প্রতিদিন কত লিটার জল পান করতে হবে? | জল কম ও বেশি পান করলে কী কী সমস্যা হবে? | জল পানে সচেতনতা জরুরি

একজন সুস্থ মানুষের প্রতিদিন কতটুকু জল পান করা অত্যাবশ্যক? জল কম খেলে কি কি সমস্যা বা অসুবিধা হতে পারে? জল বেশি বা অতিরিক্ত পান করলে কী কী রোগব্যাধি হতে পারে? সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে এক গ্লাস জল পানের অভূতপূর্ব উপকারিতা। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র অনুসারে জল পানে সচেতনতা জরুরী। জলই জীবন, আবার জলই মরণ হতে পারে। জল নিয়ে প্রয়োজনীয় সবই জানুন।
How much water needed daily for a healthy life? What problems may occur if we drink less water? What are the disadvantages of over-drinking? According to Ayurveda, know the immense benefits of drinking a glass of water in the early morning after rising from bed. Awareness about water is necessary for a happy and healthy life.
#madhavavani
#ayurveda
#water
#health
#healthtips

[@binapanipaul]

হরে কৃষ্ণ দন্ডবৎ প্রণাম প্রভু 🙏যাদের আমাশয় তাদের কি করা উচিৎ?

[@Madhavavani]

তাঁদের একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

[@battleofsuperheroes6587]

Hare krishan

[@Madhavavani]

ধন্যবাদ। হরে কৃষ্ণ!

[@anurada1962]

হরে কৃষ্ণ 🙏🙏

[@SomaDas-officials]

🙏🙏🙏🙏

[@Madhavavani]

দয়া করে ভিডিওগুলো শেয়ার করুন।

[@gautamchandradas1567]

হরে কৃষ্ণ প্রভু দণ্ডবৎ প্রণাম
একজন মানুষের প্রতিদিন কত লিটার জল পান করা উচিত?

[@Madhavavani]

৩ লিটার, তবে ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা অনুসারে এটা কম বা বেশিও হতে পারে।

[@krishnadassharmamondal1288]

খুব সুন্দর প্রয়োজনীয় একটি উপস্থাপনা । হরি বোল, হরে কৃষ্ণ প্রভু, প্রণাম।

[@Madhavavani]

ধন্যবাদ। হরে কৃষ্ণ!

[@jobeducation8612]

Thanks for your unvaluable kind.

[@Madhavavani]

ধন্যবাদ। হরে কৃষ্ণ!

[@bashidasgour1309]

Iam wait

[@proshantapaul7833]

হরেকৃষ্ণ প্রভু দণ্ডবৎপ্রণাম 🙏🙏🙏অসংখ্য ধন্যবাদ প্রভু🥰🥰🥰অনেক উপকৃত হইলাম 🙏🙏🙏

[@Madhavavani]

ধন্যবাদ। হরে কৃষ্ণ!

[@aponkrishnadas8887]

হরিবোল

[@BasantiSarkar-l4e]

Hare Krishna prabhu

[@Madhavavani]

হরে কৃষ্ণ

[@AshaPaul-pz9kt]

হরে কৃষ্ণ প্রভু 🙏 ভক্তরা কি স্নান না করে জল পান করতে পারবেন?

[@Madhavavani]

হ্যাঁ

[@ramanandasingha6676]

হরে কৃষ্ণ 🙏

[@Madhavavani]

please share

[@minagope6999]

হরে কৃষ্ণ 🙏🙏🙏

[@Madhavavani]

ধন্যবাদ। হরে কৃষ্ণ!