【急ぎで体重減らしたい人必見】即効性のあるダイエット！お腹のあるポイントを押すと痩せます！

[@kiyuyuki99]

毎朝体重を測っています。
寝る前にこちらを試したところ、今朝は昨日より600ｇ減ってました。
続けます。ありがとうございました😊

[@コロロン-n7c]

一週間毎晩寝る前にやりました。毎朝快腸でビックリ‼️
いつもは朝食食べてから2時間位しないと出なかったし、出ない日もありました｡でもこの一週間は､朝起きてすぐ行きたくなります。
それに体重も本当に毎日少しづつ減ってますよ！
嬉しいです｡ずっと続けます。

[@みかげ-k8t]

終わったら、お腹がボヨヨンボヨヨン，柔らかくなりました。
不思議です。

[@user-wt7tw9dk2n]

お腹に脂肪があるから余裕で入ると思ってさしたら弾かれるくらい固くてびっくりしました😂
終わったら指の第一間接が入るようにはなったのでもう少し柔らかくなるよう続けてみます☺️

[@いね-f6g]

とても痛かったけど、指が入るようになりました
お腹ぎか〜っと熱いです
少し間をおいて、身体がホカホカしてます✨
習慣にしたいです😊
今日もありがとうございました🙇🏻‍♀️😊🙇🏻‍♀️😊

[@sensenseeeeen]

効果がすごかったので思わず初コメントです！
寝る前にこれやって、朝体重測ったら-0.7kgで驚きました！！続けます🙏🏻

[@クミコ-s5o]

ビックリです！やる前と後に体重測ったら1.1kg減りました‼️
続けていきます😆

[@aoniko]

お腹硬いのが悩みでいつも寝る前にマッサージしてますが、最近サボってたので、こちらの動画と一緒にやってみます。

[@mitukiai1491]

すごいー！お腹に指が入るようになって感動しました！

[@栗林美紀]

こんばんは😊
指入りませんでした😅
笑っちゃダメって言いつつ笑わせにくる井上先生面白すぎます(笑)
今日も楽しい動画ありがとうございます😌✨

[@AppearanceTV]

ぜひ続けてみて下さい😊

[@sano_a1058]

ムキムキしたら腕が疲れました。でも、お腹ほんとに柔らかくなってびっくりです！

[@瑞紀西川]

こんばんは。🌃🤱🌃🤱毎日いつもありがとうございます。❤❤❤❤

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊

[@知子浅見-t6s]

お腹が温かくなりました、嬉しいです。ありがとうございます。

[@ゆりかゆり]

終わった後…むしろやってる最中から顔に汗が出てきました😮体もポカポカで気持ちいいですね😊これで痩せれるなんて最高！

[@miwakuma2525]

効きました✨😊

[@Saori-rin]

キッツい事も笑える事もヒョーヒョーたんたんと解説しはる井上T😂
受け止めそして流す金子T😂最高です

[@ミキ-g7n]

私も毎朝体重計にのります。30グラムでも増えてたらガッカリします。そんな時はムキムキムキ🤣ですね🤣頑張りま〜す😘

[@l1mg]

びーっくりしました
1:55えぇえええー！そんなにー！
4:43入るぅーーー！
今回もありがとうございます！おなかのリンパさんすごい！

[@AppearanceTV]

ぜひ続けて試してみて下さい☺️

[@dory-i2i]

トイレにいきたくなりました😮行ってきます❤

[@l1mg]

​@@AppearanceTVありがとうございます朝晩続けてます昼間もやってます！朝起きて体が軽いのとトイレに行く回数が増えてきましたありがとうございます！目指すは拳をいれる！です

[@春野サクラ-s1k]

やり終えました。
すごく肩と2の腕が痛いです。

[@junco.7887]

やり終わった今、痒い😅

[@ポン子プクプク]

この動作は、寝る前で横になりながらでも、良いでしょうか？ご指導をお願い致します😊

[@ゆみりぼん]

浮腫みを取るマッサージですって➰😅💦最近、むくんでる気をがします…🚰💦お腹🫄張ってて〜指🤌なかなか、入らないです😅💦💦自分で綺麗にして〜ほぐしていきたいと思います‼️ありがとうございましたぁ〜❤

[@高橋美智子-i2f]

いつやったほうがいいとかありますか？

[@カーコ-c9y]

これだけ！？顔にもきくのが嬉しいです😃

[@AppearanceTV]

そうなんです！ぜひ取り入れてみて下さい😊

[@ばーば櫻井]

本日も動画配信有難うございます🥳👯即効性なんですね👏👏👏嬉しい🎵😍🎵頑張って痩せちゃいますwwwいつも本当に有難うございます。感謝🙏🙏🙏有難うございました✨🍀✨

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊
ぜひ取り入れてみて下さい☺️

[@rosaarmindaquirozvazquez9829]

Buen día, será posible que programen sus videos con subtítulos en español de tal manera que mi pantalla pueda optar por el idioma en español, gracias, saludos desde México 🇲🇽

[@あゆみ-n3g]

お腹が出ているので指が入りません。

[@ゆう猫-r4d]

ええね、気持ちええで↑
井上さん金子さんずっと毎日やりよるけんね❤

[@なおなお-c9o]

確かに！指関節一つ分が指全部はいる、、、

[@ゆりりん-q8e]

早速してみたけど指が深くはいらなかったです！あとご相談があって、異常に浮腫みやすくて中々体重も減らず😢どうしたらよいのかで悩みでありました

[@AppearanceTV]

ぜひ今日のを続けて試してみて下さい😌
だんだん指が入るようになっていきますよ😌

[@09とらじ]

ボディスーツ越しにおへそ探してるうちに動画終わった～😆
腹いせに私より浮腫のヒドイ旦那のお腹にやってあげたら、「イタイイタイ😖💥」とのたうってました😅

[@クララハニー]

★10回目

[@クララハニー]

私も浮腫みある時無い時、1キログラム体重違うかも😅

[@tanuko.k]

ネイル長くで出来ないので指の横でグリグリします😂
それでもいいですか？

[@クララハニー]

★1回目

[@クララハニー]

★11回目

[@クララハニー]

★2回目

[@dekodeko9012]

やりますぞー！＾＾

[@AppearanceTV]

ありがとうございます😊

[@チェシャ猫-y2e]

お風呂で湯船に浸かってお腹をマッサージするんだけど、今日は硬いな柔らかいなっていうのはこういう事なのか。
だいたい硬いなってときは便通がなかったりする時なのでも納得

[@クララハニー]

★4回目

[@三日月うさぎ-p4m]

寝ながら行いました。
痛いです。
“寝ながらシリーズ”お願いします。

[@クララハニー]

★5回目

[@きんちゃん57]

まずはヘソ探しの旅😂
終わったら第2関節だったのが指が全部入りましたー😮😮
(脂肪に埋もれた???😅)
お腹ポカポカ☺️🔆

[@0118ribon]

本日も配信ありがとうございます！
笑っちゃダメて言いながらも笑かしにいって大笑いꉂ(ˊᗜˋ*)
お腹柔らかくなった！！！

[@AppearanceTV]

ポイントは笑わないことです😂

[@neko-ed8id]

腕と肩が痛くて無理・・・😢

[@多惠子-m2p]

なんで腕と肩が痛いん❓思いましたがやってみて納得❣　痛くて40秒も継続出来ません😂

[@clover.mika0628]

ムキムキムキ😂

[@まるまるぴーん]

1個まのやり方があってるのか…

[@MK-re5pj]

ホント‼️あつくなりました😅

[@HannaPaul-y7d]

Translate in to English

[@クララハニー]

★3回目

[@クララハニー]

★7回目

[@クララハニー]

★8回目

[@クララハニー]

★6回目

[@クララハニー]

★9回目