NEAT! O maior queimador de gordura

Você sabia que o maior queimador de gordura do seu corpo não é o exercício intenso, mas o NEAT?
Descubra como o Non-Exercise Activity Thermogenesis, ou termogênese de atividades não relacionadas a exercícios, pode ser a chave para aumentar seu gasto calórico diário e transformar seu metabolismo.
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🛑ATENÇÃO: O conteúdo deste vídeo e do canal tem fins unicamente educativos. Sempre consulte um profissional da saúde antes de alterar sua dieta.
REFERÊNCIAS CIENTÍFICAS:
#bemestar #vidasaudavel #alimentação #

[@IsildaAssuncaoTerapiate]

Grata 😊. Deus te abençoe sempre 🙌

[@renatabizinoto9104]

Sexy é vc! Gente como pode ser tão lindo e inteligente, com esse jeitinho de falar tão lindo!
Com todo respeito Rodolfo e na moral!
Genteeee só eu q sou apaixonadinha nesse rapaz ❤
Lindeza!
Ficaria te ouvindo por horas e horas...

[@annadiescajablonski1589]

show assei esse canal sou adepta dessa dieta JI

[@byenaoliveira8838]

Dica top! Obgda!

[@josyfernandesreboucas7263]

Bom saber ❤

[@byenaoliveira8838]

Gostaria de saber qual foi a maneira mais tecnológica q vc usou...

[@camilamorais5426]

Rodolfo, pra quem curou estufamento, gases, indigestão, fissuras anais que retornaram mesmo após cirurgia para fechá-las, com dieta carnívora, existem vegetais que seriam menos inflamatórios pra variar a alimentação de modo a deixá-la menos monótona?

[@andersonfeliz7933]

Se já chegou no teu objetivo cone o total de legumes que cabe na palma da tua mão, estamos no mundo pra viver e não seguir uma retidão apenas

[@mariaandrade403]

Aspargo, abacate entre outros