طرحواره‌ رهاشدگی یا تله رهاشدگی

طرحواره رها شدگی
📌 کسانی که طرحواره‌ی رهاشدگی دارند، غالبا در خانواده‌ای رشد کرده‌اند که والدین در دسترس نبوده‌اند یا باثبات نبوده‌اند یا قابل‌پیش‌بینی نبودند یا مدام با هم دعوا داشتند یا هم ممکن است مادر یا پدر طلاق‌ گرفته باشند.
🖇 به‌عنوان مثال وقتی کودکی بدنیا آمده و ۳ ماهش بوده و مادر ۴۰ روز به سفر مکه رفته‌است،
یا مدت طولانی بیمارستان بوده‌است.
به‌خصوص کودک زیر ۹ ماه، اگر که مراقب اصلی دور شده باشد قطعا طرحواره " رها شدگی " شکل می‌گیرد.
❓علامت این طرحواره چیست؟
📌 در بزرگسالی افراد مهم زندگی شما وقتی‌که از تو دور می‌شوند یا از آن‌ها بی‌خبر می‌شوی احساس آشفتگی می‌کنی حالت سردرگمی، گیجی، منگی و آشفتگی به تو دست می‌دهد.
▪️بعضی‌ها ممکن است به طرحواره خودشان حمله کنند یعنی چه؟
یعنی من طرحواره رها شدگی دارم ولی طوری رفتار می‌کنم که انگار ندارم!
🔺برای آشنایی بیشتر با این طرحواره، ویدئوها را نگاه کنید.
85درصد از آموزشهای ما رایگان است با عضویت در کانال سایت و اینستاگرام ما از آن استفاده کنید:
🔶مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
🔶 آدرس سایت و شبکه های اجتماعی ما
کانال تلگرام : t.me/khodbidari
سايت : khodbidari.com
اینستاگرام : / arastoorezaee
واتس اپ: wa.me/989023592348
Telegram (t.me/khodbidari)
آموزشکده روانشناسی خودبیداری
#کانال_ارسطو_رضایی
#خود_بیداری