Excelente clase, mil geacias

  • @anamontenegro6007
    @anamontenegro6007 ปีที่แล้ว

    Excelente clase ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sonyavelandia5578
    @sonyavelandia5578 ปีที่แล้ว

    Súper genial clase me encantó

  • @nataliaorozco7126
    @nataliaorozco7126 2 หลายเดือนก่อน

    ❤ Me encantó esta clase

  • @francishernandezchable5192
    @francishernandezchable5192 ปีที่แล้ว

    Excelente clase 👍 por más así

  • @LuciaGuaman-s8q
    @LuciaGuaman-s8q ปีที่แล้ว +1

    Llegue hasta el final ❤

  • @mariaramos7166
    @mariaramos7166 11 หลายเดือนก่อน

    Súper rutina 👏👏👏👏