Salam Lamya Tabarkallah machaAllah Super ta chaîne, j'aime beaucoup. Ça fait pas très longtemps que j'ai découvert et je regarde toutes tes vidéos. Et tu me fais rire en plus😃🤗. Allah yhfadhoum 🤲
وصفاتك رائعة صراحة انا ديما كنتفرج فيك غير مانكومنتيش ليك ولكن كيعجبوني وصفاتك و كنجربوهم و متبعة الصيام المتقطع كنت كنوزن 98 دابا وصلت ل 84 و مزال مستمرة باش نزيد ننقص و كنستافد منك بزاااف تحية لييييييييك ❤❤
برافوووووو عليك ختي لمياء اكيد هذشي زوين وحتا انا هذشي لي وليت نستعمل انا راه كانت فيا101كيلو من بعد 5شهور نقصت22كيلو وصلت ل77 كيلو الحمد لله بفضل الله والارادة
شكرا بزاف اختي لمياء، جربت الكريب جاء بنين غزال وخفيف، غير لصقلي بواف فالمقلة مكايبغيش اتقلب كايتقطع، شحال من وحدة لحت لهاد السبب ، صدقلي منو غير 6 ، ماعرفت واش السبب من المقلة ولا مناش ؟؟
تبارك الله عليك أنا متتبعة ديالك ولكن اول مرة نكتب ليك بغيت نقوليك شكرا بزاف على الوصفات لي كتقدمي ناجحة جربت بزاف وصدقو بحال كيكة التفاح بالشوفان براونيز الفقاص ….. شكرا 🙏 ومسيرة موفقة ان شاء الله
ياسلام على الوصفات الصحية الرائعة الجديدة يا احلا مبدعة شكرا كثيييييييييييير حبيبتى لمياء ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍😋😘👌❤️😋👌👍
سلام اختى كنتمى ليك التوفيق سعيدة بالتعريف على قناتك لي خلتني نتبع الصيام المتقطع بغيت نسولك واش الا شربت قهوة معطرة حيت كنشريوها من عند العطار او هو لي كيعطرها ليا واش غتاثر على الصيام عفاك جاوبني
السلام عليكم اختي انا ياله طحت في قناتك وعجبتني غير بغيت نعطيك نصيحة راه الدقيق الشعير mixمخلط في القمح الذرة.... اذا بغيتي لقيت دقيق الشعير 100% لقيتو هنا في أوروبا
السلام عليكم اختي لمياء جربت الكريب ديال الشعير جاء هو غزال ولكن عذبني درتو في طيفال ما كايبغيش يتهز لي انت درتيه في الاله هو جاسمين ولكن خسر لي بزاف هزيت منه غير شي وحدينات وشكرا
السلام عليك ابنتي. الله يحفظك ويخلي ليك اعز الناس. تبارك الله عليك. الله يخليك ديما منورة ايتها الغالية. والله اصبحت بمثابة ابنتي الصغري. مزيدا من التالق. دمت في رعاية الرحمان
اخت لمياء وصفاتك ولا اروع اذا كملتي هكذا توصلي للمليون عن قريب ناس كثار حبو يعتامدو على الكل الصحي لكن للاسف مش لاقيين الوصفات لي ياكلوها اليوتوب مليء بالشهيوات الغير صحية والحلويات وقليل لي يقدم وصفات مثلك برافو حبيبة نشجعك ونقولك واصلي محتوى جيد ومفيد للصحة
فعلا حبيبتي القليل اللي كيحضر الاكل الصحي نتمنى تشرفيني عندي وصفات صحية ومعلومات عن مرض السرطان
اختي نتمنى تزوريني عندي وصفات صحية
متافقة معاك ..وصفات رائعة وفي المستوى معمرني شفتهوم ❤
W en plus 7na 3arfin que tu fait un grand effort m3a l bébé w drari d dar w kat7awli tssewri.. on te remercie infiniment ma belle .. bravo lamiae ❤
كيكة دقيق الشعير 3البيضات فاني خميرة 16غ قشرة البرتقال كاس زيت
العود كاس الحليب زوج كيسان دقيق
الشعير 10تمرات مرقدين في الماء طيب ساعة قبل عاد نطحنوه
كيكة الشعير فنة درتها و غنعاودها بالصحة رطبة و لذيذة الله يعطيك الصحة
لمياء الله يحفظك ديرلنا الحريرة صحييا بلا فورص شكراً الله يجعلها في ميزان حسناتك
الحبيبة انا عزيزة عليا الحريرة وكنديرها عادية الا في التدوار مكنديرش طحين والعشرية كندير غير 2بيضات مضربين في الحقيقة كتجي خفيفة وزوينة وحتي ولادى كيشربوها معايا
دوريها بالخضرة البطاطا وخيزو وتفكريني
Salam Lamya
Tabarkallah machaAllah
Super ta chaîne, j'aime beaucoup.
Ça fait pas très longtemps que j'ai découvert et je regarde toutes tes vidéos. Et tu me fais rire en plus😃🤗. Allah yhfadhoum 🤲
Dawriha bi5mira lbaldia tatji 4sala wessi7ia
نتمنى تشرفيني اختي عندي انواع الحريرة الصحية بالخضر بالخميرة البلدية بدقيق الفرينة ووصفات كثار صحيين الذاذ
يعطيك الصحة أختي راني جربت الكيك فعلا خفييييف بزاف وانا دهنتو بدبس التمر وفطرت بيه ألف شكر
جربت نصف الكمية ديال الكيكة بالشعير ولكن نقصت من كمية الزيت جات واعرة شكرا جزيلا
شحال ديال البيض درتي في نصف الكمية اختي
العسل يصبح خطيرا إذا تعرض للغليان. بل حتى وضعه في الماء الساخن جدا يفقده فوائده المضادة للحساسية و بعض الفيتامينات... يجب انتظار أن يصبح الماء دافئا
وصفاتك رائعة صراحة انا ديما كنتفرج فيك غير مانكومنتيش ليك ولكن كيعجبوني وصفاتك و كنجربوهم و متبعة الصيام المتقطع كنت كنوزن 98 دابا وصلت ل 84 و مزال مستمرة باش نزيد ننقص و كنستافد منك بزاااف تحية لييييييييك ❤❤
Slm akhti cv 3afak goli liya chhal dyl wa9t bach wsalti 84 o achno taba3ti farijim wach wasafat lamyaa likatab3i
٣ بيضات
خميرة فورية
كأس تمر
كأس زيت زيتون
كأس حليب
٢ كيسان دقيق شعير
ملعقة ك خل
ملح قرفة
نطحن الخليط
و نزين الكيك بالشكولاته
نص لتر حليب
٢ بيضات
ملعقة زبدة ص
فانيليا
و نضرب بالخلاط
نضيف ٨ ملاعق دقيق شعير
و ندير ديول
تستاهلي ملايين ديال لي لايك اختي لغزالة بصراحة قناتك غادي توصل لمليون عن قريب إنشاء الله حيت كتعطي من قلبك كلشي زوين تبارك الله عليك اختي وليومة نصايب لكريب ولكيكة كيف قلت ليك درت تقويم ومكنقدر ناكل حتا حاجة قاصحة دبا هادو هشاش غادي نديرهم هاد لعشية
برافو برافو لامياء والله يعزك و الله يعز الشعير ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
تبارك الله عليك اختي la crêpière شنو استعمالاتها الاخرى
سلام لمياء جربت الحرشة وليت مدمنة عليها شكرا شكرا بزاف.
أختي أنا مشتركة جديدة تنشكرك بزاف بزاف أعلى المعلومات القييمة زولت السكر وحتى الخبز تنعمل طرف صغير عند الغداء ومن طبيعت الحال الرياضة والخضر والفواكه
برافوووووو عليك ختي لمياء اكيد هذشي زوين وحتا انا هذشي لي وليت نستعمل انا راه كانت فيا101كيلو من بعد 5شهور نقصت22كيلو وصلت ل77 كيلو الحمد لله بفضل الله والارادة
ماشاء الله عليك حبيبة راه مكاينش غير خواتاتك راه حنا مماتك معاك فدتينا الله يعطيك الصحة ابنتي
شكرا بزاف اختي لمياء، جربت الكريب جاء بنين غزال وخفيف، غير لصقلي بواف فالمقلة مكايبغيش اتقلب كايتقطع، شحال من وحدة لحت لهاد السبب ، صدقلي منو غير 6 ، ماعرفت واش السبب من المقلة ولا مناش ؟؟
سلام الزين،الله يعطيك الصحة،بالنسبة لتحلية الكيك كذلك الزبيب كنستعملو كبديل للسكر كيعطي تحلية زوينة.
بصحتك الله يحفظك يا سلام على وصفاتك رائعة جدا واش دقيق الزرع هو البلبولة مطحونة
عجبتني الكيكة غنجربها ونرد عليك لخبار برافو عليك واصلي قناتك تستحق التشجيع والوصول الى المليون
كالعادة دائما متألقة غادي نجرب الكيكة والكريب إن شاء الله، الله يجازيك بالخير كيكة كتشهي😋😋
سلام لمياء اختي مبروك عواشرك بغيت نعرف منين كتاخذي الزبدة أو اسمها ؟
تبارك الله عليك أنا متتبعة ديالك ولكن اول مرة نكتب ليك بغيت نقوليك شكرا بزاف على الوصفات لي كتقدمي ناجحة جربت بزاف وصدقو بحال كيكة التفاح بالشوفان براونيز الفقاص ….. شكرا 🙏 ومسيرة موفقة ان شاء الله
حبيبتي كيك صحي ازوين نصيحة حيدي الخميرة الكيماوية باش تبقى صحية عوضيها ببيكاربونات الصودا
السلام عليكم أختي لمياء شكرا بزاااااف على الوصفات رانى جربت طوسط جا رائع.... واش فى carrefour لقى الشعير
انا اول واحدة شفت لفيديو الله احفظك اختي لمياء كنموت عليك اعلى لوصفات ديالك مكتخليناش نجوع مع الصيام 😍😍😍😍🥰🥰🥰
كتعجبيني اخت لمياء بالبساطة والشعبية ديالك ولكن كون غي زدتي كملتي جمالك بالحجاب غتكوني أجمل وأجمل تحياتي بالتوفيق
تبارك الله عليك ماشاء الله لمياء حاولي دري لينا بطحين بدون كلوتين وخصوصا الناس اللمتبعين رجيم الكيتو وشكرا بزاف والله يحفظك
جاية وصفة كيكة بدون ݣلوتين في القريب حبيبتي
Salam a5awate wach tehine che3ire li kanechriwah mn matehana be kilo ta howa kaye3ti natija jawboni lah yehfedkome ana 3ad letaha9te be 9anate
سلام لمياء. الله يعطيك الصحة .الكيكة ديال شعير جربتها جات وااااعرة بزاااف❤
تبارك الله عليك اول مرة نشوف قناتك شكرا على وصفاتك صحية انجربهم ان شاء الله
تبارك الله عليك اختي❤غادى نجرب هاد الكيكة لاني محتجاها بزاااف ياله بديت الرجيم
شكرا على وصفاتك جميلة
اختي لمياء تبارك الله عليك انا وليت مدمنة عليك ولكن محتوى زوين نتي زوينة 😘، خصارة معرفتش فين كيتباع في اسبانيا دقيق شعير لا يعلى عليه بنين أو صحي
تبارك الله على الغزالة لمياء زدينا من هاد الوصفات الصحيين الله يحفظك استمري على الاكل الصحي واحنا معاك
أختي لمياء تبارك الله عليك كلشي top, و لكن دقيق الشعير شنو سميتو بالفرنسية. متابعة من سويسرا
سلام ختي لمياء رني جربت الكيكة بدقيق الشعير جات رائعة كلينا نصها ياد ههه أعاد مكانش عندي دقيق دشعير طحنت البلبولة دشعير حتى رجعات دقيق . شكرا بزاف الله احفظك 😘😘😘😘
سلام اختي تبارك الله عليك مسيرة موفقة بغيت نسولك أختي واش يصلح طحين شعير البلدي لي كنطحنوه فالكيكة ❤❤❤👍👍👍👍
سلام جربت الكيكة دقيق شعير وعرا أو معلك وعررررررر جربوها
ياريت تحطى المقادير في صندوق الوصف لانى لهجة مصرية
وجزاك الله خيرا
بارك الله فيك المزيد من التفوق المزيد من الوصفات الصحية
تبارك الله عليك الوصفات كلهم زوينين شحال المدة لي درتي الصيام المتقطع باش وصلتي للوزن لي بغيتي
ياسلام على الوصفات الصحية الرائعة الجديدة يا احلا مبدعة شكرا كثيييييييييييير حبيبتى لمياء ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👍😋😘👌❤️😋👌👍
الله يحفظك في الحقيقة حتى انا توحشت الكيكة ملى بديت الرجيم مكليت جميع انواع الحلويات ولا الكيك غنجربها ونرد عليك
tbarkalah 3lik chokran bazaf jarabt khobz dial hamas ja wa3ar
سلام اختى كنتمى ليك التوفيق سعيدة بالتعريف على قناتك لي خلتني نتبع الصيام المتقطع بغيت نسولك واش الا شربت قهوة معطرة حيت كنشريوها من عند العطار او هو لي كيعطرها ليا واش غتاثر على الصيام عفاك جاوبني
مشاءالله عليك حبيبتي والله دائما وابدا طووووووب درت كيكة ديال النخالة جات واعرة أو دابا نجرب ديال الشعير شكرا ليك بزاف 😘😘😘
Hbiba min chriti noukhala ga3 mal9ithach f carrefour
@@stirsiaa_roblox8311 salam ana akhti f almania machi la france hna mojoda
@@stirsiaa_roblox8311 kheti rah kayn 3nd l3erb ana kankhedo 3nd lgzar
مع الاسف ضيعنا حياتنا فالدقيق الابيض والتهلكة دالصحة مع انه كاين البديل 😔
هاد الكيكة كتحكمقنييي غي انا كنزيد نطحن جوج بنانات يااسلاام ريحتها من الباب تشميها بصحتك اختي وراه كتجي خلوة بلا عسل ولا سكر غي التمر والبنان كافي
Tbarkllah 3lik akhti kntmana taidina wasafat si7ya bhal hado 3afak momkin tcharki m3ana talarin dyal cardio li kadiri
صباح نور حبيبة لمياء تبارك الله عليك لبارح درت الكريب بشعير جا زوين وشكرا على المجهود لي دايرى معانا ضروري نجرب الكيكة
Tbarklah 3la khouti lamaie o Chokran bezaf 3la wsafat likathti Lina
يعطيك الصحة ختي لمياء والله درتيلي الحماس باش ندير الرجيم انا عندي تكيس مبايض وبالمناسبة ادعولي نحمل عن قريب 😘😘
الله يرزقك الذريه الصالحه يا ربي
بالنسبة اختي لتكيس المبايض تبع رجيم الكيتو
الله يرزقك الذرية الصالحة
حتى أنا نشجعك ونقولك ماشاء الله وصفاتك روعه واصلي مزيد من النجاح انشاء الله
Chokran zin dima mhaliaya fina mkhaltina ntharmo mn hta haja 😘😘
Jarrabtha les crêpes jaw ghzalin ma sha allah.drt fihom fromage o 3ssila ya salam m3a kass dyal atay❤❤❤❤
تبارك الله عليك لمياء الله يوفقك سبحان الله كدخلي للخاطر .بالنسبة للفاني من احسن مدريهش حيث راه هو سكر باش تبقاي في صحي.
آه تنسم بقشور الحامض ولا البرتقال
عفاكم لكتشري شعير في ايطالية تقول ليا منين كتشريه الله يحفضكم
salam khti lamyaa tbarklah 3la kol wasafatk kolhom najhin 3afak akhti wslt lwazn lmitali 65 kont 9o kilo3afak akhti dirilina vidio 3la kifach ntbto lwazn chokran lih bzaf bzafbzaf bzaf
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته ربي يحفظك اختي في ميزان حسناتك شكرا على الوصفات لكن ملاحظة لو تحذفي الموسيقى
السلام عليكم اختي انا ياله طحت في قناتك وعجبتني غير بغيت نعطيك نصيحة راه الدقيق الشعير mixمخلط في القمح الذرة....
اذا بغيتي لقيت دقيق الشعير 100%
لقيتو هنا في أوروبا
Salam lamiae , ntmena tkoni bikhir
Kika jat zwiiina 3ejbat wldi be3da, chokran lik 3la les recettes lmtnew3a
يعطيكي العافيه يارب العالمين يسلمو ايديكي شكرا على مجهودك شي فاخر عالآخر اللهم بارك
بغيت نسول على الزيوت دوار الشمس او زيت الذرة نعوضو بيه فالكيكات حيت ماتتوفرش ديما البلديةوشكرا على المجهود
صباح الخير على الناس الحلوين مشاءالله عليك بتوفيق دايمن طوب طوب طوب طوب
تشهيت كريب فالفطور رمضان و جيت نقلب فالفيديوات على كريب شعير عند لمياء
سلام عليكم واش تصلاح لمرضى السكر ي ؟؟؟؟؟
اختي بالنسبة للحليب اي نوع حليب استعملتي يعني يصير نعملوا الحليب القليل الدسم و لا حليب اللوز
لوكان غير درتي قناة خاصة بالوصفات بدون روتين قناة فايدة كبيرة مشاءالله
تبارك الله عليك اختي لمياء عجبتني قناتك بزاف او كنستافد معاك لكثير او بديت معاك صيام المتقطع او نتيجة رائعة ما شاء الله عليك لفيديو رائع موفقة اختي
Bsahtk zin hani kanwejed fles crêpes derto b la farine intégral merci bcq ma chérie
الله يرحم ليك الوالدين ابنتي لمياء بالتوفيق ان شاء الله استفدت منك بزاف ديال الاكل الصحي شكرا من القلب
Sbah lkhir lala lhadga merci beaucoup ghadi njarabha
La3sal li tatasta3mli momkin tsawrih lina otbarkalah 3lik
Lah ya3tek Saha a khti lamiaa jarabt l kika dyal ch3ir daba Jat raw3a raw3a tbarkelah 3lik olah ya3tek Saha
السلام عليكم اختي لمياء جربت الكريب ديال الشعير جاء هو غزال ولكن عذبني درتو في طيفال ما كايبغيش يتهز لي انت درتيه في الاله هو جاسمين ولكن خسر لي بزاف هزيت منه غير شي وحدينات وشكرا
السلام وعليكم اختي لمياء جربت حرشة انتاع الذرة جات روعة روعة شكرا لك راني صيفتلك التصاور فانستغرام
السلام عليك ابنتي. الله يحفظك ويخلي ليك اعز الناس. تبارك الله عليك. الله يخليك ديما منورة ايتها الغالية. والله اصبحت بمثابة ابنتي الصغري. مزيدا من التالق. دمت في رعاية الرحمان
اشمن شوكولا كتخدمي بيه؟؟؟
Slm zin bravo 3lik chhal wla wazn dyalk daba
مشاءالله عليك ختي لمياء ديما الجديد تبارك الله عليك انشاء الله غندرها ديما طووووووب بتوفيق انشاء الله
ختي لمياء اسميت هديك الزبدة البلدية ومنين كتشريها
Tbarklah 3lik smit l oghniya lidayra 3afak
بنتي الله يحفظك وصفاتك راااءعة ولذيذة تبارك الله عليك
ختي أنا يلاه دخلت عنداك لقنات كولشي عجبني هد شي زويييييين بزاف بزاف الله يعطيك صحة كيعجبني بزاف هاد شي ليكتصيبي
Ayaww akhti lamia jarabt had nhar cake dyal ch3ir ja kayhabal madak mangolikch fraht bazaaaf chokraan azin
ياريت ينكتب الكلام بالعربي الفصحى او في صندوق الوصف
قناة في المستوى دائما متألقه انشاءلله
Lamiaa Tbark Allah alike khti pour toutes tes recettes, elles sont magnifiques 🎉❤
Peux-tu me donner le nom de la musique également ❤❤❤
تباك الله عليه الله يعطيك الصحة خاصني شعير كملي ونجربها إنشاء الله وكي لعادة نشاركها معاك فانسطا
ماعرفت كم كمية التمر ؟ طبعا شكرا جزيلا على الوصفة
Lah ya3tik saha akhti tbarkllh 3lik wasafat raï3a wsihia kay3jboni bzaaaaf
جربو الكريپ اخوتاتي واعر بزاف يجي خفيف اللهم بارك
Ana yalah badya f règime okant kkanfker f s9ata 3ziza 3liya bzef walakin db wlhta zadti za3mtini nwli nsayb fhal hadchi si7i oha ana maharmach rasi merci bcp zine
3afak khti mnin chriti chokolat noire ila momkin wrini kidayr nakhdo wchokran
انا مشتركة جديدة ماشاء الله عليك حلوة وكدخلي للقلب❤❤
وصفاتك خطيرة الله يعطيك الصحة
ختي منين خديتي هديك لي طيبتي فيها لكريب
ممكن المقادير