இரவில் நன்றாக தூக்கம் வர எளிய வழி | Insomnia | Sleepdisorder | Complications of Insomnia

இரவில் நன்றாக தூக்கம் வர எளிய வழி | Insomnia | Sleepdisorder | Complications of Insomnia#Insomnia #Sleepdisorder #doctortips #Dinamalar

[@GaneshRagupathy-uz7ul]

இரவில் வயிறு எந்த சிக்கலும் உழைப்புக்கேற்ற அயரச்சியில் வேறெந்த இறைவனைப் உறங்கச் தடையின்றி உறங்கும்.நன்றி வணக்கம்.

[@Ramani143]

@@GaneshRagupathy-uz7ul crt

[@mohanrajsrinivasan3426]

Thank u ஐயா

[@alvinrose3798]

Super Anna அருமையான பதிவு

[@rajendranrs2091]

Good speech and advise

[@rajendranrs2091]

Doctot

[@agnesanni9329]

நல்ல பதிவு...நன்றி ஐயா

[@vishwanathankannan468]

தெரியவன பேச்சு வரவேற்க வேண்டியவை நன்றி சார்.

[@kavijeni5195]

S sir ur absolutely correct am suffering same problem.pls tell me how to come out this problem pls 🙏

[@Jagadeesankrishnasamy-g1q]

Fine. Thank you Dr

[@aruchamygounder1678]

தூக்கம் வர வழிமுறைகளை சொல்லாமல் சும்மா காரணங்களை கூறுவது சரியல்ல இல்லை.what is the remedy tell furst.

[@Blackofficial-t5h]

நல்ல பதிவு ....

[@karpagamkarpagam8879]

Thank you sir 🙏

[@fathimarifky4604]

Thank you good explanation

[@FarookNiyas-u8u]

ஐயா எனது மகனுக்கு 8 வயது ஆனா தூங்க மாட்டங்க தூக்கம் வரல வரல ன்னு சென்றான்

[@pauldurai3392]

Sareyaa,soneega,supper

[@nazeeraiqbalnazeeraiqbal6306]

Yes, correct 👍 Dr 👌👌👌

[@mrsdurairaj-ho9qq]

Yes doctor I have this problem please help me Thanks

[@shanthithiyagarajan4471]

Thank you sir

[@fathimafathima291]

Thanks doctor

[@Comedymemestamil23]

ஐயா இறந்த உடல் குளிரடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்...? அது உடல்களை பொறுத்து மாறுபடுமா

[@jamunathenujamunathenu884]

Sir 10 years ha enaku dont sleep for my reason for my bad husband

[@martinjeba1216]

எளிமையான வழி உள்ளது

[@lakshmiramaswamy9241]

Super sir.

[@TamilSelvam-m3i]

Eilla panakaraka tha sir pana mutumum enna ku thukakame varala sri sary thukuk varanum na kutekeru aapoum varala

[@zinathulminfa4424]

Thank you very much sir very useful

[@dhanalakshmisiva5773]

😅😮😢🎉❤ 3:42

[@GaneshRagupathy-uz7ul]

அருள்பாலிக்கும் இவ்வுலகில்.நல்லாத்தூர் ஒருவரும்.

[@nagarajanpadma8272]

Dr I am not getting sleep after breast cancer treatment in year 2012,As you told my sleep hormones are not secreted after chemotherapy I am taking zolfresh for fast 12 years ,but niw I have last the effect of medicine,only muscle relaxtants gives sleeo,but most of the days I am not able to, I dont feel drowsy to go to sleep stage ,severe bodty pain is there, pl suggest,

[@fazeelan]

DO சக்தி முத்திரை FOR 30 TO 40 MINUTES EVERYDAY. GURUNTEED YOU WILL COME OUT திஸ் PROBLEM

[@kowsalyasivakumar2313]

Tq sir,enakku nalla thookam varuthu but mid nightla elunthudren,2am,4am. Pola.idhu ethanala sir?

[@AnuAnu-s3k6f]

Ippa eputi irukkinga ?

[@ushasuresh9400]

Iam aged 57 yrs, past one year I have back and neck pain severe, almost allhospitsl, manipsl bangalore, jain hospital bangalore we went no use, at present iam taking auyurvadic treatment no sleep because os from morning 7 am to 10 pm I take sleeping then sleep for night, please good suggestion sir, my kind advice

[@GaneshRagupathy-uz7ul]

@@ushasuresh9400 எண் ஜான் உடம்பிற்கு சிரசு பிரதானம். ஆனால் அந்த சிரசு வழிநடத்தும் தலைதான்,கண்ட நேரத்தில் உணவு உண்ணாமல் உங்களது கட்டுப்பாட்டில் வைக்கவும்.வாழ்க நலமுடன் நன்றி வணக்கம்.

[@agastineprabu257]

Himalaya Tagara

[@asokank4511]

வேதிய கடத்திகள்

[@AngelGnaiah]

Thookkam illai doctor

[@ranganathanranganathan1664]

Hospital location sir

[@MaryBackiyam-nf7mw]

🙏🙏🙏🙏🙏👍

[@soniabi9430]

Sir enaku indha problem iruku nanum remba nal achu nalla thoongi

[@pauldurai3392]

🙏🙏🙏❤

[@manopavi4159]

3days thukkam varavila

[@Priyuu_cutty_girl]

Sir na thungi 3 month aguthu sir

[@sethuram5567]

சிறப்புநன்றி

[@jayj4901]

சார் நான் தூங்கி ரொம்ப நாள் ஆச்சு

[@vanampadi]

ஆமா சார் இப்பகூட தூங்காம இத பாத்துகிட்டு இருக்கன்.தூக்கம் வரமாட்டிக்குது

[@udayashankar6418]

padmavibhusan vikram ramachandran mass..

[@asmayasin5140]

Na ethannal than varathu

[@lawrencelawrence6532]

புரியல வேஸ்ட்

[@shobanamhi9828]

😮

[@Rojasreeroja]

Td

[@ramaswamy928]

Suffering from GAD lexapro which isescitalopram really help ...

[@Santhi-io1mz]

Cll

[@ramachandirans3181]

pppppppppppppppppppppppp

[@e.mkudusex]

👍🌹👍

[@kumargowri3235]

இந்த தகவல் எனக்கானது போல் இருக்கிறது. நன்றி

[@meeyakutty95]

எனக்கும் 😔

[@sakthivel-ei9kd]

Thank you sir🎉

[@navaneethakrishan3582]

Thank you sir

[@Sammanasumary5668]

Super Sir.

[@nirmalarani1856]

சார் எனக்கு நைட்ல தூக்கம் வரமாட்டேங்குது ரொம்ப நாள் ஆச்சு நான் தூங்கி ரொம்ப கஷ்டமா இருக்கு சார்

[@thalaguruthalaguru7773]

Madam yenakum than ..
😂😂😂😂😂

[@user-wm8rh3wr3v]

நான் தூங்கி 4நாள் நான் என்ன பன்ரது

[@asokank4511]

10நி.கூட வரலை மருத்துவரே நாளே கடிதாக உள்ளது.

[@asokank4511]

படுக்கை கலவிக்குதானே தூக்கம் எங்கும் தூங்கலாம்

[@nasirmohamed5374]

Good advice doctor from srilanka

[@thirumoorthyg2177]

அய்யா எளிமையான ,அருமையான விளக்கம். நன்றிகள் பல கோடி

[@judgementravi480]

It's not general advice just for popular 🤳 actually patients re ured after treatment but un cure such a doctors 10 times more tension dan patients by more income ✍️😃

[@aridharanisivakumar3641]

​@@judgementravi480à xx hu😢 regt um ki by by pu by y😊 by UV ù de by se of ee it ry fr GT St St hu hu

[@hyderali9298]

மெண்டல் டாக்டர் தூக்க மாத்திரை தான்
குடுப்பாரு
இது உங்களுக்கும் தெரியும்

[@premisrikanthan8445]

Hi
Neenga sonna 2nd probelm

[@jenikannamma731]

Sir enakkum no thokkam sir

[@souchan6974]

அருமை ந ல் ல ப தி வு ❤🙏🏻💜

[@yuvahakshiy8145]

மிக்க நன்றி ஐயா

[@malathygopal1451]

Doctor Sir yendha urla erukkanga incase chennaina phone mo kidaikuma

[@ChellaswamyM-qh6iu]

அருமை அருமை அருமை அருமை மிக மிக அருமை.God bless you and your family.

[@ayubansary2196]

சிறப்பான அட்வைஸ்
முயற்சி செய்கிறேன். தூக்க மாத்திரைளை தவிர்க்க.

[@VIJI4775]

நான் தூங்கி 5 நாள் ஆகுது

[@selvijegathese8723]

🎉 super

[@tkchandramouli7605]

தூக்கம்வர வழியை கடைசிவர சொல்லலையே.

[@cartoonschannelall7004]

I have nightmares when I sleep 💤😭😭😭😞

[@Mgrrasigann]

Dr விக்ரம் ராம.. செல் போன் நம்பர். Pls

[@subramaniang9780]

3:36

[@JegatheeshwarySinnaiyah]

எல்லாமே எனக்கு உண்டு.கூறியதைக்கேட்டுக்கடைப்பிடிக்கின்றேன் நன்றி

[@RAWTAMILPARTYHITS]

Indha video va ye night 2 maniku paathutu iruken

[@Ramani143]

நான் 2 54 இக்கு பார்க்கிறேன் தூக்கமே வர மாட்டேங்குது

[@suryaprakashwaransurya9363]

Yes​@@Ramani143

[@SAKTHIPRIYADARSINIK]

Thookkam edhukku varudhungradheya maranthutten sir...

[@padmadevi3359]

Tks Dr.

[@priyaprathiksha1002]

ஐயா உங்களின் போன் நெம்பர் முகவரி சொல்லுங்கா

[@HemaMalini-f8q]

DR you Great 💯👍 vazhthlugal vazhga valamudan

[@karthikks9976]

solution ENa , PAithiyama da ?????????????????

[@thangamvenkat7313]

I'm taking 025ml sleeping dose shall I stop suddenly

[@kancheevanamkancheevanam7060]

Superb sir

[@chinnathaye6846]

Thankyou sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@pauldurai3392]

Dr,na,11clok,sleep,panrn,aftr,sareya 3,30,eluthdrn prayr,seithu,aftr,sleep,panrn,7clok,eluthdrn,ethu,ryta,

[@sumathivairamurthi4167]

நன்றி சார்

[@KannanKannan-yp8jf]

Yayiru niraya sapita thookkam thae varum

[@vijikannan3680]

Sir digestion problem

[@LakshmiLakshmi-vw2zn]

Ennagu problem erugu

[@GomathiV-e5r]

ஏ பசங்க ரொம்ப ப்ராப்ளத்தில் இருக்காங்க

[@premisrikanthan8445]

Athukku solution sollunga plc

[@SharmilaSharmila-wr8pc]

Yes enakkum than sir please help me sir

[@thulasiv247]

Eppothulla arasugal than karanam

[@singaradyasami8584]

Omy God very good Doctor.god bless

[@jayakumardmechjai3634]

Contact number sir

[@ranjithranjithkumar433]

Thank you sir👌❤️❤️❤️

[@myself_345]

no use your talk

[@malar_seenu]

Arumaiyana Thagaval. Sir. Thank You Dr.🙏🙏

[@spritualkumar2478]

Finally Remedy is not explained it is only general advice

[@smileinurhand]

முயற்ச்சிப்போம் தூங்க

[@GomathiV-e5r]

சாரா ஒரு போன் நம்பர்

[@Abida11ns-ks8bi]

Solludhal yaarkkum eliya. Ariyavaam,,,,,,,s v s

[@balajig3011]

Sir how many ours sleeping best