طرحواره آسیب‌پذیری
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- طرحواره‌ی آسیب‌پذیری
🔻طرحواره آسیب‌پذیری یعنی :
من آسیب می‌بینم و ممکن است فاجعه‌ای اتفاق بیفتد.
بعضی از افرادی که وسواسی هستند طرحواره‌ی آسیب‌پذیری دارند،
بعضی از افرادی که فوبیای اختصاصی دارن طرحواره آسیب‌پذیری دارند،
بعضی از افرادی که متناسب با درآمدشان پول خرج نمی‌کنند طرحواره آسیب‌پذیری دارند،
بعضی از افرادی که اختلال اضطراب فراگیر دارند، طرحواره‌ی آسیب‌پذیری دارند.
❓طرحواره آسیب‌پذیری چرا شکل می‌گیرد؟
📌من والدینی ترسو داشتم، دائماً من را از خطر می‌ترساندند.
▪️گاهی وقت‌ها طرحواره‌ی آسیب‌پذیری در برابر خطر فعال است؛ من دائماً نگرانم که مبادا اتفاقی بیفتد.
▪️انواع ترس‌ها می‌تواند مربوط به طرحواره آسیب‌پذیری باشد.
▪️گاهی اوقات هم طرحواره آسیب‌پذیری می‌تواند مربوط به بیماری باشد.
چون می‌ترسم که دچار بیماری بشوم و بمیرم، کوچک‌ترین تغییراتی را در بدنم رصد می‌کنم.
▪️یا والدینی که از بچه‌ها مراقبت کافی را انجام نداده‌اند و بچه‌ها خودشان در شرایط سخت بزرگ شده‌اند،
فرزندان این‌ها میتوانند طرحواره‌ی آسیب پذیری داشته باشند.
❓آیا شما طرحواره‌ی آسیب پذیری دارید؟
۸۵ درصد از آموزشهای ما رایگان است با عضویت در کانال سایت و اینستاگرام ما از آن استفاده کنید:
🔶مارا در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
🔶 آدرس سایت و شبکه های اجتماعی ما
کانال تلگرام : t.me/khodbidari
سايت : khodbidari.com
اینستاگرام : / arastoorezaee
واتس اپ: wa.me/98902359...
