EP2 : ไขมันในเลือดสูง น่ากลัวจริงหรือ ? - 👩🏼⚕️หมอปุ้ม พญ. สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2020
- สวัสดีค่ะ หมอปุ้ม พญ. สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้ค่ะ
กลับมาพบกันอีกแล้วนะคะในวันนี้
หมอจะมาให้ความรู้ถึงเรื่องไขมันในเลือดสูงค่ะ
ว่ามันน่ากลัวเหมือนที่ทุกคนคิดกันหรือเปล่า และจะแก้ไขได้อย่างไรบ้าง รวมไปถึงว่าเราควรต้องทานยาหรือไม่ ?
ในวันนี้ หมอมีคำตอบมาให้เพื่อนๆแล้วค่ะ
หากเพื่อนๆเห็นว่าคลิปนี้ มีประโยชน์
ฝากกด like กด share และ subscribe เพื่อเป็นกำลังใจให้หมอด้วยนะคะ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอปุ้ม🥰
ใด้ประโยชน์มากๆเลยค่ะ พี่ดูคลิปนี้หลายรอบเลยค่ะ พยายามเข้าใจเรื่องใขมัน ดูคุณหมอปุ้มแล้วศัทธาคุณหมอเลยค่ะคุณหมอฉลาดมากๆ พูดจาคล่องแคล่ว
เข้าใจง่าย คุณหมอเป็นกันเองดีมาก
ภาพแจ่ม เห็นความน่ารักของคุณหมอด้วยค่ะ🥰
ขอบคุณคุณหมอ สำหรับคริปดีๆสอนเข้าใจง่าย ช่วยเปลี่ยนความเข้าใจให้ถูกต้อง
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ🙏
ฟังเรื่องนี้มาหลายคุณหมอแล้ว
แต่คุณหมอปุ้มอธิบายได้เข้าใจ แจ่มแจ้ง เข้าใจง่ายที่สุดค่ะ
👩⚕️ คุณหมออธิบายชัดเจนเข้าใจดีมาก ขอบคุณคัฟ 👏 👍 👨💼
ฟังแล้วได้ความรู้ดีมากๆครับ คุณหมอ เข้าใจง่ายดีครับ ขอบคุณ คุณหมอมากครับผม
คุณหมอค่ะ, ขอบคุณมากค่ะ, ที่คุณหมอได้
อธิบาย เรื่อง insulin ให้เข้าใจดีขึ้นค่ะ.
ขออวยพร ให้คุณหมอ มีความสุข, แข็งแรงตลอดไปค่ะ. ขอบคุณอีกครั้งหนึ่งค่ะ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ อธิบายได้ชัดเจนเข้าใจง่ายค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอปุ้มมากๆนะ ที่ช่วยอธิบายข้อมูล บางคำเป็น(ศัพท์ทางแพทย์)ให้เห็นภาพและเข้าใจได้ง่ายขึ้นคะ
ชอบคุณหมอปุ้มมาก ดูท่านไม่ถือตัว ท่านเป็นห่วงทุกคนที่เป็นมนุษย์ด้วยกันเท่ากับท่านทำบุญ ได้บุญมากกว่าท่านไปทำบุญที่วัดอีก
ดีจังค่ะต่อไปนี้จะไม่กินยาลดไขมันแล้วค่ะ
ยอดเยี่ยมมากครับ ฟังแล้วเข้าใจง่ายครับ
ขอบคุณนะคะ..อธิบายเข้าใจง่ายมากเลย ฟังแล้วสนุกด้วยค่ะ 😊
กราบคุณหมอครับ ที่นำความจริงมาพูด ทำให้เกิดความรู้ในหลายอย่าง
ขอบคุณ คุณหมอมากครับ อธิบายเข้าใจง่ายมากครับ
เพิ่งเจอคลิปคุณหมอวันนี้ค่ะ คุณหมอพูดอธิบายเข้าใจได้ดี เสียงชัดเจนค่ะ ขอบคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เข้าใจง่ายดีค่ะ
เข้าใจง่ายได้ความรู้มากเลย..ขอบคุณค่ะคุณหมอ
หมอปุ้มอธิบายเข้าใจง่ายเยี่ยมมาก ตาสว่างเลยหายกลุ้มครับ
ยิ่งดูยิ่งสวยทุกวันเลย คุณหมอของผู้ดูคุณทุกวัน
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ อธิบายได้เข้าใจง่ายดี
ฟังที่คุณหมอปุ้มคนสวยบรรยายแล้ว..มีความ
เข้าใจการดูแลสุขภาพให้ดีโดยลดการกินยา เริ่มจากการกินอาหารที่มีประโยชน์ และทำIF
และออกกำลังกายอย่างน้อย 30นาที ด้วยขอวัดผลอีกครั้ง จ้า! ขอขอบพระคุณค่ะ😉😘📣
ขอบคุณค่ะคุณหมอ พูดเข้าใจง่ายและสนุกมากค่ะ รักคุณหมอค่ะ
คุณหมอ อธิบายเข้าใจง่าย มากค่ะ ฟังเพลินเลย
คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายดีค่ะ ชอบค่ะจะขอติดตามตลอดค่ะ
ฟังแล้วเข้าใจง่ายค่ะขอบคุณหมอค่ะ
อธิบายเข้าใจง่าย ขอบคุณมากๆเลยค่า
ดีมากค่ะเข้าใจง่ายชัดเจนน่าฟัง ขอบคุณมากๆนะ่ค๊ะขอให้คุณหมอสุขภาพแ็งแรง และสวยตลอดกาลค๊ะ
ขอบคุณมากๆเลยครับคุณหมอปุ้ม ชัดเจนเข้าใจง่าย
นี่นะครับ อธิบายได้จะแจ้ง เข้าใจง่าย ได้ความรู้ดีมาก ขอชมเชยครับผม เจริญเจริญนะครับ
ขอบคุณคุณหมอ สำหรับคริปดีๆ เข้าใจง่าย ช่วยเพิ่มความเข้าใจ เรื่องไขมันและน้ำตาล
ขบบบบบบบบบขขขข
ชอบครับ ดูแล้วมีความรู้มาก ขอบคุณครีบ
ได้รับความรู้และมีประโยชน์ มองเห็นได้ อย่างชัดเจน ขอบคุณครับ.
คุณหมออธิบายดีมากๆค่ะ เข้าใจง่าย เนื้อๆเน้นๆ ติดตามดูหลายคลิปแล้วถูกใจค่ะ ได้ความรู้ดีมาก ขอบคุณนะคะ
คุณหมอคะ คนที่เป็นโรคไต ระยะที่ 3 มะยงชิดทานได้ไหมคะ คุณหมอ
ำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำพำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำพำำำำคำพำำำำำำำำำำำคำำำพำำำำำำคพำำำำำำำำำำำพำำำำำำพำพำำำำำำำำำำำำำำำำำำพพพำำำำำำำำำำำำำำำำำพพำำำำำำำำำำำำำำำคำำำำำำำำำำำำำำำำคำำำำำำำำำำำำำำพำำำำำำำคำำำำำำคำำำำำำำำำำำำำำำำำพำำำพพำำำคำำำพำำำำำำำำพพำำำำำพำำพคำำำพำำพำำำำำพำพพพำพพพำพพำพำำำำำำำำำพำพพำำคำพพำำพำำำำำำำำำำคำพพพำำคคพำำำพำำำำำำำำำพพำำพำำำพพพคพำำำำำำำำำำำำพพพำำพำคำำำำำำำำพำำพำำำพำคำำำพำำำำพคำพพพพำคพำำำำำคำำำำำำำำำพพพำพคำพำำำำำำำำำำพพำคพคพำพพคพำำคคพำำำำคำำำำำำำพำพพพคำำำำำำพำพคคำำำำำำำำำำำำำำำำำคคพำำำพำพำำำพคำคำคำพพพพำำำคคพำำำำำำำพำำคำำำพำำำำพำำำพำำำำำำำำำคำำำำำำคำำพำำำคำำำำำคำคำำพำำำพำำำคำพำำำพำำำำำำำำำำำำำำพคำำำำำำำคำำพพำำำพำำำำพำำำำำำพำพพพพำำคำำพำำพำำำำำำำพพำพำำำำำำำำำำำคำำคพำำพำำำำพำำพพำพำพำำำำคพำพพำำำพำพพคพพพพพำำำำพำำพำพำพพำพคพำำพำำำำพำำำำำำำำำำำำำพำำำำพพพพึำำพพำพพำำำำำำำำำำำคำำำำำพพพพำำำำำำำำำำพพำำพพำำำำำำำำคำำำำพพคำพำำำคำำพพำำพพพำคพคพพำำพพำำคพพำำำำำคพำำพพพำพำำำำำำำำพพพพพพพพำำคำำพพำำำคพำพคำคพพำำำำำำำพำำำำำำำพพำำำพำพพำำำำำคำำำำพำำำำำำำำำำพำคพำำำำำำำำำำำำำำำำคำพำำำพพพำำำคำำำำำำำำำพำำคำำพพคำพำำำำำำำำำพำคำพพำำำำำำพำำำำำำำำำำำคพพพำพพพพพำคำำำำำำำำำพำคำำำำำำำำำำำำคพพคำำำำำำำำพำำพำพำำำำำพำำำคำำำำคำำำำำำคำคำคพำำพำำำำำำพคำำำพพพำำำำคคพำำำพำำำพพพำำำำพำำคคำคพำำำำำำพำำคำำคำำำำำำำพพำพำำพำำำำำำำำำำำพำำำพำำำำำำำำำำำพำำำำำำำำำำำำพคพพพพคพำำำคำำคพพพำำำคพพพพพพำำำำำพำำคำำำพำำำำำำำำำำำำำำำำพำคำพำำคำพคำำำคำำำำำพคพคพพพพพพพำำำำำำพพำำพคคำพพพคำำำพำพพำำำคคำำำำคำำำพำคพพำำพพพคพพำำคพพพำำำำำำำำำพำำำำำพพพำำพพพคพำำำำำำำำำำคำำำพคพพำำำำำคำพำพำพพำำำำคพพำำำำำำำำำำคำคำำำำพำำำำำพพพพพคพพำำำำำำพำพำำำำพพคพพพำพำำพพพคำพพคำำพำพำำำำำำำำำำพพพพำพำำำำำำำำำพำำำำำำคำำำำำำำำำำำำำพพำำำำคำำำำำำำำำำำำำำำำพำำำำพำำำำคพพพำำำำำำำำำำำำำำำำพำำำำำำพำำำำำำำำำำำคำำำำพำำำคำพำพพพำพำำพพพำำำำำพพำำำำำำำำำพพพำำำำพคำำพพพพำำำพพพำำำำคำำพพพพำพคำพำำำำพำคำำพพพคพพพำำำำำำำำำำพำำพำำพพพพพพพำพพำพพพำำำำพำพคำพำำพำคำคพำำำคำำำำคำำำคำำำำำำพพพพำำพำำำำพพพึคพำำำพำำำำำพคพพพพพพพพพคคพคำพคคคพำำำำำพพพำคพคำพำำคำพพำคำำำพพำพพำำพำพพพำพคำำำคคคคพำำำพพำำำพพพพำพพำำพคำำำำำำพำพพำคพำพำำำำพคพพำพพพคพำำำพพคำคพพำพพพพำพคคคคคพคำคพพคพพคพพพพพพำพพำพพพำำคพพำำำำำพำำำำำำพคำำำพพำำำำคคคคำำำคำำำำคพำพพำพำำำำำำำพพำำพำำำคพคำำำพพคำำำพำำำำำำคำำคคพำำำพพำำำพำำำำพพำพพำพำพำพพำำำำคพำำำำำำำำำำำำำพำพพำำพำำพคพำำคพคำำพพคคพคพพพพคพพพพคพพพำพำคำำำำคำำำำำพคำำพคำพพพำำพพำำคพคคพพำพพพพคพพพพพำคพพำำคพำพำำคพพพำพำำำคพำำพำำำำำพพำำำคคำำำำำำำำำำำพพพำำำำพำำำำพพำคำำำำำำพำำำำพพพคำำพพำพำำำำพพำำำำพำำำพพำคำพพพพพำคำคำพำคคำำำำำำำพำำำำคำำำำำำำำำำพำำำพำพำพพพพำพำำำำำำำำำพำำำำคำำพำำพำำพพำพพำำำพำำำำำพำพำำำำำำำำำพำำพำพำพพำพำำำคำำคำำำำำำำำพำำำำำพำำคำพำำพำพพพพพพพพพพพำพำำคพำำำำพำำำำำำำำำคพคพพคคคำำพพพพพำคพพำคพพพพพำำคคำพำคำำำำำำำพพำำำำำำำำำำำคำำพพำพพพพพำำคคพพคำพำำำพำพำำำำำำำำำำำำำคพพพพพพพคำำพพำพำำพำำคำำพคพำำคำำพำพำำำพพำำำำพำำำพพำำำำำพคำำพคำำำำำำำำำำำพำำำคพำำำำำคคพพพพำำำำำำำำำำำำคคำำำำำำพพำพำำำำำคำพำำำำำำำำำำำพำำพคำำคำพคำำำคคำำพำำคำำพำคคพพพำำพพำำำำคพำำคำำคพำำำำำำคำำำำำพำพพำพพพพำำำคพำำพพำำำพำำำำำคพพำคคำพพำคพพคพำำำำำำพพพำำำำำำพำำำำำพพำำำพำพำำำพพำพพพพำำคพพำพำำพำำคคพำคพพำพำำำำำำำพพำำำำพำำำำพำำำำำพำคพพำำพำำำำำำำำำคำำำำำำคพพพพำพคพพพำำคพพำำพำพำพพพพพพคำพพพำำำำำำำพำำำำำำำำำพพพพพพพพพพำพพพพพำำำึคพำำำคคพำำค
ขอบคุณความรู้ดีๆคะคุณหมอปุ้ม
คุณหมอสุดยอดครับ ให้ความรู้แจ่มแจ้งดี ครับ
คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายดีค่ะ
ขอบคุณมาก คุณหมออธิบายยอดเยี่ยมมาก ครับ
ฟังคุณหมอเข้าใจง่ายค่ะ จะเชื่อคุณหมอค่ะ
ตรวจสุขภาพมาหลายสิบปี ทุกปีคุณหมอทุกท่านจะต้องให้กินยาลดคลอเรสเตอรอล แต่มาฟังคลิปนี้แล้ว ดีใจที่ไม่ยอมกินยา เพราะว่าตัวเลขหารแล้วอยู่ในเกณฑ์สุขภาพดีค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากมายค่ะ
ฟ้งคุณหมอแล้วรู้สึกสบายใจค่ะ
หมอปุ้มพูดละเอียดดีมากเลยค่ะ สุดยอด ชอบมากค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆ เข้าใจกระจ่างชัด อธิบายเข้าใจง่ายมากค่ะ...กุศลหนุนนำนะคะคุณหมอ😍😍😍
อยากทราบว่าคอเลสเตอรอล 300 กว่า ขณะที่ลดอาหารแล้ว นี่เรียกว่าปกติไหมคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอปุ้ม ได้ความดีๆมีประโยชน์มากๆค่ะ❤❤❤
วิช่าการ รับรู้ เรียนที่บ้านได้ความรู้..ได้ปฏิบัติตามที่แนะนำได้..คับ
ขอบคุณฯคับ
หมอเก่ง,สวย,น่ารักขอบคุณมากนะคะ
I never understand about cholesterol until you explain today. Thank you 🙏
คุณหมออธิบายเข้าใจดีมาก กรุณาอยู่จัดรายการตลอดไปนะครับ อย่าทิ้งพวกผมนะครับ
คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายคะ
ได้ความรู้ดูแลสุขภาพมากๆเลยค่ะ ชอบๆหมอปุ้มค่ะ
อธิบาย ดีมากครับ ได้ความรู้ดีมาก
สุดยอดค่ะคุณหมอ จะพยายามศึกษาอีกครั้ง เพิ่อให้เข้าใจยิ่งๆๆขึ้นค่ะ.
ขอบคุณคุณหมอมากตั้งใจฟังได้เข้าใจ
เพิ่งมาดู สุดยอดค่ะ ขอยกให้เป็นหมอใน💗 ขอให้หมอแข็งแรง มีความสุขด้วยบุญจากวิทยาทานค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะค่ะ เข้าใจมากๆ ขอให้คุณหมอได้อานิสงส์มากๆนะคะ
ขอบคุณคุณหมอมากเข้าใจดีขึ้น
เข้าใจดีขึ้นมากขอบคุณค่ะ
ชอบค่ะคุณหมอเข้าใจง่ายค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมอเป็นอย่างมากครับ...ขอให้คุณหมอนำความรู้มาเผยแผ่เรื่อยๆนะครับ...เป็นกำลังใจให้ครับ
ขอบพระคุณมาก ๆ ค่ะเข้าใจค่ะ จะพยายามดูแลสุขภาพตามคุณหมอสอนค่ะ
ฟังเพลิน อธิบายละเอียดเห็นภาพเลยค่า ☺️
ขอบคุณคุณหมอทที่ให้ความรุ้ค่ะ
หมอพูดเข้าใจง่าย ขอบคุณค่ะ
คุณหมออธิบายสุดยอดเลยค่ะ คนที่เข้าใจยากกเขาก็เริ่มรักษาสุขภาพกัน
ฟังแล้วสนุกดีค่ะ จะติดตามคุณหมอตลอด
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ได้ความรู้มากมายเลยค่ะ
ขอบคุณมากครับ เข้าใจกระจ่างมากขึ้นครับ
คุณหมอน่ารักมากค่ะ อธิบายเข้าใจได้กระจ่าง เข้าใจง่าย
ปฏิบัติตัวตามคุณหมอแนะนำ
สุขภาพต้องดีขึ้นแน่นอน จะได้ไม่ต้องมีชีวิตผูกติดกับยาที่เป็นสารเคมี
อันนี้ชอบมากเลยคะ เข้าใจง่าย ขอบคุณมากเลยคะ🥰
เคลียร์ครับคุณหมอ ขอบคุณมาก
ขอบคุณ คุณมากๆนะคะได้ความรู้เพิ่ม
คุณหมออธิบายสนุกมากค่ะ เข้าใจง่ายขึ้น ขอบคุณค่ะ
คุณหมอจัดยาลดไขมันมันให้ทานค่ะ
อายุมากแล้วทำIFได้มั๊ยคะ
ได้ความรู้มากครับ ขอบคุณครับ
สุขภาพกายใจดี
อยู่ที่ดูแลศึกษา
คุณหมอแนะนำมากนานา
มากคุณค่ามาดูแลกัน
ชอบดูคลิปคุณหมอมากค่ะ
ขอบคูนนะที่แบ่งปันความรู้
Thank you so much. Very helpful and informative
คุณหมออธิบายดีมาก ครับ
ชอบคุณหมออธิบายจริงๆถูกใจมากน่าฟัง.. และจะปฏิบัตตามค่ะ
คุณหมอมีคลินิกรึเปล่าอยู่ไหนคะ..
ขอบคุณคุณหมอมากมาก วันนี้ตรวจเลือดได้ผลก้อตกใจ พอฟังแล้ว แจ่มแจ้งเลยค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ได้ประโยชน์มากค่ะ รบกวนให้คุณหมอพูดเรืองนมผึ้งค่ะ ขอบคุณนะคะ ติดตามแล้วค่ะ
คุณหมอพูดเร็วแต่ไม่รัวดีคะไม่น่าเบื่อฟังแล้วเข้าใจง่ายยกตัวอย่างก็ดี๊ดีคะ.ขอให้คุณหมอปุ้มทำคลิฟที่มีประโยชน์เพื่อประชาชนคนไทยไปเรื่อยๆคะ.เยี่ยมมากคะ
ขอขอบคุณความรู้มากๆครับ
ยอดเยี่ยมมากค่ะคุณหมอ
ดีมากครับ ได้ความรู้ ติดตามตลอดครับ
อธิบายได้ชัดเจนดีครับ ทำให้ต้องระวังในการบริโภคน้ำตาลไม่ให้เกินกว่าที่ร่างกายรับได้แล้วไปสะสม ทั้งไขมันควรจะทานแต่พอดี เน้นพืชผักปลอดสารหลายๆชนิด
ฟังเข้าใจง่ายมากเลยค่ะ
ผมพึ่งเข้าใจในวันที่ดูคลิปคุณหมอ
อดีต ผมเข้าใจตรงข้ามเลยครับ
ขอบคุณ คุณหมอมากครับ
เพิ่งเข้ามาฟังคลิปแรก กดติดตามเรียบร้อยค่ะ
คุณหมออธิบายดีมากเลยค่ะ เห็นภาพ เข้าใจง่าย ได้ความรู้ใหม่ๆ
หมอตามโรงพยาบาลบางท่านยังติดกับความรู้เดิมๆ จะให้กินยาลดคอเลสเตอรอลอย่างเดียวเลย 😂
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอปุ้ม
สุดยอดครับ มีประโยชน์มากครับกับประชาชน ครับ
ขอบคุณมากจริงๆ ครับคุณหมอ
พูดได้ดีเข้าใจง่ายค่ะ
ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอ
คุณหมออธิบายดีมากค่ะ
งามๆแต้ๆหมอฉันเนี่ย😍😍😍
ได้ความรู้มากๆค่ะคุณหมอ
คลิปนี้ดีครับหมอ ทำให้เข้าใจได้ดีเลยครับ
ขอบพระคุณมากค่ะหมออธิบายดีมากค่ะสวยและน่ารักมากค่ะ
กระจ่างมากค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
เยี่ยมเลยค่า.ความรู้แน่น.คุณหมออธิบายได้ระเอียดมากๆค่า.มีคุณหมอบางท่านบอกไขมันจากมะพร้าวเป็นคลอเรสเตอรอลจริงไหมค่า.รบกวนสอบถามหมออุ้มหน่อยนะค่า.ขอบคุณมากค่า
น้ำมันมะพร้าวไม่มีคอเลสเตอรอลเลยค่ะ หมอทำคลิปเรื่องน้ำมันมะพร้าวไว้แล้ว ลองหาดูนะคะ จะได้รู้รายละเอียดทั้งหมดค่ะ
คุณหมอนางฟ้า..อธิบายได้ละเอียดมาก ๆ เป็นบุญกับทุกคนที่ได้ดูขอขอบพระคุณคุณหมอครับ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤟🤟🤟😍
ขอบคุณค่ะคุณหมอ.คุณหมอน่ารักค่ะ