12-Minute Express Cardio & Abs Workout With Kayla Itsines

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 25

  • @Mintiffany
    @Mintiffany ปีที่แล้ว +1

    Kayla is the best as usual 🎉❤🥳😘👌👌👌👌

  • @thobilebhengu8318
    @thobilebhengu8318 2 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ thank you Kayla you are the best

  • @amyrobb9506
    @amyrobb9506 3 ปีที่แล้ว +3

    Kayla is a QUEEEN! Super fun!

  • @judahjob
    @judahjob 3 ปีที่แล้ว +8

    Love these express workouts! Great finisher for a strength day!

  • @dond422
    @dond422 3 ปีที่แล้ว +4

    Amazing!!!! I was pressed for a time during my normal Monday routine and I had no time to squeeze in my 1hr workout and this came just in time!! 💯winning! It’s a YES for me!!

  • @highwayaisle
    @highwayaisle 3 ปีที่แล้ว +1

    Great workout!

  • @jakehitsrecord
    @jakehitsrecord 3 ปีที่แล้ว +2

    amazing add on to my workout!

    • @SophiesFIT
      @SophiesFIT 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/j8LxMzIEWe0/w-d-xo.html try with me❤️

  • @kirazinn
    @kirazinn 3 ปีที่แล้ว +1

    Great workout for 12mins 👍

  • @anasthasia123
    @anasthasia123 3 ปีที่แล้ว +1

    WOW thank you! I sweat a lot!!

  • @hittheground2329
    @hittheground2329 3 ปีที่แล้ว +1

    Love 3 sets for doing work

  • @vritigujral5008
    @vritigujral5008 11 หลายเดือนก่อน

    Love it

  • @Thebibi8
    @Thebibi8 3 ปีที่แล้ว +4

    It's just an express workout I thought...laying on the floor without breath! Thanks Kayla and PS ❤️

  • @balto1217
    @balto1217 3 ปีที่แล้ว +1

    Awesome!

  • @francinea.1965
    @francinea.1965 3 ปีที่แล้ว +1

    I thought I was going to die 🤯🔥
    Thank you for this great (and quick) workout !!

  • @bgaddis1016
    @bgaddis1016 3 ปีที่แล้ว

    Legit ab workout here!!

  • @vijayadaniel6506
    @vijayadaniel6506 3 ปีที่แล้ว +1

    your workout is super Kayla and can you make video of your beauty & what you eat in a day ?

  • @israaharoon7174
    @israaharoon7174 3 ปีที่แล้ว +1

    Second 😊

  • @naina6224
    @naina6224 3 ปีที่แล้ว +2

    First🥇

  • @michaelcrawford8401
    @michaelcrawford8401 3 ปีที่แล้ว +3

    It's just 12 minutes they said. It will be easy they said.

  • @TheIamaya
    @TheIamaya 3 ปีที่แล้ว

    Where was the timer?? 😳😳

  • @ArhamTheKoolGuy
    @ArhamTheKoolGuy 3 ปีที่แล้ว +3

    Respectfully, but some of these exercises are not for beginners. Please guide on easy but effective alternatives.

  • @Tralala691
    @Tralala691 3 ปีที่แล้ว +1

    No legs. Just sticks. Haha.

  • @PilatesWithMeSDickens707
    @PilatesWithMeSDickens707 3 ปีที่แล้ว +1

    Good workout 🙌