กระเทียม ประโยชน์ดี ๆ ที่คุณคาดไม่ถึง | BEANHEALTHY

#กระเทียม ประโยชน์ดี ๆ #ที่คุณคาดไม่ถึง | #BEANHEALTHY
----------------------------------
โดย รศ.ดร.วินัย ดะห์ลัน ผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์ฮาลาล จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
Cr.AmwayTHofficial

[@suchatakson4755]

แชร์ครับ ผมชอบวิ่งวันละ3-5 กิโล ทุกวัน ชอบแน่นหน้าอกเมื่อหายใจแรงๆ พอมาทานกระเทียมลด กับอาหารเที่ยงทุกวัน วันละ 2-3 กลีบใหญ่ แค่่ 1-2 อาทิตย์ หายแน่น แถมวิ่ง อึดมากๆครับ ผม อายุ 45 ปีครับ

[@SamSung-mo6se]

ดีน๊ะครับคุณมาถูกทางแล้ว

[@suchatakson4755]

ตอนนี้ก็ยังทานทุกวันครับไม่มีผลข้างเคียง เรื่องปวดหัว หมดปัญหาเลยครับ

[@rattapolthongkong234]

เยี่ยมมากครับ​ ยินดีด้วยกับสุขภาพที่แข็งแรง

[@user-so9yl1ir2p]

คุณตาผม จำได้แกชอบกินกระเทียม ขึ้นฉ่าย
ไม่กินไก่เนื้อ(ไก่ที่เลี้ยงเป็นอุตสาหกรรม)..แก..มีไข้บ้างเล็กน้อย..ไม่เคยเข้า รพ..หรือ หาหมอตรวจสุขภาพเลย...ปัจจุบันเสียชีวิตแล้วด้วยวัย 105 ปี

[@user-sp7sd1gc5j]

ขอบคุณค่ะได้ความรู้ดีมากๆเลยค่ะ

[@TheLjub]

สวัสดีค่ะ ขอบคุณค่ะ🙏🏻🌹

[@thepruedeethabthong8126]

ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์จริง🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-nw1ln6fc9k]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@suttiprontongaem3796]

ดีมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากครับ.

[@yosseyer]

ขอบพระคุณคุณหมอสำหรับ
ข้อมูลอันเป็นประโยชน์มากๆครับ 🙏

[@user-dl6bu3mn3d]

ดีใจขอบคุณมากครับ

[@pornthepsukhumwiram]

ขอบคุณ

[@jarink9167]

ฟังแล้วมีประโยชน์มากครับ แต่ท่าน ผอ.กล่าวถึงการกินกระเทียมน้อยไป เช่นกินครั้งละกี่กลีบต่อวัน กลีบขนาดไหนเล็กหรือใหญ่ ต้องปอกก่อนไหม ถ้าปอกเปลือกแล้วนำมาหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วกินทันทีหรือว่าหั่นแล้วทิ้งไว้ 5 - 10 นาทีแล้วถึงจะกิน กินก่อนหรือหลังอาหาร หรือกินพร้อมกับอาหาร อาหารมื้อใดดี กินวันละกี่มื้อ นี่คือคำถามของผม
ผมกินกระเทียมมาร่วมๆ 5 ปีแล้ว กินพร้อมกับอาหารเที่ยงมื้อเดียว นำกระเทียมกลีบโตๆ 2 กลีบ ล้างให้สะอาด ปอกเปลือก โยนเข้าปากเคี้ยว เผ็ด ร้อนหน่อย ผลที่เกิดขึนเห็นชัดๆ 2 อย่าง คือ
ไขมันในเลือดลดลงเป็นปกติ และความดันโลหิตปกติ ที่ 120/80 mg ปรอท ปัจจุบัน(3 ต.ค. 2564) ผมอายุ 71 ปี

[@pratuypongpraonkul8598]

คุณเคยกินยาลดความดันมาก่อนด้วยมั้ยค่ะ

[@nunuengluprasongchit1669]

จริงค่ะทานกระเทียมติดๆตอนนี้ภูมิแพ้ดีขึ้น

[@linsim4309]

@@pratuypongpraonkul8598 เราก้กินยาความดันตอนนร้กินกระเทียมด้วยคะเวียนหัวคะยาความดันกินได้ความดันก้ขื้นคะ

[@user-nv9oi8jy1j]

ในคลิปมีบอก มึงนี้โง่จริงๆ

[@RACEWEAR]

ขอบคุณครับ❤👍👏👏👏

[@Babyhomehome42]

เช้าๆๆ ตดดังมากขับลมดีดี๊

[@nittayachom9179]

อาจารย์คะ ขอเรียนถามนิดนึง คนที่กินยาละลายลิ่มเลือด(เส้นเลือดในสมองตีบ) จะกินกระเทียมดิบในปริมาณที่เหมาะสมได้หรือไม่ได้คะ

[@nepram]

ว้าววว สุดยอดมากเลยค่า👍👍

[@user-lw2sp9nq9u]

เป็นโรไตกินกระเทียมสดได้มั้ยค่ะ

[@user-pl9hh6ni7i]

ขอบคุณครับคุณหมอ🙏🙏👍❤️😷

[@user-ld7vj6yw7v]

กินกระเทียมสดกับน้ำปลามะนาวเป็นกับข้าวทุกวันไมเว้นเลยมา3ปีแล้วจะทำให้เป็นกรดไหลย้อนได้มั้ยครับ

[@dewmo3654]

เอากระเทียมมาต้มแบบชาจะได้มั้ยคับ

[@supraneebunsungnoen6493]

เช้า

[@sayan3619]

ผมกินทุกวันเลยครับวันละหัวครับ

[@user-tp6yu2de3l]

ผมกินกับข้าวเกือบทุกวันครับวันล่ะ4-5กลีบ

[@linsim4309]

เรื่มกินเหมือนกันเวียนหัวคะ

[@user-rv7qb5ec3f]

กระเทียมโทนดองน้ำผึ้งละคะประโยชน์น้อยกว่ากระเทียมสดเยอะไหม

[@supraneebunsungnoen6493]

ทานนานเท่าไรค่ะ

[@user-pq5bp8wz1n]

กระเทียมมีฤทธิ์เป็นกรดหรือด่างแน่ครับ ถ้าฆ่าเชื้อได้ต้องเป็นด่างครับ เพราะเชื้อโรคชอบสภาวะที่เป็นกรดครับ

[@bunyongkhumnou9981]

ผงกระเทียมแคปชุนได้ไหมครับ

[@supraneebunsungnoen6493]

เช้าละ10กลีบ

[@soobatsommm4507]

ผมตั่งใจกินมาสองสามปีกินดิบแต่ไม่มีอะไรเกิดขึ้นวันนี้ก็กิน

[@user-mb7jh3qf2q]

คุณไปตรวจ ไขมันในเส้นเลือด หรือเปล่า ถ้าไม่มี แสดงว่า จะช่วยเส้นเลือดหัวใจ ไม่เป็นโรคหัวใจ หรือ เส้นเลือดสมองตีบ

[@supraneebunsungnoen6493]

กินก.ทสดพร้อมข้าวทุกกินนานๆมีผลข้างเคียงไหมค่ะขอคำแนนะนำค่ะมีความดันสูงประมาณปีกว่าแล้วค่ะกินยาหมออยู่ค่ะ

[@samart262]

ผมทานเช้าละเก้ากลีบ จากเป็นความดันสูงกลายเป็นความดันปรกติ...

[@user-ik8wb1rb9h]

กินก่อนอาหารหรือว่าเคี่ยวพร้อมอาหารเป็นความดันสูงเช่นกันครับ😥

[@MkMk-gi5wq]

กระเทียมแกะแล้วแช่ในน้ำมันมะพร้าวสะกัดเย็นไว้กินกหายวันได้ไหมครับ

[@user-td9rk9fm6m]

ทำไว้หลายวันกลิ่นไม่หอมทุบ๓กลีบเติมน้ำมันมะพร้าว๓หยดวางไวั๕นาทีกินเลยกินน้ำตาม๑แก้วก่อนอาหารก่อนนอนเจ็บแน่นหัวใจดีขึ้นมากถ้ากะเทียมโทนยิ่งดีวางไว้๕นาทีสารในกะเทียมจะออกมาและไม่เผ็ดกินง่ายขึ้นลองๆ

[@lsls6688]

กินกะเทียมสดบดกับพริกไทยดำและน้ำผึ้งทุกวันจะเป็นใงมั้งค่ะ

[@slowlylove8915]

ร่างกายแข็งแรง มีกำลัง กระปรี้กระเปร่าไหมครับ

[@user-uk1ry6nh5e]

เป็นสูตรตัวยาเสริมสมรรถภาพทางเพศ ครับ

[@88S4VAG3]

ชอบกินแบบ ร้านลูกชิ้น ด่าได้เลย กินเยอะจัด 🧄🧄🧄

[@user-ld7vj6yw7v]

กระเทียม,หัวหอมมีโทษมั้ยครับ

[@SamsungAs-ep2gl]

เขาให้กินวันละ15กลิบต่อวัน ถ้าเป็นกะเทียมโทนให้กิน4หัวต่อวันนะแล้วจะดีนะ

[@rattapolthongkong234]

ถ้านับการทานกระเทียมเป็นกลีบอาจจะสับสนครับ​ เพราะกระเทียมแต่ละสายพันธุ์มีขนาดของกลีบไม่เท่ากัน​ ดูปริมาณง่ายๆ​ ต้องเป็นกระเทียมสับหรือทุบให้ละเอียด(ต้องทำ)​เพียงวันละ​ 1​ ช้อนโต๊ะก็เพียงพอครับ​ ดีที่สุดและลดกลิ่นฉุนคือ​ ทานผสมกับน้ำมันมะะร้าวสกัดเย็นยิ่งดีมากครับ

[@aonnunchok6009]

จริงค่ะชอบทานกะเทียมไม่เคยเป็นหวัดเลย

[@kbut9535]

ผมก็เช่นกันครับครั้งสุดท้ายที่เป็นหวัดยังนึกอยู่ว่าปีพ.ศไหน ผมชอบกินกระเทียมสด ลาบหมูสุกโรยกระเทียมสด2 หัวทำให้รู้สึกกินอร่อยขึ้น ทอดไข่เจียว่ใส่แหนมก็ใส่กระเทียมสดเป็นหัวส่วนตัว
ผลจากการกินกระเทียม ตื่นเช้าจะรู้สึกสดชื่น ไม่มึน หัวหายใจโล่งสบาย ครับ

[@user-bj3hf7sp7t]

ต้องทานทุกวัน จะเอาน้ำผึ้งดอยคำ มาดอง กระเทียมไว้ทาน ครับ

[@user-ld7vj6yw7v]

กระเทียม,หอมแดง,มะนาวผสมน้ำร้อนจะทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อนได้มั้ยครับ

[@user-ei4ed1vr4x]

ผมกินทุกวันและกินมาหลายปีแล้วไม่เคยปว่ยเลยครับ

[@user-rz7mh1bf5e]

ถินสดๆ รือ ต้ม ครับ

[@slowlylove8915]

ผมซอยกระเทียม หอมแดง ทำพริกน้ำปลากินทุกวัน รู้สึกสดชื่นมีกำลัง ไม่เจ็บป่วยหรือมีโรคประจำตัวใดๆ

[@linsim4309]

กินสดเลยคะดี

[@theerachaitaiwach4564]

กินวันละกี่กลีบคะ

[@dara7588]

ตัวหนังสือเล็กมากๆเลยค่ะ ขนาดใส่แว่นยังมองแทบไม่เห็น

[@user-fz8rx5zf6h]

ดิฉันก็ทานมานานละค่ะกระเทียมน่ะก็ไม่เคยเป็นหวัดค่ะ

[@user-gd3tx6eq2e]

ผู้ใดเป็นแผลเป็นให้ใช้ยางกระเทียมทาแล้วจะหายทาทุกวันนะหายเร็ว

[@linsim4309]

ตัวหนังสือเล็กมากคะ

[@best4844]

อย่าคิดจะขวางผมนะพี่

[@sourivongkhemphet5252]

👍👍👍🙏❤💐

[@ssj7p672]

~

[@user-jw7bl6ux2l]

คนที่แพ้กระเทียม จะมีอาการคันตามผิวหนังส่วนที่อ่อนๆได้ครับ หยุดกินจะหายไปเอง

[@user-qk3vc5bq7o]

ฟ

[@user-hr7vr1wj2w]

Èè1769

[@user-vv7ck2sj3q]

ขอบคุณคุณหมอมากนะคะที่บอกวิธีและสับประคุณของอาหารที่เรารับทานและสิ่งที่ดีนะคะขอบคุณคะ