これ1本でOK✨トレーニング後に絶対やって欲しいストレッチ🔥【静的ストレッチ】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 463

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
代謝を上げて、痩せやすい体を作る全身ストレッチ！めんどくさい時はこれだけでもOK🙆🏼‍♀️ | 10min fullbody stretch11:30代謝を上げて、痩せやすい体を作る全身ストレッチ！めんどくさい時はこれだけでもOK🙆🏼‍♀️ | 10min fullbody stretch
代謝を上げて、痩せやすい体を作る全身ストレッチ！めんどくさい時はこれだけでもOK🙆🏼‍♀️ | 10min fullbody stretchひなちゃんねる / Hinata Kato
มุมมอง 9M
朝1回やるだけ。1日中代謝が上がる朝ストレッチ！！！！！9:59朝1回やるだけ。1日中代謝が上がる朝ストレッチ！！！！！
朝1回やるだけ。1日中代謝が上がる朝ストレッチ！！！！！ひなちゃんねる / Hinata Kato
มุมมอง 325K
【筋トレ後】ガチガチに張った筋肉をくまなくほぐして全身痩せる！身体リセットストレッチ13:09【筋トレ後】ガチガチに張った筋肉をくまなくほぐして全身痩せる！身体リセットストレッチ
【筋トレ後】ガチガチに張った筋肉をくまなくほぐして全身痩せる！身体リセットストレッチのがちゃんねる/nogachannel
มุมมอง 421K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
脚痩せスピード2倍🔥最強脚痩せストレッチ2024👼🏻🪄12:01脚痩せスピード2倍🔥最強脚痩せストレッチ2024👼🏻🪄
脚痩せスピード2倍🔥最強脚痩せストレッチ2024👼🏻🪄ひなちゃんねる / Hinata Kato
มุมมอง 712K
本当に整形級😭二重顎が消えてフェイスラインができる顔痩せマッサージ！15:04本当に整形級😭二重顎が消えてフェイスラインができる顔痩せマッサージ！
本当に整形級😭二重顎が消えてフェイスラインができる顔痩せマッサージ！ひなちゃんねる / Hinata Kato
มุมมอง 5M
【座ったまま全身痩せ】運動前後に最適ストレッチ！ダルい日＆筋肉痛の日はコレだけで完璧なり〜🔥11:05【座ったまま全身痩せ】運動前後に最適ストレッチ！ダルい日＆筋肉痛の日はコレだけで完璧なり〜🔥
【座ったまま全身痩せ】運動前後に最適ストレッチ！ダルい日＆筋肉痛の日はコレだけで完璧なり〜🔥なるねぇ【笑けるダイエット】
มุมมอง 285K
⚠️太っても戻せばええやん⚠️2週間続けて-6kg落としたい全身痩せトレーニング🔥 / FULL BODY WORKOUT19:32⚠️太っても戻せばええやん⚠️2週間続けて-6kg落としたい全身痩せトレーニング🔥 / FULL BODY WORKOUT
⚠️太っても戻せばええやん⚠️2週間続けて-6kg落としたい全身痩せトレーニング🔥 / FULL BODY WORKOUTひなちゃんねる / Hinata Kato
มุมมอง 583K
【私は−7kg速攻で落ちた】ガチで全身の脂肪が速攻で落ちる最強トレーニング！🔥👹29:44【私は−7kg速攻で落ちた】ガチで全身の脂肪が速攻で落ちる最強トレーニング！🔥👹
【私は−7kg速攻で落ちた】ガチで全身の脂肪が速攻で落ちる最強トレーニング！🔥👹ひなちゃんねる / Hinata Kato
มุมมอง 2.7M
5Min Booty Workout | Tighten The Buttocks / lie down / At Home5:355Min Booty Workout | Tighten The Buttocks / lie down / At Home
5Min Booty Workout | Tighten The Buttocks / lie down / At Homeのがちゃんねる/nogachannel
มุมมอง 2.1M
1回り脚が細くなる脚痩せストレッチ！！！🦵🏻毎日やれば確実に変わる😈11:361回り脚が細くなる脚痩せストレッチ！！！🦵🏻毎日やれば確実に変わる😈
1回り脚が細くなる脚痩せストレッチ！！！🦵🏻毎日やれば確実に変わる😈ひなちゃんねる / Hinata Kato
มุมมอง 1.5M
Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】14:11Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】
Stretch for splits! 【How to a 180 leg split in 2 weeks】オガトレ
มุมมอง 25M
【1ヶ月やる全身痩せ】一緒にガチ痩せメニューやろう🔥😈26:41【1ヶ月やる全身痩せ】一緒にガチ痩せメニューやろう🔥😈
【1ヶ月やる全身痩せ】一緒にガチ痩せメニューやろう🔥😈ひなちゃんねる / Hinata Kato
มุมมอง 635K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M