CALAMBRES NOCTURNOS, Evítalos! 💚

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ธ.ค. 2022
  • Este video no intenta dar tratamiento alimenticio, si no crear conciencia sobre la importancia de ciertos minerales en nuestra salud 💚
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ความคิดเห็น • 107

  • @luisflores1867
    @luisflores1867 4 หลายเดือนก่อน +7

    Mi hijo quiere estudiar tu profesión gracias por motivarlo.

  • @gracielaantolinez5693
    @gracielaantolinez5693 2 หลายเดือนก่อน +1

    😇 DIOS NOS BENDIGA SIEMPRE AMÉN, GRACIAS PORQUE NOS AYUDAN CON SUS RECETAS, Y, CONCEPTOS DE MEDICINA, DIETAS ALIMENTARIAS, DE VENEZUELA CON AMOR ❤❤

  • @hilariaromero-cl9jg
    @hilariaromero-cl9jg 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Gracias por los consejos para poder consumir para los calambres

  • @hildahiguera8170
    @hildahiguera8170 ปีที่แล้ว +6

    Excelente orientación alimenticia. Gracias, y bendiciones ❤

  • @cesarosorio1057
    @cesarosorio1057 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Doctor la mejor clase para la salud de nuestro cuerpo felicitaciones por tus consejos y recomendaciones todo un Angel y un Super héroe 👍👍😇😇👌🌈🌈🌹💯💕💪💪💪💪

  • @xiomaramargaritaperezgrima7807
    @xiomaramargaritaperezgrima7807 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes Feibian, me gusta las frutas, las legumbres, el plátano mucho mucho, Los juegos verdes, lo único que no sabia es el valor de cada fruta gracias, ahora más que nunca dejo de ver tus videos gracias Dios te bendiga❤❤❤❤❤

  • @rosaperez683
    @rosaperez683 ปีที่แล้ว +1

    Gracias me encanta q nos explicas bien y nos muestras en cantidades a la vista porq cierto como dices no todos tenemos una vascula en casa

  • @ofeliadominguezbarrientos3352
    @ofeliadominguezbarrientos3352 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias por la información,eres un angel

  • @clemenciaalvarado2307
    @clemenciaalvarado2307 6 หลายเดือนก่อน +3

    Fabian yo soy diabetica y estoy padeciendo de muchos calambres gracias por la informacion bendiciones

  • @rebecamaldonadocuevas1765
    @rebecamaldonadocuevas1765 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, maravillosa la explicación de esa manera! Saludos!

  • @zuleimaalvarado5347
    @zuleimaalvarado5347 11 หลายเดือนก่อน

    Me gustó, muchas GRACIAS.

  • @albertinacuadros934
    @albertinacuadros934 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buena explicación sobre alimentación

  • @carmengomez8615
    @carmengomez8615 ปีที่แล้ว +3

    Feibian también cuando hay bochorno cuando se empieza con la menopausia tenemos mucha pérdida de líquido al estar tomando mucha agua. Un médico me recomendó tomar suero oral más o menos un litro repartido durante todo el día! Ayuda bastante saludos Feibian!

  • @susanacolina6574
    @susanacolina6574 ปีที่แล้ว +1

    Hola Feibian, gracias por tu información es muy interesante saludos desde Venezuela.

  • @mayrapereira5718
    @mayrapereira5718 3 หลายเดือนก่อน

    Te sigo con mucha alegría ❤❤❤❤❤

  • @martaestrada4231
    @martaestrada4231 5 หลายเดือนก่อน

    Muy interesante sus consejos muchas gracias y bendiciones ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @meryfernandez8350
    @meryfernandez8350 ปีที่แล้ว

    Buenos dia muy buenas recomendaciones gracias🙏

  • @mariabrayant2323
    @mariabrayant2323 9 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias joven Feibian. Yo como mucho pescado. Principalmente me encanta el salmón. Bendiciones ❤😅

  • @normagranillo9587
    @normagranillo9587 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tus consejos

  • @irenemoreno9059
    @irenemoreno9059 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buena aportación gracias!!

  • @user-hm1nm5gn8w
    @user-hm1nm5gn8w 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por sus consejos bendiciones

  • @user-es9nn8jy6k
    @user-es9nn8jy6k หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu valiosa informacion bendiciones buenas noches.

  • @lucynino1501
    @lucynino1501 8 หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas gracias por el

  • @isabelsantacruz3002
    @isabelsantacruz3002 ปีที่แล้ว

    Gracias Fei excelente tarde

  • @esthercastro6839
    @esthercastro6839 ปีที่แล้ว +4

    Me hizo reir con el aguacate!! Pero muy cierto lo de quitarle el hueso, obvio cuando está en su punto de madurez, como aclaró usted ahí. El asunto nuestro es tiroides, todavía no diabetes a Dios gracias, muchas gracias por tan excelente charla. Desde Bogotá Colombia atento saludo Feibian.

  • @jorgetito3253
    @jorgetito3253 ปีที่แล้ว

    Excelente gracias

  • @beatrizvidal4191
    @beatrizvidal4191 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias

  • @blancaflorsuarez9437
    @blancaflorsuarez9437 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias, gracias, gracias.

  • @mercedesru8529
    @mercedesru8529 ปีที่แล้ว

    Muy buen video me encanto

  • @olgagareca311
    @olgagareca311 6 หลายเดือนก่อน

    Hola Feibian,gracias !!😊

  • @aquialavuelta2288
    @aquialavuelta2288 8 หลายเดือนก่อน +3

    Hola muchos saludos desde Uruguay sufro de lumbalgia y coxartrosis de cadera por eso te sigo y soy fanatico de todas tus rutinas de ejercicios no me pierdo ninguna, me hidrato y alimento bien pero consumo varios calmantes y orino muy seguido puede ser esta la causa de sentir mis piernas acalambradas casi continuamente sin llegar al calambre en si pero me hacen tener que estar estirando continuamente muchisimas gracias por ayudarnos con nuestra recuperacion. Saludos y muchos exitos

    • @americazuluagaecheverry1300
      @americazuluagaecheverry1300 3 หลายเดือนก่อน

      Hola buenos días desde Colombia me llamo América zuluaga echeverry. Veo sus recetas aquí me acabo de verlas me parece muy interesantes por qué sufro mucho de calambres me dan seguidos en la noche en el día también y cuando voy caminando por la calle tengo que pararme a estirar las piernas qué es un suplicio para mí esto es calambres gracias por sus recetas las voy a poner en práctica voy donde el médico y todavía no me han dado soluciones estaba tomando cápsulas de potasio y magnesio qué compró en las tiendas naturistas el médico me recetó todas esas también estoy tomando el el gaf p luz ese solamente me da energías y ánimos para hacer algo pero me gustan los jugos para hacer los batidos usted qué dice allí para que así estaba buscando para poderme curar de estos calambres muchas gracias de nuevo por sus recetas.😊

  • @fredyagueroalva5291
    @fredyagueroalva5291 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tus consejos desde Perú

  • @mariacontreras8231
    @mariacontreras8231 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias

  • @pedrovalencia201
    @pedrovalencia201 ปีที่แล้ว

    As por tus excelentes consejos y buen comentario con los alimentos que nos acaban de poner seguire tu sabiduría p.v.m. 1944 gracias

  • @claraborja2476
    @claraborja2476 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias compartir no lo sabía

  • @user-gh2jg8rz1w
    @user-gh2jg8rz1w 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por su orientación y su simpatía.

  • @CristinaRodriguez-hd2op
    @CristinaRodriguez-hd2op 5 หลายเดือนก่อน

    Elente video❤

  • @mariadelcarmenquenayaore4918
    @mariadelcarmenquenayaore4918 ปีที่แล้ว

    Gracias x los co sejos y tratar de hacerlo para tener un cuerpo salidable

  • @marthaoviedo1679
    @marthaoviedo1679 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por la explicación eres un encanto Dios te bendiga siempre ❤️ 🙌 saludos desde mi bella ciudad Bucaramanga Bendiciones COLOMBIA 🇨🇴 SIIII CARIBE 🥳 SIIIISIIIII CARIBE 🥳 🥳 🌈 🌈 ❤

  • @marlenepacheco7859
    @marlenepacheco7859 ปีที่แล้ว +1

    Muchas bendiciones excelente tu recomendacion yo tengo problema voto los minerales q puedo comer y medan muchos calambres

  • @bakihanma935
    @bakihanma935 5 หลายเดือนก่อน

    Bien el hombre vuelve a ganar 🎉

  • @valehdez884
    @valehdez884 ปีที่แล้ว +1

    Gracias señor. Seguiré firmemente sus instrucciones
    us ins

  • @JoseLuisHernandezmedina-bw1wt
    @JoseLuisHernandezmedina-bw1wt ปีที่แล้ว

    Mucha informacion sobre las comidas y su valor de nutricion. Me dan calabres por la noche. Me tengo que levantar. Voy a seguir viendo esto. Anoté todo. Gracias por su sencillez de explicar todo. Mucha ayuda para todos.🎉

  • @rosaperez683
    @rosaperez683 ปีที่แล้ว +1

    4 florecitas de brocoli q bien muchas gracias ❤

  • @lilianalastra6299
    @lilianalastra6299 ปีที่แล้ว +23

    Te comento que aprovechando la llegada de las temperaturas cálidas a mi país, desayuno con jugo verde, de extractor: 4 ramas de apio con hoja incluida; 1 puñadito (4/5 hojas) de espinacas, 1 pepino con cáscara; 1 limón y 1/2 manzana verde. Le agrego 1 cucharada (tipo sopera) de cúrcuma y 1 cucharadita de café de pimienta negra.

    • @luzortiz9654
      @luzortiz9654 ปีที่แล้ว

      D Venezuela luz Ortiz gracias tengo 72 años sufrí d calnbresy el nervio ciatico

    • @raquelrobles4790
      @raquelrobles4790 9 หลายเดือนก่อน

      no sufras de calambres comprs un jabon de tocador y ponlo entre las sábanas y si es de día cuando te dan ponlo en la bolsa de tu pantalon y se te quitan del estomago de la espalda donde te den se quita rápido saludos desde Mexico

    • @carmengarcia-vr7wc
      @carmengarcia-vr7wc 9 หลายเดือนก่อน

      RAQUEL : Como crees esas historias ? Son tradiciones de cuando no se sabía nada de medicina.

    • @pazmendozahernandez9716
      @pazmendozahernandez9716 9 หลายเดือนก่อน

      ​😮😮yyy😮y😮y😮😮yyyy😮u

    • @elisagarciaflores5256
      @elisagarciaflores5256 8 หลายเดือนก่อน

      El huevo no es recomendable para desayunar?

  • @juancardenas9606
    @juancardenas9606 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por la informacion. Lea sobre la archucha agota la vit. " A" ojo con el glacoma; espinaca o acelga sus oxalatos bloquea el "k"; la coliflor , se me escapa sus contra...luego le informo.

    • @hildaenriquez1943
      @hildaenriquez1943 9 หลายเดือนก่อน

      Gracias mi tía de 90 años tiene calambres y tambíen cartílago en sus rodillas gracias por informar saludos de México

  • @mariabrayant2323
    @mariabrayant2323 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias Gracias. Si yo me comprare todo lo que nos recomendó y mucha AGUA😅

  • @alejandragutierrez932
    @alejandragutierrez932 3 หลายเดือนก่อน

    Holaaaaaa me encanta tu explicación!!!!! Sos un genio!!!! Soy malísimaaaa con la alimentación y en la forma que lo explicaste hoy después de muchos intentos entendí!!!! Ya empecé con el cambio hoy… vamos a ver cómo me va con los calambres horribles que tengo!!! Sobre todo en la madrugada😫Bendiciones!!!!

  • @lilianalastra6299
    @lilianalastra6299 ปีที่แล้ว +1

    Que buenos ejemplos de alimentación😊. Estás siendo completito Feibian sumas al movimiento informes de nutrición. Felicitaciones "Pibe". Son de gran ayuda. Te agradezco mucho hayas incluido indicaciones para los adultos mayores que debido a distintas medicaciones se nos complica bastante la absorción de los nutrientes en especial a los que tomamos protectores gástricos. Muchas gracias por tu dedicación al trabajo. Que Dios te bendiga con SALUD Y ABUNDANCIA. Bendiciones "Pibe"😊. Te saludo con afecto desde Buenos Aires Argentina! 🤗🌲💫🇦🇷

    • @lilianalastra6299
      @lilianalastra6299 ปีที่แล้ว

      😃Aaahhh!!! Que cabeza la mía. Se me olvidaba contarte que, aprovechando las temperaturas cálidas (por aquí estamos a un paso del verano), desayuno con jugo verde: 4 ramas de apio; un puñadito (4 hojas de espinaca); 1 limón (por aquí no se da la lima) y 1/2 manzana verde. 🤗

    • @emperatrizflores6052
      @emperatrizflores6052 ปีที่แล้ว

      Áewññ0000ⁿ

  • @juliagarciatorivio1333
    @juliagarciatorivio1333 2 หลายเดือนก่อน

    Feibian, tengo muchos calambres, voy a comer todo esto

  • @mariajara6329
    @mariajara6329 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por compartir apenas comenze con calambres en la noche

  • @emmabarrosorincon600
    @emmabarrosorincon600 ปีที่แล้ว +1

    Que bien y sencillo lo explicas🙏

  • @mariamercedesavilaaguilar7775
    @mariamercedesavilaaguilar7775 2 หลายเดือนก่อน

    Hola, ya me tomé todo potasio y cloruro y demás cosas me podrías decir qué ejercicios debo de hacer ?
    Gracias

  • @mariadelosangelesvazquez7288
    @mariadelosangelesvazquez7288 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Feibian sufro de calambres nocturnos voy a tomar las frutas y verduras del vídeo bendiciones 😊🎉

  • @marielapachecorincon6524
    @marielapachecorincon6524 25 วันที่ผ่านมา

    Bien día doctor, gracias por este vídeo, pero tengo una pregunta.
    En sí cuanto debo consumir al día de cada producto? O se distribuye todo en días diferentes?
    Mejor dicho cuanta cantidad diaria?

  • @dailyperez-jx7kr
    @dailyperez-jx7kr 9 หลายเดือนก่อน

    Todo lo que explicas esta muy bien pero como le hago aquí (cuba)....

  • @user-fy2wc4cn9x
    @user-fy2wc4cn9x 5 หลายเดือนก่อน

    Hola muchas gracias por sus consejos soy una sra de 60 años y tengo varises y aveses me picazón y también calambres que debo hacer gracias

  • @inocenciaperez3685
    @inocenciaperez3685 ปีที่แล้ว

    Joven Feibian, gracias por las recomendaciones, te pregunto habrá algún ejercicio para subir la matriz

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  ปีที่แล้ว +1

      Hola!, mira, los ejercicios de Kegel inícialos, aquí te dejo el video donde te explico como hacerlo, saludos! th-cam.com/video/csQfcbO2UBU/w-d-xo.html

  • @chayitogutierrez8497
    @chayitogutierrez8497 6 หลายเดือนก่อน

    Para personas de 80 años y con marcapasos...que me recomiendas gracias..

  • @dianaibarra4175
    @dianaibarra4175 3 หลายเดือนก่อน

    Tengo muchos calambres más por la tarde noche 😢 que puedo hacer gracias adiós te bendiga

  • @mariajara6329
    @mariajara6329 ปีที่แล้ว +1

    UN caldito de pollo con verduras Dios TE Bendiga.

  • @user-kt5gv4vr9l
    @user-kt5gv4vr9l 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por los consejos.. yo padezco los calambres mas en tiempo de frio. Hoy tristemente me doy cuenta que tomo mucho cafe incluyendo pan y poca o nada de agua. Saludos y bendiciones por compartir sus conocimientos y gracias tambien a todos por sus opiniones.

  • @alidagarcia1666
    @alidagarcia1666 3 หลายเดือนก่อน +1

    ESTABA TAN SERIA LA EXPLICACION Y ME HICISTE REIR Y ME DIO HAMBRE😅

    • @Fisioterapiaparalagente
      @Fisioterapiaparalagente  3 หลายเดือนก่อน

      me dio hambre tu comentario jajaj, estamos a mano, saludos!!

  • @MariaRamirez-sl6yc
    @MariaRamirez-sl6yc 6 หลายเดือนก่อน

    Hola, saludos, cual es la diferencia, entre calambres nocturnos y calambres matutinos, siempre me dan al despertar y yo consumo aguacate, cambur, espinacas granos frutas y agua, y casi todos los días, me dan calambres, me hice un eco doplex y todo me funciona bien, entonces porque los calambres al despertar? Y otra cosa yo camino bastante.

  • @franciscoruiz3560
    @franciscoruiz3560 11 หลายเดือนก่อน

    Eslenteconvonacion

  • @user-xo8fs6jd6i
    @user-xo8fs6jd6i 5 หลายเดือนก่อน

    Hola Doctor yo sufro de muchos calambres de dia de noche en las piernas los pies las manos bueno en cualquier parte del cuerpo que puede ser

  • @BLLISOREYES
    @BLLISOREYES 3 หลายเดือนก่อน

    Una pregunta de todos estos alimentos q das para consumir con los miligramos se consumen todos en transcurso del día o solo 2 o 3 de estos en el día .. disculpe eso es lo. No entendí ..mil disculpas me puedes decir

  • @rebecamaldonadocuevas1765
    @rebecamaldonadocuevas1765 4 หลายเดือนก่อน

    Y si tomamos magnesio, esta bien?

  • @user-qp4nu5vt2y
    @user-qp4nu5vt2y 10 หลายเดือนก่อน

    Pero si ago ejercicio o kiero caminar luego me acalambro como le ago

  • @arcangeldasilva964
    @arcangeldasilva964 4 หลายเดือนก่อน +1

    Lo mejor para terminar el calambre es el agua de la planta de plátano

    • @pablodiazfuchs1167
      @pablodiazfuchs1167 3 หลายเดือนก่อน

      Como así...cocer la hoja,el fruto,el tallo...

  • @evagonzalezram2267
    @evagonzalezram2267 3 หลายเดือนก่อน

    Ami esposo Leda calambres en la espalda costilla y ni se diga los pantorrillas

  • @isabelaponte6979
    @isabelaponte6979 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias justo estaba buscando una orientación sobre alimentación..me dan calambres en la noche.tengo 72 años. Sera el alma.....naque😮

  • @margaritamartinez1243
    @margaritamartinez1243 หลายเดือนก่อน

    Y me dan demasiado calambres tengo 65 Años yo nunca sufría de calambres pero ahora es demasiado de día y de noche es peor

  • @FelicitasgabyAguilarchavez
    @FelicitasgabyAguilarchavez 2 หลายเดือนก่อน

    Yo tengo un familuar que lr da muchos calambres

  • @carmenneira4925
    @carmenneira4925 ปีที่แล้ว

    Yo tengo insuficiencia renal no puedo coner platano

  • @ivettegarcia671
    @ivettegarcia671 10 หลายเดือนก่อน

    Hola buenas tardes soy diabética pero tengo calambres en la noche

  • @victoriadiazmateo3812
    @victoriadiazmateo3812 5 หลายเดือนก่อน

    😮😮😮😮😮😮

  • @angelicaquispeccaico1777
    @angelicaquispeccaico1777 4 หลายเดือนก่อน

    ❤😂😮😮

  • @mariainesayoroa782
    @mariainesayoroa782 5 หลายเดือนก่อน

    Esas son acelgas 😊

  • @solgrisales1384
    @solgrisales1384 2 หลายเดือนก่อน

    Quedaste lleno jaaaa gracias de Colombia

  • @margaritamartinez1243
    @margaritamartinez1243 หลายเดือนก่อน

    No que me puede pasar pues soy persona que como muchísimo banano

  • @bernasandoval2834
    @bernasandoval2834 5 หลายเดือนก่อน

    .

  • @olgalievanofetecua873
    @olgalievanofetecua873 9 หลายเดือนก่อน

    Yo estoy sufriendo de muchos calambres

  • @rosendovillanueva108
    @rosendovillanueva108 5 หลายเดือนก่อน

    .....te olvidas de la ingesta de medicamentos que provoca calambres.....

  • @salvadorartemioaldana3572
    @salvadorartemioaldana3572 3 หลายเดือนก่อน

    No