How to Reduce Belly Fat Easily | Burns Fat | Extreme Weight Loss | Dr.Manthena's Health Tips

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 459

  • @veeruveerender2702
    @veeruveerender2702 ปีที่แล้ว +44

    గురువు గారికి,
    మీరు మీ విలువైన సమయాన్ని మా కోసం ఉపయోగిస్తున్ననందుకు ధన్యవాదాలు.

  • @rsukumar9780
    @rsukumar9780 2 ปีที่แล้ว +88

    1.75 ×
    2 ×
    Avvaru chussaru video 👍👍👍

  • @balusanku9284
    @balusanku9284 ปีที่แล้ว +68

    Sir కేవలం పొట్ట తగ్గడానికి మాత్రమే remedy చెప్పండి. Wait loss కాదు

    • @satyadeepak1790
      @satyadeepak1790 8 หลายเดือนก่อน +2

      Crunches, leg raises cheyyandi this is best simple technique

  • @balusanku9284
    @balusanku9284 ปีที่แล้ว +9

    Sir కేవలం పొట్ట తగ్గడం కోసం చెప్పండి గ్యాస్ problem ఉంటే నిమ్మ కాయ vaadocha

  • @mulinageswarareddy4524
    @mulinageswarareddy4524 3 หลายเดือนก่อน +5

    Avunu sir cheppinvi chesaka
    But change vachhindi kovvu
    Karagadam start ayyindi
    Thank you sir
    m

  • @mdruksana1425
    @mdruksana1425 2 ปีที่แล้ว +18

    C section delivery women health gurinchi video cheyandi sir

  • @Telugu.Styles.AndTips
    @Telugu.Styles.AndTips 2 ปีที่แล้ว +14

    మీరు చెప్పింది 100% కరెక్ట్ సర్👍

  • @bindumadhavi4430
    @bindumadhavi4430 2 ปีที่แล้ว +73

    Namaste guruvu garu🙏 chala baga vivarincharu dhanyavadamulu. I am from guntur.Madi oka vinnapamu sir " manthenas healthy restaurants " open cheyali andi. Maku daily intlo chesukoni vuntam kada andi so eppudyna family tho byta ki velli tinali anipistu vuntadi sir healthy restaurants emi levu andi. So naku ilanti healthy hotels / restaurants vunte bagundu anipinchidi sir 🙏

    • @ashakolli7637
      @ashakolli7637 2 ปีที่แล้ว +3

      Super mam nys idea yes manaki appudi chala happy ga untundi good

    • @ragsvd5382
      @ragsvd5382 2 ปีที่แล้ว +3

      chaala chakkaga chepparamma..naa manasulo yeppatinuncho unna maata chepparu..infact i feel the same with khadervali gaari millets recipes..it would be extremely helpful to the society..

    • @kinneragopi8066
      @kinneragopi8066 2 ปีที่แล้ว +3

      Naku kuda same Aalochana Vachinde medam 😊

    • @sweeti223
      @sweeti223 2 ปีที่แล้ว

      I also waiting for this type of restaurants

    • @gramu87
      @gramu87 ปีที่แล้ว +1

      Ur right madam

  • @katurivijayalaxmi3777
    @katurivijayalaxmi3777 ปีที่แล้ว +7

    చాలా బాగా చెప్తున్నారు sir
    Thank u sir

  • @syamalasyamala6771
    @syamalasyamala6771 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you guruvu garu 🙏🙏🙏

  • @s.v.chandramoulieswaran5082
    @s.v.chandramoulieswaran5082 2 หลายเดือนก่อน +1

    Namaskaram andi,
    Thanks for your kind information and very useful, with regards.

  • @baderobert1525
    @baderobert1525 2 ปีที่แล้ว +30

    Really wonderful Teaching
    Thank you so much sir 🙏

  • @lovelygeethashorts7248
    @lovelygeethashorts7248 ปีที่แล้ว +4

    కష్టపడి ఒళ్ళు వంచి పని చేస్తే ఎటువంటి ఆహారమైన జీర్ణమవుతుంది

  • @pallaviyadagiri4232
    @pallaviyadagiri4232 2 ปีที่แล้ว +6

    Good information sir tq 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @raghavareddy4972
    @raghavareddy4972 2 ปีที่แล้ว +6

    Thank you very much Sir
    Very good message

  • @vimalavatturi4098
    @vimalavatturi4098 2 ปีที่แล้ว +1

    గురువు గారు కి నమస్కారం వైట్ అవుతుంది గురువు గారు ఎదేన రెమిడీ చెప్పండి గురువు గారు 🙏🙏🌺🌺🌹🌹🌺🌺🙏🙏

  • @SaiKumar-wi6sn
    @SaiKumar-wi6sn ปีที่แล้ว +4

    Sugar unnavallu honey
    Thisukovacha doctor garu

  • @Ishana-Nirmala1567
    @Ishana-Nirmala1567 10 หลายเดือนก่อน +1

    During my entire primary school, I was overweight. I even skipped a road trip because my class was heading to the beach, and I felt too insecure to show my body, so I didn’t want to go. My teacher asked my parents why, and they explained that I didn’t wan

  • @padmaparuchuri6166
    @padmaparuchuri6166 2 ปีที่แล้ว +1

    రధసప్తమి విశిష్టత, సూర్యనమస్కారాల వల్ల ఉపయోగాలు వివరంగా ఒక వీడియో చెయ్యండి సర్ plz

  • @mounikakodakadla
    @mounikakodakadla ปีที่แล้ว +1

    Chala thanks Raju Garu

  • @dummurajarao276
    @dummurajarao276 5 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful information Dr guruji

  • @sreedharrsrinivas8307
    @sreedharrsrinivas8307 ปีที่แล้ว +4

    Sir, can you please advise an Ideal diet to be followed from morning to night on a routine and regular basis

  • @tejureddy6267
    @tejureddy6267 2 ปีที่แล้ว +19

    Thank you so much sir , I have never seen such a pure soul like you and mostly the way you guide us is outstanding . 🙌🙌💥💫

  • @kollejaswnth7893
    @kollejaswnth7893 2 ปีที่แล้ว +2

    Baby color imprument tips chapandi Raju garu

  • @NeelamSundar86962
    @NeelamSundar86962 2 ปีที่แล้ว +4

    ఉదయం లేచినప్పటి నుంచి నోరు కడుక్కొనకుండా ఎలా ఉండాలి సార్ అసహ్యంగా?

  • @keerthikeerthi4691
    @keerthikeerthi4691 2 ปีที่แล้ว +3

    Body weight loss kakunda potta Matrame thagge tip chepthara plzzz

  • @ugiri6914
    @ugiri6914 2 ปีที่แล้ว +2

    Tnq sir chala good information🙏🙏🙏

  • @prasanthkumar1174
    @prasanthkumar1174 ปีที่แล้ว +1

    Hi తాత TQ so much

  • @_ROHAN444
    @_ROHAN444 2 ปีที่แล้ว +9

    Sir can we use hot water n honey with lemon?

  • @madhursrinivas
    @madhursrinivas ปีที่แล้ว +2

    🙏With respect and love Thank you sir🙏

  • @jeeninirmalakumari5899
    @jeeninirmalakumari5899 11 หลายเดือนก่อน +1

    Super message sir

  • @kushi___Baby-n4t
    @kushi___Baby-n4t 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks 🙏

  • @mademvamsipriya151
    @mademvamsipriya151 2 ปีที่แล้ว +350

    caption petti baley attract chestunnaru... lopala content matram eppudu undedhey🤭

  • @umareddy9203
    @umareddy9203 2 ปีที่แล้ว +3

    Thank you sir

  • @NaturesNutriCare
    @NaturesNutriCare ปีที่แล้ว +2

    Such a fantastic video, full of useful information!

  • @ApparaoBhavani-cm9nr
    @ApparaoBhavani-cm9nr 25 วันที่ผ่านมา +1

    Sir weight loss gurinchi cheppandi sir please

  • @satyadurga8639
    @satyadurga8639 2 ปีที่แล้ว +8

    Your vedios are so helpful to our health sir..can you please explain health benifits of lakshmana phalam (soursop fruit) and how to consume those fruits ?

  • @LakshmiPulapalli
    @LakshmiPulapalli 2 หลายเดือนก่อน +1

    August 16 nunchi zee telugu lo me progam ravadam ledu ,enduku sir

  • @rammohank2047
    @rammohank2047 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much sir

  • @akshithas2277
    @akshithas2277 2 ปีที่แล้ว +4

    Sir e madya adavallaku body meda hair peruguthundhi shave chesthe inka thickga peruguthundhi halr ala peragakudadu ante em cheyalo cheppandi pls🙏🙏🙏🙏

  • @Anji-Goud
    @Anji-Goud 2 ปีที่แล้ว +3

    Tq u sir good information

  • @ravinderkyasa6923
    @ravinderkyasa6923 2 ปีที่แล้ว +14

    Wonderful message

  • @saisainathreddy1328
    @saisainathreddy1328 2 ปีที่แล้ว +6

    By wtg your video I will gain some positive energy sir😍😍😍

  • @BathulaAnjali-p5g
    @BathulaAnjali-p5g 24 วันที่ผ่านมา +1

    Morning tei tagavacha sar

  • @nandureddy8199
    @nandureddy8199 8 หลายเดือนก่อน

    Weekend lo water Bhadulu whisky thagatcha sir ..

  • @ujwalahoney7746
    @ujwalahoney7746 3 หลายเดือนก่อน

    Pulka kuda wheat flour thoney kada chesedi wheat lo carbohydrates untai kada..???

  • @swarnaraj1502
    @swarnaraj1502 9 หลายเดือนก่อน

    BP, Thyroid unavalu ee diet cheyocha sir??

  • @susannapercis218
    @susannapercis218 2 ปีที่แล้ว +3

    Sir feeding mother's follow avacha

  • @NaturesNutriCare
    @NaturesNutriCare ปีที่แล้ว +5

    Loving the content here, so informative! It's awesome how our videos share a common theme.

  • @srinivasabbaraju
    @srinivasabbaraju 2 ปีที่แล้ว +5

    Well said,sir I am following u r health tips

    • @srideviannadi8835
      @srideviannadi8835 2 ปีที่แล้ว +1

      Follow satvic movement diet to cure all diseses

  • @Karanam_789
    @Karanam_789 5 หลายเดือนก่อน

    Masala curry with roti tinacha sir rice kakunda telupa galaru dhanyavadamulu

  • @arpithaharish99
    @arpithaharish99 2 ปีที่แล้ว +3

    Guruji how about brown rice eating in lunch..
    My husband is diabetics

  • @pandugulamahendar7668
    @pandugulamahendar7668 9 หลายเดือนก่อน

    Delivery taru vata vache potta tagga డానికి మార్గం chh epandi sir

  • @uppsalavenkatanarayana204
    @uppsalavenkatanarayana204 4 หลายเดือนก่อน +4

    meeru cheppe lavu tagge tricks hard ga vunnayi any vizy trick give

  • @surlaganapathi5833
    @surlaganapathi5833 28 วันที่ผ่านมา

    సూపర్ శర్

  • @nagakishorev7272
    @nagakishorev7272 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank u sirrr mekuuuu

  • @itcglobalvimala261
    @itcglobalvimala261 ปีที่แล้ว

    Suger vunnavallu kuda honey lemon water tagavacha sir ela chayavocha andi

  • @soujanyaande6168
    @soujanyaande6168 2 ปีที่แล้ว +4

    After delivery belly fat gurinchi cheppandi sir

    • @prasannakumariwellnesscoac9360
      @prasannakumariwellnesscoac9360 2 ปีที่แล้ว

      Hii madam meeru healthy ga belly fat thagginchukovali ani interest unte nenu meeku help chesthanu 👍

    • @devibunny763
      @devibunny763 2 ปีที่แล้ว +1

      Cheppandi

    • @prasannakumariwellnesscoac9360
      @prasannakumariwellnesscoac9360 2 ปีที่แล้ว

      @@devibunny763 naa profile loo unna number kii call cheyyandii madam details cheptharuuu 👍👍

  • @NoelJonathan123
    @NoelJonathan123 ปีที่แล้ว +2

    Thank you sir 🙏

  • @dappumamatha6501
    @dappumamatha6501 4 หลายเดือนก่อน

    I don't want weight loss sir I want to lose my belly fat ..Tell me diet guidelines sir

  • @mdivya2912
    @mdivya2912 2 ปีที่แล้ว +14

    Thank you sir .nenu 77 kg unnanau 3 months tharavartha ippudu 62 kg .Mee mattalu follow ayyanu .nenu omad diet unnanu.thank you sir

    • @somuchinni9992
      @somuchinni9992 2 ปีที่แล้ว

      Madam please give me your number once I want to talk to you

    • @durgaa7
      @durgaa7 2 ปีที่แล้ว

      Hi

    • @isunithinreddy3731
      @isunithinreddy3731 2 ปีที่แล้ว

      Hiii Divya garu nijamga thaggara

    • @venkyyadav3749
      @venkyyadav3749 2 ปีที่แล้ว +1

      Ela medam process

    • @venkyyadav3749
      @venkyyadav3749 2 ปีที่แล้ว

      Really wait loss ayara

  • @lalithalavanya2740
    @lalithalavanya2740 2 ปีที่แล้ว +1

    Sugar patient honey use cheyyocha

  • @jhansib4752
    @jhansib4752 2 ปีที่แล้ว +9

    Hi Sir,
    Can you please do a video on KERATOSIS PILARIS?

    • @mohammad.azharuddin4032
      @mohammad.azharuddin4032 2 ปีที่แล้ว

      @@wellnesscoachumasri5626 Hi mam how to reach you iam interested

  • @sra598
    @sra598 ปีที่แล้ว +1

    How we got get insulin without eating breakfast

  • @shaikmumtaz6767
    @shaikmumtaz6767 2 ปีที่แล้ว +2

    Sugar BP వున్నవాళ్ళు కూడా ఈ డైయట్ చేయవాచా sir

    • @PavanKumar-et4ce
      @PavanKumar-et4ce 2 ปีที่แล้ว

      Hi Andi miku serious ga weight loss avali Ani umte nenu help chestanu

  • @nageshwarrao6140
    @nageshwarrao6140 ปีที่แล้ว

    Morning thinakapothe gastrick problam vasthundi kada sir

  • @kpratapreddy6851
    @kpratapreddy6851 ปีที่แล้ว

    Sir meeru chepinattu rojuku okka puta ante afternoon bojanam chesaanu mari ila chesthe 2months lo potta motham poyeendhi god bless you.

  • @vyshume3349
    @vyshume3349 2 ปีที่แล้ว +1

    Gastric problem vastundi kada ala food skip chestee 🤔🤔🤔🤔

  • @sreedharrsrinivas8307
    @sreedharrsrinivas8307 ปีที่แล้ว

    Correct ga chepparandi. It's 100%true

    • @PavanKumar-et4ce
      @PavanKumar-et4ce ปีที่แล้ว +1

      Hi Andi miku serious ga weight loss avali ani umte nenu help chestanu

    • @janasenastatues1911
      @janasenastatues1911 ปีที่แล้ว

      @@PavanKumar-et4ce yes

    • @PavanKumar-et4ce
      @PavanKumar-et4ce ปีที่แล้ว

      @@janasenastatues1911 na dp lo number umdhi you can cantact me through WhatsApp or you can call

  • @munimadhu705
    @munimadhu705 ปีที่แล้ว +1

    After pregnancy ki operation ayina valla ki potta thagali ante emi cheyalo chepandi

    • @PavanKumar-et4ce
      @PavanKumar-et4ce ปีที่แล้ว

      Hi Andi miku serious ga weight loss avali ani umte nenu help chestanu

  • @laxmivalli6924
    @laxmivalli6924 2 ปีที่แล้ว +2

    Namaste sir. Thyroid cancer cure avvadaniki etuvanti food theesukovalo cheppandi

    • @shailajayagnamurthy7624
      @shailajayagnamurthy7624 2 ปีที่แล้ว +2

      Take more c vitamin, lemon juice, orange juice, amla.

    • @syamaljetty7110
      @syamaljetty7110 2 ปีที่แล้ว +1

      Meku manchi health kavalante memu help chestam cheppandi

    • @mounirishi2020
      @mounirishi2020 2 ปีที่แล้ว +1

      Hii madam... I'm mounika... Meru happy ga and healthy ga me problem ni normal chesukovali anukunte nenu help chesta madam with best diet and nutrition.. Medicine free life avachu.. Meku interest vunte profile lo na number vundi contact cheyandi madam..

  • @kalyanivenkatsubbarao3758
    @kalyanivenkatsubbarao3758 2 ปีที่แล้ว +2

    Sir fibroid unte remove chesaru Sur three months avutundi .lavu vachanu naku ovaries lo budagalu unae naku plz dite plan cheppandi plz

  • @bhavanibhavani8023
    @bhavanibhavani8023 ปีที่แล้ว

    One week jeera water Lo honey kalupukini thaganu aina kuda a result koncham kuda Kadhu sir

  • @prashanthivadla7766
    @prashanthivadla7766 2 ปีที่แล้ว +4

    Namaste sir.daily rice thinevaallu daily breakfast skip cheyyochaa

    • @nagalakshmi1077
      @nagalakshmi1077 2 ปีที่แล้ว

      No

    • @syedshukur1699
      @syedshukur1699 2 ปีที่แล้ว

      Replace your breakfast with fruits or vegetables

    • @maheshbabu-yp3kb
      @maheshbabu-yp3kb 2 ปีที่แล้ว +2

      If u follow... Intermittent fasting.. 16/8 method. U can skip breakfast.
      It is good for health and weight loss.
      Am following that. Now I feel very active and light weight. Reduced some weight also.

    • @maheshbabu-yp3kb
      @maheshbabu-yp3kb 2 ปีที่แล้ว

      In place of rice. U can eat chapathi & jonna roti. and fruits. That's good for health.

  • @PRADEEPKUMARUPPALURU
    @PRADEEPKUMARUPPALURU 2 หลายเดือนก่อน

    Fat karugutundi antunaru... A roopam lo bayataki vastundi andi... Incase malam roopam lo vastey colour chepandi. Malam colour ni batti health problems ni identify chestamu kada andukani adugutuna sir

  • @ssrinivask219
    @ssrinivask219 2 ปีที่แล้ว +4

    Sir...thank you for this video...very valuble information...

  • @kr8958
    @kr8958 ปีที่แล้ว

    Dhandam ayya baboi

  • @laxmannklaxmanna8848
    @laxmannklaxmanna8848 5 หลายเดือนก่อน

    Super excited sri

  • @SatyaVardhani
    @SatyaVardhani 11 หลายเดือนก่อน

    Nenu annividala try chesanu chala rojulu patu kadu months pati chesanu but assalu weigh thaggaledu naku best option cheppandi appudu mi vedios great ani oppukuntanu

  • @panduranga4997
    @panduranga4997 6 หลายเดือนก่อน

    Sir erly morning hot jilakara water thragavachha sir plzz sir cheppamdi

  • @sowjanyasow8479
    @sowjanyasow8479 ปีที่แล้ว

    Super tips sir🙏🙏

  • @srikrishna1106
    @srikrishna1106 2 ปีที่แล้ว +9

    Meeru Telugu Varu avvatam
    Maaa Adrustam Guruvu garu
    🙏🙏🙏

  • @VijayaK-o2u
    @VijayaK-o2u ปีที่แล้ว

    Baaga cheppru sir

  • @bhulokesh4274
    @bhulokesh4274 10 หลายเดือนก่อน

    TQ sir nice sir

  • @satyatunuguntla1899
    @satyatunuguntla1899 11 หลายเดือนก่อน

    Tnq sir

  • @satyasatya8528
    @satyasatya8528 2 ปีที่แล้ว

    Is Achalasia autoimmunity disorder .plase tell suggetion to reduce Achalasia

  • @sulochanaswapna1414
    @sulochanaswapna1414 9 หลายเดือนก่อน

    Sir potta thaggadaniki majils kuda thaggadaniki edhaina cheppandi please

  • @gururajasekhar4276
    @gururajasekhar4276 ปีที่แล้ว +1

    Sir miru chepinadi bagundi.
    Mari work chesukune vallu yalla cheiyalli bojja tagali ante

  • @MahalakshmiMahalakshmi-v4h
    @MahalakshmiMahalakshmi-v4h 9 หลายเดือนก่อน

    Gastric problem vasthundhi sir
    Gastric problem rakunda em cheyali chepandi sir

  • @8197985020
    @8197985020 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir Nenu intaku munu diting chese vadini kani malli 2 months nunchi rice tinatam start chesanu. Mari next two months inka yemi tinakunda complete ga honey water fasting cheyamantara?

  • @sukanyareddy1637
    @sukanyareddy1637 ปีที่แล้ว

    Honey lemon water daily tagavacha

  • @esampellyrajesh7574
    @esampellyrajesh7574 2 ปีที่แล้ว

    Meku Padabi Vandanam Sir.

  • @mahindrarudravaram7922
    @mahindrarudravaram7922 ปีที่แล้ว

    Sir-Ala chesthey Gas trouble vasthundi sir, emanna salaha cheppandi.

  • @jhansimenda7880
    @jhansimenda7880 2 ปีที่แล้ว +3

    Tq soo much sir for giving this msg

  • @bonthu6496
    @bonthu6496 6 หลายเดือนก่อน

    Super sir

  • @copyrightclaim3109
    @copyrightclaim3109 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir edi side fat ki pani chesthunada

  • @Lovelyyamu820
    @Lovelyyamu820 2 ปีที่แล้ว

    Estorejan equal ga vunadi weight loss ayye food cheppadi doctor garu

    • @PavanKumar-et4ce
      @PavanKumar-et4ce 2 ปีที่แล้ว

      Hi Andi miku serious ga weight loss avali Ani umte nenu help chestanu

  • @srinivaas2704
    @srinivaas2704 2 ปีที่แล้ว +10

    గురువు గారు నమస్కారం 🙏🏻🙏🏻

  • @geethas7872
    @geethas7872 2 หลายเดือนก่อน

    Acidity unnadi parvaleda

  • @aithashivakumar6864
    @aithashivakumar6864 2 ปีที่แล้ว

    Sir meeru chala baga cheptharu but mi aashramam vizag pettochu kadha