Aula COMPLETA de JUMP para queimar muita gordura - Tatiana Trévia
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- Super aula COMPLETA de JUMP para queimar muita gordura.
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![[EMAGREÇA AGORA] AULA COMPLETA SKIP JUMP MIX 9](http://i.ytimg.com/vi/hYXMYhwNJTw/mqdefault.jpg)
Quero deixar aqui um recado para quem está começando a treinar jump agora e já começou por essa aula: há muito tempo atrás eu já treinei jump, eu amei logo de cara, soltava toda minha energia e era ótimo. Por motivos pessoais tive que parar de praticar e voltei agora, cinco anos depois sem porte físico nenhum. Já fiz duas vezes essa aula em dois dias seguidos e eu sei que a primeira aula será demais, você vai parar várias vezes com a falta de ar e com dores, mas continue a segunda aula já será 10 vezes melhor!
Eu me encontro nessa situação pela segunda vez, é exatamente assim. Ontem foi dificílimo, hoje foi muito mais facil. O importante realmente é o obvio, deve-se começar! Eu fazia todo dia as aulas da tati, parei e como eu desejava voltar, to aqui de volta
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Q
Qqqqq
Voltei hoje 10 anos atrás ❤amo
Será que é só eu que assisto várias outras aulas de jump no TH-cam e acabo fazendo sempre essa hahah🫶🤸
Não é só vc não.Assisto outras,mas a energia dessa é muito boa😂😂😂😂
Eu também assistindo várias mais faço essa é muito boa
Não! Há anos eu também faço isso 😅😅
Eu
Sempre faço essa❤❤❤❤❤
Oi Tati tenho 50 anos comecei a ver seu vídeo e me apaixonei agora faço todos os dia eu estava passando por um momento difícil 😢 com a perca de um filho de 26 anos através de suas aulas já me sinto outra pessoa já não tomo nem médicamento obrigada vc e super simpática
Deus te abençoe mto e ha te dar forças para superar essa perda🙌🏼
SOFRO DE DEPRESSÃO QUERIA TER ÂNIMO
@@josecarlossilvasilva6421 já verificou sua vitamina D, quando está baixa da depressão.
Força amiga. Que Deus seja seu consolo todos os dias. Agora ele está com Deus. Em breve todos nós que perdemos nossos entes queridos nós reencontraremos. Paz
1 mês de aula e 6,5 kg a menos. Obrigado a Tatiana e aos demais profissionais que fizeram essa aula com tanto carinho e empolgação (incluo nesse comentário a equipe de câmera também)!!!!!!!! Vi um comentário dizendo que o jogo de câmera desconcentra a aula.....isso não é verdade, a aula tem uma seqüência lógica baseada no seu comando de voz, e o câmera capricha. É só seguir que vai dar tudo certo até o final!!!
Só com o jump??
@@samuuulopezz5521 sim.....foquei na atividade....fazia todo dia sem falta. E as aulas dela são muito divertidas. Quando via a aula já tinha terminado. Sempre me alimentei bem. Estava precisando de uma atividade física que gostasse de fazer, então fui atrás do jump.
Meninas quem se dedicar todos os dias , tenho certeza que vai ver resultado concerteza , eu faço MT todas as noites , quase morro 😰, mais vale MT a pena , não troco e não mudo essa professora maravilhosa 🥰 e esses hit meu deus amo de paixão 💞
Fazer todos os dias o mesmo exercício vc consegue perder ? Pq o corpo acostuma eu mesma estou no efeito platô terrível. Já pensei em desistir.
Q
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@@grazielabatista886 qq
Qqqq
Eu nunca fiz atividade física era hiper sedentária,comprei o trampolim profissional e comecei a fazer as aulas em casa,agora estou viciada por mim faria duas vezes ao dia,já percebi os resultados umas gordurinhas localizadas já saíram,no começo foi difícil acompanhar mais já faço há duas semanas e percebi o resultado sem dieta.
Seu depoimento me deu ânimo! Tô tentando começar há quase um mês, mas faço alguns dias e depois paro...vou tentar pegar firme p ver se minhas gordurinhas rbm diminuem! :)
Aline Xavier é muito bom começei ha pouco e parece q diminui retenção de liquido tb..
Lucimara Ferreira onde vc comprou é caro ?
jayne manzoli oii..eu comprei tb,comprei no mercado livre,paguei 169,oo..divide em ate 12 vezes!
jayne manzoli Comprei o meu jump no walmart, paguei 100 reais
Eu gosto é dos carinhas ali atrás sorrindo como se nada tivesse acontecendo kkkkkkkkk
Adorei e estou adorando eu pesava 100 k e só agora to agradecendo....Obg Tatiana emagreci muito muitoooooooooooo com essas aulas .....40 kilos hj peso 60 e estou muito feliz .Obrigada
No meu canal tenho algumas músicas coreografadas, um estilo um pouco diferente! =D
Parabéns, Poliana! Vc fez dieta e conciliou com exercícios? Estou nesta luta...:(
vc vai conseguir pode ter certeza disso
kaler Ramos Oi estou na mesma situação que a sua e comecei a duas semanas e seu depoimento me deu muito icentivo
Obrigada, e vai lá flor, vc consegue sim,no começo pode parecer meio difícil mas vc vai conseguir, pense q vc está apenas se divertindo com as aulas a assim vc vai fazendo todos os dias ai quando menos vc esperar ja emagreceu 7 kilos e assim vai. Estou torcendo por vc e lembre- se sempre, VC JÁ É BONITA, E PODEROSA ... pq ai tudo q vier é lucro. Foi assim q fiz.... e quando começar os primeiros resultados me avisa.Louca pra saber!!! torcendo aqui por vc flor!!! bjs
Mesmo depois de tantos anos, não consigo para de rever essa aula. Comprei a minha cama elástica na pandemia e a seguir a Tati, desde então não parei mais
Perdi 28kg ano passado de março até setembro graças a o Jump e a esse vídeo e mais outros 2( que fecham 1 hora sem parar). Terminei abandonando as atividades e hoje após 1 ano, depois de ter engordado 20kg novamente, volto a fazer os treinos e esse vídeo é sempre o primeiro a eu começar. A meta é perder 22kg e chegar nos 94kg
Ótimas aulas faço todos os dias o mesmo vídeo,faço abdominal e consegui eliminar 3 quilos e 7 centímetros de circunferências em três meses, faço em casa.
Olha o diferencial: Em outros canais, as professoras se limitam a fazer a coreografia. É bacana pra quem já tem orientação. Mas no caso de quem é leiga, como eu, você tem o diferencial de explicar os cuidados EEEE orientar durante a coreografia quanto aos movimentos. Parabéns! Ganhou uma inscrita! ;)
Um ponto importante: A câmera focar partes do corpo como rosto, cintura, durante o momento em que deve-se mudar de posição atrapalha um pouco. No mais, tá perfeito!
Mira O obrigada pelo feedback, um beijinho
Tatiana Trévia de nada, lindonaaa! Virei fã!
Sou sua fa andei meio afastada mais voltei
Oi Tatiana Trevia passei a ser sua fã depois que comprei um jump e comecei a fazer suas aulas ,faço todos os dias em 16 dias perdi 5kg amo suas aulas e VC tbm ,VC é muito simpática e divertida,já tentei ver e fazer outras aulas de outras pessoas mais não tem igual a sua ,as outras aulas são muito chatas ,e faço as suas todos os dias e não enjôo ,faço do começo ao final já sei todos os passos...te adoroo VC es uma ótima profissional ,haa e lembrando seus colegas de trabalho (Cláudio Souza e Anderson bandeira) são ótimos tbm amo todos vcs.
Realmente aulas como as dela não tem, não vi graça em nenhuma outra !
Realmente ,deve ser pq a antipática deve ser VC .kkkk
+francislaine paranhas você fez alguma dieta para perder esses 5kg além do jump?
Não fiz nenhuma dieta , só diminui a comida simplismente
+francislaine paranhas vc fazia quantos minutos de jump?
adorei a aula,suei bastante, em uma semana perdi 3 quilos, obg bjss
Comecei esta semana espero conseguir emagrecer também.
os cara pode ta morrendo, mas o sorriso nn morre
Parabéns aula top
Ao invés de criticar pessoal vamos agradecer e praticar
Tatiana Trévia e equipe PARABÉNS !!! Eu comprei um mini trampolim e desde então faço aulas vendo o seu vídeo, e adorooooooo, graças a vcs estou perdendo peso, eu era uma pessoa sedentária e pra mim esse vídeo foi ótimo, pois sempre depois de um exercício pesado, tem a parte mais calminha, pra vc recuperar o fôlego. NOTA 1.000 !!!
Verdade eu estou amando
Não entendo esse povo falando que é imitação do power jump. Isso é jump! Um trampolim, música e coreografias...queriam que a mulher plantasse bananeira na lona? Pelo amor de Deus! Povo reclama demais
Bárbara Nakamoto kkkkkkk né, não tem o que dizer aí dizem bobagens 🤣🤣🤣🤣🤣
@ Parabéns.
Concordo, nada haver com o Power jump. São estilos diferentes. E o mais importante é fazer o povo se movimentar e não ficar futilmente comparando estilos
@ inveja q é demais
😘😘😘
@ amo suas aulas pega muitoooo queria saber nome desse mix amei esse som
com as aulas em casa já perdi quase 10k fazendo 5 dias na semana por 1h, estou muito feliz.
Em quanto tempo você perdeu 10 quilos
quanto tempo
+Dayane Silva , perdi em 2 meses e neste período, cortei bastante açúcar, que se transforma em gordura, frituras refrigerante e o que mudou minha vida cortei uns 80%do glutem, e fazendo jump cheguei a este peso.
+ANA SOARES eu perdi 4 em uma semana e meia
+ANA SOARES Vc pega os exercicios de jump no youtube????
Sera q é só eu q me amarrei nessa aula. Só faço ela todos os dias ķkkk já tentei fazer outras aulas mas me identifiquei com essa, já sei fazer a aula toda sizinha😅
Eu também!!!
Amando essas suas aulas, ainda mais nesse período de distanciamento social 😍
:
NFK.TBKRDD
Viciada nas aulas ❤️ gratidão
Foi através dessa aula (dvd), que veio junto com o jump que eu comprei, que eu conheci a Tatiana Trévia. Sou fã. Comecei a fazer jump no início de abril. Estou emagrecendo e com o condicionamento físico cada vez melhor. Só tenho a agradecer essa mulher incrível!
Com certeza está é uma das melhores aulas do TH-cam!! Pratico desde 2015 e adoro!! 💝💝💝💝💝
Faço até hj amoooooo essa aula 💝💝💝💝
Vocês estão mudando minha vida, tenho vontade de fazer o jump em casa por que vocês me animam, não paro mais, todo dia estou fazendo ❤️🙏
Descobri esse vídeo da Tati em 2020 durante a pandemia e de lá pra cá , até hoje 2023 contínuo assistindo, e um dos meus preferidos para minhas aulas de jump, contínuo fazendo as aulas em casa . As aulas da Tati me ajudou a manter a saúde do corpo e a saúde mental. Mesmo quando estou fazendo as aulas assisto os vídeos para decorar as coreografias e ouvir as músicas que são ótimas. O mix 8 e o 9 são os meus favoritos.😍😍😍👏👏👏👏
Adorei. Sua. Aula. Tatiana. Da. Para. Acompanhar. Tranquilo. Adorei. Parabens
Gostei demais! Meu Jump chegou ontem ( comprei on line devido a Quarentena)e ja fiz sua aula ! Parabens
Manda o link p mim por favor
Qual marca.?
Gratidão a todos os envolvidos, Deus abençoe imensamente o trabalho de vocês e próspere todos os projetos futuros.
Aquela aula que vc já sabe todas as falas decoradas hahahaha! Será que amo pouco...
😂😂😂
😂😂
Geeeeenteeeeee q aula maravilhosa. Sensacional mesmo. Parabéns meus amores. Belíssimo conteúdo. Fazendo tdos os dias em casa. De 4 as 5 da manhã. Até aos domingos. A barriga já diminui bastante. Super feliz. GRATIDÃO meus amores. Vcs são Dimas. Glória a DEUS. 🙏🙏👏👏👏👏💕💕😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Me chamo Elaine e moro aqui em Ubatuba Litoral Norte de São Paulo. Estou muito feliz por te-los encontrado aqui no You Tube.Hoje fiz a primeira aula com voces e amei !!! Muito obrigada por estar compartilhando conosco esta alegria contagiante e estes lindos sorrisos. Parabéns !!!1!
Elaine eu faço o jump aqui em Ubatuba na moviment
show
Tatiana Trévia. como faço para comprar mais aulas ??
Adóroooo a aula de vocês!!Dá pra ver direitinho os passos!Emagreci 5 kilos aliando a alimentação e fazendo pelo menos 3 vezes na semana!!!Tenho uma bb por isso optei por fazer em casa!!Continuem com esses vídeo aulas!Super funciona!Só ter força de vontade!!Até meu filho de 8 anos faz e adóra!rsrs Bjus Tatiana e equipe!!!Vocês são d+!!!
Comecei a fazer Skip Jump em casa a 3 semanas e estou amando!! Cada dia faço uma aula diferente rs. Já eliminei 3.600 kg nesse tempo, claro que associando a uma alimentação mais leve. Quero agradecer de coração por disponibilizar os vídeos e queria saber quantas calorias dá pra perder em 30 minutos de aula, pois a maioria dos vídeos tem de 25 a 35 min.
Que bom saber disso, fica firme
Gente, a aula esta perfeita. Acompanhei tudo, da para ouvir certinho o que eles falam e a camera não esta travando. Muito bom! Suei horrores rs
Gente do céu, a melhor aula de Jump da internet. Obrigada Tatiana, eu interajo com você durante a aula toda. Parabéns pelo excelente trabalho!!
Eu tbm interajo aí meu filho fala assim por isso a senhora cansa mãe fica falando sozinha kkkkkk
uhuuul...amo suas aulas....videos novos.....fiz hj o que é 17 e 18 juntos amei...amo tb com o prof anderson bandeira...vcs fazem me sentir em uma aula presencial com vcs.....em 2014 ganhei meu primeiro filho e com isso muitos kg kkkkkk e com vcs consegui emagrecer 13 kg, no aniversario de 1 ninho dele estava como queria mas por um descuido meu e vontade de Deus engravidei da minha segunda filha que nasceu a seis meses atras e com ela novamente muitos kg kkk desde os 4 meses dela eu voltei a fazer a aulas e ja perdi 7 kg, claro que com acompanhamento nutricional....adoro vcs...estão de parabéns e obrigada por estas aulas....
Sensacional. Estou selecionando umas aulas, agora esperar o jump chegar. Parabéns pelo trabalho !
Adoro suas aulas,me incentiva a sair do sedentarismo obrigada, já faz 4 anos que te acompanho, você e inspiração 😘
Poxa esse mix me transmite pro ano de 2013.... Nossa, quando descobri você amiga foi minha salvação. Essa primeira música me arrepia. Desde então nunca mais fiquei sozinha nas minhas tardes. Foi quando encontrei uma solução pra fazer atividade em casa, pois havia mudado pra Belém e estava sofrendo(rss) pra me adaptar. Não conseguia sair de casa por causa da loucura do trânsito e da chuva. Então devo muito a você.
Eu já sou aluna da Trévia a exatamente o tempo do lançamento deste vídeo, 10 anos 😅. Amo essa aula, retiro todas as minhas toxinas com o suor desta aula. É maravilhoso, o dia começa cheio de energia e satisfação 😍. E lembrem-se, a "ação antecede a motivação". Você consegue. Deus abençoe a Trévia, e a todos. 🙏🏻
visualizei várias aulas, mas confesso me encantei pela sua. Parabéns 👏👏👏
Obrigada por essa ótima aula.
Eu malho em casa, montei uma mini academia(fiz vídeo no canal mostrando) e recentemente comprei o trampolim e estou amandoo as aulas.. tudo de bom, praticar exercicios fisicos no conforto do lar.
Bjooo!!
Qual o seu canal mostrando sua academia quero montar uma...
Assistindo e praticando pela "milhonésima" vez, desde 2014. Um dos melhores mixes!
Kkkkkk eu também desde 2014 treino maravilhoso
Eu na vida
Exatamente
oi pessoal vim compartilhar com voces que estou muito feliz fazendo as aulas de jump já estou vendo resultados otimos,pegando cada vez mais firme ate chegar ao meu objetivo,.
Parabéns lindona
Tatiana posta mais vídeos novos seu pra nos, estamos precisando pôr favor bjos lindona
View phоtоs oof s*xy singles in yоur arеa => twitter.com/6862621cd9cf361ed/status/801992405775826944 SКIP JUMР MIХ 8 bу Tаaaаtiаna Тrà viaаaa
Me chamo Giselle (Uso a conta do meu esposo 🤭) comecei hoje por esta aula de Jump. Eu amo Jump, no ano passado comprei um e estava fazendo mas por motivos de saúde, precisei fazer duas cirurgias abdominais em um ano. Hoje estou retornando às atividades em casa. Amei conhecer o canal da prof Tatiana Trévia, gostei muito da aula, muita energia, coloca a gente pra cima mesmo. E o que eu mais gostei foi que as músicas não são Funk, dá para fazer com criança em casa. Obrigada por pensar em quem não gosta de ouvir Funk.
minha primeira aula com vcs amei,comprei um pra eu fazer em casa💪💪
gente comprei uma mini cama elástica!!! comecei a fazer hoje. vendo esse vídeo!!! quase morri!!! kkkkkk muito bom!!
Consegui fazer 18 minutos! Estou super feliz hahaha
Espero ter disciplina pra fazer todos os dias.
Andressa Rici parabéns, continua firme que vai ficando mais fácil, mais agradável ainda, mais necessário, menos difícil. Dá uma olhadinha no Cross Circuit MIX 1. bjuuu
Adorei a aula! Eu comprei essa semana um mini trampolim e achei que seria uma coisa muito cansativa e chata mas como eu preciso me exercitar...A aula passou rapidinho, foi super agradável. Parabéns e obrigada por compartilhar!! Sucesso!
Parabéns pela aula,meu jump chegou ontem e fiz essa aula hoje,adorei,que exercício maravilhoso,não cansa,super alegre,suei muito,e não cansei.Boa sorte meninas.Bora emagrecer e se exercitar por saúde.
Kamila Santos vc já perdeu peso ??
@@LS-bl2lz Já notei diferença na barriga e nas roupas apertadas,agora tô conseguindo vestir umas que não estavam fechando,mas não me pesei.Eu dei uma parada pois estou com pedra na vesícula e tive umas crises de dor e vou operar,mas quando voltar a fazer vou me pesar pra ter uma noção.
Tati que aula maravilhoso, faço todos os dias, muito boa mesmo!!
2020 e eu aqui! Vs é maravilhosa mulher 😍
Eu amo fazer jump com este video ,só acho uma pena ter só este com a Taty,pois ela é bem mais divertida e comunicativa que qualquer outro que já assisti. :/
Poderia fazer mais videos pra gentem Tatyyyyyy
Concordo e assino embaixo rss. Tento fazer outras aulas mas essa da Tati é a melhor
super apoiado!!!
o video saiu do ar??
so eu bati 3 milhoes vendo esse video kkkkkkkkkkkkkkkkkk
+João Pedro kkkkkkkkkkkkkkkk
O pessoal rindo porquê eles fazem a aula sorrindo. Quando é justamente esse sorriso que da incentivo pra gente continuar. Quando ela fala não me abandona!. Ou podemos começar a aula agora? É o maior incentivo. Isso q é o diferencial desse canal. Essa energia Boa q vcs passam. Acho q essas pessoas na vdd estão querendo dizer: como eles conseguem fazer essa aula rindo? Parabéns Tati, Cláudio e Anderson. Vcs são incríveis 👏👏
Eu reparei muito nisso do sorriso e toda vez q olho pra eles sorrindo no meio da aula eu TB sorrio kkkk me dá uma força, deixa a aula mais leve e menos sofrida.
Adoro essa aula, e esse alongamento final, é o melhor!!! Trio Show!!!
BEST EVER rebounding workout! LOVE IT!!!
Boa noite Tati, td bem ?
Primeiramente gostaria de dizer que estou AMANDO fazer Jump no aconchego do meu lar e com meu filhote do meu lado brincando rss
Sua alegria é contagiante, vc é simpática e me apaixonei pelo seu "Um, um e dois" kkkkkkkkk
Em segundo queria fazer praticamente um apelo rss .. grava outros vídeos como esse de aula de Jump.
Vi que em seu canal tem outros videos mas a qualidade desse em questão é sensacional !
Um beijo e obrigado por estar fazendo parte da minha mudança de estilo de vida ;)
adoreeei,muito bom,da muita energia,auto estima a mil,nossa muito bom,estava a beira de uma depressão nossa super recomendo todas as aulas.
Faço todoooos os dias 💕
Consegui emagrecer ?
Amo as aulas que o professor Anderson está, porque sei que é super intenso o treino dele. Prepara! rsrs Poderia gravar mais com ele, se possível. Um grande abraço a equipe sensacional!
Meu nome é Eduardo Black mad Guarulhos estava com 118 kilos hj com 12 kilos a menos em 3 semanas 1:30 de esteira 45 de bicicleta e 30 minutos de jump olha muito bom acredite em sua capacidade porque vc consegui estou me sentindo muito bem minhas roupas já estão grandes em mim olha que fiz um pacote de 6 meses na akdemia hj tenho um jump em casa bora perder mais
Minha nossa!!! já até decorei essa aula srsr. muito boa!!!
Não vejo a hora de comprar o meu trampolim pra começar. Cheguei aq através da Duda Fernandes!
Já comprou? Vale a pena!👏👏👏
As pernas eu não sei, mas com toda a certeza as bochechas desses caras estão doendo até agora de tanto rir.
kkkk
kkkkkk
kkkkkkkkkkkkkkk xD
HAUSHAUDHAUSDHAUSHADUAHDSUAH
Minha vontade é chorar quando faço e eles riem kkkk como isso?
Essa foi a primeira aula que eu fiz, feliz da vida e banhada no suor no final! (Há 7 anos) Rsrs Muiiiiito boa! O sorriso fixo no rosto de vocês faz a gente se questionar "Pq eu tô morrendo e eles sorrindo?"rs Genial!!! Faço muitas de suas aulas, sou fã, mas gosto de voltar nessa de vez em quando e ainda acho super intensa! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘
Nossa que aula gostosa de ver, cheia de energia boa, encomendei o meu trampolim, não vejo a hora de começar, obrigado Tatiana por passar seu conhecimento pra galera ;)
#desafiovidasaudável
Dia 01
Antes tarde do que mais tarde! Kkk
💕
2 kkk
Eu aqui dia 01
Kkkk🤣
Eai mana como está o exercício? Emagreceu?
as aulas de jump é assim , quem ta criticando é pq nunca foi numa academia ....
Tati com certeza os seus vídeos são os melhores adorooooooooo
Tatiana você está de parabéns, adoro seus vídeos, principalmente os mix 8 e 9, comprei um mini trampolim a 57 dias atrás, faço suas aulas de 3 a 5 vezes na semana e já eliminei 6,7kg. Há um tempo atrás eu fazia jump na academia, mas não com a mesma disposição que faço suas aulas em casa. E os resultados estão bem visíveis, até minhas celulites reduziram. Estou muito satisfeita com meus resultados. Parabéns por compartilhar com milhões de pessoas seus vídeos, tenho certeza que foi produzido com muito amor e dedicação. Sucesso!!!
A melhor aula do TH-cam. Só consigo assistir essa rs Adoro Tatiana Trévia, uma pena você não postar mais vídeos, estou fazendo suas aulas há 15 dias :D JUMP É BOM DEMAISSSS
muito bom
Oh my GOD I thought I was going to Die. This is a excellent Trampoline workout Can't wait to do skip jump mix 9 ☆_~
Comecei hoje pessoal!! 10/08/20. 97.5 kg volto aqui pra dizer depois como estou
Oi, como vc está ? Conseguiu?
Oi querida, tudo bem? Na altura estávamos no auge da pandemia. Fiz acho que uns 2 meses certinho e depois tive que devolver o jump, porque tinha emprestado de uma amiga minha, e não tinha condições de comprar outro. Nesses dois meses cheguei aos 92kg, foi bem positivo. Mas o melhor foi a disposição e a diminuição nas cólicas menstruais (não sei te explicar a relação, mas a melhora foi tanta que me fez perceber, e o jump foi a unica coisa diferente que eu fiz). Melhorou também muito minhas dores nas pernas, porque tenho muita celulite e são bem doloridas, senti melhora nas dores e na retenção de líquido. Mas como disse, o mais positivo mesmo na época pra mim foi a dose bombástica de serotonina, já que estávamos trancafiados em casa hahahaha vai na fé, e sem julgamentos, no começo eu parava muito e não fazia na mesma intensidade, mas nosso corpo é perfeito e se ajusta rapidamente. Beijinhos@@rayssaraquel412
@@lorenajeranoski9990 Oi, tudo bem sim . Eu comecei o meu ontem e estou muito animada, vou fazer de tudo pra n desistir, pois sou muito sedentária e meu peso está subindo muito rápido. Ouvi varios relatos sobre a melhora de algumas dores e agora, com mais o seu, está me animando muito ☺️. Obrigada por me responder, foi muito importante pra mim q estou começando. Vou torcer pra vc conseguir praticar de novo, tenha um ótimo dia 😘
@@rayssaraquel412 força! No início tente fazer 3x por semana para ir se adaptando e permitir o tempo de descanso pro corpo! E bora pular que é bom demais!
Depois de quase 10 anos eu voltei ❤️ Amava essa aula, era a minha preferida de TDS. Vou voltar com calma pq o joelho não é o mesmo. Kkkkkkkk
Primeira aula que fiz e escolhi esse jump....aguentei até os 27 minutos, tô acabada mas tô feliz 🤣🤣🤣🤣 aora vai
16:35 uma mulher correndo de toalha rsrsrsrs ..
Amei a aula ..
adiantei só pra ver kkkkkk
sorriso macabro dos caras .-.
emagreci só de olhar....
Q aulas maravilhosas. Estou apaixonada. Fazia na academia então engravidei e agora com baby pequeno em casa comprei um jump e tô fazendo em casa. Amei suas aulas são as melhores
Olá!!! Moro no Japão, sei que esse vídeo é antigo, mas o assisti tem duas semanas. Corri comprei um jump p mim e estou assistindo vcs desde então!!! Obrigada pela ajuda!!! Quando puder faça mais vídeos de jump!! Mil beijos com carinho 😘
Esse cara da direita era dançarino da banda Libânos kkk
😍😍😍😂
😘😘😅
677uuuuuuuuuu788
Quais os nomes das musicas usadas?
Gosto das aulas, mas com a câmera se movendo o tempo todo fica ruim!
Uau
Super amei, que aula top
No começo eu queria fazer só 10 minutos, quando fui vê já estava em 22 minutos, fui até o fim.
E esse alongamento no final "fantástico", foi crec crec crec pra todo lado 😂🤣🤣
PARABÉNS a todos os envolvidos
Taty você sempre dá um show 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Tatiana Trevia e os professores q dividem aula são referência no Brasil, amo demais, muito obrigada!!
legal a aula mas acho desnecessário mudar a câmera para mostrar rosto isso desconcentra, da vertigem.
obg pelo feedback
verdade,a aula muito bom,só que foca muito no rosto e perde o ritimo da aula
Anderson Gama concordo plenamente
Anderson Gama kkk
Concordo, a aula é maravilhosa, só precisa melhorar esse detalhe.
Esse sorriso psicopata dos ajudantes kkkkkk 2:49
+EDJAN OLIVEIRA kkkkkkkkkkk né...
+EDJAN OLIVEIRA KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK..O DA ESQUERDA E MUITO LOUCO.
+Maura Mendes O da esquerda é forçado kkk
+EDJAN OLIVEIRA neh kkkk
+EDJAN OLIVEIRA tudo invejoso kkkkk
Da próxima vez deixa a câmera parada num ângulo só, que mostre tudo, pelo amor de deus
# Tatianatrevia
incrível! Já vi muitos profissionais do skip jump, mas confesso que você superou todos! muita energia, variação coreográfica, ótimos movimentos e lindo repertório. Ah os rapazes também estão de parabéns!!
obrigada amor
fico feliz
Eu Ameiiii essa aula, o fim dela. A voz desse professor a música q ele pois pra o final dos exercícios exercicios. Maravilhosos. Bjos equipe linda. Obrigada por me proporcionar esse tempo com vcs
I wish this was in english!
I could translate it, but be sure, she doesn't say anything important, she doesn't even give instructions, she just says, one, two, three, now, let's go, be strong... these kind of things... try it, it's great!
I see :) thats cool. thanks guys
Michely Bonaldo She also says the Position of our feet.
Não terá mais videos novos de jump, Tatiana????????
Priscila Souza olá vc já viu o último que postei? Mix 17 e 18 Juntos? dia 14 de Janeiro iremos gravar novos vídeos, fica ligada
bjusss
Tatiana Trévia Sim, já vi. Faço todos os vídeos postados com frequência. Super no aguardo por novos vídeos. :)
Priscila Souza gravamos ontem os novos vídeos
Tatiana Trévia...Obaaa... Aguardando ansiosa.... Eu gosto muito do seu jeito de ensinar e acho mais divertido. :)
Tatiana Trévia...Obaaa... Aguardando ansiosa.... Eu gosto muito dos seus vídeos, acho muito divertido. :)
poxa q camera chata...da vertigem...vcs tem q gravar com a camera parada sem efeitos...deixa as pessoas desorientadas..pelomenos eu fiquei rsrs mas a aula é boa
+sandra s.m concordo plenamente, poe so uma camera bem na frente filmando todo mundo, assim fica otimo.
Eu vou fazer agora tem um desse
Uau! Eu AMO Jump!
Pratiquei por 5 anos , mas há 2 que não fazia, e agora descobri vc!!!! Amando
Estou extasiada com a sua competência e desenvoltura ! Simpatissíssima! Tem o dom! Deus te abençoe 😘
Esses é o tipo de aula que faço com gosto por tudo, as músicas são animadas, as coreografias e professores nota dez! Conheci essa aula em 2015 e perdi muito peso. Agora estou retomando, consegui comprar um jump e esta aula pra mim traz uma nostalgia muito boa mesmo. Obrigada por essa aula! ❤️
só consegui 5 minutos hoje e estou aqui derretendo em suor...
Por favor alguém sabe os nomes das músicas?
Tbm queria saber
guys in the background look so happy XD
Tatiana, obrigada pelo seu trabalho, entrei numa crise, não posso pagar academia e vc está me ajudando muito, estou fazendo jump em casa, suo horrores mesmo não fazendo certinho, pq estou sedentária, ótimo trabalho!!!!
Pra mim é uma das aulas top 3. Amoooooo muito!
1. Mix 8 ( Maravilhosaaaaaa)!
2. Mix 32
3. Mix 24
essa aula seria melhor se a filmagem ficasse para sem mudar o para o rosto