20 MIN. FULL BODY PILATES | Kontrollierte und bewusste Bewegungen für eine starke Körpermitte

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
20 Min FULL BODY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat | Warm Up + Cool Down21:3720 Min FULL BODY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat | Warm Up + Cool Down
20 Min FULL BODY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat | Warm Up + Cool DownEleni Fit
มุมมอง 353K
20 MIN. FULL BODY PILATES - Für Anfänger & Fortgeschrittene | Effektives Training für Zuhause21:0920 MIN. FULL BODY PILATES – Für Anfänger & Fortgeschrittene | Effektives Training für Zuhause
20 MIN. FULL BODY PILATES - Für Anfänger & Fortgeschrittene | Effektives Training für ZuhauseRiverflow Coaching
มุมมอง 182
Everyday Pilates 20 📅💪 Dein Total Body Workout für jeden Tag!22:46Everyday Pilates 20 📅💪 Dein Total Body Workout für jeden Tag!
Everyday Pilates 20 📅💪 Dein Total Body Workout für jeden Tag!Lena's Health Lab
มุมมอง 316K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
10 MIN. GOOD ENERGY CHRISTMAS WORKOUT | Intensives Workout für gute Laune in der Weihnachtszeit11:4410 MIN. GOOD ENERGY CHRISTMAS WORKOUT | Intensives Workout für gute Laune in der Weihnachtszeit
10 MIN. GOOD ENERGY CHRISTMAS WORKOUT | Intensives Workout für gute Laune in der WeihnachtszeitRiverflow Coaching
มุมมอง 253
11. комплекс от отеков | лимфодренажная зарядка | сгоняем отеки и лишние см за 10 минут10:4211. комплекс от отеков | лимфодренажная зарядка | сгоняем отеки и лишние см за 10 минут
11. комплекс от отеков | лимфодренажная зарядка | сгоняем отеки и лишние см за 10 минуталу
มุมมอง 3.8K
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
มุมมอง 5M
MOBILITY ROUTINE für jeden Tag | Mehr Beweglichkeit & weniger Schmerzen | Riverflow Coaching12:37MOBILITY ROUTINE für jeden Tag | Mehr Beweglichkeit & weniger Schmerzen | Riverflow Coaching
MOBILITY ROUTINE für jeden Tag | Mehr Beweglichkeit & weniger Schmerzen | Riverflow CoachingRiverflow Coaching
มุมมอง 176
Pilates für Anfänger | 30 Minuten ohne Equipment | Stärkung deiner Körpermitte29:08Pilates für Anfänger | 30 Minuten ohne Equipment | Stärkung deiner Körpermitte
Pilates für Anfänger | 30 Minuten ohne Equipment | Stärkung deiner KörpermitteRiverflow Coaching
มุมมอง 114
Mehr Beweglichkeit in Hüfte & Beinen mit dieser Übung!10:14Mehr Beweglichkeit in Hüfte & Beinen mit dieser Übung!
Mehr Beweglichkeit in Hüfte & Beinen mit dieser Übung!KNS - Berufsfachschule für Gymnastik
มุมมอง 3K
10 Minuten Dehnroutine | Stretching für den ganzen Körper11:0010 Minuten Dehnroutine | Stretching für den ganzen Körper
10 Minuten Dehnroutine | Stretching für den ganzen KörperRiverflow Coaching
มุมมอง 76
20 Minute Trampoline Workout: Posture Power | bellicon+24:1420 Minute Trampoline Workout: Posture Power | bellicon+
20 Minute Trampoline Workout: Posture Power | bellicon+bellicon - english
มุมมอง 529
30 Min Cardio Pilates | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping | Feel Strong + Balanced | No Repeat34:2530 Min Cardio Pilates | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping | Feel Strong + Balanced | No Repeat
30 Min Cardio Pilates | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping | Feel Strong + Balanced | No RepeatEleni Fit
มุมมอง 1.6M
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้1:36:53หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้
หัวหน้าแก๊งพาลูกสาวไปกินไก่ทอด เจอกลุ่มนักเลงหาเรื่อง เลยจัดการพวกนั้นจนพ่ายแพ้Drama ซีรีส์สั้น
มุมมอง 79K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช33:22แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโช
แมนยู Corner : คุยหลังเกม แมนฯซิตี้ 1-2 แมนฯยู ชัยชนะมาจากอโมริมกล้าตัด แรชฟอร์ด , การ์นาโชFluke Family
มุมมอง 274K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K