Evita Estreñimiento y Favorece Vientre Plano. DESAYUNOS Y CENAS Sin grasa, azúcar y más fibra | Addy

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 236

  • @rominamolina7542
    @rominamolina7542 ปีที่แล้ว +16

    Hola Addy hermosa muy Buenos días me encantó este video vlog dé receta de packey y además todos tus videos de recetas son muy chulo y me haces divertirme un montón genia 😘🥰💜🤩

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +4

      Mil gracias por ver mis recetas ❤ cocinar no debe ser tarea obligada, podemos ponerle Alegría y mucho ❤❤ saluditos

    • @maryiniguez8872
      @maryiniguez8872 ปีที่แล้ว +2

      Hola Addy, que otra proteína se le puede agregar a la última receta en lugar del jamón?

    • @AlmaPerez-xf3jr
      @AlmaPerez-xf3jr ปีที่แล้ว

      ​@@CocinadeAddy⁹🎉😢❤0 3:12

    • @brendajacobo2638
      @brendajacobo2638 ปีที่แล้ว +1

      😅

  • @yesenianava2317
    @yesenianava2317 8 หลายเดือนก่อน +7

    Hola buenos días si porfavor suba menus semanales de comidas saludables donde contenga almuerzo comida y cena porfavor

  • @janethsilveris9434
    @janethsilveris9434 ปีที่แล้ว +6

    Me fascina estás recetas 🙂 y si me gustarían más recetas q sean para el estreñimiento 😉. Gracias por sus recetas. Saluditos y bendiciones desde Venezuela 🤗😍

  • @RubicelaBaltazar
    @RubicelaBaltazar 2 วันที่ผ่านมา

    Si puede compartir, más recetas es excelente, muchas gracias 🌷

  • @odettezalton7192
    @odettezalton7192 ปีที่แล้ว +4

    Gracias Ady por compartir estas DELICIOSAS RECETAS y por favor 🙏más recetas como éstas. Bendiciones 🙏

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola! gracias por comentar, tomo nota, saludos

  • @teresayutronich4984
    @teresayutronich4984 2 หลายเดือนก่อน

    Teresa de NY me gustan más recetas cómo estás. Gracias

  • @eliab7572
    @eliab7572 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por sus recetas tan saludables se ven deliciosas.
    voy a tratar de hacerlas. Saludos a usted y Familia y un abrazo y DIOS les Bendiga Desde Houston Texas. Elia

  • @pilargomez4682
    @pilargomez4682 ปีที่แล้ว

    Muy buenas opciones. Mi favorita la última...la haré!

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Excelente! Pili, también es mi favorita la última, saludos cordiales

  • @araceligarcia2049
    @araceligarcia2049 ปีที่แล้ว

    Hola Ady muy buen video, bien explicado. Lo haré gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias por ver mis recetas y por tus comentarios, saludos

  • @celiaaliciagamezgalavizgam1711
    @celiaaliciagamezgalavizgam1711 ปีที่แล้ว +2

    Me encantan tus recetas gracias 👋🌷

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Celia, saludos cordiales y gracias por verlas

  • @saritacostacosta4492
    @saritacostacosta4492 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir la receta muy sanas lss comidas mi saludo desde Argentina

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  6 หลายเดือนก่อน

      Hola, saludos cordiales

  • @nellymillan7802
    @nellymillan7802 ปีที่แล้ว

    Holaaa Addy.
    Excelente receta. A veces tiendo a sufrir de algo de estreñimiento.
    Muchas gracias y Saludos desde Colombia.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola Nelly, estoy segura que te van a ayudar a prevenirlo, saluditos amiga hermosa

  • @nataliapaliz440
    @nataliapaliz440 ปีที่แล้ว

    Que delicioso todo, excelente la receta final. Me encantaron todas la recetas muy creativas para mejorar el tránsito intestinal. De seguro sus hijos deben nutrirse muy bien y estar a felices. Gracias

  • @bettykabbabe8620
    @bettykabbabe8620 ปีที่แล้ว

    Me fascinaron tus recetas miamor. Así debemos comer siempre

  • @gladyscastro2455
    @gladyscastro2455 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes la beo de Colombia me intereza mucho sus recetas subro d extreñimiento gracia por sdus consejos Dios la bendiga

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, saludos cordiales hasta Colombia y gracias por verlas

  • @marthavalbuena6688
    @marthavalbuena6688 7 หลายเดือนก่อน

    Excelentes recetas te felicito son muy saludables

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  7 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias y saludos

  • @teregarmon2705
    @teregarmon2705 ปีที่แล้ว

    Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien gracias por compartir tus recetas eres genial un saludo ❤❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias y saludos de vuelta

  • @mariacleopacheco6205
    @mariacleopacheco6205 ปีที่แล้ว

    😊😊😊 todo todo es exquisito y la verdad economico y sobre todo muy saludable

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias y saludos

  • @guilleguille2328
    @guilleguille2328 ปีที่แล้ว +1

    Haay haay Hermosa 👧🌺pero k Delicioso todo 👍🏽miiil graaciass,,feliz tardecita,,abrazos de todo ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola Guille, linda tarde y mil gracias por pasarte por aquí ❤

  • @almaleticiajoya5488
    @almaleticiajoya5488 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Addy sus recetas son deliciosas ,me encantan las opciones de cenas y desayunos para bajar de peso.
    Gracias, gracias, gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  11 หลายเดือนก่อน

      Hola, que gusto que sean de tu agrado, saludos cordiales

  • @Olga-mn7lm
    @Olga-mn7lm ปีที่แล้ว

    Tadas las recetas seven deliciosa y saludable gracias por compartir saludos cordiales 😊👌🏽

  • @Jesucristo-n9c
    @Jesucristo-n9c ปีที่แล้ว

    Muy saludables. Gracias buenos consejos bendiciones

  • @mariaelenagarciagonzalez3757
    @mariaelenagarciagonzalez3757 ปีที่แล้ว

    Me encantó tus recetas las pondré en práctica

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, que gusto que son de tu agrado, saludos

  • @luz-vm5mz
    @luz-vm5mz ปีที่แล้ว

    Gracias Addi me encanta tus recetas...si muy natural y saludable..que bien si mil Gracias muchas Bendiciones...Gracias....🌏🌹🙏💖💖💖🌅🌴🌞🌞🌟🌟🌟❤❤💕💞🌅🌛

  • @irenecereceres5922
    @irenecereceres5922 ปีที่แล้ว

    Addy un saludo desde Norwalk California me fascinan tus recetas..gracias Dios te bendiga 🙏😘💜

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, mil gracias por verlas y mando muchos saludos de vuelta

  • @amparocaro2787
    @amparocaro2787 6 หลายเดือนก่อน

    Deliciosas recetas. Gracias.

  • @VirginiaZagalMartinez
    @VirginiaZagalMartinez 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir sus recetas que dios la bendiga

  • @lizbetrodriguez5129
    @lizbetrodriguez5129 ปีที่แล้ว

    Siii Addy mas recetas porfa , gracias, bendiciones

  • @normamartinez-bf5fz
    @normamartinez-bf5fz ปีที่แล้ว

    K rico y muy saludable k recetas sr addy muy sabias 😊

  • @anadiaz2681
    @anadiaz2681 ปีที่แล้ว

    Saludos Addy espero estés bien Bendiciones muy buenas recetas las voy a hacer y tratar muchas gracias ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Saludos 🤗 Ana, gracias por verlas

  • @juanamariaguerrero9607
    @juanamariaguerrero9607 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias Addy que buenas recetas me encanto 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  11 หลายเดือนก่อน

      Hola, que gusto que fueron de tu agrado, saludos

  • @MariadelCarmen-rh1hz
    @MariadelCarmen-rh1hz ปีที่แล้ว

    Muchas gracias,me es muy útil este video Addy

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, que gusto que sea de utilidad, saludos

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 ปีที่แล้ว +2

    Hola Addy, que ricura todas las recetas se ven super buenas y muy nutritivas, gracias por compartir siempre recatas tan ricas y nutritivas.👍💯💚

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Saluditos querida Caty, buen fin de semana amiga hermosa

    • @catalinagaytan6401
      @catalinagaytan6401 ปีที่แล้ว

      @@CocinadeAddy Igualmente Addy, qué tengas un excelente finde semana, en compañía de tu hermosa familia.

  • @ma.guadalupetovar2245
    @ma.guadalupetovar2245 ปีที่แล้ว +2

    Que recetas tan geniales. Addy. Sería tan amable de compartir licuados para reafirmar el cuerpo que nos ayudan cuándo se está adelgazando. Por favor. Infinitas bendiciones. 🙌🙌🙌💐

  • @mariacerquin1876
    @mariacerquin1876 ปีที่แล้ว

    Hola Ady. Gracias por la receta saludos desde trujillo Perú

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Muchos saludos y gracias a ti por verlas

  • @estrellaveintimilla1563
    @estrellaveintimilla1563 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias por ayudarnos con alimentación sana Dios la bendiga siempre 🙏❤️

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  7 หลายเดือนก่อน

      Hola, gracias a ti por tu apoyo al ver mis recetas, saludos cordiales

  • @judithrivera3
    @judithrivera3 ปีที่แล้ว

    Q rico todo me encantan las coles de brucelas los pancakes deliciosos grasias x compartir estas resetas q salban mi dia a dia 🙏🙏

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti por verlas y apoyar mi canal Judith, lo aprecio mucho, saludos

  • @RocioAguirre-mr8xo
    @RocioAguirre-mr8xo ปีที่แล้ว

    Me encantan sus recetas

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias 😊 y saludos cordiales

  • @miriamjara5076
    @miriamjara5076 ปีที่แล้ว

    Hola Addy, me encantan tus recetas saludables.
    Gracias por compartir.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, gracias a ti por verlas y por tu apoyo, saludos cordiales

  • @lululomelibarrera7062
    @lululomelibarrera7062 ปีที่แล้ว

    Buenas Noches Addy yo sigo tus vídeos de recetas me encantan porque está muy bien explicada paso a paso🎉 7:52

  • @adef5728
    @adef5728 ปีที่แล้ว

    Hola siii más recetas como esta ❤❤❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, con todo gusto, saludos

  • @paulinadonosogutierrez9620
    @paulinadonosogutierrez9620 ปีที่แล้ว

    Te felicito , las recetas super sanas y sabrosas , me dan ganas de ha erlas de inmediato .cariños desde Chile .
    👏👏👏✨️✨️✨️💞

  • @flormariadelapaz5447
    @flormariadelapaz5447 ปีที่แล้ว

    Excelente todas las recetas,buen sabor y saludable,gracias querida Addy por compartir y enseñar

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola Flor, aprecio tus palabras, saludos

  • @liamgallagher4674
    @liamgallagher4674 ปีที่แล้ว

    Gracias mi queridicima Addy muy buenas recetas y como siempre ricas ricas y sanas, gracias y luego wue ando uno pensando en que desayunar y quitarle los antojos nada sanos a nuestras familia yo optø por lo sano y les digo recetas hoy de mi queridicima Addy y no se diga más. Dios les bendiga a usted y a su queridicima familia un gran abrazo con mucho respeto y cariño. SRA Amparo Silva T 🙋‍♀️❤️❤️💐💐💐

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola Amparo, tan linda como siempre por tu tiempo, apoyo y palabras amables, te mando muchos saludos y lindo domingo

  • @irleygarzonmutis8732
    @irleygarzonmutis8732 ปีที่แล้ว

    Hola Addy, se ve todo muy rico, saludable y nutritivo, los preparare, y si, si quiero mas recetas de desayunos y cenas ricas, saludables, gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, gracias por comentar, saludos cordiales

  • @lula0627
    @lula0627 ปีที่แล้ว

    Como siempre sorprendiendonos con sus ssludanles y deliciosas recetas, es la mejor.😊👏👏🌹

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias por tan amables palabras, saludos

  • @mariaalexacabelloelizarrar3201
    @mariaalexacabelloelizarrar3201 ปีที่แล้ว

    Hola! Muy buenos desayunos y cenas, muchas Gracias por compartir, sugiero más recetas como siempre súper saludables 😊 saludos!!

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Con mucho gusto y gracias por tus comentarios Mari, saludos

  • @mariaeugeniaespinosanino9921
    @mariaeugeniaespinosanino9921 ปีที่แล้ว

    Gracias Ady x estás recetas que estaba esperando!!!
    Todo lo que preparas se ve delicioso y sobre todo saludable!!!
    Mil bendiciones y un gran y fraternal abrazo.
    Lista para prepararlas

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola! que gusto que fueron de utilidad, muchos saludos

  • @karinaalmaraz7763
    @karinaalmaraz7763 ปีที่แล้ว

    Extraordinario como siempre Addy. ❤❤

  • @lidiacortez8724
    @lidiacortez8724 ปีที่แล้ว

    Hola amiga addy!! Me súper encanta todo lo k haces.. he hecho muchos de tus platillos y nombre me ENCANTAN .. el sabor es muy único… te digo mi amiga porque así lo siento.. Gracias por tus fabulosas recetas. !! 😋😋😋😋

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola Lidia, soy afortunada de tenerte como amiga y más de tener tu valioso apoyo al ver mis recetas, te mando muchos saludos y que tengas un hermoso domingo

  • @NormaGonzález-m6p
    @NormaGonzález-m6p ปีที่แล้ว

    Gracias ☺️ voy a comprar los ingredientes !

  • @DannelysRamos
    @DannelysRamos ปีที่แล้ว

    Hola buenas tarde addy me encanta tu receta😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias y saludos

  • @GloriaZuniga-kb6lb
    @GloriaZuniga-kb6lb ปีที่แล้ว

    Mil gracias Addy por compartir sus recetas

    • @mariaarroyo3630
      @mariaarroyo3630 9 หลายเดือนก่อน +1

      Buenas tardes mui útiles buenas resetas. Bendiones a todos los que cocinan. Rico con. Sabor. Latino. 😊😮❤❤🎉

  • @noemiiovcheff2811
    @noemiiovcheff2811 ปีที่แล้ว

    Me encantaron las recetas, tienen vegetales que me gustan mucho!!!!❤❤😊😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias 😊 saludos

  • @gloriaperez597
    @gloriaperez597 ปีที่แล้ว

    Saludos Addy por compartir tus recetas, excelentes.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Con mucho gusto querida Gloria ❤

  • @yrnkasachenk856
    @yrnkasachenk856 ปีที่แล้ว

    Hola hermosa ADDY espero estés exelente, gracias por tu vídeo 📹 como todo lo que haces me encantó será que en vez de huevos podría usar otro ingrediente??👋👍😋🙏 millón de bendiciones tqm😘🤗

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola!! podrías hacer un salteado con los vegetales (ejotes y morron) y comerlo solito sin el huevo, para el caso de los hotcakes, puedes sustitutir el huevo y añadir 1 platano o 2 cdas más de linaza, saludos

  • @leticiamartineztorres2605
    @leticiamartineztorres2605 ปีที่แล้ว

    Exelente gracias Addy

  • @proferichardlife
    @proferichardlife ปีที่แล้ว

    Excelente video para evitar el estreñimiento

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Gracias por ver mis recetas, saludos

  • @lilianamondragon8838
    @lilianamondragon8838 ปีที่แล้ว

    La ensalada de col quedó deliciosa de proteína le puse pollo, porque es comida quedó muy buena, al comprar las coles 3 personas me preguntaron como las iba a hacer, compartí tu receta y tu canal mil gracias.
    Danos más recetas con esas coles por favor

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, gracias por la gentileza de recomendar mi canal, aquí te comparto una ensalada con coles de bruselas, saludos
      th-cam.com/video/l-7Xl4NV8Cg/w-d-xo.html

  • @luzvillegas4078
    @luzvillegas4078 ปีที่แล้ว

    Me facina tus recetas te felicitó y éxitos siempre 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias 😊 y saludos cordiales

    • @luzvillegas4078
      @luzvillegas4078 ปีที่แล้ว

      @@CocinadeAddy Denada eres simplemente fabulosa éxitos 🙌🏻 siempre...🙋🏼‍♀️

  • @marialidiagaytanvengas3944
    @marialidiagaytanvengas3944 ปีที่แล้ว

    Hola Addy❤ me encanta todo lo que haces muchas gracias por compartir ❤ todas tus recetas 👍saludos cordiales 🤗😘

  • @fabiolabedoya3858
    @fabiolabedoya3858 9 หลายเดือนก่อน

    Me encantaron

  • @normahuerta7300
    @normahuerta7300 ปีที่แล้ว

    Hola mi querida Addy desde ya estas fabulosas recetas estan en mi lista de recetas faciles deliciosas 😋 y no menos importante saludables que mas puedo pedir mil gracias por compartirnos, saludos y bendecido fin de semana un fuerte abrazo a la distancia 🙏🏽♥️🫂🌹🌞🌻🤗

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Amiga hermosa, tan linda como siempre, saluditos

  • @normatorres4365
    @normatorres4365 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por cada delicioso receta señora Addy Saludos Y Bendiciones 🌺

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Saluditos y gracias a ti ❤

  • @angiesantoyo5731
    @angiesantoyo5731 ปีที่แล้ว

    Le mando un abrazo grande Anndy , 😋 me han ayudado muchísimo sus resetas , bendiciones! 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, lo recibo cordialmente y va uno de vuelta

  • @MayraCisnero-r9f
    @MayraCisnero-r9f ปีที่แล้ว

    Si... me encantan

  • @marcelamartinez9186
    @marcelamartinez9186 ปีที่แล้ว

    Gracias Ady por iluminarme ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      A la orden Marce, saludos cordiales

  • @elviamartinez3084
    @elviamartinez3084 ปีที่แล้ว

    Cuatro sugerencias muy saludable mmmm🤤😋🤤😋, gracias Addy 👍🤗

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti!! Elvia, saludos y buen fin de semana

  • @mariabarajas2075
    @mariabarajas2075 ปีที่แล้ว

    Muy rico todo gracias 😊 🙏🙏

  • @blancapinto689
    @blancapinto689 ปีที่แล้ว +2

    Hola Addy cómo estás, me gustan mucho tus recetas , son fabulosas y traen muchos beneficios para la salud. Quisiera por favor si compartieras unas recetas para las mujeres que nos han diagnosticado osteoporosis, para saber cómo aprovechar los alimentos que nos ayudan a fortalecer nuestro sistema óseo . Gracias y Dios te bendiga

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola Blanca, tomo nota con gusto de tu sugerencia y muchas gracias por ver mis recetas , espero tener algunas pronto

  • @mariaseveriano7108
    @mariaseveriano7108 ปีที่แล้ว

    Un fuerte abrazo desde el estado de Oaxaca

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, muchos saludos y gracias por ver mis recetas

    • @mariaseveriano7108
      @mariaseveriano7108 ปีที่แล้ว

      @@CocinadeAddy gracias ati por tantas recetas que nos compartes Dios te bendiga ati y atu hermosa familia, y atu nieto un fuerte abrazo!!!!

  • @angelabriseno9374
    @angelabriseno9374 ปีที่แล้ว

    Bendiciones !!!😋

  • @patriciapaguada2919
    @patriciapaguada2919 ปีที่แล้ว

    Hola buenas tardes señora bonita excelentes recetas como siempre

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, muchas gracias amiga querida, lindo fin de semana ❤

    • @patriciapaguada2919
      @patriciapaguada2919 ปีที่แล้ว

      @@CocinadeAddy gracias igual para usted

  • @almacampos9317
    @almacampos9317 ปีที่แล้ว

    Andy muchísimas gracias por tus ricas recetas , ya desde que las hago no sufro de estreñimiento

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Excelente! que gusto que sean de ayuda, saludos cordiales

  • @MariaRamirez-bn7pw
    @MariaRamirez-bn7pw 4 หลายเดือนก่อน

    Me.Gusta.

  • @DannelysRamos
    @DannelysRamos ปีที่แล้ว

    Excelente dieta

  • @maribelhernandez810
    @maribelhernandez810 ปีที่แล้ว

    Hola buenos días, se ven sabrosas todas sus recetas, espero hacerlas pronto, nada más una pregunta dónde consigue su linaza molida, me podría decir por favor y q Dios la siga bendiciendo ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola Maribel, claro; si vives en México la encuentras en cualquier tienda Walmart o chedraui, por lo general hay en los supermercados o en tiendas de productos naturales, saludos

  • @Ely_7
    @Ely_7 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus recetas ❤ sin duda recetas saludables y económicas me encanta tu canal y siempre comparto tus videos 🤗

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola Ely, te lo agradezco mucho ya que eso me ayuda a seguir creando el contenido que les gusta y les sirve, saluditos hermosa. Buen fin de semana

  • @jorgetorres1670
    @jorgetorres1670 ปีที่แล้ว

    Gracias.

  • @cecyliasanchezlopez3782
    @cecyliasanchezlopez3782 ปีที่แล้ว +3

    Hola addy buenas noches. Me encantan tus recetas muchas de ellas ya las eh hecho y me han quedado muy sabrosas. Me gustaría que nos hicieras un video de como se hacer jicamas o pepinos deshidratados. Gracias ❤😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, gracias por tu sugerencia, lo tendré en cuenta, saludos

    • @NoelDeleon-zt3pu
      @NoelDeleon-zt3pu ปีที่แล้ว

      66@@CocinadeAddy66 yy66666666666666⁶6666666666⁶66666666666⁶6666666666666666

  • @rosabucciarelli2722
    @rosabucciarelli2722 ปีที่แล้ว

    Hola Addy,,perdón por estar ausente un tiempo,por razones de salud,. Ya estoy acá mirando tus recetas tan lindas y saludables especiales para mi diabetes!!!gracias amiga!!!saludos y abrazo!!!❤😊😂

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola! que gusto leerte de nuevo y saludarte. Gracias por ver mis recetas, saludos cordiales

  • @patriciaalvana1095
    @patriciaalvana1095 ปีที่แล้ว

    Hola Ady muy buenas noches. Ady cree que esa alimentación y bebidas me sirva a mi que tengo gastritis he hipotiroidismo?? Saludos señora hermosa 🌹💖

  • @liliagutierrez9042
    @liliagutierrez9042 ปีที่แล้ว

    Vientre plano o no se ven muy saludables, gracias hermosa Adyy❤❤
    🤗🥰🤗🥰🤗🥰🤗🥰🤗🥰🤗🥰🤗🥰

  • @cocinacaseraconelena
    @cocinacaseraconelena ปีที่แล้ว +3

    Hola compañera. Me gusta la comida saludable, y esos desayunos son deliciosos y nutritivos, además de saludables. Son alimentos e ingredientes que suelo utilizar. Gracias por las fantásticas recetas.😋😋👌 Te dejo mi like 👍y mi suscripción. Y yo también tengo mi canal de cocina y te invito amablemente a que lo visites si te parece bien. Un saludo cordial y bendiciones.🙏🤗🥰💖

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Saludos y gracias, paso por ahí.

  • @maria328mr
    @maria328mr ปีที่แล้ว +4

    Hola mi chula ..porque no me dices las cantidades de liquido en tazas o onzas

  • @maryluzmosquera4772
    @maryluzmosquera4772 9 หลายเดือนก่อน

    Buenos días gracias x sus recetas
    Que puedo utilizar si soy intolerante alá lactosa??

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  9 หลายเดือนก่อน

      Hola, hay productos veganos que no contienen lactosa, saludos

  • @snoppybrown2489
    @snoppybrown2489 11 หลายเดือนก่อน

    Hola Addy dónde consigues la linaza molida y de que tipo es, porque se que hay canadiense también gracias por tu atención

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  11 หลายเดือนก่อน

      Hola, fijate que yo la compro ya molida en el supermercado, hay varias marcas. Saludos

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez8424 ปีที่แล้ว

    Señora Addy buenas tardes, gracias por estas ricas opciones, la que más me encantó fue la de las coles de Bruselas ya que no sabía como prepararlas, Dios la bendiga 🙂👍🇨🇴

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Saludos y gracias por tus comentarios

  • @johanavasquez9182
    @johanavasquez9182 7 หลายเดือนก่อน

    En colombia le dicen habichuela

  • @giselacarpio6914
    @giselacarpio6914 ปีที่แล้ว

    Hola querida Addy, excelentes propuestas de recetas saludables. Viendo detenidamente el paso a paso de cada una, lo único que venía a mi mente era comermelas.😅😅 Mil Bendiciones. 🙏

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola amiga querida, siiiii; además de sana son muy antojables; lindo fin de semana para toda la familia, abrazo fuerte a la distancia

    • @giselacarpio6914
      @giselacarpio6914 ปีที่แล้ว

      @@CocinadeAddy 🥰🌷🙏

  • @helenmartinez5323
    @helenmartinez5323 ปีที่แล้ว

    Hola Ady, una pregunta, ha dicho que para la cena, de la última receta de coles de bruselas, lo recomendable es sólo una tostada o he comprendido mal? Muchas gracias y que buenas recetas!

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, para la hora de la cena una pieza de tostada es adecuado, es muy saciante. Saludos cordiales

  • @berthamorillo6396
    @berthamorillo6396 8 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes , cómo uso las calle se Brusela congeladas por favor.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  8 หลายเดือนก่อน

      HOla, si son coles de bruselas congeladas, dejalas a temperatura ambiente y haz el procedimiento como lo muestro en la receta, saludos

  • @mariateresacardenas2203
    @mariateresacardenas2203 ปีที่แล้ว +2

    Buenas tardes yo padezco extreñimiento muy cevero que me recomienda gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola, prueba estas ideas y en la caja de información del video les dejé dos licuados súper efectivos para aliviar estreñimiento, seguro te ayudan. Saludos

    • @eldamariacamargo593
      @eldamariacamargo593 ปีที่แล้ว

      Aconsejo tomar mucha agua, porq tanta fibra, sin la cantidad suficiente de agua, extriñe más. Muy buenas recetas

  • @mariagutierrez1945
    @mariagutierrez1945 ปีที่แล้ว

    Hola Abby me puedes mandar el link para tu recetario digital, por favor

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว

      Hola, claro, entra ami página cocinadeaddy.com saludos

  • @Kevin_abad
    @Kevin_abad 6 วันที่ผ่านมา +1

    Como desinfecto las versiras???

  • @irenecruz7377
    @irenecruz7377 4 หลายเดือนก่อน

    ¿ y para los panques, puedo prescindir de la harina?

  • @Yanethcastroprieto201
    @Yanethcastroprieto201 ปีที่แล้ว

    Hola Addi.. veo q pones a casi todas tus preparaciones linaza molida.. pero te pregunto no es malo consumir x ejemplo en un día 5 veces esta semilla? Sino me parece fabuloso.. gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola, no es malo el consumo diario de linaza en una cantidad baja, 1 cda o 10 gramos al día es apto. Además de los nutrientes que contiene, la linaza ayuda a regular el transito digestivo, pero recuerda; cada persona tiene un metabolismo diferente, si existe intolerancia a algún alimento o restricción médica, este no se debe consumir, saludos

  • @nidiamorales6076
    @nidiamorales6076 ปีที่แล้ว +1

    Yo quisiera saber si la linaza es bueno comprarla en polvo o tiene que ser molida en el mismo momento de las cocciones o se puede remojar y ponerla en la comida en forma de semilla

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  ปีที่แล้ว +1

      Hola, la puedes comprar ya molida, la verdad no es nada cara y es mejor tenerla ya molida para agregar a tus alimentos, saludos

  • @rosarioramirez845
    @rosarioramirez845 10 หลายเดือนก่อน

    Muy nutritivo, como preparar pan cuando una persona no puede comer harinas

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  10 หลายเดือนก่อน

      Aquí te dejo una opción sin harina y puedes ver opciones (tengo varias en mi canal) escribe en el buscador youtube, pan sin gluten addy y te lleva directo a mis recetas, saludos
      th-cam.com/video/r92ctUICeKo/w-d-xo.html

  • @user-uu5st6qv6p
    @user-uu5st6qv6p 11 หลายเดือนก่อน

    Como haser una ensalada usando huevito cosido y papa cosida mas saludablemente

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  11 หลายเดือนก่อน +1

      Hola, aquí te comparto una receta con esos ingredientes, saludos
      th-cam.com/video/Kvk5J7uw2Rk/w-d-xo.html

    • @user-uu5st6qv6p
      @user-uu5st6qv6p 11 หลายเดือนก่อน

      @@CocinadeAddy muchas grasias , yo sufro de diabetis,alta precion,alto cholesterol y me gusta mucho la manera que nos ayuda. Yo se que no soy la unica con estos problemas. Grasias y que dios la bendiga