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막상 하면 다 할 텐데 얼마나 많은 합리화로 살아가고 있을까
오우 쌤 100개 멋찜뿜뿜❤
@@hekemyoun 12KG로 한번 해보세요~❤️❤️
오~멋져멋져!! 역시 감자님😘
항상 댓글 달아주시는😘
@@POTATO_CHIP.S_KETTLEBELL 항상 멋진 운동영상 올려주시는 😘
영상 퀄이 점점 좋아져요 ! 믓찌다 💪🏻🔥
그쵸? 제가 느끼기에도 조금씩 느는 거 같아요ㅋㅋㅋㅋ
내일 헬스장에서 바로 따라해보겠습니다. 12kg로. ^^락커처럼 헤드뱅!!
@@백석-s7j 초보라고 하셨는데 무리하지 말고 하세요ㅎㅎ락커처럼 신나게 하고 후기 알려주세요😁
@@POTATO_CHIP.S_KETTLEBELL 내일 올릴께요.포테토칲 영상 보고,동기 부여되었습니다.구정 때 헬스장 문닫해서,케틀벨 10개 데려왔어요. 집에. ㅎㅎㅎ.내일은 헬스장에서 영상 따라할께요!!
@@백석-s7j 10개?! 대박...동기부여 됐다니 너무 좋네요ㅎㅎ
@@POTATO_CHIP.S_KETTLEBELL 키로수는 내일 알려드릴께요. ㅋㅋㅋ.몇년전 다니던 TRX GYM이 오프해서,당근에 올라온거 입양했어요. ^^
@@POTATO_CHIP.S_KETTLEBELL 아.... 20kg로 어떻게 100회를....70회까지 12kg, 30회는 8kg로 했습니다. 처음이라 자세 망가지지 않도록 주의했어요.조금씩 늘려보겠습니다.영상 보면서 하니 재밌습니다.감사합니다.즐토되세요.
증맬머시따~~~
증맬 감사합니댜~~~
막상 하면 다 할 텐데 얼마나 많은 합리화로 살아가고 있을까
오우 쌤 100개 멋찜뿜뿜❤
@@hekemyoun 12KG로 한번 해보세요~❤️❤️
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영상 퀄이 점점 좋아져요 ! 믓찌다 💪🏻🔥
그쵸? 제가 느끼기에도 조금씩 느는 거 같아요ㅋㅋㅋㅋ
내일 헬스장에서 바로 따라해보겠습니다. 12kg로. ^^
락커처럼 헤드뱅!!
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포테토칲 영상 보고,
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구정 때 헬스장 문닫해서,
케틀벨 10개 데려왔어요. 집에. ㅎㅎㅎ.
내일은 헬스장에서 영상 따라할께요!!
@@백석-s7j 10개?! 대박...동기부여 됐다니 너무 좋네요ㅎㅎ
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몇년전 다니던 TRX GYM이 오프해서,
당근에 올라온거 입양했어요. ^^
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70회까지 12kg, 30회는 8kg로 했습니다. 처음이라 자세 망가지지 않도록 주의했어요.
조금씩 늘려보겠습니다.
영상 보면서 하니 재밌습니다.
감사합니다.
즐토되세요.
증맬머시따~~~
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