Sind Dehnübungen wirklich gesund?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @Christoph_Ludwig
    @Christoph_Ludwig ปีที่แล้ว

    Danke für diese hilfreichen Impulse 😊

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Hüfte öffnen und dehnen - Sorge für Entspannung in Deiner Hüfte! | Teil 111:03Hüfte öffnen und dehnen - Sorge für Entspannung in Deiner Hüfte! | Teil 1
Hüfte öffnen und dehnen - Sorge für Entspannung in Deiner Hüfte! | Teil 1Ergotopia
มุมมอง 245K
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 3.5M
Hast du Knieschmerzen im Yoga? Beachte unbedingt das…7:51Hast du Knieschmerzen im Yoga? Beachte unbedingt das…
Hast du Knieschmerzen im Yoga? Beachte unbedingt das…YOGABASICS
มุมมอง 39K
อวสาน "ทนายตั้ม" ! โดนรวบคู่ ผัว-เมีย เซ่น "ฉ้อโกง ฟอกเงิน" | เรื่องใหญ่รายวัน | 7 พ.ย. 67 | one3158:45อวสาน "ทนายตั้ม" ! โดนรวบคู่ ผัว-เมีย เซ่น "ฉ้อโกง ฟอกเงิน" | เรื่องใหญ่รายวัน | 7 พ.ย. 67 | one31
อวสาน "ทนายตั้ม" ! โดนรวบคู่ ผัว-เมีย เซ่น "ฉ้อโกง ฟอกเงิน" | เรื่องใหญ่รายวัน | 7 พ.ย. 67 | one31ข่าวช่องวัน
มุมมอง 361K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทย2:40:05ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l รอบรองชนะเลิศ l อินโดนีเซีย v ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 758K
他们是怎么做到的#shots00:10他们是怎么做到的#shots
他们是怎么做到的#shots在逃的公主
มุมมอง 1.9M
อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |36:50อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |
อัพเดท! พัฒนาการลิกก้าโรร่าครบ 2 เดือนแล้ว😓 | แดนแพทตี้ SS2 | EP.55 |DanPattie
มุมมอง 139K
6 Übungen, die jeder ÜBER 40 regelmäßig machen sollte!32:466 Übungen, die jeder ÜBER 40 regelmäßig machen sollte!
6 Übungen, die jeder ÜBER 40 regelmäßig machen sollte!Einfach besser leben
มุมมอง 600K
Besser hinknien (So lernst du es wieder)6:13Besser hinknien (So lernst du es wieder)
Besser hinknien (So lernst du es wieder)Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
มุมมอง 348K
Как Избавиться от Страха и Обрести Внутреннюю Силу (3 ВАЖНЫХ НАВЫКА)9:13Как Избавиться от Страха и Обрести Внутреннюю Силу (3 ВАЖНЫХ НАВЫКА)
Как Избавиться от Страха и Обрести Внутреннюю Силу (3 ВАЖНЫХ НАВЫКА)Ицхак Пинтосевич - Системный Коучинг
มุมมอง 171K
Der Beckenboden - so trainierst Du ihn richtig! (Typische Fehler vermeiden beim Beckenbodentraining)20:21Der Beckenboden - so trainierst Du ihn richtig! (Typische Fehler vermeiden beim Beckenbodentraining)
Der Beckenboden - so trainierst Du ihn richtig! (Typische Fehler vermeiden beim Beckenbodentraining)A spoon a day
มุมมอง 627K
Шишковидная железа: наслаждение гораздо большее, чем что-либо еще18:36Шишковидная железа: наслаждение гораздо большее, чем что-либо еще
Шишковидная железа: наслаждение гораздо большее, чем что-либо ещеСадхгуру — официальный канал на русском
มุมมอง 1.5M
SCHNEIDERSITZ LERNEN für Anfänger (4 geniale Übungen)12:17SCHNEIDERSITZ LERNEN für Anfänger (4 geniale Übungen)
SCHNEIDERSITZ LERNEN für Anfänger (4 geniale Übungen)YOGABASICS
มุมมอง 1.1M
Mache diese 3 Knie-Übungen jeden Morgen - deine Knie werden dir danken7:57Mache diese 3 Knie-Übungen jeden Morgen – deine Knie werden dir danken
Mache diese 3 Knie-Übungen jeden Morgen - deine Knie werden dir dankenLiebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
มุมมอง 2.3M
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery11:49Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & RecoveryMady Morrison
มุมมอง 17M
Übungen für Bettlägerige - Sanfte Gymnastik für die Mobilisierung Deines gesamten Körpers10:51Übungen für Bettlägerige - Sanfte Gymnastik für die Mobilisierung Deines gesamten Körpers
Übungen für Bettlägerige - Sanfte Gymnastik für die Mobilisierung Deines gesamten KörpersErgotopia
มุมมอง 53K
หนาวสองลีก!ผ่า5จุดหงส์พังห้างยาดับทีมคุณชาย-"ดิอาซ"รัวแฮททริคทะยานยึดฝูงยูซีแอล : ตามหงส์ลงสนาม19:18หนาวสองลีก!ผ่า5จุดหงส์พังห้างยาดับทีมคุณชาย-"ดิอาซ"รัวแฮททริคทะยานยึดฝูงยูซีแอล : ตามหงส์ลงสนาม
หนาวสองลีก!ผ่า5จุดหงส์พังห้างยาดับทีมคุณชาย-"ดิอาซ"รัวแฮททริคทะยานยึดฝูงยูซีแอล : ตามหงส์ลงสนามBeeLamsingTV
มุมมอง 87K
Fish Explosion|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYP00:18Fish Explosion|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYP
Fish Explosion|Chinese Mountain Forest Life and Food #Moo TikTok#FYPEater Straw Hat
มุมมอง 154K
ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!01:00ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!
ทำไม RWB คันนึงถึงมีมูลค่า มากกว่า 10 ล้าน !!Viewfinder Thailand
มุมมอง 129K
他嘴唇上是什么#shots00:18他嘴唇上是什么#shots
他嘴唇上是什么#shots在逃的公主
มุมมอง 661K
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD1:29:07หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HDRightComedy
มุมมอง 324K
Thử Game Ồn Ào Vô Tri Nhất Quả Đất | Mobile Game - meGAME00:26Thử Game Ồn Ào Vô Tri Nhất Quả Đất | Mobile Game - meGAME
Thử Game Ồn Ào Vô Tri Nhất Quả Đất | Mobile Game - meGAMEmeGAME
มุมมอง 6M
# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideo00:14# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideo
# father and daughter funny everyday# funny#daily#funnyvideoHilarious Household
มุมมอง 657K
ในที่สุด !!! เราก็ได้รถใหม่แล้ว #13 | Storage Hunter42:51ในที่สุด !!! เราก็ได้รถใหม่แล้ว #13 | Storage Hunter
ในที่สุด !!! เราก็ได้รถใหม่แล้ว #13 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 368K