Dr . Tannure , sempre tenho esse tipo de lesão, mas ou menos no tronco da coxa para baixo, até 10 cm para baixo. Faço o tratamento com gelo, injeções e outros medicamentos, mas sempre quando volto a fazer meus exercícios essa lesão volta, gostaria de alguma resposta do Sr ?
Doutor alguns dias tava jogando o campeonato paraense e no jogo tive uma dor muito forte na posterior da coxa o que vc acha que foi doutor e como devo trata? Por favor me ajude quero volta a jogar novamente
Dr tannure eu acho q a minha lesão é grau 3 e já faz 5 anos q tenho essa lesão,eu faço tratamento com gelo e água quente e até agora não tá adiantando nada,eu ainda não procurei ajuda médica,sou meio campista e tenho um bom chute de longa distância mais depois dessa lesão não consegui chutar com a mesma confiança d antes,oq devo fazer? Por favor me ajuda aí doutor tannure
Dr. Um ortopedista aqui em Resende-RJ irmão do Bernadinho da seleção de vôlei, me disse que nunca mais eu voltaria correr e jogar futebol por causa da canelite. Mais a minha fé em Jesus me salvou, perdi 31 quilos e hoje estou correndo e jogando em Alto nível as peladas. Se poder fale da periostite ( canelite ). Abraço
Já tinha uma distensão muscular no tríceps por uma execução errada. Agora eu estou com um leve derrame na articulação e calcificação do tendão, acredito que por desequilíbrio muscular, já que ocorreu na perna que tenho mais força.
Ótimo vídeo Dr Márcio, Parabéns!!! Muito boa didática, simples de entender. Acabei de me inscrever no seu canal. Sou corredor fundista veterano (61 anos) e estou voltando a treinar com intenção de entrar entre os 10 melhores do Brasil (na categoria 60-64) até o final de 2021. Precisarei fortalecer toda a musculatura utilizada na corrida para os treinos que deverão aumentar mto nos próximos 12 meses. Comecei a correr em "1981" (a 38 anos). Tenho 1,73 de altura e peso de 60 kg. *SUCESSO!!!*, abs.
Que qualidade ,muito obrigado pelos esclarecimentos, são dúvidas frequentes , que foram sanadas , sem palavra .Um trabalho muito bom, com informações ,que só teríamos se pagassemos ,por uma consulta.
faz um vídeo do assunto relacionado a alongamento, se deve fazer ou não, antes ou depois do exercício, após o aquecimento, quando não devo fazer o alongamento
Boa noite Dr. MARCIO Tannure. Sou arinaldo de belem do para. Acompanho suas postagens . Jogando futsal. Ao correr o soldo do tênis escorregou e tive um estiramento mus uma. O glúteo esquerdo é posterior da coxa esquerda foram lesionados. Quais tratamentos devo fazer e medicação usar?..abraco belemndo Pará
Excelente vídeo. Uma pena ter assistido tão tarde. Amanhã estarei iniciando acompanhamento com fisioterapeuta e profissional de educação física para me reabilitar. Tenho sofrido com seguidas distensoes.
Dr. Marcio, tudo bem, tenho realmente uma distenção que pela sua explicação foi de grau 2, porque ela aconteceu e não tratei, deixei a dor passara e depois voltei a praticar esporte, sempre joguei futebol.... e pela terceira vez me lesionei na mesma parte que é na parte posterior da coxa esquerda, então fui no médico, fiz o tratamento dom 10 sessões de fisioterapia, tenho feito gelo 2 vezes ao dia e estou voltando com exercicios leves para ir fortalecendo o musculo novamente, ainda sinto dores em determinados movimentos, mas estou no caminho. Minha maior dúvida é como saber essas considerações que vc passou, tipo quanto tempo o meu musculo leva para se recuperar, para que eu possa fazer outra atividade? como posso avaliar bem a minha condiação fisica? de qual exercicio preciso mais, qual musculo fortalecer mais, entende? você fala de um profissional da área e essa é a dúvida, onde encontrar esse profissional, qual o tipo de profissional que cuida dessa área, porque ortopedista não cuida disso, ele nem sabe para onde vai rsrsrrs..... e eu não sei onde achar um profissional como você por exemplo, que entende dessa área em particular de lesões ou fortalecimento para atletas de fins de semana. Muito obrigado, aguardo sua resposta.
Dr. Estou com estiramento na coxa faz semanas e coloquei muito gelo, fiquei em repouso mesmo assim não fiquei bom. Hoje voltei aos treinos e voltou a dor, pensei que estava bom, mas e agora eu coloco mais gelo, fico mais tempo em repouso? O que eu faço agora DR. TANNURE? Me salva rsrs Abraço!
6 ปีที่แล้ว +4
Recomendo sempre consultar com um profissional, não posso te dar uma resposta ao certo sem exames. Então busque um especialista em ortopedia e traumatologia para avaliar o seu caso e verificar se houveram traumas mais densos.
6 ปีที่แล้ว +3
Procure um especialista!
6 ปีที่แล้ว +5
Criei um Ebook Sobre Lesões, espero que ajude! Clique no link à baixo para baixar! É GRÁTIS! marciotannure.rds.land/ebook-lesoes
Dr. Márcio é correto diferenciar ESTIRAMENTO e DISTENÇÃO? Estiramento acontece nas fibras musculares e a distenção na ligação músculotendínea ou nos tendões, diretamente. Grande abraço. ST.
Dr. Eu torce meu tornozelo, ele desinchou mais continua doendo um nervo q é chamado de Tibia, qual melhor remédio pra eu poder usar como ante inflamatório.
Dr Marcio tannure eu tive uma lesão na panturrilha grau 2 já tenho 3 messes sem atividade fiz fisioterapia retornei e estou sentindo dor qual a melhor forma de curar essa lesão na panturrilha desde já obrigado
Dr. Marcio já lhe admirava pelo seu trabalho e saber que vc representa o meu Mengão e agora sou seguidor pelo seu profissionalismo muito show as orientações 🙌🙌👏👏💪🔴⚫️🔴⚫️😁
Boa noite à todos, sou apaixonado pelo esporte gosto daquela pelada nos fins de semana, sou fam desse amigo arrespeito desse assunto à pergunta é, o que posso fazer pra evitar essas Lesão de estiramento do musculo posterior da coxa, panturrilha etc
Olá professor, sou goleiro e numa saída de bola, trombei com o atacante, e o joelho dele bateu de frente com o músculo da minha coxa direita, será que é uma distensão muscular? Estou em dúvida do que seria
Dr,me chamo Luciano Lins,tenho 57 anos, e adorava bater bola sempre que possível,porém ,de uns tempos para cá ,desde os 45 anos, estava tendo distensões até no aquecimento o que me deixava aborrecido( a última sofri quando trotava numa esteira). Gostaria de saber o que posso fazer para evitar essas distensões ou se isso é algo genético!
Cheguei até aqui pq aconteceu cm migo no último domingo simplesmente fui chutar a bola um pouco de força i sente uma pequena dor na coxa não liguei pôs a pelada tava boa até q alguns minutos depois n consegui acompanha mas a bola de tanta dor i até pra andar em casa tou achando ruim
Tiver um dívida jogando bola sofri um lesão no tornozelo nisso do lado da minha canela tem um inchaço que nunca para isso já dura 2 anos. Só queria ter um dia sem dor muito chato isso do lado do minha canela tem um inchaço os médicos fala que é nada fiz tratamento de remédios e nada já dura 2 anos não aguento dar três passo mais infelizmente tenho que conviver com isso
Estava sentindo Uma Dor muito Forte Durante 2 semanas Na virilha estava duendo até pra sentar nos lugares, Ai agora está Duendo Bem pouco Será que esta melhorando? Devo fazer Re- magnetica?
Dr.marcio eu mi chamo Jeferson. Eu gostaria de saber como posso tratar de uma rasgadura no abdômen?não consigo mais fazer esforço físico.? Já agradeço desde já obgd!
Tudo bem doutor aqui é o Fábio baixada santista Santos meu filho sofreu uma contusão no reto femoral com o adutor ele tem 9 anos e isso foi pela segunda vez gostaria de saber se isso recupera por si só o tende a necessidade de uma fisioterapia como já marquei
Boa noite tive estiramento anos atraz fiz ressonâcia magnética da coxa e resultado foi q cicatrizou errado o musculo fui em 2 profisionais tive pessima notícia q nao podia jogar futebol mas tentei dói muito a coxa depois.
Bom dia, DR.Márcio eu sou um pessoa que gosta muito de prática esporte,porém tenho sofrido muito com lesões,meu esporte que amo e o futebol mas infelizmente mim lesiono bastante comecei a fazer academia para fortalecer minha musculatura e acho que deu uma pequena melhora pois passei quase um ano sem mim machucar, entretanto tive outra lesão a princípio eu pensava que tinha aberto minha virilha só que mim parece ter sido alguma rupturas no músculo da minha coxa pois estou percebendo como se tivesse um caroço entre a virilha,Dr o que pode ter acontecido qual tempo provável de recuperação posso ter uma lesão de qual grau 1,2ou 3,por favor Dr mim o que posso fazer para não mim lezionar tanto qual seria a prevenção Dr qual medicação posso tomar pois estou fazendo apenas compressas de gelo.
6 ปีที่แล้ว
Não posso lhe receitar a medicação, mas recomendo procurar um profissional que possa avaliar mais profundamente seu caso e te dar essa resposta!
6 ปีที่แล้ว +3
Criei um Ebook Sobre Lesões, espero que ajude! Clique no link à baixo para baixar! É GRÁTIS! marciotannure.rds.land/ebook-lesoes
Amigo é melhor pendurar as chuteiras e procurar um esporte sem muito contato.eu tb lesionei a coluna .é agora penfurei as luvas .o mais importante é a minha saúde. Vou fazer caminhada .é bem menos ariscado.fica a minha opinião.
Boa noite Dr meu filho teve um estiramento muscular na região da coxa faz já faz quadro semanas, fez ultrassom só acusou inchaço no músculo, anda ele consegue, corre tmbm, agora fazer os giros de um lado para outro com bola senti dor no músculo.
Bom dia Dr Piauí e aonde moro muito precária questão de saúde ... estou com tendinite na virilha direita até ruim pra calça um tênis vesti um short etc .e com tendinite .tendiopatia nos 2 tendões tem como me dar alguma informação .ou fazer um vídeo pra nois aí...obgd e deus abençoe...
Dr. Tannure, Excelente tema para abordagem. Atletas não profissionais tratam o estiramento de forma muito simplória, não dando a sua devida importância. Parabéns pelo vídeo e aguardo ansiosamente o próximo. Abraços
6 ปีที่แล้ว
Muito obrigado!
6 ปีที่แล้ว
Criei um Ebook Sobre diversas Lesões, espero que ajude um pouco mais depois deste vídeo! Clique no link à baixo para baixá-lo! É GRÁTIS! marciotannure.rds.land/ebook-lesoes
Bom dia Doutor tudo bem? Pratiquei futebol de base até os 21 anos nunca tive uma lesão muscular. Mas recentemente contraí um desconforto na parte posterior da coxa que não consegui concluir o trabalho, não tenho assistência médica, como tratar em casa nesse caso?
Sofro contusão na panturrilha regularmente. As contusões começaram após uma parada de mais ou menos quatro anos. Retornei às atividades pulando cordas. Acredito que exagerei um pouco. Daí em diante, as contusões passaram a ser constantes. Como, o dr pode me ajudar?
que forma eu posso tratar a distensao muscular ,estou com varias fibras musculares da coxa esquerda rompidas e com mta dor no local e extrema dificuldade de locomoçao
Qeria saber qual tipo de remédio q devo tomar p ajudar na recuperação da restaura da minha virilha acho q é de grau 2 .sou Requiel de Guaramirim SC tenho 27 anos
![SAFEPLANET - ดาวเคราะห์ [ THE PLANET ]](http://i.ytimg.com/vi/4X1XL3I_k3c/mqdefault.jpg)
Deixe nos comentários o que achou do vídeo e se houverem dúvidas sobre o assunto vou responder à todas!
Dr . Tannure , sempre tenho esse tipo de lesão, mas ou menos no tronco da coxa para baixo, até 10 cm para baixo. Faço o tratamento com gelo, injeções e outros medicamentos, mas sempre quando volto a fazer meus exercícios essa lesão volta, gostaria de alguma resposta do Sr ?
Doutor alguns dias tava jogando o campeonato paraense e no jogo tive uma dor muito forte na posterior da coxa o que vc acha que foi doutor e como devo trata? Por favor me ajude quero volta a jogar novamente
Dr tannure eu acho q a minha lesão é grau 3 e já faz 5 anos q tenho essa lesão,eu faço tratamento com gelo e água quente e até agora não tá adiantando nada,eu ainda não procurei ajuda médica,sou meio campista e tenho um bom chute de longa distância mais depois dessa lesão não consegui chutar com a mesma confiança d antes,oq devo fazer? Por favor me ajuda aí doutor tannure
Muito bom doutor, explicações claríssimas, vai pro Vasco .rs
Dr tannure, sou corredor de rua venho sentindo fortes dores na panturrilha direita como saber o grau dessa lesão? e como trata .
Dr. Um ortopedista aqui em Resende-RJ irmão do Bernadinho da seleção de vôlei, me disse que nunca mais eu voltaria correr e jogar futebol por causa da canelite. Mais a minha fé em Jesus me salvou, perdi 31 quilos e hoje estou correndo e jogando em Alto nível as peladas. Se poder fale da periostite ( canelite ). Abraço
Você é tão bom que os jogadores toda hora voltam para te visitar em pouco tempo
EU CREIO NA MINHA RECUPERAÇÃO MUSCULAR NA COXA DIREITA
Foi no tendao perto do joelho ?
tive um estiramento na panturrilha oque devo fazer
Esclarecedor...não é a toa que faz parte na nação.
Departamento médico fazendo com nossos jogadores sinta-se melhor para realizar suas funções com excelência parabéns Nação agradece
Já tinha uma distensão muscular no tríceps por uma execução errada. Agora eu estou com um leve derrame na articulação e calcificação do tendão, acredito que por desequilíbrio muscular, já que ocorreu na perna que tenho mais força.
Eu tou com essa lesão sou goleiro do time aqui dói demais não sei como tratar ela
Ótimo vídeo Dr Márcio, Parabéns!!! Muito boa didática, simples de entender. Acabei de me inscrever no seu canal. Sou corredor fundista veterano (61 anos) e estou voltando a treinar com intenção de entrar entre os 10 melhores do Brasil (na categoria 60-64) até o final de 2021. Precisarei fortalecer toda a musculatura utilizada na corrida para os treinos que deverão aumentar mto nos próximos 12 meses. Comecei a correr em "1981" (a 38 anos). Tenho 1,73 de altura e peso de 60 kg. *SUCESSO!!!*, abs.
Parabéns
Muito bom foi Claro e direito
Que médico lindo 😻
Que qualidade ,muito obrigado pelos esclarecimentos, são dúvidas frequentes , que foram sanadas , sem palavra .Um trabalho muito bom, com informações ,que só teríamos se pagassemos ,por uma consulta.
Estou com inchaço nos tendões e dores, além de queimor nas panturrilhas. Tudo porque fui subir e descer uma ladeira.
Valeu por recuperar nossos jogadores blz
Dr. qual especialistas deve procurar para eu me avaliar?
Eu sou um atleta de final de semana e tive uma ruptura do músculo e não dói ele vai causar outra coisa pior no futuro.
Parabéns Tannure, simples e objetivo!
Quais treinamentos de transição para o campo, após o tratamento do estiramento?
faz um vídeo do assunto relacionado a alongamento, se deve fazer ou não, antes ou depois do exercício, após o aquecimento, quando não devo fazer o alongamento
Massa seu canal me ajudou tirar nota boa na prova da faculdade obrigado eu estudo educação física forte abraço!!!
Bom dia meu marido sofre muito com dores musculares nos braços faz fisioterapia agora a fisioterapeuta passou acupuntura
Gratidão ❤❤❤
Doutor Marcio Tannure meu filho ele tenhe uma luchaçao do ombro poderia fala mais sobre isso ?
No caso de quem faz musculação e sente dor só de fazer uma pequena pressão no interno da coxa pode ser um estiramento muscular bom dia
o senhor e fera
Perfeito, era o quê precisava. Falou até à causa e sugestão para reforçar na cura - partes mais importantes.
Parabéns pelas palestras e conhecimento compartilhado! Muito bom!👍
Boa noite Dr. MARCIO Tannure. Sou arinaldo de belem do para. Acompanho suas postagens . Jogando futsal. Ao correr o soldo do tênis escorregou e tive um estiramento mus uma. O glúteo esquerdo é posterior da coxa esquerda foram lesionados. Quais tratamentos devo fazer e medicação usar?..abraco belemndo Pará
Excelente vídeo. Uma pena ter assistido tão tarde.
Amanhã estarei iniciando acompanhamento com fisioterapeuta e profissional de educação física para me reabilitar. Tenho sofrido com seguidas distensoes.
excelente, colega
Dr. Marcio, tudo bem, tenho realmente uma distenção que pela sua explicação foi de grau 2, porque ela aconteceu e não tratei, deixei a dor passara e depois voltei a praticar esporte, sempre joguei futebol.... e pela terceira vez me lesionei na mesma parte que é na parte posterior da coxa esquerda, então fui no médico, fiz o tratamento dom 10 sessões de fisioterapia, tenho feito gelo 2 vezes ao dia e estou voltando com exercicios leves para ir fortalecendo o musculo novamente, ainda sinto dores em determinados movimentos, mas estou no caminho. Minha maior dúvida é como saber essas considerações que vc passou, tipo quanto tempo o meu musculo leva para se recuperar, para que eu possa fazer outra atividade? como posso avaliar bem a minha condiação fisica? de qual exercicio preciso mais, qual musculo fortalecer mais, entende? você fala de um profissional da área e essa é a dúvida, onde encontrar esse profissional, qual o tipo de profissional que cuida dessa área, porque ortopedista não cuida disso, ele nem sabe para onde vai rsrsrrs..... e eu não sei onde achar um profissional como você por exemplo, que entende dessa área em particular de lesões ou fortalecimento para atletas de fins de semana. Muito obrigado, aguardo sua resposta.
Ótimo vídeo, gostaria de saber qual o tratamento?
Tem video sobre tratamento?
Dr. Estou com estiramento na coxa faz semanas e coloquei muito gelo, fiquei em repouso mesmo assim não fiquei bom. Hoje voltei aos treinos e voltou a dor, pensei que estava bom, mas e agora eu coloco mais gelo, fico mais tempo em repouso? O que eu faço agora DR. TANNURE? Me salva rsrs
Abraço!
Recomendo sempre consultar com um profissional, não posso te dar uma resposta ao certo sem exames. Então busque um especialista em ortopedia e traumatologia para avaliar o seu caso e verificar se houveram traumas mais densos.
Procure um especialista!
Criei um Ebook Sobre Lesões, espero que ajude!
Clique no link à baixo para baixar! É GRÁTIS!
marciotannure.rds.land/ebook-lesoes
Excelente explicação!!
Dr.como tratar músculo *TENSOR*?Obrigado
Bom dia Dr eu sou Reinaldo Silva e gostaria de saber se pode tratar o estiramento muscular com Remédio e quais seriam os mais indicado pelo senhor. ?
Se puder comentar o tempo médio para recuperação de cada uma das lesões , agradeço!!
Varia de pessoa para pessoa, não existe uma média!
Criei um Ebook Sobre Lesões, espero que ajude!
Clique no link à baixo para baixar! É GRÁTIS!
marciotannure.rds.land/ebook-lesoes
Dr. Como posso tratar uma lesão na virilha ? Como tratar e como previnir ?
Boa noite Dr. Tannure, obrigado pelo esclarecimento
Dr. Márcio é correto diferenciar ESTIRAMENTO e DISTENÇÃO? Estiramento acontece nas fibras musculares e a distenção na ligação músculotendínea ou nos tendões, diretamente.
Grande abraço. ST.
Muito bom!
Dr. Eu torce meu tornozelo, ele desinchou mais continua doendo um nervo q é chamado de Tibia, qual melhor remédio pra eu poder usar como ante inflamatório.
Você é muito lindo , obrigado pelo o vídeo.
Muito bom Dr
Perfeito bem explicado
Ótimo, parabéns Dr.
Excelente. Obrigado pelas informações. Sucesso para v c e para nosso Mengão.
Gostei d vidio amei as dicas.
Dr Marcio tannure eu tive uma lesão na panturrilha grau 2 já tenho 3 messes sem atividade fiz fisioterapia retornei e estou sentindo dor qual a melhor forma de curar essa lesão na panturrilha desde já obrigado
Muito bom o canal parabéns!
Dr. Marcio já lhe admirava pelo seu trabalho e saber que vc representa o meu Mengão e agora sou seguidor pelo seu profissionalismo muito show as orientações 🙌🙌👏👏💪🔴⚫️🔴⚫️😁
Dr. bom dia! Qual melhor tratamento pra dor ou fadiga da panturrilha após dois dias seguidos de jogo? Grato pela atenção.
Boa noite à todos, sou apaixonado pelo esporte gosto daquela pelada nos fins de semana, sou fam desse amigo arrespeito desse assunto à pergunta é, o que posso fazer pra evitar essas Lesão de estiramento do musculo posterior da coxa, panturrilha etc
Muito obrigado!!! conteudo me esclarecedor!!!
Muito bom , já estou mas de um mês sem jogar fazendo gelo e massagem e não passa
Posterior na coxa
Ontem mesmo dia 29/12/2020 sofri uma lesao na coxa vou ficar três semanas sem jogar obrigado doutor por tirar minhas dúvidas
Como fazer e exercícios para melhorar a virilha
Desculpe, mas distensão é no tendão, estiramento é no músculo, e contratura é uma contração involuntária parcial da musculatura.
Olá professor, sou goleiro e numa saída de bola, trombei com o atacante, e o joelho dele bateu de frente com o músculo da minha coxa direita, será que é uma distensão muscular? Estou em dúvida do que seria
Muito bom Dr. Tannure ! Vou tentar evitar estiramento muscular agora, exagero muito nos exercícios físicos.
Oi tudo bem, tive uma distensão no BÍCEPS femural,, a qual ficou crônica, como fazer o tratamento?? E na panturrilha, ?? Obrigado.
Muito obrigado Dr tirei todas as minhas dúvidas parabéns pelo vídeo e por passar as informações, que deus continue abençoando sempre 🙌👏👏👏👏👏
A dor da lesão muscular se confunde com a dor pos treino da ação do ácido latico. Pode falar um pouco sobre isso?
Ótimo
Dr,me chamo Luciano Lins,tenho 57 anos, e adorava bater bola sempre que possível,porém ,de uns tempos para cá ,desde os 45 anos, estava tendo distensões até no aquecimento o que me deixava aborrecido( a última sofri quando trotava numa esteira). Gostaria de saber o que posso fazer para evitar essas distensões ou se isso é algo genético!
Estou sentindo dor Pareci ser púbis mais Só sinto quando estou correndo
Cheguei até aqui pq aconteceu cm migo no último domingo simplesmente fui chutar a bola um pouco de força i sente uma pequena dor na coxa não liguei pôs a pelada tava boa até q alguns minutos depois n consegui acompanha mas a bola de tanta dor i até pra andar em casa tou achando ruim
O meu caso é no nervo atrás do joelho no nervo grosso
Dor na virilha , o que pode ser , tem tratamento
Dr. Márcio, estou com uma lesão na panturrilha e tenho que fazer um TAF. Existe algum procedimento que me permita fazer esse TAF com essa lesão?
Tiver um dívida jogando bola sofri um lesão no tornozelo nisso do lado da minha canela tem um inchaço que nunca para isso já dura 2 anos.
Só queria ter um dia sem dor muito chato isso do lado do minha canela tem um inchaço os médicos fala que é nada fiz tratamento de remédios e nada já dura 2 anos não aguento dar três passo mais infelizmente tenho que conviver com isso
Estava sentindo Uma Dor muito Forte Durante 2 semanas Na virilha estava duendo até pra sentar nos lugares, Ai agora está Duendo Bem pouco Será que esta melhorando? Devo fazer Re- magnetica?
Dr.marcio eu mi chamo Jeferson. Eu gostaria de saber como posso tratar de uma rasgadura no abdômen?não consigo mais fazer esforço físico.?
Já agradeço desde já obgd!
Tudo bem doutor aqui é o Fábio baixada santista Santos meu filho sofreu uma contusão no reto femoral com o adutor ele tem 9 anos e isso foi pela segunda vez gostaria de saber se isso recupera por si só o tende a necessidade de uma fisioterapia como já marquei
Dr., Tive um estiramento muito grave, muito provavelmente nível 3. Como evitar a fibrose? No vídeo tu comentou sobre. poderia aprofundar? Grato.
Boa noite tive estiramento anos atraz fiz ressonâcia magnética da coxa e resultado foi q cicatrizou errado o musculo fui em 2 profisionais tive pessima notícia q nao podia jogar futebol mas tentei dói muito a coxa depois.
Bom dia, DR.Márcio eu sou um pessoa que gosta muito de prática esporte,porém tenho sofrido muito com lesões,meu esporte que amo e o futebol mas infelizmente mim lesiono bastante comecei a fazer academia para fortalecer minha musculatura e acho que deu uma pequena melhora pois passei quase um ano sem mim machucar, entretanto tive outra lesão a princípio eu pensava que tinha aberto minha virilha só que mim parece ter sido alguma rupturas no músculo da minha coxa pois estou percebendo como se tivesse um caroço entre a virilha,Dr o que pode ter acontecido qual tempo provável de recuperação posso ter uma lesão de qual grau 1,2ou 3,por favor Dr mim o que posso fazer para não mim lezionar tanto qual seria a prevenção Dr qual medicação posso tomar pois estou fazendo apenas compressas de gelo.
Não posso lhe receitar a medicação, mas recomendo procurar um profissional que possa avaliar mais profundamente seu caso e te dar essa resposta!
Criei um Ebook Sobre Lesões, espero que ajude!
Clique no link à baixo para baixar! É GRÁTIS!
marciotannure.rds.land/ebook-lesoes
Amigo é melhor pendurar as chuteiras e procurar um esporte sem muito contato.eu tb lesionei a coluna .é agora penfurei as luvas .o mais importante é a minha saúde. Vou fazer caminhada .é bem menos ariscado.fica a minha opinião.
Dr tenho 40 anos e joguei 2 dias seguido e amanhecei com uma mancha roxa na coxa um pouco dolorido mais nada que incomode a andar ou correr
Dr fiquei trabalhando abaixado por almas horas no outro dia sentia muita dor na coixa isso foi uma lesão muscular
Boa tarde! Gostaria de saber se quem rompeu os ligamentos pode correr
Boa noite Dr meu filho teve um estiramento muscular na região da coxa faz já faz quadro semanas, fez ultrassom só acusou inchaço no músculo, anda ele consegue, corre tmbm, agora fazer os giros de um lado para outro com bola senti dor no músculo.
Dr, no caso de uma ruptura na virilha, é só com cirurgia pra voltar, ou com o descanso e depois disso o treinamento de fortalecimento volta ao normal?
Bom dia Dr Piauí e aonde moro muito precária questão de saúde ... estou com tendinite na virilha direita até ruim pra calça um tênis vesti um short etc .e com tendinite .tendiopatia nos 2 tendões tem como me dar alguma informação .ou fazer um vídeo pra nois aí...obgd e deus abençoe...
SO QUERIA SABER COMO POSSO FAZER PRA FORTALECER A VIRILHA
Dr. Tannure,
Excelente tema para abordagem.
Atletas não profissionais tratam o estiramento de forma muito simplória, não dando a sua devida importância.
Parabéns pelo vídeo e aguardo ansiosamente o próximo.
Abraços
Muito obrigado!
Criei um Ebook Sobre diversas Lesões, espero que ajude um pouco mais depois deste vídeo!
Clique no link à baixo para baixá-lo! É GRÁTIS!
marciotannure.rds.land/ebook-lesoes
Virilha e abdominal inferior depois de um mês, parado é melhor gelo ou calor ❓
Como trata dor na virilha parte de dentro
Bom dia Doutor tudo bem? Pratiquei futebol de base até os 21 anos nunca tive uma lesão muscular. Mas recentemente contraí um desconforto na parte posterior da coxa que não consegui concluir o trabalho, não tenho assistência médica, como tratar em casa nesse caso?
Sofro contusão na panturrilha regularmente. As contusões começaram após uma parada de mais ou menos quatro anos. Retornei às atividades pulando cordas. Acredito que exagerei um pouco. Daí em diante, as contusões passaram a ser constantes. Como, o dr pode me ajudar?
que forma eu posso tratar a distensao muscular ,estou com varias fibras musculares da coxa esquerda rompidas e com mta dor no local e extrema dificuldade de locomoçao
Dr. O meu Baque e no Posterior da Coxa ...oque devo Fazer ??
Professor eu tive na coxa atras fisioterapia ajuda
Obrigado mim ajudou muito
Criei um Ebook Sobre Lesões, espero que ajude!
Clique no link à baixo para baixar! É GRÁTIS!
marciotannure.rds.land/ebook-lesoes
Sensacional o conteúdo, curti demais.
Trabalho nessa area Dr sou Massateraupeuta
Espetacular
O que faço pra melhorar a dor
Qeria saber qual tipo de remédio q devo tomar p ajudar na recuperação da restaura da minha virilha acho q é de grau 2 .sou Requiel de Guaramirim SC tenho 27 anos
FAÇO MINHA ATIVIDADES FÍSICA E NÃO DOÍ A VIRILHA