Yoga At Home | Day 02 | Hye Yoga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 443

  • @hyeyoga
    @hyeyoga  7 หลายเดือนก่อน +2

    Đăng ký lớp yoga online nhắn tại link Zalo OA : zalo.me/1003527026936232535
    hoặc điền thông tin vào form: hyeyoga.com/
    Link Hye Yoga Shop trên shopee: vn.shp.ee/dM34qWn

  • @TrangLe-fk1wu
    @TrangLe-fk1wu 7 หลายเดือนก่อน +1

    Nay là ngày thứ 2 tập, tập rồi mới biết là đã quá lâu rồi mình không vận động cơ thể, mấy cái động tác gập người thẳng lưng thật sự không làm được, mong là kiên trì tập sẽ cải thiện

  • @quynhbui7339
    @quynhbui7339 ปีที่แล้ว

    Lần đầu tập theo gv hd mình thấy thoải mái. Hướng dẫn kỹ, dễ thực hiện

  • @lengoc3930
    @lengoc3930 2 ปีที่แล้ว +16

    Mình tập ngày 36 bên chuỗi yoga cho người mới bắt đầu và tập tiếp bài này. Tập xong thấy thật sảng khoái. Cảm ơn bạn nhiều vì video bổ ích và chúc bạn nhiều sức khỏe để tiếp tục ra thêm những video mới nha

    • @ThuTran-sv5ks
      @ThuTran-sv5ks 2 ปีที่แล้ว

      Cảm ơn cô giáo nhiều ạ ,em tập chuỗi bài của cô cảm thấy người khỏe ra nhiều ,mong cô ra nhiều bài tập hơn ạ

    • @tunguyenthi9871
      @tunguyenthi9871 ปีที่แล้ว

      Nay mình mới biết đến bạn. Tuyệt vời quá bạn. Cảm ơn bạn rất nhiều

    • @hanhtran-vc2fe
      @hanhtran-vc2fe 6 หลายเดือนก่อน

      Mình tập đi tập lại 1 bài nhuần nhuyễn mới qua bài tiếp theo hay mỗi ngày 1 bài vậy các chị

    • @duongphuongchau8922
      @duongphuongchau8922 3 หลายเดือนก่อน

      Sao mình thấy có 10 bài yoga cho ng mới bắt đầu vậy ạ

  • @thutinh6347
    @thutinh6347 ปีที่แล้ว

    Cám ơn bạn đã cho những bài tập căn bản dễ hiểu dễ làm cho tôi người ở tuổi 61

  • @tuyetmainguyen3015
    @tuyetmainguyen3015 5 หลายเดือนก่อน

    Lúc mệt, khi hít thở mình có triệu chứng như có khí bít ở 2 lỗ tai, không ù tai. Mình tập quá nửa bài, thấy hết luôn triệu chứng. Cảm ơn Cô giáo

  • @hatran8502
    @hatran8502 ปีที่แล้ว

    Mình bị đau mỏi vai gáy ko có tg đi tập mình lên mạng tìm hiểu và đc biết đến bài tập yoga tại nhà của hye yoga bài tập hay động tác phù hơp mình rất thích cảm ơn hye rất nhiều

  • @eattingeveryday3799
    @eattingeveryday3799 2 ปีที่แล้ว +4

    Em cảm ơn cô giáo ạ. Theo cô giáo gần 1 năm rồi ạ. Mình thấy tinh thần và cơ thể sau 1 năm tiến triển rất tích cực ạ. Yoga đã thay đổi mình rất nhiều

  • @duongtrang4014
    @duongtrang4014 11 หลายเดือนก่อน +1

    hôm nay mình mới bắt đầu học ... vì mới cơ thể chưa quen .. sẻ cố gắng tập theo cô ạ ... cám ơn cô rất nhiều

  • @nganduong6241
    @nganduong6241 ปีที่แล้ว

    Bài hai nâng người phút cuối mình bị đuối vì đau cánh tay nên phải nghỉ ít phút mới tập tiếp cho hết bài, cảm ơn cô giáo nhiều lắm.

  • @TuanPham-up6ex
    @TuanPham-up6ex ปีที่แล้ว

    Mình tập xong ngày thu 3 Cảm thấy rất tuyệt vời

  • @phuongphuong1326
    @phuongphuong1326 11 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉đánh dấu hành trình ngày đầu tiên để thay đổi cũng như thanh lọc cơ thể của bản thân P. Biết ơn cô giáo xinh đẹp😊😊😊

  • @loanphambusiness94
    @loanphambusiness94 9 หลายเดือนก่อน

    Đã xong bài 2: 26/2/2024
    Cám ơn cô giáo
    Bài tập rất dễ và hiệu quả

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  8 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @yenphivohoang7789
    @yenphivohoang7789 22 วันที่ผ่านมา

    Cám ơn cô giáo, mih cảm thấy thoải mái tinh thần sau khi tập

  • @08PhamThiPhuongTrang-of7sf
    @08PhamThiPhuongTrang-of7sf ปีที่แล้ว

    Bài tập này mình dễ tập, thực hành nhiều nên mình rất thích, cảm ơn cô giáo yoga nhé

  • @SimCaothi-s8o
    @SimCaothi-s8o 11 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn cô giáo mình ko có thời gian đi tập lên mình thích tập ở nhà ❤

  • @myhuynh2932
    @myhuynh2932 5 หลายเดือนก่อน

    Dạ em cảm ơn cô. Em vừa tập xong bài thứ 2 ạ ❤

  • @anhtu5772
    @anhtu5772 2 ปีที่แล้ว +9

    Bạn hướng dẫn rất kĩ và dễ hiểu, mình tập theo các clip của bạn từ mùa dịch đến giờ, thật sự là rất cám ơn bạn đã mang tới những video yoga bổ ích và dễ hiểu như vậy

  • @shinovi7211
    @shinovi7211 5 หลายเดือนก่อน

    Ngày 2 done : CG hướng dẫn dể hiểu , tập xonh thấy cơ thể thoải mái khoẻ Thank cô ❤

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  5 หลายเดือนก่อน

      😀

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 2 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 2 yoga tại nha rất tốt

  • @mydungtran9480
    @mydungtran9480 7 หลายเดือนก่อน

    Lần thứ ba tôi trở lại bài tập này! Cảm ơn

  • @tuyentranvan1622
    @tuyentranvan1622 หลายเดือนก่อน

    Dạ em cảm ơn Cô, bài học rất bổ ích ạ.

  • @bale349
    @bale349 ปีที่แล้ว

    Cám ơn cô rất nhiều, bài tập của cô nhẹ nhàng mà hiệu quả. Cảm thấy nhiều cơ thể thêm nhiều năng lượng sau bài tập

  • @nguyengiau5555
    @nguyengiau5555 ปีที่แล้ว

    Cô hướng dẫn kĩ dễ hiểu.tập theo cô rất thoải mái ❤❤

  • @NhanNguyen-p3k
    @NhanNguyen-p3k 10 หลายเดือนก่อน

    các động tác tập nhẹ nhàng thư giãn các cơ liên sườn rất dễ chịu ❤❤ cảm ơn b đã mang lại bài tập này ❤

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  10 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @nhingo9115
    @nhingo9115 ปีที่แล้ว

    Tập xong thấy thoải mái thật cảm ơn cô nhiều

  • @ngocanh-ov1tp
    @ngocanh-ov1tp ปีที่แล้ว

    Tôi mới bắt đầu tập bài 2 rất ok.❤❤..cảm ơn cô giáo nhiều❤❤❤

  • @trieutrang4228
    @trieutrang4228 8 หลายเดือนก่อน

    Ngày 2 Cảm ơn cô nhiều ạ. Tập xong thấy cơ đc kéo dãn

  • @LanNguyen-qq9rk
    @LanNguyen-qq9rk ปีที่แล้ว +1

    Tập thấy nhẹ nhàng vừa sức, tập xong thấy người sảng khoái ah.cảm ơn c.

  • @ThaoNguyen-nf4zw
    @ThaoNguyen-nf4zw 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn Cô giáo hướng dẫn tận tình. Bài tập rất hữu ích. Chúc cô ngày mới tràn đầy năng lượng tươi trẻ. 🎉

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 5 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 2 yoga tại nhà rất tốt

  • @Dongquang69dl
    @Dongquang69dl ปีที่แล้ว

    Dạ vâng ! Em ở lâm đồng đã theo tập với cô nay là ngày thứ 2 rồi ạ . Em cảm ơn cô rất nhiều ạ❤❤❤

  • @myduyenphamthanh7461
    @myduyenphamthanh7461 ปีที่แล้ว +2

    E tập theo c mỗi ngày cảm thấy rất khỏe và trẻ đẹp ra. Cảm ơn cô giáo nhé 🥰🥰🥰

  • @phuongtranthi7509
    @phuongtranthi7509 11 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn cô ❤.e tập theo cô trên youtube dc 1 t.g .e thấy tinh thần của mình được ổn hơn rất nhiều .

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  10 หลายเดือนก่อน

      Tuyệt vời nha chị 🥰

  • @AnhKim-zb8jz
    @AnhKim-zb8jz 3 หลายเดือนก่อน

    Bài tập nhiều năng lượng, tập xong rất sảng khoái. Cảm ơn hlv ạ

  • @OanhTran-tj4sq
    @OanhTran-tj4sq ปีที่แล้ว

    cảm ơn bạn.bài tập rất hay và phù hợp với những người mới như mình.

  • @phuongphuong1326
    @phuongphuong1326 11 หลายเดือนก่อน

    Ngày thứ 2 của hành trình. Biết ơn cô giáo nhiều nhiều🎉🎉🎉

  • @Tracydinh2324
    @Tracydinh2324 2 ปีที่แล้ว +2

    Sáng nay em đã tập liền bài tập ngày thứ 2 này của cô r ạ. Cám ơn cô nhiều ạ!

  • @lethuyvothi1503
    @lethuyvothi1503 7 หลายเดือนก่อน

    Em mới bất đầu tập yoga .cảm ơn video chỉ dạy tập yoga dễ hiểu .và bổ ích .

  • @SamSam-qv5qz
    @SamSam-qv5qz 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm giác cơ thể được kéo dãn và thoải mái rất tuyệt. Cảm ơn nhiều ❤❤❤

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  6 หลายเดือนก่อน

      🥰🥰🥰

  • @duongcam625
    @duongcam625 ปีที่แล้ว

    Mình đã tập đc 2 ngày tuyệt vời lắm

  • @Chanhphap25bill
    @Chanhphap25bill ปีที่แล้ว

    Chuỗi bài tập quá tuyệt vời. Cảm ơn Cô giáo rất nhiều ạ

  • @tranglinhta8359
    @tranglinhta8359 10 หลายเดือนก่อน

    Hoàn thành ngày thứ 2 trong chuỗi bài tập, cảm ơn cô giáo ạ

  • @mapona5434
    @mapona5434 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều ạ. Mới có ngày 2 nhưng e đã thấy rất hứng thú với bộ môn này. Tập xong cảm giác cơ thể rất thư giãn, thoải mái ạ.

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  ปีที่แล้ว

      😍😃😃

  • @huongliennguyen9829
    @huongliennguyen9829 5 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn cô giáo ạ❤ nhờ có channel này mà mình cảm thấy được thư giãn sau mỗi ngày làm việc văn phòng căng thẳng. Bài tập rất dễ tập và có hiệu quả với cơ thể. Tuyệt vời lắm ạ😊

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  5 หลายเดือนก่อน

      Cảm ơn chị nhé

  • @khongxemtrangnay
    @khongxemtrangnay หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn bạn. Bài tập rất hay.thời lượng vừa phải..

  • @HongHoa-o6r
    @HongHoa-o6r ปีที่แล้ว

    Chị hướng dẫn rất dễ tập và chi tiết..vừa sức ko bị mệt nên ngày nào tập xong cũng rất phấn khởi.Cảm ơn Chị rất rất nhiều

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  ปีที่แล้ว

      Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535

  • @haohao2072
    @haohao2072 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo đã truyền cảm hứng mỗi ngày, biết ơn ạ.

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  ปีที่แล้ว

      Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535

  • @phuongang4164
    @phuongang4164 ปีที่แล้ว

    Có động tác mình chưa theo được nhưng vẫn cố tập hết bài và đỡ mỏi hơn

  • @maivu-fx1ry
    @maivu-fx1ry ปีที่แล้ว

    Chuỗi bài tập rất bổ ích cám ơn cô giáo rất rất nhiều

  • @ThịThuỳNgânPhạm-p7t
    @ThịThuỳNgânPhạm-p7t ปีที่แล้ว

    Cám ơn cô giáo đã hướng dẫn dễ hiểu

  • @thamha6491
    @thamha6491 ปีที่แล้ว

    M tập theo 2 video thấy quá tuyệt vời và bổ íc mong cô. Giáo sẽ ra thêm những video nữa ạ

  • @huongam5271
    @huongam5271 ปีที่แล้ว

    Cãm ơn cô giáo rất nhiều ạ ,em đã tập

  • @hườngnguyễn-z3r4c
    @hườngnguyễn-z3r4c ปีที่แล้ว

    Lâu ko tập jo tập lại các cơ cứng quá, cảm ơn bạn đã ra video từ bài 1 cho các bạn mới

  • @ThủyHà-j4r
    @ThủyHà-j4r 8 หลายเดือนก่อน +1

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều.

  • @bichdungla2452
    @bichdungla2452 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo hôm nay em bắt đàu tập đầu tiên, e rất thích và biết ơn cô

  • @thanhtranvan896
    @thanhtranvan896 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô,day nhiệt tình dễ hiểu

  • @tanphiphung3465
    @tanphiphung3465 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn chị về những bài tập sức khỏe,tuyệt vời.

  • @diem61090
    @diem61090 7 หลายเดือนก่อน

    Hôm nay mình mới bắt đầu thấy cũng ổn ạ, mong cô ra nhiều bài tập hay

  • @Míttt2605
    @Míttt2605 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô nhiều ạ em tập thấy rất thỏai mái và thư giãn

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  ปีที่แล้ว

      Em cảm ơn ạ ❣😀❣
      📌📌📌Đăng ký tham gia lớp học online tại link:docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_q3nNNTkLiZKKRIwj8Zt8IAZXedvDT972LQF0UEGy34xIpw/viewform

  • @YênTrần-v5h
    @YênTrần-v5h ปีที่แล้ว

    Mình thích bài tập này của tố Uyên❤

  • @CucVo-e8l
    @CucVo-e8l ปีที่แล้ว

    Thật tuyệt vời khi tập yoga mỗi ngày

  • @thithuyhoang4314
    @thithuyhoang4314 2 ปีที่แล้ว +2

    Mk tập hết 60ngày ngày cho người bắt đầu sang bên này .mk tập theo cô rất hợp với sk của mk .k bị quá sức nên thấy rất ok . cảm ơn cô nhiều

    • @duongphuongchau8922
      @duongphuongchau8922 3 หลายเดือนก่อน

      Sao mình thấy có 10 bài cho ng mới bắt đầu vậy ạ?

  • @cuocsongthehe7x529
    @cuocsongthehe7x529 ปีที่แล้ว +1

    Tập xong đã quá. Cám ơn cô

  • @hangthuy3544
    @hangthuy3544 10 หลายเดือนก่อน

    Biết ơn chuỗi bài tập của bạn rất nhiều ạ.

  • @phuonggiang2950
    @phuonggiang2950 9 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo trẽ ,mình mới bắt đầu tập yoga ,mình rất thích cách dạy của cô,rất dễ hiểu,mình sẽ cố gắng 🥰🙏

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  9 หลายเดือนก่อน

      Kiên trì nhé chị

  • @NhungLe-qd7dv
    @NhungLe-qd7dv ปีที่แล้ว

    Mình thấy video dạy dễ hiểu và dễ tập

  • @hankyuu7969
    @hankyuu7969 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn chị ạ, e cảm thấy khoẻ hơn , thoải maid hơn nhiều ạ

  • @gffdggr8289
    @gffdggr8289 2 หลายเดือนก่อน

    Cô dạy hay và rất dễ tập , cảm cô nhiều !

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  2 หลายเดือนก่อน

      Chị chia sẻ đề mọi người cùng tập luyện nhé!

  • @lanthi5527
    @lanthi5527 2 ปีที่แล้ว

    Mình tập hết hơn 50 ngày bên kia xong qua đây nè

  • @xieumuivo5424
    @xieumuivo5424 2 ปีที่แล้ว

    Cám ơn cô giáo nhiều lắm. Qua 1 đợt cúm tập lại thấy khỏe nhiều

  • @huongao3015
    @huongao3015 4 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô đã hướng dẫn tận tình chu đáo

  • @yenduong5490
    @yenduong5490 11 หลายเดือนก่อน

    Tập xong rất thoải mái ạ.

  • @tinnguyen420
    @tinnguyen420 ปีที่แล้ว

    Bài tập vừa sức, dễ tập, thoải mái vô cùng. Cảm ơn bạn rất nhiều

  • @홍정아-v1x
    @홍정아-v1x ปีที่แล้ว

    Cảm ơn Cô bài tập hữu ích quá chúc Cô thật nhiều sức khỏe ❤

  • @Thoanguyen-cd7vu
    @Thoanguyen-cd7vu ปีที่แล้ว

    Cô dạy rât hay mình học rất thích ạ

  • @loanloan8255
    @loanloan8255 11 หลายเดือนก่อน

    bài tập rất là hay ạ, có điều người mới tập và cơ cứng như mình quả thực ko theo kịp vì quá nhanh,chắc phải luyện tập vài tháng mới theo kịp dk .

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  11 หลายเดือนก่อน

      Chị tập chuỗi bài người mới bắt đầu nhé

    • @loanloan8255
      @loanloan8255 11 หลายเดือนก่อน

      vâng , cảm ơn cô giáo đã phản hồi @@hyeyoga

  • @tuyetto9639
    @tuyetto9639 6 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo mình người mới tập thấy bài học rất bổ ích

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  6 หลายเดือนก่อน

      cảm ơn chị nhé.

  • @trandao1525
    @trandao1525 8 หลายเดือนก่อน

    cô dạy rất dễ hiểu, giọng cô nghe hay quá

  • @baleinh1419
    @baleinh1419 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn. Bạn hướng dẫn rất dễ hiểu

  • @procold-m7z
    @procold-m7z 10 หลายเดือนก่อน

    Cảm ơn cô giáo, bài học rất bổ ích

  • @HươngNguyễn-e2t4q
    @HươngNguyễn-e2t4q ปีที่แล้ว

    Rất thích bạn này,hướng dẫn rất kỹ ❤

  • @KhanhLe-ci1zj
    @KhanhLe-ci1zj 2 ปีที่แล้ว

    Bài tập cô dạy rất rỏ ràng thật

  • @nguyenthithuha9440
    @nguyenthithuha9440 ปีที่แล้ว

    cảm ơn em, bài tập thật bổ ích. ngày nào c cũng tập. chúc em thật nhiều sức khoẻ và luôn cười thật tươi nha

  • @TuanNguyenvan-c1i
    @TuanNguyenvan-c1i 8 หลายเดือนก่อน

    Rất khỏe người cảm ơn cô

  • @amandaenglish4586
    @amandaenglish4586 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn cô, mình tập sang bài số 2 thấy có vài động tác khó hơi, mỗi ngày 1 chút thử thách nhưng cũng nhẹ nhàng và vượt qua được!

  • @HangLe-rf8uv
    @HangLe-rf8uv ปีที่แล้ว

    Cám ơn cô. Rất tuyệt vời luôn

  • @tuanhoanganh3575
    @tuanhoanganh3575 ปีที่แล้ว

    Cám ơn bạn vì bài tập yoga này!

  • @sangho8240
    @sangho8240 ปีที่แล้ว

    Hôm nay mình đã hoàn thành bài tập số 2 yoga tại nhà. Cảm ơn cô giáo

  • @conbolac
    @conbolac ปีที่แล้ว

    Bài 2 ✅ Cám ơn cô giáo nhiều ạ 🥰

  • @MaiLe-hc7zq
    @MaiLe-hc7zq ปีที่แล้ว

    Bài tập tuyệt vời cô giáo ơi , thank nhé , chúc cô giáo luôn vui vẻ hạnh phúc

  • @haoharmo9257
    @haoharmo9257 7 หลายเดือนก่อน

    Em mới tập xong ngày 2 ạ. Cảm ơn cô giáo🥰

  • @tragiang4062
    @tragiang4062 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo ạ, bài tập rất hữu ích ạ

  • @TuanPham-up6ex
    @TuanPham-up6ex ปีที่แล้ว

    Mình tap bài 2 thấy tuyệt quá giong bạn quá ngọt ngào

  • @QuangHuyBùi-v9h
    @QuangHuyBùi-v9h ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo.bài tập hay ạ

  • @NguyenHoa-pg7zk
    @NguyenHoa-pg7zk 2 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn bài tập yoga của cô!

  • @HoaHo-jt1me
    @HoaHo-jt1me 5 หลายเดือนก่อน

    Cám ơn cô giáo bài tập dểhieu

  • @vanphan2803
    @vanphan2803 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập giũ sức khỏe .đẹp❤

    • @hyeyoga
      @hyeyoga  ปีที่แล้ว

      Đăng ký tham gia lớp học online tại link:docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_q3nNNTkLiZKKRIwj8Zt8IAZXedvDT972LQF0UEGy34xIpw/viewform

  • @nhungnhi2374
    @nhungnhi2374 2 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều ❤️

  • @DungTran-el8jm
    @DungTran-el8jm ปีที่แล้ว

    Cảm ơn cô giáo rất tuyệt vời ❤️