ABDOMEN Y BRAZOS SEXYS | RUTINA INTENSA DE 16 MIN.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 42

  • @chokenbako890
    @chokenbako890 12 วันที่ผ่านมา +1

    Me encantó la rutinaaa, y ya se me está marcando el abdomen super bonito con tus rutinas Dalú, eres un angel!! ❤

  • @she_soheavy
    @she_soheavy 15 วันที่ผ่านมา +1

    Me gustan mucho estos ejercicios y lo natural que eres Dalú. Te quiero ❤

  • @lamamitacinty7109
    @lamamitacinty7109 6 วันที่ผ่านมา

    Con esta rutina han salido más los cambios en mí abdomen, la amé❤

  • @laurayanez5287
    @laurayanez5287 14 วันที่ผ่านมา

    Amooo tus videos siempre me motivan tanto gracias por inspirarnos 💖

  • @leonelamunoz8745
    @leonelamunoz8745 15 วันที่ผ่านมา +2

    Sos mi ídola Dalú ❤
    ¡Seguí así , campeona! Te amamos ❤❤

    •  15 วันที่ผ่านมา +2

      Mil gracias ❤

  • @inyiocamposegura3296
    @inyiocamposegura3296 4 วันที่ผ่านมา

    Yo no te odio, yo te amo Dalu❤️

  • @vivianaangielivalenzuelasa1043
    @vivianaangielivalenzuelasa1043 15 วันที่ผ่านมา

    Gracias ❤

  • @mariaeugeniapaz1390
    @mariaeugeniapaz1390 15 วันที่ผ่านมา +2

    Primer like. Gracias

  • @karinazeas5987
    @karinazeas5987 15 วันที่ผ่านมา +3

    hola dalu soy fan de todas rutinas pero puedes hacer tu rutina de ejercicios con banda resistente o banda elastica porfavor??????💙🙏🙏

    •  15 วันที่ผ่านมา +1

      Hola nena! Tengo varias antiguas en el canal ❤

    • @karinazeas5987
      @karinazeas5987 15 วันที่ผ่านมา

      ya las he hecho las tengo guardadas pero ya no hay nada nuevo asi porfa almenos una vez para brazos y abdomen porfa💙💙💓💓🙏

  • @gracezelaya2683
    @gracezelaya2683 12 วันที่ผ่านมา +3

    Haciendo mi rutina en navidad 🎄😂

  • @hellenkatze_
    @hellenkatze_ 14 วันที่ผ่านมา +2

    Esos ultimos Dalusita no manches 😟 casi me muero jajajaj❤

  • @erikabrizuela3369
    @erikabrizuela3369 15 วันที่ผ่านมา +2

    El 95% estamos aquí viendo lo espectacular que es Dalu y no por que vayamos a mover esos mondongos 😂

  • @brendagreen8374
    @brendagreen8374 15 วันที่ผ่านมา

    Buenísima rutina Dalú 😍❤️
    Se siente increíble con las mancuernas de 10lb 😳😳🤭
    Recomiendas hacerla todos los días o cada 3er día?

  • @fresithabethorar7387
    @fresithabethorar7387 15 วันที่ผ่านมา +2

    Ese abdomen dice: LAVE AQUÍ!! 🤭 Taz bárbara bb🫠😎💪🏽✨

  • @inyiocamposegura3296
    @inyiocamposegura3296 15 วันที่ผ่านมา

    Vamos a darle 💪🏾🙋🏾‍♀️❤

  • @yurimarin9846
    @yurimarin9846 14 วันที่ผ่านมา

    Hola dalu y cuantas veces ala semana puedo Aser está rutina gracias 😊

  • @liligayon
    @liligayon 15 วันที่ผ่านมา +1

    Hola Dalú, gracias por compartir tus rutinas. Me gustaría saber ¿Cuántas veces a la semana entrenas tren inferior y tren superior?

    •  15 วันที่ผ่านมา +4

      2 x semana inferior y 2 o 3 x semana superior! Combinado con pilates y abs 😊

  • @wendyrodriguez7766
    @wendyrodriguez7766 15 วันที่ผ่านมา +1

    Que mujerón ❤🫠🖤✨💪🏻

  • @leonelamunoz8745
    @leonelamunoz8745 14 วันที่ผ่านมา +1

    Dalú , si no es molestia , ¿Podrías hacer un video de tu rutina de ejercicios cuando empezaste desde cero después de tener a Lunita? Por favor , muchas gracias ❤
    Te quiero mucho ❤❤

    • @gabyp.arteaga4919
      @gabyp.arteaga4919 10 วันที่ผ่านมา +1

      En su canal está toda su serie de transformaciones desde cero después de tener a Lunita ❤..

    • @leonelamunoz8745
      @leonelamunoz8745 10 วันที่ผ่านมา

      @gabyp.arteaga4919 Hola , muchas gracias , aprecio tu bondad al responder mi pregunta . 😊❤️

  • @inyiocamposegura3296
    @inyiocamposegura3296 4 วันที่ผ่านมา

    Quién más entrenando hoy ? 🥵🥵🥵💪🏾💯🙋🏾‍♀️🏃🏾‍♀️🙌🏾🙏🏾🥰 feliz año hermosas💖😘

    •  3 วันที่ผ่านมา +1

      Igualmente!

  • @marianadelacruzcruz9771
    @marianadelacruzcruz9771 15 วันที่ผ่านมา

    Hola dalú me gustan mucho tus videos pero podrías realizar un vídeo de cardio

  • @PalomaBecerril-m5m
    @PalomaBecerril-m5m 15 วันที่ผ่านมา +1

    Se ve matador haber como me resulta que la fuerza me scompañe 😱🫣❤

    •  15 วันที่ผ่านมา +1

      Hahah a darleee❤

  • @claucruz0507
    @claucruz0507 15 วันที่ผ่านมา

    Vamo a darle😅

  • @wendyrodriguez7766
    @wendyrodriguez7766 15 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤

  • @eduardodejesusacramirez8240
    @eduardodejesusacramirez8240 15 วันที่ผ่านมา

    Que gran hermosura tienes 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @ximeprincess8374
    @ximeprincess8374 15 วันที่ผ่านมา +5

    Los puedo hacer con Diastasis ?

    •  15 วันที่ผ่านมา +7

      No recomendado. 😊 primero enfócate en fortalecer piso pélvico hermosa o podría empeorar

    • @AnyelinaMaya
      @AnyelinaMaya 2 วันที่ผ่านมา

      Como se fortalece el piso pelvico

  • @AlejandraRodriguez-xs8sy
    @AlejandraRodriguez-xs8sy 15 วันที่ผ่านมา

    Tu carita se te ve hermosa ❤🫶

  • @almadeliamujicatapia8497
    @almadeliamujicatapia8497 15 วันที่ผ่านมา +1

    Muchas gracias Dalú tus entrenamientos los Amooo,❤ tienes un cuerpazo ❤me gusta todo lo que nos compartes.... hermosa vista q tienes desde tú casa el amanecer de los volcanes.... Espero nos compartas que vas a comer de cena 💕 navideña 🍒🍓🎄💕 besos a Lunita ❤ pásalo bonito con tú hermosa familia Dios te bendiga 🙏☘️🎄lo mejor para ti esté 2025💕

  • @jocelynalcaraz8160
    @jocelynalcaraz8160 13 วันที่ผ่านมา

    Hola dalu … me recomendarías un ejercicio para entre piernas ?

  • @wendyrodriguez7766
    @wendyrodriguez7766 15 วันที่ผ่านมา +1

    💪🏻🥵😻✨🩷

  • @wendyrodriguez7766
    @wendyrodriguez7766 15 วันที่ผ่านมา +1

    🫠🥵😈🖤✨