இரவு நல்ல தூக்கம் வர இப்படி செய்யுங்க | Dr.Sivaraman speech on good sleep tips

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : [e-mail]
Website : healthytamilna...

[@chandrasekaranchandrasekar5047]

மிகவும் தெளிவான விளக்கம் அருமையான பதிவு நன்றி வணக்கம் சார்.

[@melinamelina969]

இன்றைய காலகட்டதிர்க்கு தேவையான பதிவு நன்றி ஐயா 🙏💗💖💝

[@johnjeyakumarvisuvasam4289]

நல்ல விஷயம் நீங்க சொல்றீங்க நிறைய பேர் சொல்லிருக்காங்க நிறைய மருந்துகள்
ஒரு விஷயத்தை மட்டும் யாருமே சொல்லல அது என்ன தெரியுமா
மேட்ரஸ்லையோ, பெட்டிலியோ படுக்காமல், கட்டில் மீது பாயை விரித்து படுத்தால் நன்றாக தூக்கம் வரும்
மேட்ரஸ் உடம்பை சூடாக்குவதனால் தூக்கம் போய் விடுகிறது. பாயில் படுத்தால் நல்ல தூக்கம் வரும் இதையும் சேர்த்துச் சொல்லுங்கள்

[@jayaraj8776]

நன்றி ஐயா ❤

[@balaganapathysavithri7491]

மிக மிக அருமையான பதிவு. நன்றி

[@kathiravanj5914]

மிக்க நன்றி ஐயா 🙏🙏🙏

[@veenasaiprasad9020]

எனது பெண்ணிற்கு ஏற்ற தீர்வை தந்துள்ளீர்கள் ஐயா. மிக்க நன்றி

[@gopibala6963]

நல்லகருத்துகணிப்புநன்றி🙏🙏🙏

[@madhu-of4cr]

Sir, it is (jadhikka ,kasaksa) use for diabetic and bp patient.please advise.

[@sandrablessy9258]

Wonderful GOD BLESS YOU FAMILY JESUS LOVES YOU FAMILY ❤❤❤

[@skkrishmi]

Iyya nan rummy vilaiayadi thookathai izhanthuten innum niraiya tips irunthal sollunga

[@ppomahalakshmibhaskar2147]

Thank you for your great msg.🙏

[@ratnambalyogaeswaran8502]

நன்றி ஐயா

[@umabalu514]

Thank you so much

[@meleisraja3775]

Thanks for your information

[@user-cg2ub2se7b]

அருமையான பதிவு 🙏🙏🙏

[@blackhole3798]

Thank you sir

[@umarajaram574]

Super thank you so much sir I will try

[@thamaraidurai3135]

Nandri ayya👍👍👍🙏🌷

[@shalisivakumar5714]

Pls tamil subtitles put not miss

[@saikannan8453]

Very nice sir👏🏻

[@kaviyarasipandiyan5323]

நடுவிரல் கட்டைவிரல் இரண்டும் தொட்டுக் கொள்ளும்படி மற்ற விரல்கள் நேராக இருக்கும்படி பிடித்தபடி செய்வது தூக்கம் வருவதற்கான முத்திரை. இதை செய்தால் தூக்கம் உடனே வந்துவிடும்

[@visaalakshiselvaraj5572]

Superb tips❤❤ 🙏🙏🙏

[@ezhil15yethi12]

Super sir 🙏💓👍

[@khbrindha1267]

Thanku Sir well said 🙏

[@yogitha7296]

Super tips sir.

[@mdbilalh]

Hi doctor ... Add some video on post partum food that need to be add and avoid

[@KaliMuthu-v5h]

அல்சர் உள்ளவர்கள் கசகசா பயன்படுத்தலாமா

[@yas5801]

Sir kolanthaiku 1 vayasu thoongavae matran kasakasa paal tharalama

[@kalimuthukarupaiah6328]

Sir jathikai veyilil Kaya vaithu podi pannanuma or appadiye podi pannalama sir pl sollunga Dr

[@Mathu95Thusa]

Ottai thalavali kunamaga maruthuvam sollunka

[@srinivasan2299]

VANAKKAM SIR, PAYAN ULLATHAKAVAL NANDRI

[@khbrindha1267]

பொங்கல் சாப்பிடலாமா Sir

[@srikumar7647]

😮

[@ponnambalamsathiesh28ponna32]

Na tnpsc ku padikaran sir. Enakku thugame varala na kasakasa va try pannalama ?

[@daywithme875]

Mm

[@pavithrar8574]

Same here

[@ravichandranponnusamy5443]

👌👌👌🙏🙏🙏

[@aravindraj4652]

Kasa kasa is abin seed dr

[@parimalamvijayan9216]

👍

[@amalanjayam2377]

தவறாக நினைக்கவேண்டாம் ஐயா... இரவு மது அருந்துபவர்களுக்கு இது பொருந்துமா...

[@ibnuzubair5717]

Dr ungal hospital address please...

[@harishwarannagarajan6587]

Hostel students enna panra thu

[@ThangaveluJayabharath-ub4hs]

❤❤❤❤❤

[@nathiyas1416]

🙏🙏🙏

[@Jeyashreenageswari]

ஜாதிக்காய் பொடி தினமும் சாப்பிடலாமா

[@kesavanduraiswamy1492]

விளக்கை மட்டும்"அணை"

[@user-pf2py8ec3t]

1157am737amநல்லஉறக்கம்சரியா716amஉறக்கம்சரியா

[@s.veerapantiyakattapomman9637]

0

[@radhaelango9093]

Thank you very much sir

[@rajaarumugam1247]

Thank you sir

[@ShakthiKumaran-mp3iu]

Thank u sir🙏

[@malathynarayanan6078]

Thanks Doctor

[@rafiqlnemeseile6229]

Thanks sir

[@malathynarayanan6078]

Thanks sir