PÃO DE AVEIA INTEGRAL COM OVO
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2024
- Receita fácil de pão de aveia integral feito à mão muito rápido e prático de preparar.
Este pão de aveia fit leva ovo, sementes variadas e castanha do Pará que dão um sabor especial para a receita e adicionam mais valor nutricional para a massa.
Esta receita fácil de pão de aveia funcional é sem glúten e sem lactose, pode ser congelada e é perfeita para reeducação alimentar.
O pão de aveia e ovo é flexível, saboroso e não esfarela. Você vai demorar nem 10 minutos pra preparar a massa, aí é só esperar crescer e depois assar.
Você vai perceber que sua cozinha vai ficar super perfumada com aroma de pão fresco que parece ter sido feito com farinha de trigo, mas este pão de aveia saudável não leva nenhuma farinha de trigo.
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Oi Susan Boa Noite!
Eu posso colocar a farinha de aveia?
Olá Susan
Sou Claudia da Bahia, se não tiver goma xantana
Se eu ñ tiver pode colocar outra coisa?
Olá Susan. Eu sou portuguesa e vivo em Lisboa. Sempre fui muito curiosa pela comida, especialmente pão, de que gosto muito. Quando descobri que sou intolerante ao glúten e que ele não faz bem a ninguém, decidi alterar a alimentação cá em casa. Como não encontrava pão sem glúten que satisfizesse minimamente, pesquisei na internet para aprender a fazê-lo e tive experiências muito tristes, até que, em boa hora a encontrei a si. Aprendi com a Susan, com as suas explicações sempre tão explícitas, e de verdade, simples. Quero agradecer-lhe por isso. Agradecer o seu jeito agradável. Agradecer todo o conhecimento que transmite de forma tão simpática. Confeciono as suas receitas de pão e todos gostamos muito, desde os mais pequeninos aos mais adultos. O nosso muito obrigada. Leonor Correia
Oi Maria, fico feliz que com minhas receitas você conseguiu fazer pães em casa, fico muito feliz em ajudar e em saber que todos da sua família gostam das minhas receitas. Muitas pessoas me acompanham de Portugal, inclusive tenho alguns alunos portugueses em meus cursos. Hoje é o último dia da promoção do meu curso online de pães, se quiser aproveitar a oferta este é o link: promo.amorpelacomida.com.br/curso-de-paes-artesanais-sem-gluten-chef-susan-martha/?
Beijos
Minha Chef querida!
Eu gosto muito dessa combinação de sementes e oleaginosas em pão. Providenciarei aveia sem glúten e já estou com água na boca. Obrigada!💕😋
Oi Sylvia, esta receita funciona com qualquer tipo de aveia, espero que goste da receita! Beijos
Agrade muito por sua generosidade em compartilhar receitas tão incríveis e que dão certo. Elas fazem toda a diferença em minha vida de intolerante. Obrigada!🙏
Você é uma benção de pessoa em compartilhar receitas tão saudáveis,amo aveia, bora fazer 👏👏👏👏🌟🤗 sou muito sua fã 😍
Nossa..... é um pão apetitoso e lindo!!!! 💜💛💚💙❤
Oi Vivi, que bom que gostou, espero que prove a receita em casa, beijos
Olá Susan, eu fiz o pão, não usei a goma xantana, e ficou super fofinho e não esfarelou👏👏😘😘
Que bom que deu tudo certo! Beijos
Susan, acabei de fazer o Pão de Aveia integral com sementes, ficou uma delícia! Obrigada por partilhar suas receitas!
Obrigada por dividir seu conhecimento.fiz o pão. Adorei o resultado. Ficou ótimo
Sigo vc é lhe desejo mto sucesso p este seu curso! Sua simpatia e presteza é notável ! Parabéns ! Sou mineira e moro em Mogi das Cruzes! Amo fazer Pães , da tradição Mineira , faço biscoitos e mto a aprender com vc! Bjs
Oi Berenice, muito obrigada pelos votos de sucesso e pelo seu comentário tão gentil :)
Beijos
Susan, eu fiz esse pão de aveia. Ficou maravilhoso!😋😋
Ebaaaa! Que bom que gostou do pãozinho.. beijos
Boa tarde Susan já fiz o seu bolo de banana todos amaram aqui em casa agora você fazer este pão agradeço muito por você passar suas receitas para nós Deus te abençoe grandemente 👏🏼👏🏼👏🏼
Gostei, vou fazer agora, obrigada por sua disposição de mandar receitas saudáveis
Cheguei Susan acabei de fazer o pão ( estou esperando crescer) acho que todos vão amar. Obrigada pela receita! Fique com Deus bjs
Muito bom
N
.
Menina, você é fantástica.....suas receitas são nutritivas, diferentes e muuuito saborosas.....estou testando algumas e estou amando. Tenho tentado fazer massa de pastel sem glúten, frito e assado, ainda estou testando, se tiveres alguma, por favor nos ensine. Obrigado por tudo!!! Você é humilde, explica com naturalidade e é muito simpática. Ah e sua mãe é um amoorrr. Bjok
Oi Adri, que bom que está gostando das receitas que tem testado aqui do canal :)
Esses dias estava fazendo a receita da calça virada e decidi fritar como um pastel, mas não gostei muito do resultado, massa ficou muito grossa e não ficou crocante como eu esperava. Como pastel não é uma das minhas receitas preferidas eu nunca lembro de testar uma receita nova, mas quem sabe um dia ela aparece por aqui, vou anotar sua sugestão! Obrigada pelo carinho e por confiar em minhas receitas, beijinhos
Linda de se ver, de ouvir, e aprender, amo suas receitas é impossível não dar certo. Mais uma vez obrigada. Abraços vou fazer ainda está semana.
Oi Rose querida, muito obrigada pelo seu gentil comentário! Espero que goste do pãozinho! Beijos
Obrigada minha querida adorei e vou fazer amanhã aí te falo que Deus abençoe muito você com essas receitas maravilhosas ❤️❤️
Que bom que vai testar a receita, espero que goste! Beijos
Fiz esse pão ontem e é DIVINO! Coloquei as sementes e castanhas-do-Pará e dá uma crocância especial. O sabor, a textura flexível e macia contrastando com as sementes e oleaginosa picada... tudo de bom! Comi puro, nem precisa de acompanhamento! Esqueci de postar a foto, mas quando fizer de novo não vou esquecer. Você é top, Susan!
Que bom que amou a receita Fernanda! Tem receita que acaba tão rápido que não dá tempo mesmo pra foto hehehe.. fico feliz em poder ajudar! Beijos
@@AmorPelaComidauuiuuuuyuuuuyyyuyoutytuiiiuu7uuuu
OI Susan. Muito aberta pra receber suas receitas, ja q alterei toda minha alimentação.. MUITO Obrigada,. Bora aprender.
e acredite, to sem consumir açucar branco, refinado (abolidos) e usando o mascavo direto da roça.Vou procurando me informar e adequar...pois toda mudança requer esforço e vou buscando alternativas.. Bom domingo,excelente semana.
Aonde encomtro a goma Xanana
Oi Denise, que bom que você está conseguindo mudar aos poucos a sua alimentação, fico feliz em ajudar com minhas receitas, beijos!
A goma xantana é encontrada em casas de produtos naturais vendida à granel, compre umas 20-30 gramas e guarde em um vidro na geladeira.
Beijos
Olá, amei essa receita. Obrigada por compartilhar conosco suas experiências.
Feito e aprovado! Ótima consistência, muito saboroso.
Esqueci de.falar
Já fiz essa receita e ficou ótima
Já estou fazendo outro kkkkk
Viciante
Que sabor !!! Nunca mais compro pão
Obrigada
Uhullll que legal que agora você está economizando no orçamento e ainda comendo um pãozinho delicioso feito por você com muito amor :)
Obrigada pelo seu comentário! Beijos
Eu vou fazer
Vou fazer já!!! Deve ficar divino!!! Gostei da explicação e conhecimento ao passar a receita... show!
Oi Luciana, fico feliz que vai testar a receita em casa, depois volta aqui pra me contar o que você achou! Beijos
amém essa revista vou fazer amo receitas saudável
Ok Susan, Eu já fiz esse pão de aveia antes e não deu certo! Vendo agora o vídeo vi que errei em algumas coisas. Irei testar novamente!
Não consegui ver a 2 aula! Quero participar de todo o curso de pão sem glúten!
Ah também gostaria de saber se você tem uma receita gostosa de queijo?
Eu faço queijo de kefir mais uso o leite normal junto com kefir p fazer o queijo. Gostaria de não usar lactose.
Grande beijo e parabens e muito obrigada😘
Para fazer as receitas com perfeição você precisa ficar atenta a todas as medidas e também ao passo a passo.. se você se concentrar na hora de fazer vai acertar em cheio!
Para assistir a aula 2 entre em contato por e-mail suporte@amorpelacomida.com.br
Eu não costumo consumir queijo, e quando tenho vontade compro o de vaca mesmo porque não tenho problemas com a lactose. Beijos
Amor pela comida por favor me informa quantas gramas dá 1/4 de colher de goma,pois não tenho essa medida 😙
0,87 gramas, só é possível medir se você tiver uma balança de precisão. Use metade da medida da 1/2 colher de chá.
Beijos
Maravilhoso. Muito obrigada.
Suas receitas são incríveis,só tenho a agradecer!!!!
Fico feliz que está gostando das receitas, beijos!
ÓTIMA RECEITA PENA QUE EU NÃO CONSEGUI ACHAR A GOMA XANTANA NA MINHA CIDADE (SOCORRO SP)
Adélia Vasconcelos , o mesmo acontece comigo, moro no exterior e aqui no meu País, ninguém sabe o que é... infelizmente deixo de fazer a maioria das receitas desse canal por causa desse ingrediente.
A Goma Xantana pode ser achada em casas de produtos naturais. E o CMC que faz o mesmo efeito pode ser encontrado nas lojas que vende produtos para confeitaria.
Sas Az confira dicas de substituição no link www.amorpelacomida.com.br/como-usar-goma-xantana/
Há uma loja de produtos naturais em Serra Negra, que tem a goma xantana. Não é tão longe de Socorro, se um for lá, essa loja fica perto da rodoviária, chama se Por do sol
IRENE FLORINDO valeu obrigada!
A goma xantana pode substituir por cmc??
Pode porém não é o mesmo resultado, com CMC a receita fica mais ressecada. Beijos
Amor Pela Comida obrigada é porque cmc é mais fácil de achar
Amoooooo este pão, faço sempre maravilhoso 👏👏😘😘😘 gostoso e muito fácil de fazer 👏👏👏👏👏
Bom dia, fiz esse Pai e ficou otimo obrigada pelo canal sucesso
Tem mesmo que colocar a goma xatana Aqui eu ñ achei
Oi Rosemary Souzq, já fiz um pão bem parecido e não usei a goma, ficou showww... pode arriscar. Abraço!
Faça a outra versão deste pão no link: www.amorpelacomida.com.br/pao-de-aveia-fit/
Oi mor pela
A comida. Onde encontra
e goma xantana
Chef Susan Martha boa noite . Fiz este pãozinho hoje, pela segunda vez . Ficou uma delícia, todas as suas receitas que testei deram certinho. Obrigada e Deus te abençoe.
Que bom que está acertando todas as receitas, fico feliz em poder ajudar! Beijos
Adoro suas receitas. Tenho feito e todos agostam muito! E pedem a receita. Parabéns! Muito sucesso!!!! Gratidão
Adoro suas receitas, faço muito este 🍞 pão 😋 delicioso, obrigada
Amo essa receita. Grata! 😍🙏😋👏👍👍👍
Super saudável vc arrasa com suas receitas.parabéns Chagas chef Susan. ameiiiiiiii bora fazer essa delícia.obgda 🌹🌷
Oi Fatima, que bom que curtiu mais esta receita, depois me conta o que você achou do resultado. Beijos
ESTE PÃO É MARAVILHOSA E ESTA RECEITA VALE OURO!👏👏👏👏🌻🌻🌻🌻🌻🌟🌟🌟🌟💖 GRATA FOI UMA BÊNÇÃO ESTA RECEITA ADORO AVEIA PARABÉNS! GOSTO DESTE CANAL🌹
Olá Marilene, que bom que testou mais esta receita e gostou do resultado! Beijos e obrigada pelo carinho!
Faço sempre, mudou muito minha saúde e a do meu esposo, saciedade, funcionamento do intestino.
Olá Susan, fiz o pão de aveia e ovo, dilicia, fácil, prático, tudibao, vc explica muito bem bem..? Parabéns grata
Que bom que acertou em cheio a receita! Beijos
Amei a receita! Super bem explicado! Com certeza irei fazer
Amo suas receitas, já fiz algumas e deu sempre certo. Parabéns vc é bem didática e simples.
Obrigada! Chef,Susan, vou fazer este pão hoje, amo suas receitas 👏👏👏👏
Gente! Achei o canal no TH-cam dos meus sonhos. Receitas saudáveis e deliciosas! Parabéns Suzan! Você tem um dom especial de ensinar. Que Deus te abençoe muito, muito!
Fico feliz que achou o canal que estava procurando! Obrigada pela sua inscrição! Beijos
Seus pães arrasam, Susan! Amoooooo! Ontem fiz o de batata doce e as visitas já acabaram com ele ! Amanhã farei este que deu água na boca! Uauuuuuuu, adoro sementes no pão ! ♥️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌟🌟🌟🌟🌟😘🌹
Ebaaa que bom que suas visitas adoraram o pão de batata-doce, eu adoro ele também.. tem um cheirinho tão gostoso :)
Esse de aveia também deixa a casa cheirosa, meu marido comentou que eu devia ter falado no vídeo como ele era cheiroso porque ele perfumou toda a sala que estávamos gravando.
Beijos
Oi Susan! Após assistir todas as aulas do teu curso, estou muito grata pelas dicas e ensinamentos e agora vou fazer este delicioso pão. Bjos
Oi Geni, que bom que já assistiu todas as aulas :)
Este pãozinho é bem fácil de fazer, espero que goste do resultado. Beijos
Essa receita é simplesmente fantástica! Primeira receita sem glutén que tem gosto de pão. Parabéns pelo seu trabalho!
Oi Bruna, que bom que gostou do pãozinho! Beijos
Boa tarde benção de Deus
Amor pela vida.....Amo todas as suas receita.....Deus abençoa pela sua vida.....
Obrigada pelo carinho amiga! Beijos
Receita maravilhosaaaaaaaaaaaa... Amei!
Amei este pão vou fazer obrigada , Deus abençoe!
Oi Rosane, depois me conta o que você achou! Beijos
Muito obrigada, suas receitas são excelentes.
Oi Sonia, fico feliz em ajudar você com as minhas receitas! Beijos
Eu fiz já umas 3 vezes, e ficou maravilhoso. Obrigada pela receita.
Que bom que amou a receita, beijos
Chef Susan Martha, este pãozinho é uma delícia . Acabei de fazer. Fiz também o de quinoa (os dois hoje) , que receita maravilhosa.Minha família está adorando .
UHulll!!! Produção foi intensa hoje então! Parabéns
Fiz e ficou ótimo, Susan. Voçê é um anjo na terra.
Obrigada pelo carinho! Fico feliz que gostou da receita!
Muito grata por vc partilhar seus conhecimentos conosco....😍...Tenho feito suas receitas. E a minha saúde agradece😘
Oi Rosane, que bom que está testando as receitas em casa, fico feliz em ajudar! Beijos
Que maravilha. Obrigada, Susan 😃
Oi Margareth, que bom que gostou de mais esta receita, fico feliz em ajudar! Beijos
De fato é muito simples. Farei para mim.🥰🥰
Amo sua receita, estou sempre fazendo na minha casa,😋😋
Parabéns receita maravilhosa, sou diabética pra mim vai ser bom ❤
Adorei suas receita Deus abençoe
Eu amo pão de aveia, vou fazer com essas oleaginosas junto
Fiz esse pão hoje e ficou muito bom mesmo! E que professora maravilhosa..ensina o passo a passo e segredinhos importantes para o sucesso da receita. Obrigada.🥰
Fico feliz que acertou a receita com perfeição! Beijos
Amei o pão 🙏👏.estou muito feliz!! porque descobri você. Acompanho todas as suas receitas 🙏😘grata
Oi Cleusa, fico feliz que você me achou! Obrigada por acompanhar meu trabalho, beijos
Amei as tuas receitas ! Um grande 💋💋💋
Esse foi o melhor pão sem glutem que eu aprendi! amei... obrigada por compartilhar a receita.
Que bom que encontrou seu preferido
Bah vou fazer hoje mesmo obrigada querida Susan ❤❤
Amei essa receita fácil de fazer muito obrigado por compartilhar
Que bom que gostou do pãozinho Raimunda! Beijos
Fiz agora e está crescendo... Ansiosa!!!
Chefe parabéns, amo os integrais
Fico feliz que gostou da receita, espero que teste-a em casa! Beijos
Amei 💖💖💖💖💖Muito obrigada 👏👏👏👏👏🌷
Que bom que gostou da receita, beijos!
Vou fazer esse pão de aveia integral.....maravilha....
Espero que goste do resultado Ednalva, beijos
Fiz a receita e fica simplesmente divino.
Oba!!! Que bom que testou e aprovou a receita, fico feliz em ajudar! Beijos
Que receita Maravilhosa.Preciso fazer-la.
Que bom que vai testar a receita, depois me conta se você gostou! Beijos
Adorei a receita vou fazer com certeza
Fantástico!!!
As 2 versões são maravilhosos! Adoro comidas assim! Parabéns!!!
Fico feliz que gostou da receita, beijos
Amor Pela Comida 😘
Adorei essa receita parabéns beijos
Obrigada Mara, fico feliz que gostou! Beijos
Minha boca encheu d'água. Ia fazer outro, mas vi esse com 1 ovo q é o único q tenho em casa☺😘
Amor,pela comida, que delicia de pão de pão de aveia sem glúten OK
Eu amo pão de aveia :) Beijos
Olá!! Eu amei esse pãozinho,já fiz duas vezes😋😋 Parabéns vc explica muito bem!!
Que bom que já virou um dos seus preferidos, beijos
Adorei a receita, muito bom mesmo fiz gostei
Boa tarde Chef!
Adorei todas às dicas, a de não deixar o pão esfriar na forma, eu não sabia...
Beijos!
Pois é.. quando ele esfria na forma costuma murchar na lateral :)
Beijos
Amo suas receitas. O bolo fit com batata doce é maravilhoso!!! Parabéns pelo canal!!!
Obrigada, fico feliz que está gostando das receitas, beijos
Delícia de receita Susan... vou fazer. Obrigada por compartilhar essas delícias sem glúten 👍👏🍞😉
Que bom que vai testar a receita Cris, espero que goste do resultado! Beijos
Obg por essa maravilha
Amei vou fazer😁❤🌹👏👏
Parabéns! vou fazer sim, grata!
Que bom que curtiu a receita, espero que goste do resultado, beijos!
Vou fazer com certeza.
Maravilhoso vou fazer
Olá Susan! Muito obrigada pela receita. Fiz esse pão mas substitui o polvilho doce por maizena. Ficou muito bom. Sou portuguesa e tenho intolerância ao glúten e a lactose. Fico feliz de vocês brasileiros estarem muito avançados em receitas sem esses produtos. Tenho aproveitado e aprendido muito consigo. Tudo de bom. Bjs
Oi Cláudia, o amido de milho deixa o pão mais farelento, não gosto muito de usá-lo nas receitas, mas se você gostou é o que importa! Beijos
Você que encinou, bolacinhas de amendoim e côco, lorcard, obrigado vou éo pão Lowcard, amei
Que bom que está testando as receitas e gostando dos resultados! Beijos
parece muito bom amei
Muitoooo bom obrigada 🙏🏼♥️
Que bom que gostou da receita, beijos
Obrigada, Susan! Esse foi o primeiro pão que fiz na vida e deu muito certo. Aqui em casa deixamos de comprar pão e me tornei oficialmente a padeira da casa. Beijos!!!
Uhulll! Parabéns
Vou fazer. Adorei.
FIz hoje de manha ficou muito bom . Obrigado o curso esta valendo aprendendo a lidar com os ingredientes.😍😍😍😍😍 Uma pena nao poder postar fotos aqui.
Amei!! Obrigada!!!
Fico feliz que gostou da receita! Beijos
Boa tarde Susan Martha!
QUE MARAVILHA de PÃO 😋
Irei fazer hoje este pão maravilhoso.
PARABÉNS! 🤘👹🎸
Espero que tenha gostado do pãozinho! Beijos
Obrigado! SUCESSO NA TUA VIDA! 🤘👹🎸
Vou fazer para o meu filho. Tomara que ele goste! :)
amei essa receita de pão de aveia vou fazer agora a tarde pra tomar um cafezinho da tarde amo suas receita Susan
Boa tarde, Susan acabei de fazer o seu pãozinho e ficou uma delícia meu marido adorou acabei de tomar cafezinho com o pãozinho de aveia ele ficou bom demais e muito delicioso 😋beijos 😘fica com Deus Susan que Deus abençoe vc e seu trabalho 😘❤️
Maravilhosa sua receita. Com certeza vou fazer
Espero que goste do resultado! Beijos