गारंटी 2 दिन में सीखें शीर्षासन बेहतरीन तरीके से | Headstand कैसे करें ? | दुनिया का अनोखा तरीका

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 149

  • @amritamahima5529
    @amritamahima5529 2 ปีที่แล้ว +23

    I can already do head stand with support of wall then I see this video and trust me 👍👍 I am able to do head stand without support of wall in one day one hour 👍👍👍

    • @ayaanaafr
      @ayaanaafr ปีที่แล้ว

      Really I m also..thanku shivam ji

  • @belimitless9460
    @belimitless9460 3 ปีที่แล้ว +20

    Aapne to hard yoga poses ko kafi easy bna diya mere liye so thanks🙂🙂🙂🙂👏👏👏👏👏

  • @wizkidzschool1952
    @wizkidzschool1952 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you shivam sir apke videos dekhkar mene head stand karna sikh liya h thank you so much you are a good teacher👩‍🏫‍

  • @chaudharijigar2145
    @chaudharijigar2145 4 หลายเดือนก่อน

    Bhai me Gujarat se hu aur mene meri age me bahut koshish Kiya aesa karne ka but kabhi ho nahi paya hai aur aapka ae video dekhne ke baad mere me itna talent aa gaya hai ki me kuch bhi kar sakta hu bhaiya. Thank you so much brother 😊

  • @shantadeb4530
    @shantadeb4530 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much sir aapki wajah se maine 20 min me sirsasana zero se pura kar liya ek din me hi thnk uhh soo much

  • @thetiwarijii2000
    @thetiwarijii2000 ปีที่แล้ว

    Maine aaj se try karna start kiya aapki techniqe se

  • @rukhsanakhan9030
    @rukhsanakhan9030 2 ปีที่แล้ว +3

    Very good teacher with minute details. You are geniud

  • @chandraadhikari2811
    @chandraadhikari2811 3 ปีที่แล้ว +1

    Tq very much. हथेली की सही जानकारी देने के लिए।

  • @pavan.shelar
    @pavan.shelar 3 ปีที่แล้ว +5

    Thank you so much bro love you
    My dear Guru....
    🙇🏻‍♂️🙏🏻🙇🏻‍♂️

  • @gaminggirl8969
    @gaminggirl8969 3 ปีที่แล้ว +2

    Bhaiya aapki iss video se mei ye pose karna Sikh gyi thanks bhaiya very much

  • @vishakasharma4846
    @vishakasharma4846 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir mene bi prectic krke finally y kr hi liya

    • @Shivamyogastudio
      @Shivamyogastudio  3 ปีที่แล้ว +1

      Congratulation
      Thankyou so much
      Follow me on Instagram
      instagram.com/jeevanyogastudioytube/

  • @ayaanaafr
    @ayaanaafr ปีที่แล้ว

    Really I m also doing well without support in one day...thanku so much shivam ji

  • @reshmaalone969
    @reshmaalone969 2 ปีที่แล้ว +1

    Bahut achhya samjaya Bhai.

  • @archanachakrabortyarchanac9012
    @archanachakrabortyarchanac9012 3 ปีที่แล้ว +2

    I will try it tomorrow..

  • @poonamkothari7230
    @poonamkothari7230 ปีที่แล้ว

    🙏मै दीवार के सहारे ही करती थी पर अब जैसे आप ने बताया दीवार पर पैर लगा कर करने की कोशिश करूगीं 🙏धन्यवाद पर ये भी बतलाइये कि शीर्षासन के बाद कौन सा आसन करना चाहिए

    • @anonymous-me3oq
      @anonymous-me3oq ปีที่แล้ว

      शीर्ष आसन के बाद सीधे खड़ा होना चाहिए जिससे शरीर बैलेंस हो जाये या फिर शवासन करना चाहिए।

  • @piyushpinjare889
    @piyushpinjare889 2 ปีที่แล้ว

    Thank you sir mare tarfe se bhi or sabki trafe se bhi

  • @mishti..9178
    @mishti..9178 2 ปีที่แล้ว +1

    I will start it by seeing ur video.Thank you so much for bringing such a nice video tutorial ☺️🙏

  • @Shubhkamal2612
    @Shubhkamal2612 8 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks bro

  • @Yogini_mili
    @Yogini_mili 3 ปีที่แล้ว +3

    Very nice 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @priyanka-xb6tq
    @priyanka-xb6tq 3 ปีที่แล้ว +7

    Superb video sir🙏🙏

  • @deepikafarmana2522
    @deepikafarmana2522 ปีที่แล้ว

    Best tarika👍👍👍

  • @emaho8210
    @emaho8210 ปีที่แล้ว

    Very helpful. Worked ✅ thank you 🙏🏻💕

  • @vishakasharma4846
    @vishakasharma4846 3 ปีที่แล้ว +1

    I'm so happy 😊

  • @hemalikathrecha4859
    @hemalikathrecha4859 3 ปีที่แล้ว +1

    Very useful technique sir

  • @RitikKumar-io7kc
    @RitikKumar-io7kc หลายเดือนก่อน

    body ka weight kispe rakhe head ya hand pe plz reply..

  • @sanatanihindu3001
    @sanatanihindu3001 ปีที่แล้ว +1

    I am now doing shirsh asan and practicing balancing, now I will try your method to not have wal as support, Thank you.

  • @officialdancerandvloge2885
    @officialdancerandvloge2885 2 ปีที่แล้ว +1

    Very easy yoga

  • @kamat11
    @kamat11 2 ปีที่แล้ว

    Sir u teach very nicely. You take lot of efforts. Thank you for this video. I'll try. 👍

  • @yogiwajahat3400
    @yogiwajahat3400 3 ปีที่แล้ว +1

    So nice thanks guru ji

  • @Sahildsaw_OP
    @Sahildsaw_OP 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for the technique

  • @poonamshrivas8379
    @poonamshrivas8379 ปีที่แล้ว

    Thank you so much 😊❤🙏

  • @malappabelamge1591
    @malappabelamge1591 ปีที่แล้ว +1

    its very helpful thank you. one request, plz improve your video and audio quality.

  • @yogeshwarwagh6597
    @yogeshwarwagh6597 5 หลายเดือนก่อน

    Gaiden Superb 👍👍

  • @nehacgor
    @nehacgor 3 ปีที่แล้ว +2

    Amaze techanicques 👌🏻👌🏻👌🏻

  • @vishakasharma4846
    @vishakasharma4846 3 ปีที่แล้ว +2

    Nice video sir

  • @savitakansal9831
    @savitakansal9831 2 ปีที่แล้ว

    Bahut achche se explain Kiya aapne
    Koshish krungi jese aapne bataya hai
    Thanku so much

  • @ShivamMishra-xy7hn
    @ShivamMishra-xy7hn 2 ปีที่แล้ว +2

    Good

  • @neelamgupta-pl8mp
    @neelamgupta-pl8mp ปีที่แล้ว

    Radhe Radhe ji 🙏 mujhe mandook aasan karne par sir mein Dard hota hai kyon hota hai jarur bataiye

  • @mukulyadav3533
    @mukulyadav3533 ปีที่แล้ว

    Sir on which part of the head we should put our weight?

  • @anjugrover4186
    @anjugrover4186 7 หลายเดือนก่อน

    Wow very nice ❤❤❤❤❤❤

  • @neetiyog326
    @neetiyog326 2 ปีที่แล้ว

    bahoot sunder

  • @officialdancerandvloge2885
    @officialdancerandvloge2885 2 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir

  • @jagsirsingh7852
    @jagsirsingh7852 2 ปีที่แล้ว +1

    thanks beere

  • @yogendragupta3166
    @yogendragupta3166 10 หลายเดือนก่อน

    Wonderful

  • @ManjuSharma-eo3mu
    @ManjuSharma-eo3mu 3 ปีที่แล้ว

    Bahut badhiya

    • @Shivamyogastudio
      @Shivamyogastudio  3 ปีที่แล้ว

      Thankyou so much
      Follow me on Instagram
      instagram.com/jeevanyogastudioytube/

  • @anshumandadwal1935
    @anshumandadwal1935 ปีที่แล้ว

    Sir elbows and arms pe kitna % bodyweight hona chahiye aur crown ke uper kitna kyuki mai crown pe weight daalkr 10 mins daily krta hun but pain bohot hota hai neck aur backbone mein

  • @Mukesh-ke1yv
    @Mukesh-ke1yv 25 วันที่ผ่านมา

    Love you bhai

  • @anjaliverma7705
    @anjaliverma7705 2 ปีที่แล้ว

    Nice tq so much

  • @RajkumarThakur-i6s
    @RajkumarThakur-i6s ปีที่แล้ว +1

    hello bhai mere hath pair Dard karne lageyah stand Kaise sikhe😢😢😢😢

  • @manishbachkaniwala
    @manishbachkaniwala 3 ปีที่แล้ว +1

    Bahut badhiya 👍

    • @Shivamyogastudio
      @Shivamyogastudio  3 ปีที่แล้ว

      Thankyou so much😊👍

    • @pinkyjitani2377
      @pinkyjitani2377 3 ปีที่แล้ว +1

      Good evening
      Mei 50 years old hu aour mujhe complete yoga course krne ka h kya. Mei Iss age mei bhi kr skti hu

    • @pinkyjitani2377
      @pinkyjitani2377 3 ปีที่แล้ว

      Good evening
      Mei 50 years old hu aour mujhe complete yoga course krne ka

    • @Shivamyogastudio
      @Shivamyogastudio  3 ปีที่แล้ว

      @@pinkyjitani2377 contact my whattsapp no9690323358

    • @pinkyjitani2377
      @pinkyjitani2377 3 ปีที่แล้ว

      @@Shivamyogastudio Thnku sir

  • @RashmiSingh-st7ej
    @RashmiSingh-st7ej 2 หลายเดือนก่อน

    Sir mai ishe daily rat m sone s phle krti hu only 1.5 minute asar hoga ki nhi or mera body weight jyda h toh kya mai kr skti hu...jb s mai kr rhi mera face thoda ptla ho gya toh kya ishe krne ki wajh se hua h

  • @emaho8210
    @emaho8210 ปีที่แล้ว

    Thank you 🙏🏻

  • @hkgaikwad0603
    @hkgaikwad0603 7 หลายเดือนก่อน

    I did it tq

  • @preetiojha5931
    @preetiojha5931 2 ปีที่แล้ว

    Hello sir mujhe migraine hai. Toh sir hum yeh aasan kar sakte hai.

  • @manicreation5686
    @manicreation5686 ปีที่แล้ว

    Sir make a video about rules of yoga

  • @akankshathakur9804
    @akankshathakur9804 ปีที่แล้ว

    I'm a beginner and feeling stress in neck while practicing what should I do plz explain

  • @shrikrishanyadav3313
    @shrikrishanyadav3313 ปีที่แล้ว

    Can l do this yoga fue to i suffering from B P heart problum

  • @mamtabalwant9981
    @mamtabalwant9981 5 หลายเดือนก่อน

    Vajan jyada ho to kr sakte hai kya

  • @Reelu_4522
    @Reelu_4522 3 ปีที่แล้ว

    ये मे कर लेती हुं मुझे एडवांस की और बढ़ना है सर मे सुबह चार से सात बजे तक योगा करती हुं मुझे इसी टाइम मे क्लास चाहीये

  • @KeshbatiNetam-ju2co
    @KeshbatiNetam-ju2co ปีที่แล้ว

    Thanku so much sir 👍

  • @reetano-aarav
    @reetano-aarav ปีที่แล้ว

    It is very easy

  • @manraj2395
    @manraj2395 3 ปีที่แล้ว +1

    Nice video

  • @Dhanishtha.official
    @Dhanishtha.official 3 ปีที่แล้ว +1

    Great 👍🏻!!

  • @hello_neighbour24
    @hello_neighbour24 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir

  • @pritiparmar5795
    @pritiparmar5795 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir ap mostly videos jo batate ho techniques vali ap kehte ho k 100% 2 or 5 days me yeh sab hojayega
    Lekin agr complete beginner ho to bhi hoga kya??
    Like in sab stretches kitne ghante karneka
    Mene paschimotasan ka 2 days se karrahihu stretch but abhi sirf toe hi touch hua hai
    Aur yeh sirshashan se to gir jane ka dar lagtahai...

    • @Shivamyogastudio
      @Shivamyogastudio  2 ปีที่แล้ว

      You can contact WhatsApp no 9690323358,you get a solution

  • @Shivam-vm4jw
    @Shivam-vm4jw 2 ปีที่แล้ว +1

    Bhai aap kitne years se yoga karte ho

  • @dipaknepali750
    @dipaknepali750 2 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @Dishu3621
    @Dishu3621 9 หลายเดือนก่อน

    Mai pahli bar aapka video dekha hai mujhe bhi karna hai.but meri age 40hai kya main kr sakti hu

  • @laxmishaw9011
    @laxmishaw9011 ปีที่แล้ว

    Sir ma sukh aasan my nhi baith pati hu upaye btaye . age 40

  • @ADHarshitKumarSharma
    @ADHarshitKumarSharma ปีที่แล้ว

    Aap ka studio kaha par hai mujhe join karna hai

  • @AviSingh205
    @AviSingh205 3 หลายเดือนก่อน

    Khana khane ke baad kitne der baad kre ye yoga

  • @reenajha9861
    @reenajha9861 3 ปีที่แล้ว

    Thank you bhaiya

  • @prahadeeshsenthilkumar2799
    @prahadeeshsenthilkumar2799 ปีที่แล้ว

    U r teaching very well. But i can't understand ur speech. Will u please teach in English

  • @yogawithkirann
    @yogawithkirann ปีที่แล้ว

    Sir mai jab bhi karti hu mere gardan mai pain hota hai and balance bhi nahi kar pati hu side mai hi girti hu

  • @enjoywithgames123
    @enjoywithgames123 6 หลายเดือนก่อน

    Kya ham 1 mahinee middle split sikh sakte hai

  • @niksmehta2202
    @niksmehta2202 6 หลายเดือนก่อน

    Aap kis city m rehte h

  • @Fitnees_world..
    @Fitnees_world.. ปีที่แล้ว +1

    Bhaiyaa aapne jo pushup exercise btayi h unko kitne din tk try krna h

    • @Shivamyogastudio
      @Shivamyogastudio  ปีที่แล้ว

      2 to 3 week

    • @Fitnees_world..
      @Fitnees_world.. ปีที่แล้ว

      @@Shivamyogastudio 2 se 3 weak only push up exercise ko he follow krna h

    • @Fitnees_world..
      @Fitnees_world.. ปีที่แล้ว

      @@Shivamyogastudio or aapke contact number send krdo mujhe bhi yogi class join krni h

  • @sunitagupta1431
    @sunitagupta1431 2 ปีที่แล้ว

    Genious

  • @rose2mike
    @rose2mike ปีที่แล้ว

    Please reduce background music.
    Ji.. your explanation is good to hear alone..

  • @jhabbulalmunshilalyadav8674
    @jhabbulalmunshilalyadav8674 ปีที่แล้ว

    Iam 63 year old ican do Sherasna

  • @snehamalasi3189
    @snehamalasi3189 3 ปีที่แล้ว +1

    Wow

  • @technoteengaming782
    @technoteengaming782 ปีที่แล้ว

    Starting me leg ooper kerme me jerk marna h kya?

  • @rajnisingh2601
    @rajnisingh2601 4 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @shankarkumawat1010
    @shankarkumawat1010 3 ปีที่แล้ว

    Hand stand par video banao bro please 🙏🙏

  • @BabulalPal-ni3ze
    @BabulalPal-ni3ze 2 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉

  • @NituKumari-qq9qo
    @NituKumari-qq9qo 5 หลายเดือนก่อน

    Mere se nahi ho pata hai kya karu😢

  • @NituKumari-qq9qo
    @NituKumari-qq9qo 5 หลายเดือนก่อน

    Ⓜmere se nahi ho raha mai 6 dino se kar rahi huu

  • @prernagoswami5257
    @prernagoswami5257 ปีที่แล้ว

    Mera wall k paas ho rah he

  • @in-depthcreations4080
    @in-depthcreations4080 3 ปีที่แล้ว +1

    Hello..
    According to some1, I can do well wid wall support.. Bt coz of overweighted hips, m unable to balance widout wall support. Is tht a myth or fact?

    • @Shivamyogastudio
      @Shivamyogastudio  3 ปีที่แล้ว

      Myth only hardwork with right Teachnique you can do it,💪💪😊🔥

  • @indianktg7640
    @indianktg7640 3 ปีที่แล้ว

    Gym vs yoga (kya yoga bale log gym balo ko hara dete he

  • @pashabhaiparmar9764
    @pashabhaiparmar9764 2 ปีที่แล้ว

    Video bahot sudar hey. But music mat rakho bhai

  • @nehakanwar4451
    @nehakanwar4451 ปีที่แล้ว

    👌👌🙏

  • @jayamohan3473
    @jayamohan3473 ปีที่แล้ว

    sir add english subtile

  • @JaY_4_u
    @JaY_4_u 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir fee kya lete ho aap

  • @krishnakundu4484
    @krishnakundu4484 2 ปีที่แล้ว

    Dear sir,
    Clear your language. Not clear your voice. Please rectify your self .
    Thanks

  • @shivajishirke6841
    @shivajishirke6841 3 ปีที่แล้ว

    👌👌👌

  • @sagardatta779
    @sagardatta779 2 ปีที่แล้ว +1

    Mera beteka nahi hora ha

  • @gangaram9486
    @gangaram9486 3 ปีที่แล้ว +1

    sir, upto what age group do you teach

  • @yashpant3013
    @yashpant3013 3 ปีที่แล้ว +1

    Hello bhaiya
    What is your full name

    • @yashpant3013
      @yashpant3013 3 ปีที่แล้ว

      I have learnt this pose

    • @yashpant3013
      @yashpant3013 3 ปีที่แล้ว

      Now this is very easy

  • @Progamer57
    @Progamer57 3 หลายเดือนก่อน

    Bhai nhi horha