ความเชื่อเรื่องกระเทียม จริงหรือลวง? | รู้ทันข่าวลวงสุขภาพ [Mahidol Channel]
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2020
- ความเชื่อเรื่องการรับประทานกระเทียมมีอยู่มากมาย เช่น กินกระเทียมแล้วลดความอ้วน กินกระเทียมดองลดการเกิดสิวและเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ กินกระเทียมดำรักษามะเร็ง ความเชื่อเหล่านี้ไม่เป็นความจริง แต่ความเชื่อที่ว่า กินกระเทียมฆ่าเชื้อโรคได้ กินกระเทียมป้องกันโรคความดันโลหิตสูงเป็นเรื่องจริง การรับประทานกระเทียมควรรับประทานเฉลี่ยวันละ 5-6 กลีบ ไม่ควรรับประทานกระเทียมเก่าเพราะอาจจะขึ้นรา คนที่ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานกระเทียมคือคนที่ทานยาละลายลิ่มเลือดหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด และผู้จะเข้ารับการผ่าตัด 1-2 สัปดาห์
#กระเทียม #รู้ทันข่าวลวงสุขภาพ #MahidolChannel
--------------------
ช่อง TH-cam : Mahidol Channel : / mahidolchannel
Facebook: / mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: www.mahidol.ac.th/th
Website | channel.mahidol.ac.th/
สถาบันโภชนาการ ม.มหิดล | inmu2.mahidol.ac.th/th/
เมื่อ 5 ปี ผมมีอาการปวดหัว ปวดหัวเข่า และปวดข้อเท้า เป็นประจํา ผมฟังอา จารหมอ ท่านหนึ่ง ว่าทานกระเทียม ช่วยปรับสมดุลไห้ละบบเลือด ผมเลยทานกระเทียม มา 5ปี แล้ว แทบจะไม่มีอาการเจ็บอะไรเลย ผมทานวันละ 15 เม็ด ไม่เคยหยุด เพราะ กระเทียม เป็นยาป้องกันได้ ไม่ไช่เป็นยารักษา ลองทานดูนะครับ
ขอบคุณนะคะ ให้วิทยาทานขอให้สุขภาพแข็งแรงค่ะ
ใใบล
Aà. A a a aa aaaa.
.
By. J
...
@@SunDay-vh3pj ,,
ไม่รู้อ่ะ กินกระเทียมสดแล้วรู้สึกมีแรง มีกำลัง เจริญอาหารดี
มั่วตลอด
@@patwow143 ใครมั่วครับ.คุณหรือคุณหมอ
เม้นนี้จริงค่ะ A Rin
ตำกระเทียมให้ละเอียด
จะมีประโยชน์มากกว่า
เร็วกว่าเคี้ยวกินเป็นกลีบ
อาจารย์พูดอธิบายได้กระจ่างชัดเจนดีมากครับ...ตรงประเด็น ไม่เยิ่นเย้อ...
กราบขอบพระคุณมากครับ
หมอสมัยนี้เขาทำธุระกิจกับบริษัทขายยา..
สมุนไพรไทยถึงไม่เกิด
ครับดูดร.พูดแล้วคิดว่ากินกระเทียมไม่เห็นมีประโยชน์อะไรเท่าไหร่เลยนะครับ แต่หมอในอีกหลายๆคลิปแนะนำว่ากินกระเทียมมีประโยชน์มาก คิดว่าจะกินต่อไป
สมุนไพรไทยเกิดยากครับเพราะหมอเขาไม่ยอมรับแต่สมัยโบราณมีหมอพื้นบ้านก็ใช้สมุนไพรนี้ล่ะครับ
ใช่ กระเทียมมันต้านมะเร็ง
แย่จุง เบี่ยงเบนข้อมูล เจอกับวิทยา ทานจากผู้ประสบปัญหา เขาหายมามากต่อมากแล้ว
I agree. Don't always believe these doctors until you try it yourself because they're driven by modern medical practice and get an awful lot of money from selling modern medicines. There're many research studies that proved the effectiveness of garlic. If it yields better results, great. If not, that's okay, too.
กระเทียมช่วยแก้ไอได้ จริงครับ ดีกว่ายาแก้ไอครับ กินแค่กลีบเดียวหลับสบายทั้งคืน แต่ต้องเป็นไอคันคอนะ ไม่ใช่ไอจากปอด
ขอบคุณมากๆครับผม
สวัสดีค่ะ ขอบคุณนะสำหรับข้อมูลกระเทียม
ขอบคุณหมอที่แนะนำสิ่งดีๆครับ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ครับ
กระเทียมมีสารฆ่าเชื้อราแยคทีเรียดีทีเดียวไม่เชื่อลอวเอากระเทียมมาตําให้เละละเอียดเอามาโชลมหนังศรีษะหมักไว้ซัก30นาทีแล้วล้างออกด้วยนํ้าสะอาดแผลเชื้อราหายคันแห้งและหายไปในที่สุดคับผม
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เป็นความรู้ที่ดีมากๆค่ะ.
ชอบหมดเลยทั้งกระเทียม หอม พริกไทยและขิง ชอบทั้งกลิ่นและรสชาติ😅😅😅😅😅
ขอบคุณจะใด้รุ้จริงๆๆค่ะ
ขอบพระคุณครับ
ได้รับความรู้ดีมากเลย
ขอบคุณครับ 4 นาทีที่มากประโยชน์
จะเชื่อใครได้ครับ นักวิจัยต่างคนต่างวิจัยในสิ่งเดียวกันไปในทางตรงกันข้าม เช่นบางคนบอกว่าไข่กินได้ทุกวัน แต่บางคลับบอกว่าห้ามกินไข่ติดต่อกันหลายๆวัน เป็นต้น ฟังแล้วสับสนครับ
ขอขอบคุณครับ❤️
ขอขอบคุณหมอที่ให้ความรู้ครับ ทานกระเทียมให้ถูกตามหลักวิชาการครับ
ขอบคุณครับที่ให้ความจริง
ขออนุญาตแชร์ความรู้นะคะ..อาจารย์..
กระจ่างมากขอบพระคุณค่ะ อยากทราบมานานแล้ว
ขอบคุณมากครับ
ชัดเจนเลยครับ
ผมอยากรู้จริงๆก็เลยทดลองกินข้าวขาหมูวันเว้นวันได้กระเทียมสดมา 1 จานกินแบบนี้มา 1 เดือนผลที่ได้แน่นอนที่สุดที่เกิดกับตัวผมคืออวัยวะเพศแข็งตัวทั้งคืนคือตื่นมาเวลาไหนก็แข็งทั้งที่ผมอายุ 66 ปีจากเดิมไม่ค่อยแข็งอีกอย่างคือความดันลดลงมาอยู่ที่ 127 ตลอดจากเดิม 145-150 ตอนนี้วัดเวลาไหนๆก็ 115-128
กินแล้วแซบคือเรื่องจริง
ผมกินกระเทียมสกัดแบบแคปซูลหลังอาหารทุกวัน ช่วยลดความดันโลหิตได้จริงครับ
ฃ
ฃ
กระเทียมสมุนไพรครอบจักรงาลครับ
มันมากเลยนะกลิ่นกระเทียม กลิ่นออกลมหายใจถ้าได้กลิ่นมันจุกคอจะอ้วก แต่ก็มีบ้างนึกอยากกินส้มตำใส่กระเทียม
ขอบคุณคะ่
Thank you very much
ลดความดันสูงได้ถือว่าดีมากค่ะ
ผมกินกระเทียมโทน 1 หัว ทุกวันมาหลายปีแล้ว แข็งมาก
😂👍😂👍😂👍
ขอบคุณสำหรับข้อมูลคะ👍
อยากอาหารดีมาก ยิ่งกินรสจัด แซ่บ!! หิวตลอด
ผมชอบทานกระเทียมมากเลยครับ โดยเฉพาะทานคู่กับข้าวขาหมู😁😁😁
ขอบคุณสำหรับความรู้ที่ถูกต้องค่ะ
มีสาระดีคับ
ขอบคุณครับ
รวยๆเฮงๆปังๆ ติดตามแล้วจ้า ติดตามยายด้วยจ้า
มิสนี แซ่บเวอร์ ขอบคุณมากๆนะจ้ะ
ขอคุณคะ
ขอบคุณค่ะ
ตำให้ละเอียดทาบางๆ รักษาแผลได้ครับ ทั้งแผลสดและแผลเปื่อย ยุงกัดก็ทาได้หายคันเลยครับ สิวอักเสบก็ทาแก้อักเสบได้ครับ หากต้องการล้างสารพิษในร่างกายช่วยให้สดชื่นมีกำลัง ให้ซอยกระเทียมและหอมแดงทำเป็นพริกน้ำปลาไม่ต้องใส่พริกก็ได้เพราะมันเผ็ดอยู่แล้ว ทานร่วมกับอาหารทุกวันทำให้ร่างกายแข็งแรง ปลอดจากโรคต่างๆเบาหวาน ความดัน ไขมัน หัวใจ
ขอบคุณค่ะ เพิ่งรู้เลย
@@user-sz8wi9bj6z ลลลลลลลลลลลชขชชชชลข
ขอบคุณครับ ผมชอบกินประจำ
ว้าว ๆ ชอบกินกะเทียมค่ะ
ขอบคุนค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีครับผมก็กินอยู่
ลล
ขอบพระคุณ.อาจารย์ มากครับผม หากไม่เป็นการรบกวนท่านโปรดให้ความรู้แก่พวกเรามากๆด้วยนะครับ ขอบพระคุณท่านอาจารย์อีกครั้ง ครับผม
กระเทียมสด หั่นบางๆเคี้ยวพร้อมอาหารหรือ ผัก จะไม่ค่อยโดนลิ้หรือกระพุ้งแก้ม มันเผ็ดมาก หรือกินพร้อมแกงส้มมันเปรี้ยวทำให้กระเทียมลดความเผ็ดลงเยอะ หากรู้สึกเวียนหัวกินวันละ เกือบ 10 กลีบใหญ่เลย ต้องกิน 2 มื้อ
เวียนถ้ากินจะดีขึ้นหรอคะ
ผมเป็นโรคความดันโลหิตสูงกินกระเทียมหายครับ อันนี้ยืนยันไม่เคยกินยาหมอเลย เพราะกระเทียมมีผลในการละลายไขมันในเส้นเลือด ซึ่งเป็นต้นตอของโรคความดันโลหิตสูง
ขอบคุณค่ะ
จริงครับพี่
กระเทียมสดหรือกระเทียมดองคับ
@@user-pq1wq4bm4h กระเทียมสดครับ กระเทียมดองจะเค็มและเพิ่มความดัน
ปึ๋งปั๋งจริงครับ..
ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้ของดิฉันดิฉันเป็นความดันสูงค่ะ
ช่วยลดใขมันในเส้นเลือดได้ไหมครับ
เป็นเส้นเลือดดพที่ขา ขอด ทานกระเทียมใด้มั้ยครับ
กินแล้วกำลังดีต้องกินกะเทียมคับ
วิธีที่ ถูกต้องคือ ตื่นมากินน้ำ ตามด้วยกระเทียม 1 กลีบ ช่วยล้างพิษในลำใส้ ถ่ายสะดวก ไม่เป็นกลากเกลื้อน .....# เคยลองแล้ว
เยี่ยมไปเลย คุณมนัสวรรณ ครับ
เดวลองดู
ครับผมสูตรเดียวกันเลย เช้าตืนมากินกระเทียมโทน 1 หัว + น้ำอุ่นๆ 1 แก้ว
ช่วยเรื่องกากเกลื่อนจริงหรอครับ
@@argigii_phitchakorn6576ใช้ ทาค่ะ
คนที่ไตเสื่อมกินกระเทียมได้ไหมค๊ะ
กระเทียมสดมีประโยชน์ก็จิง แต่กินมากเกินเกิดกาซมีเทนนะ
กระเทียมช่วยป้องกัน แวมไพร์ทไวไลท์ได้ป่าวครับ
เรากินทั้งหอม กระเทียม
กระเทียม เป็น1ใน5อาหารที่เรียกว่า ซุปเปอร์ฟู้ด
แล้วอีก4อย่างมีอะไรบ้างครับ
กินทุกวันมันช่วยเรื่องสมรรถภาพเพศ
น้องชายตื่ตัวตัวตลอดช่วยได้จริง
อั้นนี้เรื่องรจิงคับ
จริงเห็นมีคนรีวิวในพันทิปว่าดีกว่าถังเช่าด้วย
ใช่ครับ ผมนี่แข็งบ่อยมาก
คนที่มีความเชื่อผิดๆแล้วยังมั่นใจในตัวเอง แถมยังบอกให้อาจารย์ลบคลิปนี่ตลกดีนะ
ให้ธรรมชาติคัดสรรแล้วกัน 😌
ประสบการณ์ส่วนตัว
ร้านตามสั่ง ร้านส้มตำ บางร้านนะ กระเทียมเก่าเก็บ
ขึ้นราเยอะมาก ยังเอามาทำอาหารเลย ไม่แปลกใจ ทำไมคนเป็นมะเร็งกันเยอะ
จุดเริ่มต้นส่วนหนึ่ง ก็มาจากอาหารการกินที่ไม่สะอาดแบบนี้ไง
ใช่ค่ะ ไม่ล้างด้วย ตำไปเลย
ร้านส้มตำนี่แหละตัวดี (ฉพาะบางร้าน แร้วดูร้านเอาเอง) ชื้อของมาจาดตลาด เผลอๆไม่ล้างเรย พริกแห้งก่ชื้อรา กระเทียมเก่าไม่เลือกจับใส่น่าดลัว แต่ร้านที่ดีๆดูสะอาดก่มีค่ะ เลือกเน้นๆ😁
กินแล้ว รู้สึก ร้อนไปหมดเลยครับ
คุณเชื่อมั้ยครับ
ผมเป็นความดันสูง 180 ซึ่งแพทย์ รพ.ราชวิถี รักษาผมไม่หาย ต้องทานยาคุมความดันตลอด
แต่เมื่อผมทานกระเทียมอัดเม็ดของขาวละออเภสัช 3 เดือน พักผ่อนเต็มที่ ออกกำลังกายบ้างน้อยมาก
ความดันผมดีมาก 120/80 ไปพบแพทย์ แพทย์บอกไม่ต้องทานยาลดความดัน
ซึ่งคนเป็นโรคนี้ ต้องทานยาลดความดันไปตลอดชีวิต
หวัดและโรคอื่นๆก็ไม่เป็น ยกเว้น มีกรณีลมขึ้นเมื่อทานมากไป
สรุป กระเทียม มีผลการรักษาครับหม
คมสันชัย สุขพิพัฒน์มงคล
ขอบคุณค่ะ
ยืนยันอีกเสียงคับบางครั้งสิ่งทีามนุษย์ทดลองก็ยังไม่ครบถ้วนนะคับอย่าเพิ่งสรุปแต่ก่อนก็งานวิจะยกัญชามีโทษบอกอันตรายเดวนี้ละ
แม่เป็นความดัน แต่ปกติแล้วหมอยังให้ทานยาตลอดเลยค่ะ
ช่าย... คุณหมอลบคลิปเถอะค่ะ
กระเทียมแก้โรคปอดได้ครับ ผมเคยเป็นแล้วหายครับ
กินกระเทียมลดน้ำหนักใด้100%แต่ห้ามกินอย่างอื่น
555😂
🤣🤣🤣 ผ่าน
🙄.. 🤔
ชอบสูตรนี้😂😂😂😂😂
กินตีนคนข้างๆครับ ลดไขมัน
แก้โรคเบาหวานใด้ไหมครับ
เราก็กินหลายปีแล้วแต่กินแค่2กีบเพราะมันเผ็ดร้อนไปปวดตรงกระเพาะอาหารเลยกินประมาณ2กีบพอแต่กินทุกวัน
แล้วเรื่อง ถังเช่า มีประโยชน์จริงอย่างโฆษณาทีวีรึเปล่า? แล้วสมุนไพรของไทยเราไม่มีตัวใดใช้แทน ถั่วเช่า ได้เลยหรือ ? ถ้าได้ทำไมจึงไม่สนับสนุนของไทย ทำไมชอบสนับสนุนของต่างด้าว เมื่อไรจะเลิกค่านิยมชอบแต่ของนอกประเทศ ขอถามคนไทยว่านี่เราอยู่เมืองไทยกันหรือปล่าวจึงไม่สนับสนุนของไทยเราเอง ?
ผมชอบกินกระเทียมโทน(ดองน้ำผึ้งครับ
กะเทียม ดีต่อร่างกายจริงๆ ลองทานชัก เดือนรู้เลย ว่า ดีขึ้น
กับเรื่องของหัวใจล่ะคะ
คนกินกระเทียมดิบกับข้าวเป็นประจำ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ต้องพื่งพา*ไวอะกร้า* รับรอง *แข็งแพ๊ค* เหมือนเหล็กโคน ผมนี่เมียทิ้งให้นอนหำแข็งยุคนเดียว ชักว่าวจนเหนื่อย กะเทียมครึ่งโลผมกิน 5 วัน หมด ถามว่า *กินฯมากไปใหม?
ใช่ครับบางทีการทดลองใช่ว่าจะถูกเสมอไปการปฎิบัตนี่หละของจริง..ผมเป็นคนชอบกินกระเทียมครับกินกับข้าวผัดกับหมูย่างอันนี้ก็อร่อยครับส่วนเรื่อยความปึ้งปั๋งอันนี้เรื่องจริงครับของผมแข็งเป็นว่าเล่นเลย
สุดยอดเลย พี่ชาย
กลิ่นตัว คงแรงมั้ง? ครับพี่
@@user-hh3ic8gn6z ไม่แรงครับ มันยุที่เรารักษา เช่นอาบน้ำต้องล้างให้สะอาดจริงๆ ทุกส่วนของร่างกาย กลิ่นปากนี่แหละสำคัญสุดๆ
ผมจะ 60 แล้ว ยังคึกคัก...ได้ทุกวันครับ เพราะกินกระเทียมนี่แหละ
สวัสดีครับ
กระเทียม กินแล้ว จะเพิ่มเซ็ก
ลุง อย่ามามั่ว
ผมกินกระเทียม แล้ว อามารณ์ทางเพศ เพิ่มขึ้นเห็นได้ชัดเจน
กระเทียมแคปซูลของ"ร.พ.เจ้าพระยาอภัยภูเบศ"แก้ความดัน
ผมกินกระเทียมโทนบ่อย ๆ วันละหัว สองหัว แบบสด ครับ ชอบคงช่วยไล่แครกคูล่าได้ดี ยุงมันก้อดูดเลือดเช่นกันครับ
ต่อไปจะไม่ขายให้แล้วนะ เบาได้...บาวว
แหนมเนืองค่ะ มีกระเทียมสดเป็นผักเคียง
เป็นไขมันในเลือดสูง ควรกินกระเทียมสดวันละเท่าไรคะ // ปกติเวลากินข้าวก็จะเอากระเทียมมาปอกเปลือกกินคู่ไปกับข้าว มื้อละ2 กลีบ3มื้อ/วัน เท่านี้พอหรือเปล่าคะ
เจ็บคอเป็นหวัดเคี้ยวกระเทียม1 กลีบจะอาการดีขึ้น
เดี๋ยวจะลองดูค่ะ เจ็บคอมาหลายวันแล้ว😊
มะนาวกับนํ้าอุ่นใส่เกลือดําหายเลยมันขับเสมหะคับ
ภาคสนามยืนยันหนึ่งเสืยงว้าหญิงชายเมื่อกินกระเทืยม5ห้วขึ้นไปจะไปกระตุ้นอารมณ์ทางเพศครับเพราะทานมานานครับ แตมากหรือน้อยขึ้นกับโรคภัย/อายุ/จิตใจครับ
ไม่ใช่ครับ กลิ่นปากแรง ตดบ่อยตะหาก
ชอบกินกระเทียมเจียวครับ ส่วนกินกระเทียมลดความดันจริงครับ ผมไม่กินยาเลย เน้นออกกำลังกายพร้อมด้วย
กินลดความดันกินแบบสดหรือดองกินตอนไหน
@@user-tl1yt6sl8t กินสด ตอนกินข้าว
กินกี่กลีบคะ ?
@@sompongsuvilai96 ประมาณ 3-4 กีบครับ
@@umphclub ขอบคุนค่ะ
เวลาไปกินข้าวขาหมู พริกระเทียม เต็มจาน กินหมดเลย จนแม่ค้า มองหน้า
มันดีอยู่แล้วกินกระเทียม
ผมกินกระเทียมดองแก้เป็นหวัดครับ
ใช่ เรากินหายคัดจมูก
ลดได้100%ครับ กินกระเทียมทุกวัน เช้า กลางวัน เย็น โคยไม่กินอาหารอื่นเลย ไม่เกินเดือนครับ ผอมจนลงโลงครับ
อร่อยไหมนั่น
😅🤣😂
แสบท้องปวดท้องตากก่อนพอดี
555
กินคนเดียวเลยนะเดี๋ยวจะจองเมรุให้
สิวขึ้นนำมากปฝผมมีวิธีคับ กินยาคุมย้อนศร เเต่กินไปสักพักนมจะตั้งพานเเต่เดี๋ยวก๊กหาย สิวก็หาย จิงๆผมลองเเบ้ว
กินกระเทียมมากๆก็จะช่วยเกษตรกรที่ปลูกกระเทียมได้ครับ
มั่วละครับ ที่ว่าเรื่องเพศนี่จริงผมลองมากับตัว กินได้ประมาณ5เดือนแล้ววันละหัว แต่ต้องทุบก่อนนะทิ้งไว้สัก5นาที ให้อัลลิซีน ออกฤทธิ์ดี จากวันละ รอบ เดี๋ยวนี้เสร็จแล้วพักสัก5นาทีเบิ้ลยังไหวเลยคร้บ บอกเลยคึกตลอดเวลา
คุณอายุเท่าไหร่ครับ
โรคลมชักกินกระได้ไหมค่ะ
กินกระเทียมดิบวันละ7กลีบ ช่วยเรื่องสมรรถภาพทางเพศ ให้ดีขึ้นได้แน่นอน อยากรู้ต้องลอง
จริงครับพริกสดหัวหอมด้วยถ้ากินได้สามอย่างนี้ไม่ต้องพึ่งอะไรเลยโด่ทุกวันครับ
@@user-er2rn8em2o รู้จริง แสดงว่าเคยกินแล้ว ผมเคยลองแล้ว กินกับไม่กิน มันต่างกันมาก
@@user-bq1dw4iw9j กินตลอดครับเสริมความสุขให้ชีวิต
@@user-er2rn8em2o แกนี่แหละของจริง กินจริง รู้จริงและ มีความสุขที่แท้จริง
@@user-er2rn8em2o ถ้ากินได้ทั้งสามอย่างดังว่า โควิดก็ทำอะไรเราไม่ได้แน่นอน แต่เอดส์ทำได้แน่นอน
ไม่กล้ากินกระเทียมแบบแกะมาแล้วกิน แม่บอกว่ามันเผ็ดแต่ถ้ากินกับข้าวผัดที่ผ่านความร้อนอร่อยเลย
เผ็ดน้ำตาเล็ดเลยล่ะครับ
กระเทียมสดเนี่ย เหมือนลิ้น
เราจะพอง เลยครับ แต่ประ
โยชน์ และสรรพคุณเขาสูง
มากครับ
เมื่อเช้าเพิ่งเริ่มหัดกิน3กลีบ กินกับข้าวน้ำพริก ไข่เจียว คิดเสียว่าเป็นผักชนิดหนึ่ง อร่อยดี
แล้วเกี่ยวกับ คอเรสเตอรอลละ คุณหมอ กินกระเทียมสดช่วยลดได้ไหมครับ
ได้จริงค่ะ ดูจากประสบการณ์ของคนที่กินกระเทียมค่ะ
เวลากินข้าวขาหมูจึงต้องกินกระเทียมแนมไปพร้อมกันค่ะ
🙏🙏🙏
ฉันกินกระเทียมเพราะฉันชอบกินอร่อยดีคะ
ลดควมอ้วนได้จริงๆ.เพราะกินกะเทียมเข้าไปแล้วมันจะไม่อยากกิน.ของหวานๆ.เลย.มันขม.คับ
ไม่จริง
@@yurisakanagi7757 แสดงว่าคุณ.อ้วน.ใช่ใม.คับ
🙏
กินกระเทียมสด ช่วยป้องกันแดร๊กคูล่า ได้จริง..😊
อยากเจอ แด๊ก
🙏❤❤
กินกระเทือมดีที่สุดกินไปเลย
ผมกินประจำครับกระเทียมสด