Bravo Noémie, tu es battante et tu n'as rien lâché. Je vous suis depuis pas mal de temps tu as fait d'énormes progrès et je pense que "demain" tu seras une excellente cycliste. Amitiés
Bravo Noemie j'adore tes commentaires et bravo il faut continuer tu es une petite warrior je te souhaite le meilleur pour tes prochaines courses.... Vamos Noemie 👍👍👍👍
Bravo à toi. Tu peux te dire que Annabelle n'est pas une débutante. Elle connaît la gestion des courses étant triatlète de longue date. Continue ça va venir..
On sait tous que sans bénévole un évènement tel que celui-ci n'aurait pas lieu mais franchement l'histoire de faire demi-tour à cause de la moto ouvreuse qui se plante de route , et le fait qu'il n'y ait pas d'obligation d'avoir un éclairage ça prouve que l'organisation est foireuse parce que la sécurité c'est la base des bases.
bravo, mais alors les trois premiers hommes récompensés et les ....... une femme, j'ai du mal à comprendre les organisateurs, çà leurs coute quoi de faire un vrai podium femme, j'ai un peu honte pour eux. en tout cas bravo encore.
Tu étais déçue d'être arrivé 2ème feminine du coup tu n'avais pas l'air de re rendre compte de ta performance. + de 50km/h par moment , une course de 85km , vraiment bravo. Tu es un exemple ... Quentin te le dit également. Tu as assuré
Peut être qu elle devrait revoir ses objectifs à la baisse , en plus elle semble progressé vite . Il ne lui faudra pas longtemps pour obtenir de meilleurs résultats.
bravo Noémie, ton compagnon va faire de toi une championne. Jeune, mords dans la vie en pratiquant le vélo comme tu le fais. Essayer les cyclos dans les Alpes, les Pyrénées. Une cyclo ''La Luc Alphand" avec + de 4100 mètres de dénivelé avec 157 kilomètres a été pour moi ; une épreuve très dure, galère en partant le matin vers 7 heures du matin et finir sur les genoux dans l'après midi. L'Italie a aussi des cyclos très dures "la Felice Gimondi" et c'est très physique etc.. . Faites vous plaisir, que ton copain coursier réalise encore de belles courses Amitiés
Bah oui entre Pouzauges et St Mars il y a le point culminant de la Vendée St Michel mont Mercure en plus il vous ont fait monter jusqu'à l'église donc c'est pas plat 😁 en tout cas bravo j'ai découvert ta chaîne il y a pas longtemps c'est vraiment chouette 👍
Tres bon choix de choisir les developpements que tu as pris. Il me manque une paire de roue legere a mettre sur mon gravel pr en faire autant.... Je vais tenter le tourmalet avec mon route et mon 34-32 et surtout mes freins patins 😅 Pas facile de sortir de notre region toute plate ;) Bravo pr l'Etape du Tour. La medaille est méritée !!
Bravo pour cette performance. Peux tu me dire quels sont la marque et le type de ta caméra fixée sur ton guidon ? Ainsi que le site où l'acheter, je te remercie. sportivement. Jean-Luc.
Salut Noémie hier matin je suis allé tester le même parcours ta vidéo ma motivé franchement Super dans la montagne Vendéenne les côtes de Pouzauges ça fait mal et la dernière dans le dernier village j ai pas pû plus de force donc à pied mais ca vaut le coup d'y aller moi qui fait des sorties tranquille en mode rando ça change de mes parcours plat dans la campagne de st Philibert de gl 😂 allez continue a nous motiver avec tes vidéos elles sont géniales
Félicitations pour ton super résultat. petit conseil essaye de plus mouliner dans Les monté parcque tu as l'air de forcer énormément et du coup tu bouges bcp ton corps et perds bcp d'énergie. Et si tu étais déjà tous à gauche, il faudrait peut-être changer de cassette qd tu as des courses avec des monté raides.
Bravo, petit conseil pour tes pâtes , il vaut mieux les faire cuire juste avant de les consommer afin de maîtriser la cuisson, elles doivent être Al denté. Avec le réchauffage au micro onde elles sont trop cuites et cela augmente leurs indices glycémique ce qui en fait des sucres rapides.
VOUS ËTES UN EXEMPLE POUR TOUTES CES FEMMES QUI SOUHAITENT ESSAYER LE VELO DE COURSE FELICITATION POUT VOTRE COURAGE ET VOTRE DETERMINATION, CONTINUER AINSI...
Bravo tu as fait une belle course moi je ne pourrai pas suivre bon je fais du VTT mais tu as un bon rendement ton point faible et c'est normal c'est les monters tu devrais faire un peu de VTT sa te musclerais les jambes autrement félicitations
Merci Noémie pour le partage de cette expérience de course, et pour la belle qualité de la vidéo. Bravo pour ta prestation, même si ce n'est pas la victoire des féminines.
Bravo ! J'admire ton courage pour te lancer dans de tels défis, j'aimerais bien en faire autant mais les quelques cyclos organisées vers chez moi ont des parcours avec un peu trop de d+ pour mon niveau actuel. ("l'alsacienne") En tout cas tes performances sont tout à fait honorables avec tout de même 1080 m de d+. Félicitations !
Bravo d'avoir tenu un groupe à cet allure tu progresse vite ! pas facile la dernière bosse, 100% mental pour ne pas poser pied à terre, même en étant dans le groupe de tête pour ma part
Un grand bravo, une très belle moyenne et vous progressez rapidement. Un seul conseil, essayer d'emmener moins gros dans les bosses ... sauf si vous étiez déjà tout à gauche, dans ce cas il faudrait modifier la cassette pour avoir plus de dents ou triple plateau, à voir.
Triple plateau, "au milieu à l'avant, au milieu à l'arrière", comme ca en plus la chaine n'est pas trop croisée, si ce n'est pas du tout et le rapport est équilibré, ensuite ce n'est que mon avis et quand le pourcentage devient très gros, ca ne marche plus vraiment
Ça ne se fait plus et c'est bien dommage. Un triple plateau t'aurais bien aidé à certains moments. A mon avis ta couronne n'était pas assez grande derrière. En tout cas un immense bravo à toi. Presque 30 de moyenne avec du dénivelé. 😮
Bien joué ! Mais tu fais quel poids? Tu dois être super légère pcq pour monter à ta vitesse les bosses faut que je mette 400-500 w moi ahahah la chance!!!
J'aimerais trop pouvoir finir deuxième de ma catégorie ! 90Km /1000m, c'est une bonne sortie, bravo pour la perf ! Il va juste falloir travailler un peu en bosse. En général, quand je prépare une semaine en montagne, je fais des répétitions dans la bosse de Meudon dans l'ouest de Paris. Je fais des séances avec 5 ou 10 répétitions. C'est difficile mais c'est assez profitable.
Super vidéo, pouzauges je connais très très bien, c'était mes routes d'entraînement. On appelle sa la Suisse vendéenne. J'habitais à 7 km. Tu connais pas le fuiteau, la côte du puits du fou, la cellette, chatellier chateaumur et il y'en a beaucoup d'autres... Tu apprend vite. Continu comme ça et dans un an se sont les autres qui auront du mal à te suivre...
Chapeau à toi ,je connais quelques bosses dont la dernière à st Michel mont mercure et elle fait vraiment mal à ce stade de la course belle perf et sacré moyenne!
Bravo pour cette 1ere cyclo 👍ceux qui se sont arrêtés au ravito vous ont ils rattraper par la suite ? Je pense que pour moins de 100 kms il n est pas nécessaire de s arreter au ravito, prendre le nécessaire dans les poches sa suffit
Toujours de bons conseils et du retour d’expériences, étant dans le monde du Gravel, cela se transpose très bien, toujours en pleine évolution et de performances….et merci de cette bienveillance….Bien à toi, avec des reportages toujours au top….
Franchement tu peux être fière de ta performance. Ton classement est tout à fait honorable pour une 1ere sur une distance aussi longue. Ton niveau va s'améliorer avec le temps. Continu comme ça.
Bravo Noémie , pour passer les bosses met une petite vitesse et tu montera plus facilement , et pousse sur les pédales . Encore bravo et bonne route et prend du bonheur .😃
Félicitations...avec un très bon temps pour une belle distance. Les kilomètres de cette cyclo seront un bénéfice pour les autres courses et cyclo. Bonne continuation et au plaisir de vous suivre.
Très belle perf et course de ta part Noemie . Un grand bravo . Objectif atteint en moins de trois heures . Tu peux que être heureuse pour cette première cyclosportive . Continue comme ça , ne lâche rien
L'année prochaine tu sera avec nous à l'avant vue comment tu as l'aire d'évoluer, et sur le profil on voit bien le taquet de St Michel Mont-mercure, peut-être une omission de Quentin 😊 Quelque kilomètres après que tu lache le groupe de tete le rythme à baissé.
c'est vrai qu'il pourrait recompenser les 3 1eres féminines.. ça motiverait un peu les dames et surtout la 1ere se sentirait un peu moins seule comme là sur le podium...
![JE FAIS TOUT POUR GAGNER LE SPRINT EN OPEN 1 FFC [IMMERSION EMBARQUÉE]](http://i.ytimg.com/vi/g7XjUry4qT0/mqdefault.jpg)
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
Bravo Noémie, tu es battante et tu n'as rien lâché. Je vous suis depuis pas mal de temps tu as fait d'énormes progrès et je pense que "demain" tu seras une excellente cycliste.
Amitiés
Bravo Noemie j'adore tes commentaires et bravo il faut continuer tu es une petite warrior je te souhaite le meilleur pour tes prochaines courses.... Vamos Noemie 👍👍👍👍
Je découvre tes vidéos grâce à une des vidéo de Quentin.
Bravo, ça fait plaisir de voir des filles en vélo et créatrice de contenu
Bravo et merci de faire découvrir le cyclisme amateur et féminin en plus :)
Aller nounou ,tu as parcouru 88 KM avec une vitesse moyenne 29,50 km/h c'est pas mal du tout, continuez ...tu es dans la bonne voie.
Belle course !!! Toi qui voulais la faire en moins de 3h24 !!!! Tu l’a fait en moins de trois heures !!felicitations
Une belle cyclo, un grand courage, beaucoup de détermination et un très bon résultat. Et en prime, une super vidéo🥰
Des belles images, une belle progression !
Bravo Noémie.
Bravo noemie.un papy cyclo❤
Yeah!! machine!!! La prochaine elle fait 100!!taccc!!!
Hahaha j’espère
Bravo à toi. Tu peux te dire que Annabelle n'est pas une débutante. Elle connaît la gestion des courses étant triatlète de longue date.
Continue ça va venir..
👏👏👏
🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Salut le coureur qui est tombé dans tes bras au départ 😂
Super course bravo Noémie
Stéphane
On sait tous que sans bénévole un évènement tel que celui-ci n'aurait pas lieu mais franchement l'histoire de faire demi-tour à cause de la moto ouvreuse qui se plante de route , et le fait qu'il n'y ait pas d'obligation d'avoir un éclairage ça prouve que l'organisation est foireuse parce que la sécurité c'est la base des bases.
Franchement la vitesse moyenne est très bonne, tu as vraiment progressé énormément. Continue, tu est un exemple pour toutes les féminines.
29.5 de moyenne c'est vraiment énorme wtf!!
bravo, mais alors les trois premiers hommes récompensés et les ....... une femme, j'ai du mal à comprendre les organisateurs, çà leurs coute quoi de faire un vrai podium femme, j'ai un peu honte pour eux. en tout cas bravo encore.
Tu étais déçue d'être arrivé 2ème feminine du coup tu n'avais pas l'air de re rendre compte de ta performance. + de 50km/h par moment , une course de 85km , vraiment bravo. Tu es un exemple ... Quentin te le dit également. Tu as assuré
Peut être qu elle devrait revoir ses objectifs à la baisse , en plus elle semble progressé vite . Il ne lui faudra pas longtemps pour obtenir de meilleurs résultats.
C’est super gentil, merci beaucoup !
bravo Noémie, ton compagnon va faire de toi une championne.
Jeune, mords dans la vie en pratiquant le vélo comme tu le fais.
Essayer les cyclos dans les Alpes, les Pyrénées. Une cyclo ''La Luc Alphand" avec + de 4100 mètres de dénivelé avec 157 kilomètres a été pour moi ; une épreuve très dure, galère en partant le matin vers 7 heures du matin et finir sur les genoux dans l'après midi. L'Italie a aussi des cyclos très dures "la Felice Gimondi" et c'est très physique etc..
. Faites vous plaisir, que ton copain coursier réalise encore de belles courses
Amitiés
Bah oui entre Pouzauges et St Mars il y a le point culminant de la Vendée St Michel mont Mercure en plus il vous ont fait monter jusqu'à l'église donc c'est pas plat 😁 en tout cas bravo j'ai découvert ta chaîne il y a pas longtemps c'est vraiment chouette 👍
Tres bon choix de choisir les developpements que tu as pris. Il me manque une paire de roue legere a mettre sur mon gravel pr en faire autant....
Je vais tenter le tourmalet avec mon route et mon 34-32 et surtout mes freins patins 😅
Pas facile de sortir de notre region toute plate ;)
Bravo pr l'Etape du Tour. La medaille est méritée !!
Bravo pour cette performance. Peux tu me dire quels sont la marque et le type de ta caméra fixée sur ton guidon ? Ainsi que le site où l'acheter, je te remercie. sportivement. Jean-Luc.
Salut Noémie hier matin je suis allé tester le même parcours ta vidéo ma motivé franchement Super dans la montagne Vendéenne les côtes de Pouzauges ça fait mal et la dernière dans le dernier village j ai pas pû plus de force donc à pied mais ca vaut le coup d'y aller moi qui fait des sorties tranquille en mode rando ça change de mes parcours plat dans la campagne de st Philibert de gl 😂 allez continue a nous motiver avec tes vidéos elles sont géniales
Félicitations pour ton super résultat. petit conseil essaye de plus mouliner dans Les monté parcque tu as l'air de forcer énormément et du coup tu bouges bcp ton corps et perds bcp d'énergie. Et si tu étais déjà tous à gauche, il faudrait peut-être changer de cassette qd tu as des courses avec des monté raides.
Bravo, petit conseil pour tes pâtes , il vaut mieux les faire cuire juste avant de les consommer afin de maîtriser la cuisson, elles doivent être Al denté. Avec le réchauffage au micro onde elles sont trop cuites et cela augmente leurs indices glycémique ce qui en fait des sucres rapides.
VOUS ËTES UN EXEMPLE POUR TOUTES CES FEMMES QUI SOUHAITENT ESSAYER LE VELO DE COURSE FELICITATION POUT VOTRE COURAGE ET VOTRE DETERMINATION, CONTINUER AINSI...
Jolie vidéo, par contre la différence faite entre le podium homme et le podium femme me choque … les choses doivent encore changer 💪
Salut, peux tu me donner une référence pour la crème que tu as mise sur tes jambes? Ou du même style ! Merci :)
Bravo tu as fait une belle course moi je ne pourrai pas suivre bon je fais du VTT mais tu as un bon rendement ton point faible et c'est normal c'est les monters tu devrais faire un peu de VTT sa te musclerais les jambes autrement félicitations
29,5 km/h de moyenne sur 85 km, chapeau, énorme progression !
Bravo!! As-tu manger pendent la course? et tu as manger quoi?
20:14 quand je vois ton visage, j'ai hate de te voir faire une cyclo cross 😅
Merci Noémie pour le partage de cette expérience de course, et pour la belle qualité de la vidéo. Bravo pour ta prestation, même si ce n'est pas la victoire des féminines.
Bravo ! J'admire ton courage pour te lancer dans de tels défis, j'aimerais bien en faire autant mais les quelques cyclos organisées vers chez moi ont des parcours avec un peu trop de d+ pour mon niveau actuel. ("l'alsacienne")
En tout cas tes performances sont tout à fait honorables avec tout de même 1080 m de d+. Félicitations !
Bravo, mais le signe du doigt c’était la chaussée dégradée et non le sens du vent 😊
À ce moment là, on discutait du placement dans les roues c’est pour ça
Ok parfait 😊 👍
Bravo belle prestation de mieux en mieux 👍😉
Merci beaucoup 👍
Bravo d'avoir tenu un groupe à cet allure tu progresse vite ! pas facile la dernière bosse, 100% mental pour ne pas poser pied à terre, même en étant dans le groupe de tête pour ma part
bonjour Noémie, c'est une ancienne vidéo, que devenez vous on ne vous voit plus sur des courses récentes?
A bientôt, amitiés
Hello ! Tout va bien, la prochaine vidéo sort ce vendredi ! 🤭
Félicitations 😊👍
genial!!!
c'est quoi ton appli avec les puissances / km / tours de roue?
C’est garmin VIRB
Un grand bravo, une très belle moyenne et vous progressez rapidement. Un seul conseil, essayer d'emmener moins gros dans les bosses ... sauf si vous étiez déjà tout à gauche, dans ce cas il faudrait modifier la cassette pour avoir plus de dents ou triple plateau, à voir.
Triple plateau, "au milieu à l'avant, au milieu à l'arrière", comme ca en plus la chaine n'est pas trop croisée, si ce n'est pas du tout et le rapport est équilibré, ensuite ce n'est que mon avis et quand le pourcentage devient très gros, ca ne marche plus vraiment
Bravo 👏👏👏
Bravo 👍👏
Ça ne se fait plus et c'est bien dommage. Un triple plateau t'aurais bien aidé à certains moments. A mon avis ta couronne n'était pas assez grande derrière. En tout cas un immense bravo à toi. Presque 30 de moyenne avec du dénivelé. 😮
Bien joué ! Mais tu fais quel poids? Tu dois être super légère pcq pour monter à ta vitesse les bosses faut que je mette 400-500 w moi ahahah la chance!!!
J'aimerais trop pouvoir finir deuxième de ma catégorie ! 90Km /1000m, c'est une bonne sortie, bravo pour la perf ! Il va juste falloir travailler un peu en bosse. En général, quand je prépare une semaine en montagne, je fais des répétitions dans la bosse de Meudon dans l'ouest de Paris. Je fais des séances avec 5 ou 10 répétitions. C'est difficile mais c'est assez profitable.
Super vidéo, pouzauges je connais très très bien, c'était mes routes d'entraînement. On appelle sa la Suisse vendéenne. J'habitais à 7 km. Tu connais pas le fuiteau, la côte du puits du fou, la cellette, chatellier chateaumur et il y'en a beaucoup d'autres... Tu apprend vite. Continu comme ça et dans un an se sont les autres qui auront du mal à te suivre...
Bravo Noémie pour ta course, tu t'es bien accroché mais il semble à l'écran que ta cadence en bosse est trop basse, problème de braquets?
Félicitations ! Belle perf!
Merci beaucoup ! 🙌🏻
Chapeau à toi ,je connais quelques bosses dont la dernière à st Michel mont mercure et elle fait vraiment mal à ce stade de la course belle perf et sacré moyenne!
Bravo pour cette 1ere cyclo 👍ceux qui se sont arrêtés au ravito vous ont ils rattraper par la suite ? Je pense que pour moins de 100 kms il n est pas nécessaire de s arreter au ravito, prendre le nécessaire dans les poches sa suffit
belle rando , je te félicite tu fini bien quand même , sans être indiscret quel âge a tu ???
J’ai 23 ans !
@@noemie_rochard merci bien , je voulais savoir , pour comprendre ...... tous ce que fait , niveau sportif
J avais prévu de faire le circuit de 50 km , je suis déjà aller faire du vélo vers les herbiers j adore les côtes qu on peut y trouver. Félicitations
Bravo, pour une première cyclosportive, tu te débrouille très bien, tu vas progresser rapidement.c est quoi la prochaine?
-Bravo! Pour une première c'est une belle performance.
Super tu es arrivée, j'ai aussi galéré pour mes premiers tubeless, je ne peux plus m'en passer 👍👏❤️
Toujours de bons conseils et du retour d’expériences, étant dans le monde du Gravel, cela se transpose très bien, toujours en pleine évolution et de performances….et merci de cette bienveillance….Bien à toi, avec des reportages toujours au top….
Franchement tu peux être fière de ta performance. Ton classement est tout à fait honorable pour une 1ere sur une distance aussi longue. Ton niveau va s'améliorer avec le temps. Continu comme ça.
Super 😊👍 Je suis toujours autant admirative. Bravo Noémie, et merci pour cette vidéo de qualité une fois de plus !
Bonsoir surper video belle course la prochaine fois c'est toi qui va gagner
Bravo belle course cool tu as roulé à côté de chez moi 👍 si j’avais su😉
Félicitations belle performance je suis admiratif et et que des éloges pour cette belle performance.
Bravo. Très belle course.
Merci beaucoup !
Bravo, belle expérience
Merci 😊
Bravo championne tu progresse vraiment bien, c'est top 🎉👏
Bravo Noémie , pour passer les bosses met une petite vitesse et tu montera plus facilement , et pousse sur les pédales . Encore bravo et bonne route et prend du bonheur .😃
Bravo 👍💪💪🔥🔥
Merciiii🔥🔥🔥
Salut très belle course
Merci 🤙
Bravo !! Continue tu vas vite progresser
SLT du papi et bisous à vous deux
👋🏻👋🏻👋🏻
belle course félicitation
Merci beaucoup ! ☺️
Bravo Noémie pour cette cyclosportive !
Bravo pour ta performance, tu progresses beaucoup !!
Bravo 🎉
Merci
Bravo
Merci
C'est le gel de massage qui donne des watts ! Et l'entraînement, et les conseils de Quentin 😍👐🏆
Haha, le combo parfait 🙌🏻🥰
Avec des gants !! Bravo Noemie 😉
Tu as envoyé du pâté ! Très belle course.
Merci beaucoup 😊
Félicitations...avec un très bon temps pour une belle distance. Les kilomètres de cette cyclo seront un bénéfice pour les autres courses et cyclo. Bonne continuation et au plaisir de vous suivre.
Un grand merci !🙌🏻
Superbe vidéo et superbe perf Noémie, continues comme çà !!! 👏👏👏
Merci beaucoup 😊
Bravo, moi je suis resté à la maison vu ce temps maussade. Félicitation très bon début, et une très belle expérience !
Un grand merci !☺️
Très belle perf et course de ta part Noemie . Un grand bravo . Objectif atteint en moins de trois heures . Tu peux que être heureuse pour cette première cyclosportive . Continue comme ça , ne lâche rien
Merci beaucoup 😊
Coucou Noémie superbe course pour une première cyclo par contre il va falloir t'entraîner dans les montées avant l'étape du tour 😉😉😉
Oui c'est vrai, merci ! 🙌🏻
L'année prochaine tu sera avec nous à l'avant vue comment tu as l'aire d'évoluer, et sur le profil on voit bien le taquet de St Michel Mont-mercure, peut-être une omission de Quentin 😊
Quelque kilomètres après que tu lache le groupe de tete le rythme à baissé.
J’espère bien être devant l’année prochaine ! ☺️🙌🏻
Félicitations à toi! Super belle course. Comme Quentin très belle progression !
Merci beaucoup 😁
Salut Noémie!Bravo pour cette cyclo👏un plaisir de te voir progresser au fil de tes vidéos💪👍c’est super!😉
Merci beaucoup 😁
J'adore vraiment ce style de vidéo, hâte de voir les prochaines !!
Oh merci beaucoup !
Bravo Annabelle 😂 pardon bravo Noémie 👏😊
Hahaha, merci
Bravo pour tes 90 kms avec une bonne moyenne au top
Merci 🤙
t assure bien noemie franchement ! !!!
Hihi merciiii
Coucou un grand bravo à toi bisous gillou encore bravo 🎉
Merci beaucoup 😊
Félicitations Noémie et merci pour le partage 👏
Avec plaisir 😊
Bravo 👏 félicitations 🚵😊🥇
Merci beaucoup ! ☺️🙌🏻
c'est vrai qu'il pourrait recompenser les 3 1eres féminines.. ça motiverait un peu les dames et surtout la 1ere se sentirait un peu moins seule comme là sur le podium...
bravo jolie performance
Merciiii
Bien joué pour une première
Merci !
Bravo Noémie!!!
Merciii😄
Bravo 😊
Merci🙌🏻
Bravo 👏
Merci!☺️
👏👏👏👏
🙌🏻😃