နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းသူတွေ စားသင့်တဲ့ အစားအစာများ - Foods That Lower Cholesterol

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 73

  • @thithi-fu2pr
    @thithi-fu2pr 9 หลายเดือนก่อน

    ဗဟုသုတရလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @ThetThetThoo
    @ThetThetThoo 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤ 0:47

  • @hlahlawin6339
    @hlahlawin6339 5 หลายเดือนก่อน +2

    Thank u for sharing with public

  • @nawtilda546
    @nawtilda546 ปีที่แล้ว +3

    Thank you sò much Dr.

  • @MiShwe-ms8vu
    @MiShwe-ms8vu ปีที่แล้ว

    အခုလုိရွင္းျပေပးတဲ႔အတြက္ ဗဟုသုတ အမ်ားႀကီးရပါတယ္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္

  • @HpeeSaramuMahnjustinu
    @HpeeSaramuMahnjustinu 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for sharing

  • @magyi9231
    @magyi9231 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      ချန်နယ်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလို့ ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @王金仙-l1g
    @王金仙-l1g 2 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ🌹

  • @RACHEL-do4sj
    @RACHEL-do4sj 2 หลายเดือนก่อน

    GOD BLESS

  • @dw1293
    @dw1293 2 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးပါ။

  • @upikeshi6054
    @upikeshi6054 ปีที่แล้ว

    LDL ပမာဏမြင့်တက်နေသူမို့ အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျ ။

  • @itaurumgv7577
    @itaurumgv7577 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @Redmi9a-p5f
    @Redmi9a-p5f ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @sansanmu2107
    @sansanmu2107 ปีที่แล้ว

    Thanks❤❤❤

  • @thanseinyawgimyanmar
    @thanseinyawgimyanmar ปีที่แล้ว +1

    သက်ရှည် ကျန်းမာြကပါစေ ၊သာဓု သာဓု သာဓုပါ ၊၊

    • @zawthein2881
      @zawthein2881 ปีที่แล้ว

      J

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ

    • @tthtth-u5u
      @tthtth-u5u ปีที่แล้ว

      အသက်ရှည်ကျန်းမာဘေးကင်းပါစေရှင်👍👍👍🎉🎉🎉❤❤❤

  • @nyuntlwin3895
    @nyuntlwin3895 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 ปีที่แล้ว

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @nanseinthan2114
    @nanseinthan2114 หลายเดือนก่อน

    ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူကျတော့ ထောပတ်သီး၊ ကီးဝီသီး ၊ ငှက်ပျော်သီး ရှောင်ရမယ်လို့ ကျောက်ကပ်အထူးကု ဆရာဝန်မကြီးတစ်ယောက် ( မန္တလေး) ကပြောပြန်ရော။

  • @kyipyarchanmyae2110
    @kyipyarchanmyae2110 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍😍

  • @mamimami6977
    @mamimami6977 2 ปีที่แล้ว

    သွေးထဲအဆီများရင်ဘယ်လိုခံစားရတာလဲရှင်

  • @maysu9484
    @maysu9484 ปีที่แล้ว

    ဟုတ်ကဲ့ မဂ်လာပါ ဆရာ ❤ကျမက သွေး တွင်း အဆီခဏခဏတက်ပါတယ်ဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

    • @nyonyomar8034
      @nyonyomar8034 ปีที่แล้ว

      Thanks❤

  • @sanmyint6880
    @sanmyint6880 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ HDLများရင်ဆိုးကျိုးဖြစ်နိုင်လားဆရာ ဖြစ်ရင်လည်း
    ဘယ်လိုဆိုးကျိုးဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ပြောပြပေးပါလားဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      HDL များရင် ဆိုးကျိုး မဖြစ်ပါ။

  • @moelonehein3849
    @moelonehein3849 2 ปีที่แล้ว

    ၾကိ ု့ထိုးရင္ဘယ္လိုလုပ္သင့္လဲတင္ေပးပါအံုး

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 ปีที่แล้ว

      ဟုတ်ကဲ့။ ဗီဒီယို တစ်ပုဒ် လုပ်ပေးဖို့ ဆရာ့ကို ပြောလိုက်ပါ့မယ်။ (Admin)

  • @oochit7794
    @oochit7794 2 ปีที่แล้ว

  • @TunTun-dt9rj
    @TunTun-dt9rj 2 ปีที่แล้ว +2

    မောင်ရင့် အသံပြောတာက နောက်က ကျားလိုက်သလိုပါဘဲ ..ဆပ်ပြာသည်လင်ပျောက်သလို..အသံအပြောအဆိုဖြစ်နေပါတယ်…တက်သုတ်ရိုက်ပြောနည်း ဖြစ်နေပါသည်😂🤣😂😅😁

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 ปีที่แล้ว +1

      😂😂😂

    • @Cleo-g7n
      @Cleo-g7n ปีที่แล้ว

      Be positive guy

    • @chanthargyi7010
      @chanthargyi7010 3 หลายเดือนก่อน +1

      သူ ပြောတတ်သလိုပြောတာ
      ကြိုက်မှယူ မဝေဖန်ပါနဲ့

  • @wintun7838
    @wintun7838 ปีที่แล้ว

    အင်းသွေးတိုး ဆီးချို နှလုံးသွေးကျောကျဉ်းရောဂါ ံစါးနေရတယ်ဘါတွေစါးသင့်သလဲ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူတွေ ရှောင်ကြဉ်သင့်တဲ့ အစားအစာများ
      th-cam.com/video/iqrseVO7LD4/w-d-xo.html
      ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေ စားသင့်တဲ့ အသီး (၈) မျိုး
      th-cam.com/video/CBqkhenWmg4/w-d-xo.html

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      ဆရာ ပြောပေးထားတာ Link လေးတွေ ပို့ပေးထားပါတယ်။

  • @AlexAlex-vt5xp
    @AlexAlex-vt5xp ปีที่แล้ว

    🎉🎉😂😢w.&😊ff
    ဖ 😂😢😮😮

  • @DawDaw-hm2qf
    @DawDaw-hm2qf หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ💕💕💕💕💕

  • @galaxya2226
    @galaxya2226 2 หลายเดือนก่อน

    ​ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 หลายเดือนก่อน

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @khinmarthi-m7c
    @khinmarthi-m7c 5 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @lgmlgm4649
    @lgmlgm4649 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  ปีที่แล้ว

      Welcome!!!
      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @kyawthuya5942
    @kyawthuya5942 2 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးပါ

  • @ThetThetThoo
    @ThetThetThoo 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @myanmarchannel9951
    @myanmarchannel9951 ปีที่แล้ว

    Thank ❤

  • @auntylay4680
    @auntylay4680 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 ปีที่แล้ว

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @khintun8904
    @khintun8904 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်

  • @thanthanmyint8193
    @thanthanmyint8193 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 หลายเดือนก่อน

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @SnowLay-j2o
    @SnowLay-j2o ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ

  • @SeinWin-bd3rn
    @SeinWin-bd3rn 3 หลายเดือนก่อน

    စော်လမွန်ငါအစားငါးဒန်ငါးကောရလားဒေါက်တာအများဆုံးပြောတဲ့စော်လမွန်ငါးကရနိုင်ခဲလို့ပါ

  • @MoeThiThar-n1h
    @MoeThiThar-n1h 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  2 หลายเดือนก่อน

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။

  • @saetunwin
    @saetunwin 12 วันที่ผ่านมา

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာရှင်

    • @hamsai_health21
      @hamsai_health21  6 วันที่ผ่านมา

      ဘေးကင်းကျန်းမာပါစေ။