SI-nivel! Näin avaat sen!

Jätä peukku, jos tykkäsit videosta! Jaa video kavereillesi, jos koet että tästä voisi olla heille apua.
Kiinnostaako hankkia loistava treeniohjelma/verkkovalmennus sekä haluat tukea kanavaamme? Tee se tästä linkistä:
kt-mobility.teachable.com/p/s...
_________________________________________________________________________
Kunnontuen Instagram: / kunnontuki
Kunnontuen TikTok: / kunnontuki
Kunnontuen Facebook: / kunnontuki
Kunnontuen kotisivut: kunnontuki.com
_________________________________________________________________________
Käytetyt kuvat:
640px-SI_joint
Wikimedia Commons, 16.12.2021
upload.wikimedia.org/wikipedi...
Muutoksia tehty: Tausta poistettu.
817_Ligaments_of_Pelvis
Wikimedia Commons, 8.5.2024
commons.wikimedia.org/wiki/Fi...
Muutoksia tehty: Tausta poistettu.
Sacroiliac_Joint.png
Wikimedia Commons, 14.11.2022
upload.wikimedia.org/wikipedi...
Muutoksia tehty, vasen osa sekä tausta kuvasta poistettu.
Latissimus dorsi
Wikimedia Commons, 8.12.2021
upload.wikimedia.org/wikipedi...
Muutoksia tehty: tausta poistettu
_________________________________________________________________________
#kunnontuki #kehonhuolto #kroppakuntoon

[@kunnontuki]

NYT SUPER ALE!! Linkki Vahva ja liikkuva alaselkä -verkkokurssiin: kt-mobility.teachable.com/p/selkakurssi?coupon_code=SUPERALE&

[@helluhaloo]

Wau, tällaista olen odottanut: huumorilla höystetty venytysohjelma ❤ Kiitos!
Täällä on piriformista rääkätty hyvin tuloksin.

[@kunnontuki]

Kiva kuulla, että kanavan meininki uppoaa 😂💪🏻

[@annes5795]

Kiitos ❤

[@user-mp3ri3wh1l]

Toimii!

[@kunnontuki]

Mahtava kuulla! 🤩

[@asdsini]

Näitä on kiva kattoa ku ootta tuallaasia hupi ukkoja 🤣 si si! 👒

[@kunnontuki]

Kiitos!🙌🏻 I guess😅

[@user-gc5lv1zi5u]

Kiitos sain varmistuksen teippaukseen

[@kunnontuki]

En ihan ymmärtänyt linkkiä meidän videon ja teippauksen välillä. Haluatko tarkentaa kommenttiasi? 😅

[@vituiks-man]

Oho! Mulla lonkka juili 600km autoilun jälkeen mutta tämä helpotti kummasti jo ekalla. 👍🏼

[@kunnontuki]

Aika tiukka automatka! 😯 Hyvä että auttoi. 🤩

[@kf6393]

Auttaa sönkypuuhisss

[@kunnontuki]

Se on tämän videon oikea tarkoitus.👍