ADVANCED Back Flexibility Essentials | 13 MIN

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @nurrnissa
    @nurrnissa 2 หลายเดือนก่อน

    Thank youuuuu❤

  • @shaysmith8354
    @shaysmith8354 23 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much, Selby you’re helping me

    • @FlexAbilitiesLLC
      @FlexAbilitiesLLC  15 วันที่ผ่านมา

      I’m very glad I can help you!!

  • @Sidali1104
    @Sidali1104 2 หลายเดือนก่อน +1

    Good job 🌹🌹🌹

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Get Your NEEDLE Position! Learn from a USA National Team Gymnast | FlexAbilities34:15Get Your NEEDLE Position! Learn from a USA National Team Gymnast | FlexAbilities
Get Your NEEDLE Position! Learn from a USA National Team Gymnast | FlexAbilitiesFlexAbilities (by Shelby McNamara)
มุมมอง 8K
IMPROVE Your BACK Flexibility! | Intermediate/Advanced Level | 9 MIN8:58IMPROVE Your BACK Flexibility! | Intermediate/Advanced Level | 9 MIN
IMPROVE Your BACK Flexibility! | Intermediate/Advanced Level | 9 MINFlexAbilities (by Shelby McNamara)
มุมมอง 2.2K
27 MIN Full Body Stretch & Warm Up Routine27:1327 MIN Full Body Stretch & Warm Up Routine
27 MIN Full Body Stretch & Warm Up RoutineFlexAbilities (by Shelby McNamara)
มุมมอง 4.9K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
Rhythmic Ballet Stretch & Warm Up Routine | 10 MIN10:14Rhythmic Ballet Stretch & Warm Up Routine | 10 MIN
Rhythmic Ballet Stretch & Warm Up Routine | 10 MINFlexAbilities (by Shelby McNamara)
มุมมอง 1.6K
15 Min. Morning Stretch | wake up & feel amazing | the best way to start your day!14:1315 Min. Morning Stretch | wake up & feel amazing | the best way to start your day!
15 Min. Morning Stretch | wake up & feel amazing | the best way to start your day!Mady Morrison
มุมมอง 4.4M
20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly20:4320 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly
20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner FriendlyEleni Fit
มุมมอง 247K
ADVANCED Full Body DYNAMIC STRETCH Routine | MINI VERSION - 24 MIN23:55ADVANCED Full Body DYNAMIC STRETCH Routine | MINI VERSION — 24 MIN
ADVANCED Full Body DYNAMIC STRETCH Routine | MINI VERSION - 24 MINFlexAbilities (by Shelby McNamara)
มุมมอง 4.9K
SPLITS with SQUARE HIPS | FlexAbilities12:21SPLITS with SQUARE HIPS | FlexAbilities
SPLITS with SQUARE HIPS | FlexAbilitiesFlexAbilities (by Shelby McNamara)
มุมมอง 18K
11 MIN Advanced Back Flexibility Routine | FlexAbilities11:0111 MIN Advanced Back Flexibility Routine | FlexAbilities
11 MIN Advanced Back Flexibility Routine | FlexAbilitiesFlexAbilities (by Shelby McNamara)
มุมมอง 6K
15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down14:4215 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool Down
15 Min FULL BODY STRETCH | All Standing Stretches for Flexibility, Mobility & Relaxation | Cool DownEleni Fit
มุมมอง 194K
Hip Flexibility & Strengthening for Higher Leg Extensions & Turnout11:46Hip Flexibility & Strengthening for Higher Leg Extensions & Turnout
Hip Flexibility & Strengthening for Higher Leg Extensions & TurnoutFlexAbilities (by Shelby McNamara)
มุมมอง 3.7K
Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No Repeat13:22Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No Repeat
Do this 10 Min Morning Workout Routine Everyday - No Jumping, No RepeatMIZI
มุมมอง 1.6M
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect00:48Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expect
Oren helps Durple escape Pinki in a way you wouldn't expectSlime Cat
มุมมอง 774K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K